Thể dục 7

- 0 / 0
(Tài liệu chưa được thẩm định)
Nguồn:
Người gửi: Lee Phuowcs Minh
Ngày gửi: 09h:03' 07-02-2015
Dung lượng: 84.0 KB
Số lượt tải: 13
Nguồn:
Người gửi: Lee Phuowcs Minh
Ngày gửi: 09h:03' 07-02-2015
Dung lượng: 84.0 KB
Số lượt tải: 13
Số lượt thích:
0 người
KẾ HOẠCH BÀI HỌC SỐ 25b
MÔN : BÀI THỂ DỤC
(((
Tiết CT : 48
Thời gian dạy : ……/………/……………
I . NHIỆM VỤ:
Kiểm tra Bài thể dục (9 động tác với cờ ).
II.YÊU CẦU:
1.Kiến Thức:
- Biết cách thực hiện Bài thể dục phát triển chung ( 9 động tác :vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, phối hợp, thăng bằng, nhảy, Điều hòa)
2.Kĩ năng:
- Thực hiện cơ bản đúng Bài thể dục phát triển chung ( 9 động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, phối hợp. thăng bằng, nhảy, Điều hòa).
3.Thái độ:
- HS tích cực luyện tập, vệ sinh sân tập.
III.THỜI GIAN:
1 tiết (45’)
IV.ĐỊA ĐIỂM:
Sân tập TDTT của trường.
V.DỤNG CỤ:
Cờ.
PHẦN VÀ NỘI DUNG
LƯỢNG VĐ
I/ Phần chuẩn bị:
Nhận lớp – Điểm danh.
Phổ biến nội dung và yêu cầu buổi tập.
Khởi động: xoay các khớp, căng cơ.
Kiểm tra bài cũ: không
(7p)
1’
1’
5’(1x8)
II/ Phần cơ bản:
1)Kiểm tra Bài thể dục(9 động tác với cờ).
* xếp loại:
Loại Đạt
Chưa Đạt
* Củng cố kỹ thuật:
_ Bài thể dục phát triển chung, thực hiện đúng biên độ, kết hợp hít thở.
(33p)
1L
III/ Phần kết thúc:
-Hồi tĩnh.
-Nhận xét đánh giá buổi tập.
-HD tập ở nhà: Nhảy bước bộ trên không, chạy bền.
-Xuống lớp
(5p)
3’
1’
1’
YÊU CẦU CƠ BẢN VỀ KỸ THUẬT
BIỆN PHÁP TỔ CHỨC
-HS tập trung nhanh, trật tự -nghiêm túc.
-Chú ý nghe gv phổ biến nội dung yêu cầu.
-Tích cực thực hiện khởi động.
-ĐH sole cách 1 dang tay khởi động.
+Thuộc bài, thực hiện đúng biên độ, đẹp cả 9 động tác.
+Thực hiện được 9 động tác ở mức tương đối đúng.nhưng chưa đẹp, chưa thở sâu ở động tác vươn thở hoặc động tác thăng bằng thực hiện với biên độ hẹp
+Có 1-2 động tác thực hiện sai.
+Có 3 động tác thực hiện sai trở lên.
+HS tập trung nghe gv nhắc nhở sửa sai động tác, sửa sai lầm thường mắc để RKN.
*Tổ chức và PP kiểm tra:
-Kiểm tra nhiều đợt, mỗi đợt 3-4 hs.
-Cán sự hô nhịp để hs thực hiện 2x8nhip.
-Mỗi hs được kiểm tra 1 lần, cả bài.
-Hs chưa đạt, gv cho kiểm tra lần 2.
-Các trường hợp khác gv tự quyết định.
x x x x
( x ) cán sự
+Gv gọi hs thực hiện tốt và chưa đạt thực hiện cả lớp xem, gv nhận xét cho hs RKN.
-Tích cực thả lỏng, thư dãn, hít thở sâu.
-Chú ý nghe gv nhận xét đánh giá buổi tập.
-Thực hiện tốt bài tập ở nhà.
-Lớp giải tán.
-ĐH sole cách 1 dang tay hồi tĩnh.
Ngày 30 Tháng 01 Năm 2015
Giáo viên soạn
Duyệt của Ban Giám Hiệu Lê Phước Minh
NHẬN XÉT BỔ SUNG :
* Ưu điểm:
* điểm:
Duyệt của tổ trưởng CM
 








Các ý kiến mới nhất