GIÁO ÁN THỂ DỤC
Tên bài: Bật nhảy từ trên cao xuống 40cm
Trò chơi: Làm theo tín hiệu
Độ tuổi: 5 – 6 tuổi
Người soạn: Trần Thị Hồng Duyên
I-MỤC ĐÍCH – YÊU CẦU
1. Kiến thức
- Trẻ biết cách bật nhảy từ trên cao xuống 40cm, và biết phối hợp nhịp nhàng
tay chân khi bật.
- Trẻ biết tên trò chơi, cách chơi: Làm theo tín hiệu
2. Kĩ năng
- Rèn kĩ năng giữ thăng bằng khi tiếp đất
- Rèn sức bật của chân và sự khéo léo cho trẻ
3. Thái độ
- Trẻ hứng thú khi tham gia hoạt động cùng cô.
- Trẻ biết phối hợp, giữ trật tự và làm hiệu lệnh của cô.
II. CHUẨN BỊ
-

Bục gỗ cao 40cm
Vòng thể dục, Đèn tín hiệu 3 màu: đỏ, xanh, vàng
Xắc xô, nhạc.
Trang phục của cô và trẻ gọn gàng.

III. HOẠT ĐỘNG
HOẠT ĐỘNG CỦA CÔ
1. Ổn định tổ chức – TCCĐ
- Chào mừng các con đến với chương trình “Bé
vui, bé khỏe” ngày hôm nay. Tham gia vào
chương trình có 3 phần chơi.
+ Phần 1: Đồng diễn
+ Phần 2: Bé khỏe: Bật nhảy từ trên cao 40cm
+Phần 3: Bé vui: Làm theo tín hiệu
2. Hướng dẫn trẻ

HOẠT ĐỘGN CỦA
TRẺ

- Để tham gia vào chương trình các con cần có 1
sức khỏe tốt, chúng mình có bạn nào mệt hay đau
tay chân không?
- Vậy chúng mình đã sẵn sàng tham gia vào
chương trình chưa?
- Chúng ta cùng bước vào phần 1 Đồng diễn. Ở
phần chơi này các con sẽ chú lắng nghe tiếng kêu
của các phương tiện giao thông và mô phỏng lại
các phương tiện đó. Nếu các con nghe thấy tiếng
còi ô tô thì chúng mình sẽ làm thế nào?
- Các con “lắng nghe, lắng nghe”
- Chúng mình đang làm phương tiện giao thông
nào? Các con có muốn làm anh phi công bay
lượn trên bầu trời không?
- Cho trẻ khởi động theo bài hát: “ Anh phi công ơi'
kết hợp với các kiểu đi: Đi thường, lên dốc, xuống dốc,
chạy nhanh, chạy chậm.
- Cho trẻ lấy vòng.
b. Hoạt động 2: Trọng động:
- Đội hình 3 hàng ngang
* BTPTC: Cô giới thiệu tên bài tập. Trẻ tập cùng cô các
động tác 2 lần * 8 nhịp, động tác nhấn mạnh tập 3l x 8
nhịp.
+ Tay 1: Hai tay đưa ra phía trước, lên cao
+ Bụng 3: Đứng cúi người về phía trước
+ Chân 1: Đứng 1 chân ra phía trước khuỵu gối
+ Bật 1 : Bật tại chỗ
* VĐCB: “Bật nhảy từ trên cao xuống 40cm”

- Đội hình 2 hàng ngang quay mặt vào nhau.
- Cô giới thiệu tên bài vận động
– Cô làm mẫu lần 1
– Cô làm mẫu lần 2 kết hợp phân tích:
+ TTCB: Đứng trên bục cao 40cm, đứng tự nhiên, tay
đưa từ sau ra trước, đồng thời khuỵu gối.
+TH: Nhún chân bật lên cao, khi rơi chạm đất bằng 2
đầu bàn chân, gối hơi khuỵu, tay đưa về phía trước để
giữ thằng bằng, lưu ý không lao người về phái trước.
– Mời 1 trẻ lên thực hiện.
– Mời lần lượt từng thành viên của 2 đội lên thực hiện
(cô quan sát và sửa sai cho trẻ)
– Hôm nay chương trình có món quà muốn gửi tặng
cho các chú cảnh sát giao thông mà chưa hoàn thiện
xong. Các con hãy giúp chương trình hoàn thành để gửi
tặng các chú nhé. Các con hãy cùng Bật nhảy từ trên
cao xuống 40cm và lên chắp ghép các mảnh ghép để
tạo thành nhưng chiếc áo tặng cho các chú cảnh sát nhé.
Đội nào ghép được áo xong trước và đẹp sẽ giành chiến
thắng.
- Cô cho trẻ thực hiện lần 2
- Các con đã bật nhảy từ trên cao xuống 40cm rất giỏi
và khéo léo tạo ra nhưng chiếc áo vô cùng đẹp. Cô sẽ
giúp các con gửi tới các chú cảnh sát giao thông nhé.
* Trò chơi vận động: “ Làm theo tín hiệu”
- Vừa rồi các con đã rất giỏi nên cô sẽ thưởng cho chung mình 1
trò chơi có tên Làm theo tín hiệu

- Cô giới thiệu tên trò chơi, giảng luật chơi và cách chơi
- Cách chơi: Các con sẽ làm những bác lái xe tham gia

giao thông đi thành vòng tròn. Khi cô đưa ra tín hiệu
như đèn đỏ các con sẽ dừng lại, đèn xanh thì đi nhanh
còn đèn vàng thì đi chậm. Khi các con nghe thấy âm
thanh của các phương tiện giao thông các con sẽ mô
phỏng động tác của các phương tiện giao thông đó nhé.
- Cô tổ chức cho trẻ chơi
- Nhận xét kết quả chơi
c. Hoạt động 3: Hồi tĩnh
- Cho trẻ tạo thành 1 vòng tròn và ngồi hít thở sâu theo
nhạc thiền.
- Vừa rồi các con được tham gia nhưng phần chơi nào?
- Chương trình “Bé vui, bé khỏe” đến đây là kết thúc,
các con rất giỏi và tham gia rất nhiệt tình xin chào và
hẹn gặp lại.