KIỂM TRA
BIẾN ĐỔI ĐỘI HÌNH TỪ 1 VÒNG TRÒN THÀNH 3 HÀNG DỌC
I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT
1. Về phẩm chất:
-Học sinh thực hiện biến đổi đội hình từ 1 vòng tròn thành 3 hàng dọc. Hs biết khẩu
lệnh và thực hiện được động tác để thực hiện nhiệm vụ học tập
2. Về năng lực:
2.1. Về năng lực chung:
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác với các bạn trong lớp.
2.2. Năng lực đặc thù
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm
bảo an toàn trong tập luyện.
- NL vận động cơ bản: Thực hiện được biến đổi đội hình từ 1 vòng tròn thành 3 hàng
dọc.
- Biết cách thức tiến hành kiểm tra các nội dung đội hình đội ngũ để chủ động thực
hiện hiệu quả theo yêu cầu.
Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
- Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Chủ động trong các giờ kiểm tra của các nội dung sau.
II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC
- Giáo viên chuẩn bị: Trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi.
- Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao, trang phục thể thao
III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU.
LV Đ
Nội dung

TG

Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Hoạt động GV

Hoạt động HS

SL
I. Hoạt động mở đầu
1. Nhận lớp

5' – 7'
- Nghe cán bộ lớp báo cáo.

- Cán sư tập trung lớp, điểm

- Hỏi về sức khỏe của Hs.

số, báo cáo sĩ số, tình hình lớp

- Cô trò chúc nhau.

học cho Gv.

- Phổ biến nội dung, nhiệm

GV

vụ và yêu cầu giờ học.

* * * * * * * *
* * * * * * *

2. Khởi động

- GV di chuyển và quan sát,

* * * * * * *

chỉ dẫn cho HS thực hiện.

* * * * * * *

3' - 5'

- Cán sự điều khiển lớp khởi

- Chạy nhẹ nhàng 1 vòng 1-2l
quanh sân tập.
- Xoay các khớp cổ tay,

động.
- Gv tổ chức HS chơi trò

2lx8n

chơi.

cổ chân, vai, hông, gối,...
3. Trò chơi.
- Trò chơi “Bịt mắt bắt

1-2l

- Hs chơi đúng luật, nhiệt tình

dê”

sôi nổi và đảm bảo an toàn.

II. Hoạt động luyện tập 20-22'
và kiểm tra:

- Các tổ thực hiện luyện tập - Hs thay phiên nhau hô nhịp.

*Ôn biến đổi đội hình từ 4'-6'

theo tổ dưới sự chỉ huy của

1 vòng tròn thành 3

cán sự.

hàng dọc
*Kiểm tra: biến đổi đội 14-16'

- Lần lượt từng tổ lên thực

hình từ 1 vòng tròn

hiện.

thành 3 hàng dọc:

- GV hô khẩu lệnh cho các khẩu lệnh.

Kiểm tra theo tổ

tổ thực hiện.

- HS chú ý thực hiện theo
- Lần lượt các tổ lên kiểm tra

- Sau khi các tổ thực hiện theo khẩu lệnh của GV. Các
song các nội dung Gv nhận tổ còn lại quan sát, nhận xét.
xét chung phần tập luyện của
cả lớp.
- Tuyên dương tổ có ý thức

tập luyện tốt.
III. Vận dụng

4'- 6'

- Thả lỏng cơ toàn thân.

- GV hướng dẫn.

- Củng cố hệ thống bài

- Gv cùng hs hệ thống lại bài - Hs cùng Gv hệ thống lại bài

học

(đưa câu hỏi).

- Nhận xét và hướng dẫn

- Nhận xét kết quả, ý thức, lời)

tập luyện ở nhà.

thái độ học của Hs.
- HD sử dụng SGK để Hs ôn
lại bài và chuẩn bị bài sau.

- HS thực hiện thả lỏng
(HS quan sát SGK (tranh) trả
GV
* * * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
- HS tập chung thực hiện theo
hướng dẫn của GV và nhận
hướng dẫn tập luyện ở nhà.

MỨC ĐẠT

CÁC TIÊU CHÍ ĐÁNH GIÁ
- Thực hiện tốt VS cá nhân, đảm bảo an toàn trong tập luyện
- Biết quan sát tranh ảnh, động tác mẫu của giáo viên
- Thực hiện biến đổi đội hình từ 1 vòng tròn thành 3 hàng dọc đúng

HOÀN THÀNH TÔT

khẩu lệnh, đúng kĩ thuật, đều và đẹp
- Tham gia tích cực các trò chơi vận động
- Tích cực, trung thực trong tập luyện và hình thành thói quen tập
luyện TDTT
- Biết thực hiện VS cá nhân, đảm bảo an toàn trong tập luyện
- Bước đầu biết quan sát tranh ảnh, động tác mẫu của giáo viên

HOÀN THÀNH

- Thực hiện được các động tác chuyển đội hình
- Có tham gia các trò chơi vận động nhưng chưa tích cực
- Tích cực trong tập luyện và bước đầu hình thành thói quen tập luyện
TDTT

CHƯA HOÀN THÀNH

- Chưa biết thực hiện VS cá nhân, đảm bảo an toàn trong tập luyện
- Chưa biết quan sát tranh ảnh, động tác mẫu của giáo viên
- Chưa thực hiện được các động tác chuyển đội hình

- Hạn chế tham gia các trò chơi vận động
- Chưa hoàn thành lượng vận động của bài tập
- Ý thức và tinh thần tập luyện chưa cao

CHỦ ĐỀ 2: BÀI TẬP THỂ DỤC
BÀI 1
ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ, ĐỘNG TÁC LƯỜN, ĐỘNG TÁC VẶN MÌNH
VÀ ĐỘNG TÁC BỤNG VỚI HOA
(Tiết 1)
I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT
1. Về phẩm chất:
- Học động tác vươn thở, động tác lườn với hoa. Trò chơi “Ném vòng tiếp sức”. Hs
biết khẩu lệnh và cách thức thực hiện động tác để thực hiện nhiệm vụ học tập.
- Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi và
hình thành thói quen tập luyện TDTT.
2. Về năng lực chung:
2.1.

Năng lực chung:

- Tự chủ và tự học: Tự xem trước khẩu lệnh, cách thực hiện động tác vươn thở, động
tác lườn với hoa trong sách giáo khoa. 
- Giao tiếp và hợp tác: Thông qua các hoạt động nhóm để thực hiện các động tác và trò
chơi.
2.2.

Năng lực đặc thù:

- NL chăm sóc SK:  Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm
bảo an toàn trong tập luyện. Biết điều chỉnh trang phục để thoải mái và tự tin khi vận
động, biết điều chỉnh chế độ dinh dưỡng đảm bảo cho cơ thể.
- NL giải quyết vấn dề và sáng tạo: Thông qua việc học tập tích cực, chủ động tiếp
nhận kiến thức và tập luyện.
- Tự giác, tích cực trong tập luyện; Yêu nước, chăm chỉ, trách nhiệm và trung thực.
II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC 
- Giáo viên chuẩn bị:  Tranh ảnh động tác liên quan đến bài học; trang phục thể thao;
còi phục vụ trò chơi. 
- Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao, trang phục thể thao
III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU
Nội dung

LV Đ

Phương pháp, tổ chức và yêu cầu

Hoạt động GV
I. Hoạt động mở đầu

Hoạt động HS

5'– 7'

1. Nhận lớp

- Nghe cán bộ lớp báo cáo.
- Hỏi về sức khỏe của Hs.
- Cô trò chúc nhau.
- Phổ biến nội dung, nhiệm
vụ và yêu cầu giờ học.
- GV di chuyển và quan sát,
chỉ dẫn cho HS thực hiện.

- Cán sư tập trung lớp, điểm
số, báo cáo sĩ số, tình hình lớp
học cho Gv.
GV
* * * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *

2. Khởi động

3'- 5'

- Chạy nhẹ nhàng 1 1-2l
vòng quanh sân tập.
- Xoay các khớp cổ tay,
cổ

chân,

vai,

- Cán sự điều khiển lớp khởi

hông,

động.
- Gv tổ chức HS chơi trò
chơi.

2lx8n

gối,...
3. Trò chơi.

- Hs chơi đúng luật, nhiệt tình

- Trò chơi “Mừng chiến 1'- 2'

sôi nổi và đảm bảo an toàn.

thắng”

II. Hoạt động hình 5'–7'
thành kiến thức mới:

Động tác vươn thở với
hoa:
- TTCB: Đứng thẳng,
hai chân chụm, hai tay
đeo hoa.
- Nhịp 1, 2: Từ từ hít
vào, đồng thời kiễng gót
chân, hai tay đưa về
trước, lòng bàn tay sấp.
- Nhịp 3, 4: Từ từ thở ra,
về TTCB.
- Nhịp 5, 6: Từ từ hít
vào, đồng thời kiễng gót
chân, hai tay đưa qua
ngang lên cao chếch chữ
V, lòng bàn tay hướng
vào nhau, đầu ngửa.
- Nhịp 7, 8: Từ từ thở ra,
về TTCB.
Động tác lườn với hoa:
- TTCB: Đứng thẳng,
hai chân chụm, hai tay
đeo hoa.
- Nhịp 1: Chân trái bước
sang ngang rộng bằng
vai, hai tay đưa sang
ngang, lòng bàn tay sấp.
- Nhịp 2: Kiễng gót chân
trái, chuyển trọng lượng

- Cho HS quan sát tranh
- GV làm mẫu động tác kết

- Hs lắng nghe, tiếp thu và ghi
nhớ.

hợp phân tích kĩ thuật động - Tập luyện theo sự hướng
tác.
- Hô nhịp và thực hiện động
tác mẫu, hướng dẫn Hs thực
hiện đt.
- Gv quan sát, uốn nắn và
sửa sai cho Hs.

dẫn của Gv.
GV
* * * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *

cơ thể vào chân phải.
Nghiêng lườn sang trái,
tay phải đưa qua ngang
lên cao ép sát tai, mắt
nhìn tay trái.
- Nhịp 3: Về tư thế như
nhịp 1.
- Nhịp 4: Về TTCB.
- Nhịp 5, 6, 7, 8 thực
hiện như nhịp 1, 2, 3, 4,
nhưng đổi bên.
III. Hoạt động luyện

10-15'

tập:
* Tập động tác vươn

- GV tổ chức cho HS luyện - HS tập theo hướng dẫn của

thở, động tác lườn với

tập

hoa:
- Tập luyện cá nhân
3 lần

- Tập luyện theo cặp
3 lần

giáo viên

- GV quan sát, nhận xét, sửa



sai cho HS.






- GV tổ chức cho HS luyện
tập cặp đôi
- GV sửa sai

- Hs tiến hành tập luyện cặp
đôi theo sự hướng dẫn của
Gv:




- Tập luyện theo tổ nhóm

- Yc tổ trưởng cho các bạn - Hs tiến hành tập luyện theo
luyện tập theo khu vực quy tổ nhóm dưới sự hướng dẫn

3 lần

định.

của Gv và cán sự lớp:


- GV sửa sai




















-Tổ trưởng điều khiển lớp
tập luyện
- Từng tổ lên thi đua - trình
- GV tổ chức cho HS thi đua

diễn


giữa các tổ.

- Thi đua giữa các tổ

- GV nêu tên trò chơi, phổ
1lần

biến luật chơi, cách chơi.
- Cùng hs nhắc lại luật chơi
và cách chơi.

2.Trò chơi “Ném vòng

- Cho Hs chơi thử.

tiếp sức”

- Tổ chức cho Hs chơi.
1'–3'

- Hs nhắc lại luật chơi, cách
chơi.
- Hs tiến hành chơi trò chơi
dưới sự chỉ huy của Gv.
- Chơi trò đúng luật, nhiệt
tình, sôi nổi và an toàn.

IV. Vận dụng

4'- 6'

- Thả lỏng cơ toàn thân.

- GV hướng dẫn.

- Củng cố hệ thống bài

- Gv cùng hs hệ thống lại bài - Hs cùng Gv hệ thống lại bài

học

(đưa câu hỏi).

- Nhận xét và hướng dẫn

- Nhận xét kết quả, ý thức,

tập luyện ở nhà.

thái độ học của Hs.
- HD sử dụng SGK để Hs ôn
lại bài và chuẩn bị bài sau.

- HS thực hiện thả lỏng

(HS quan sát SGK (tranh) trả
lời)
GV
* * * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
- HS tập chung thực hiện theo
hướng dẫn của GV và nhận
hướng dẫn tập luyện ở nhà.

IV. ĐIỀU CHỈNH SAU TIẾT DẠY (NẾU CÓ)
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………