TUẦN 3
BÀI 5
QUAY PHẢI, QUAY TRÁI - TRÒ CHƠI “ NHANH LÊN BẠN ƠI”



I. Mục tiêu:
- Tiếp tục ôn một số kỹ năng đội hình đội ngũ cơ bản
Yêu cầu: HS thực hiện được động tác tương đối chính xác, đẹp hơn giờ trước.
- Học quay phải, quay trái.
Yêu cầu: HS thực hịên được động tác tương đối đúng kỹ thuật, đúng phương hướng và không để mất thăng bằng.
- Ôn trò chơi “ Nhanh lên bạn ơi ”
Yêu cầu: Biết cách chơi và tham gia chơi tương đối đúng luật .
II. Địa điểm phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường dọn vệ sinh đảm bảo an toàn nơi tập.
- Phương tiện: 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.

Nội dung
ĐL
Phương pháp tổ chức


1. Mở đầu:
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ hoc.
- Ôn cách chào báo cáo khi giáo viên nhận lớp.
- Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên địa hình tự nhiên sau đó đi theo vòng tròn và hít thở sâu.


2. Cơ bản:
a. Ôn tập đội hình đội ngũ:
- Tập hợp hàng dọc, dóng hàng.
b. Học động tác:
Quay phải, quay trái.
- Khẩu lệnh: Bên phải ( trái)…. Quay.











d. Chơi trò chơi.
“ Nhanh lên bạn ơi”
3. Kết thúc:
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
- Trò chơi “ có chúng em”
- GV cùng học sinh hệ thống bài.
- GV nhận xét kết quả giờ học.
- Ôn ĐH ĐN vừa học.


8.10’


2.3’

1.2’




18.22’
















6.8’

3.5’






*
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *

- GV nhận lớp phổ biến nội dung giờ học.
- Cho học sinh khởi động


- GV điều khiển cho cả lớp ôn tập.
- GV nêu tên động tác sau đó hướng dẫn cho học sinh tập GV sửa sai.
- Chia lớp thành 2 nhóm tập cán sự điều khiển cho nhóm tập
- GV quan sát sửa sai

* *
* *
* *
* *
* *

* CS * CS
- GV cho học sinh chơi trò chơi GV nhận xét.

- GV nhận xét kết quả giờ học.
- Giao bài tập về nhà.



Ngày soạn: 13/9/2011
 Ngày giảng :
2A :16/9/2011



BÀI 6
QUAY PHẢI, QUAY TRÁI - ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ VÀ TAY



I. Mục tiêu:
- Ôn động tác quay phải, quay trái.
Yêu cầu: HS thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác và đúnghướng
- Học hai động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung.
Yêu cầu: HS thực hiện được động tác ở mức tương đối đúng.
II. Địa điểm phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường dọn vệ sinh đảm bảo an toàn nơi tập.
- Phương tiện: 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.


Nội dung
ĐL
Phương pháp tổ chức


1. Mở đầu:
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ hoc.
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
- Giậm chân tại chỗ đếm to theo nhịp 1.2 .



2. Cơ bản:
a. Ôn đội hình đội ngũ:
- Động tác: Quay phải, quay trái.
b. Học bài thể dục phát triển chung.
* Động tác vươn thở.
- TTCB . Đứng cơ bản
- N1:Bước chân trái sang ngang rộng bằng vai đồng thời hai tay rang ngang – lên cao thẳng hướng, mắt nhìn len cao hít sâu vào bằng mũi.
- N2: Đưa hai tay trên cao, xuống dưới bắt chéo trước bụng một cách nhịp nhàng.
- N3: Hai tay dang ngang, bàn tay ngửa
- N4: về tư thế chuẩn bị.
- N5.8