TUẦN 16

Thứ Ba ngày 20 tháng 12 năm 2022
Giáo dục thể chất
Tiết 31: Bài tập phối hợp di chuyển
vượt qua chứng ngại vật trên đường gấp khúc (tiết 3)
I. Yêu cầu cần đạt
- Tự xem trước bài tập phối hợp di chuyển vượt qua chướng ngại vật trên đường
gấp khúc trong sách giáo khoa và quan sát động tác mẫu của giáo viên.
- Thực hiện được bài tập phối hợp di chuyển vượt qua chướng ngại vật trên gấp
khúc.
- Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
II. Địa điểm, phương tiện
- Địa điểm: Sân trường.
- Phương tiện:
+ GV: Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi.
+ HS: Giày thể thao.
III. Tiến trình dạy học
Lượng VĐ
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Nội dung
T. gian S. lần
Hoạt động GV
Hoạt động HS
1. Phần mở đầu
5-7'
Nhận lớp
Gv nhận lớp, thăm hỏi
Đội hình nhận lớp

sức khỏe HS phổ biến
ND, yêu cầu giờ học.

Khởi động

- Xoay các khớp cổ
- GV cho HS khởi
tay, cổ chân, vai,...
động.
- HS khởi động theo
- Trò chơi: Lộn cầu
2-3'
- GV HD chơi.
GV.
vồng.
- HS Chơi trò chơi.

2. Phần cơ bản
16-18'
* Kiến thức
- Học BT phối hợp
di chuyển vượt qua
chướng ngại trên
đường gấp khúc
- Bài tập phối hợp di
chuyển vượt qua
chướng ngại trên

- Cho HS QS tranh.
- GV làm mẫu động
tác kết hợp phân tích
kĩ thuật động tác.
- Hô khẩu lệnh và
thực hiện động tác.

- Đội hình QS tranh



- HS QS GV làm mẫu

đường gấp khúc

- Cho 2 HS lên thực
hiện động tác mẫu.
- GV cùng HS NX,
đánh giá tuyên dương

* Luyện tập
Tập đồng loạt

2 lần

Tập theo tổ nhóm

2 lần

Tập theo cặp đôi

3 lần

Tập cá nhân
Thi đua giữa các tổ

4 lần
1 lần

- Trò chơi “Chạy
tiếp sức”.
3-5'

- Bài tập PT thể lực:
* Vận dụng
3. Kết thúc
- Thả lỏng toàn thân.
- NX, đánh giá
chung buổi học
- HD HS tự ôn ở nhà
- Xuống lớp.

4-5'

- HS tiếp tục quan sát

- GV hô - HS tập theo.
- Gv QS, sửa sai.

- Đội hình tập luyện.


- Yc tổ trưởng cho các

bạn luyện tập theo khu - ĐH tập luyện theo tổ
vực.


- Tiếp tục QS, nhắc  


nhở, sửa sai cho HS.

GV

- Phân công tập theo
cặp đôi.
- HS vừa tập vừa giúp
GV sửa sai.
đỡ nhau sửa động tác.
- GV tổ chức cho HS
thi đua giữa các tổ.
- Từng tổ lên thi đua
- GV và HS NX đánh
trình diễn.
giá tuyên dương.
- GV nêu tên trò
chơi, HD cách chơi, tổ - Chơi theo HD
chức chơi thở và chơi
chính thức cho HS.

- NX tuyên dương, sử

phạt người phạm luật.
- Cho HS chạy bước
nhỏ tại chỗ đánh tay tự - HS thực hiện kết
nhiên 20 lần.
hợp đi lại hít thở.
- Yêu cầu HS quan
sát tranh trong sách
- HS trả lời.
trả lời câu hỏi BT.
- GV hướng dẫn.
- NX kết quả, ý thức, - HS thả lỏng.
thái độ học của hs.
ĐH kết thúc.
VN ôn lại bài và chuẩn

bị bài sau.





Thứ Sáu ngày 23 tháng 12 năm 2022
Giáo dục thể chất
Tiết 32: Bài tập phối hợp di chuyển
vượt qua chứng ngại vật trên đường gấp khúc (tiết 4)
I. Yêu cầu cần đạt
- Tự xem trước bài tập phối hợp di chuyển vượt qua chướng ngại vật trên đường
gấp khúc trong sách giáo khoa và quan sát động tác mẫu của giáo viên.
- Thực hiện được bài tập phối hợp di chuyển vượt qua chướng ngại vật trên gấp
khúc.
- Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
II. Địa điểm, phương tiện
- Địa điểm: Sân trường.
- Phương tiện:
+ GV: Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi.
+ HS: Giày thể thao.
III. Tiến trình dạy học
Lượng VĐ
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Nội dung
T. gian S. lần
Hoạt động GV
Hoạt động HS
1. Phần mở đầu
5-7'
Nhận lớp
Gv nhận lớp, thăm hỏi
Đội hình nhận lớp

sức khỏe HS phổ biến
ND, yêu cầu giờ học.

Khởi động

- Xoay các khớp cổ
- GV cho HS khởi
tay, cổ chân, vai,...
động.
- HS khởi động theo
- Trò chơi: Lộn cầu
2-3'
- GV HD chơi.
GV.
vồng.
- HS Chơi trò chơi.

2. Phần cơ bản
* Kiến thức
- Ôn bài tập phối
hợp di chuyển vượt
qua chướng ngại vật

16-18'

- GV làm mẫu lại động
tác kết hợp phân tích kĩ - Đội hình QS tranh
thuật, những lưu ý khi


trên đường gấp khúc

thực hiện động tác.
- Cho 2 HS lên thực
hiện động tác mẫu.
- GV cùng HS NX,
đánh giá tuyên dương

* Luyện tập
Tập đồng loạt

2 lần

Tập theo tổ nhóm

2 lần

Tập theo cặp đôi

3 lần

Tập cá nhân
Thi đua giữa các tổ

4 lần
1 lần

- Trò chơi “Chạy
tiếp sức”.
3-5'
- Bài tập PT thể lực:
* Vận dụng
3. Kết thúc
- Thả lỏng toàn thân.
- NX, đánh giá
chung buổi học
- HD HS tự ôn ở nhà
- Xuống lớp.

4-5'



- HS QS GV làm mẫu
- HS tiếp tục quan sát

- GV thổi còi - HS thực
hiện động tác.
- Đội hình tập luyện.


- Yc tổ trưởng cho các

bạn luyện tập theo khu - ĐH tập luyện theo tổ
vực.


- Tiếp tục QS, nhắc  


nhở, sửa sai cho HS.

GV

- Phân công tập theo
cặp đôi.
- HS vừa tập vừa giúp
GV sửa sai.
đỡ nhau sửa động tác.
- GV tổ chức cho HS
thi đua giữa các tổ.
- Từng tổ lên thi đua
- GV và HS NX đánh
trình diễn.
giá tuyên dương.
- GV nêu tên trò
chơi, HD cách chơi, tổ - Chơi theo HD
chức chơi thở và chơi
chính thức cho HS.

- NX tuyên dương, sử

phạt người phạm luật.
- Cho HS chạy bước
nhỏ tại chỗ đánh tay tự - HS thực hiện kết
nhiên 20 lần.
hợp đi lại hít thở.
- Yêu cầu HS quan
sát tranh trong sách
- HS trả lời.
trả lời câu hỏi BT.
- GV hướng dẫn.
- NX kết quả, ý thức, - HS thả lỏng.
thái độ học của hs.
ĐH kết thúc.
VN ôn lại bài và chuẩn

bị bài sau.



