TUẦN 22
GIÁO DỤC THỂ CHẤT ( KHỐI 1) – Tiết 43 theo PPCT
CHỦ ĐỀ 2: BÀI TẬP THỂ DỤC
Bài 9 : ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ.

I. Mục tiêu bài học
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
- Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động và có trách nhiệm trong khi chơi trò
chơi.
2. Về năng lực:
2.1. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện động tác vươn thở trong sách giáo
khoa.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động
tác và trò chơi.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để
đảm bảo an toàn trong tập luyện.
- NL vận động cơ bản: Biết hô nhịp, cách thực hiện các động tác vươn thở đúng
đúng nhịp và đúng phương hướng.
Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên để
tập luyện. Thực hiện được động tác vươn thở.
II. Địa điểm – phương tiện
- Địa điểm: Sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phụ thể thao, còi phục vụ trò chơi.
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học
- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và thi
đấu.
- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt (tập thể), tập theo nhóm, tập luyện
theo cặp đôi.
IV. Tiến trình dạy học
Nội dung
LV Đ
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Hoạt động GV
Hoạt động HS
I. Phần mở đầu
5– 7'
Gv nhận lớp, thăm
Đội hình nhận lớp
€€€€€€€€
Nhận lớp
hỏi sức khỏe học sinh
€€€€€€€
phổ biến nội dung,

Khởi động
- Xoay các khớp cổ tay,
cổ chân, vai, hông, gối,...
- Trò chơi “đứng ngồi
theo lệnh”
II. Phần cơ bản:
Hoạt động 1
* Kiến thức.
- Động tác vươn thở

Nhịp 5,6,7,8 thực hiện
như nhịp 1,2,3,4 nhưng
bước chân phải sang
ngang
*Luyện tập
Tập đồng loạt

yêu cầu giờ học
€
2 x 8 N - Gv HD học sinh - Cán sự tập trung
khởi động.
lớp, điểm số, báo cáo
sĩ số, tình hình lớp
- GV hướng dẫn chơi cho GV.
€€€€€€€€
16-18'
€€€€€€€
€
Cho HS quan sát
- Đội hình HS quan
tranh
Hô khẩu lệnh và thực sát tranh
€€€€€€€€
hiện động tác mẫu
€€€€€€€
GV làm mẫu động tác €
HS quan sát GV làm
kết hợp phân tích kĩ
mẫu
thuật động tác.

2 lần
4 x 8N
4 lần
4 x 8N

Tập theo tổ nhóm
4 lần
Tập theo cặp đôi

1 lần
4 x 8N

Thi đua giữa các tổ

3-5'

* Trò chơi “Lò cò tiếp
sức”.
4- 5'
III. Kết thúc

- GV hô - HS tập theo
- Đội hình tập luyện
Gv.
- Gv quan sát, sửa sai đồng loạt.
€€€€€€€€
cho HS.
€€€€€€€
- Y,c Tổ trưởng cho
các bạn luyện tập theo
khu vực.

€

ĐH tập luyện theo
tổ

€

- GV tổ chức cho HS
thi đua giữa các tổ.

€€€€
€€€
€€€€€
GV

€

-ĐH tập luyện theo
cặp đôi
€€€€€€€€
€€€€€€€
- Từng tổ lên thi
đua - trình diễn

- GV nêu tên trò chơi,
hướng dẫn cách chơi.  ---------- Cho HS chơi thử và  ---------
chơi chính thức.
- Nhận xét tuyên
dương và sử phạt

* Thả lỏng cơ toàn thân.
* Nhận xét, đánh giá
chung của buổi học.
Hướng dẫn HS Tự ôn ở
nhà

người phạm luật

HS thực hiện thả
- GV hướng dẫn
lỏng
- Nhận xét kết quả, ý - ĐH kết thúc
thức, thái độ học của
€€€€€€€€
hs.
€€€€€€€
- VN ôn động tác €
vươn thở và chuẩn bị
bài sau.

TUẦN 22
GIÁO DỤC THỂ CHẤT ( KHỐI 1) – Tiết 44 theo PPCT
Bài 10 : ĐỘNG TÁC TAY.

I. Mục tiêu bài học
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
- Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động và có trách nhiệm trong khi chơi trò
chơi.
2. Về năng lực:
2.1. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện động tác tay trong sách giáo
khoa.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động
tác và trò chơi.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để
đảm bảo an toàn trong tập luyện.
- NL vận động cơ bản: Biết hô nhịp, cách thực hiện các động tác tay đúng đúng
nhịp và đúng phương hướng.
Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên để
tập luyện. Thực hiện được động tác tay.
II. Địa điểm – phương tiện
- Địa điểm: Sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phụ thể thao, còi phục vụ trò chơi.
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học

- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và thi
đấu.
- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt tập thể), tập theo nhóm, tập luyện
theo cặp đôi.
IV. Tiến trình dạy học
Nội dung
LV Đ
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Hoạt động GV
Hoạt động HS
I. Phần mở đầu
5– 7'
Gv nhận lớp, thăm
Đội hình nhận lớp
€€€€€€€€
Nhận lớp
hỏi sức khỏe học sinh
€€€€€€€
phổ biến nội dung,
€
Khởi động
yêu cầu giờ học
- Cán sự tập trung
- Xoay các khớp cổ tay,
cổ chân, vai, hông, gối,... 2 x 8 N - Gv HD học sinh lớp, điểm số, báo cáo
sĩ số, tình hình lớp
- Trò chơi “đứng ngồi
khởi động.
cho GV.
theo lệnh”
€€€€€€€€
- GV hướng dẫn chơi
€€€€€€€
II. Phần cơ bản:
16-18'
€
Hoạt động 1
Cho HS quan sát
* Ôn động tác: vươn thở.
tranh
- Đội hình HS quan
* Kiến thức.
2 x 8 N Hô khẩu lệnh và thực
sát tranh
- Động tác tay
hiện động tác mẫu
€€€€€€€€
€€€€€€€
GV làm mẫu động tác €
kết hợp phân tích kĩ
HS quan sát GV làm
thuật động tác.
mẫu
Nhịp 5,6,7,8 thực hiện
như nhịp 1,2,3,4 nhưng
bước chân phải sang
2 lần
ngang
4 x 8N - GV hô - HS tập theo - Đội hình tập luyện
*Luyện tập
Gv.
đồng loạt.
Tập đồng loạt
- Gv quan sát, sửa sai €€€€€€€€
€€€€€€€
4 lần
cho HS.
€
4 x 8N
- Y,c Tổ trưởng cho
ĐH tập luyện theo
Tập theo tổ nhóm
các bạn luyện tập theo
tổ
€€€€
khu vực.
€€€
4 lần
€€€€€
4 x 8N
Tập theo cặp đôi

€

GV

€

-ĐH tập luyện theo

1 lần
4 x 8N
Thi đua giữa các tổ

3-5'

* Trò chơi “Kéo cưa lừa
xẻ”.
4- 5'
III. Kết thúc
* Thả lỏng cơ toàn thân.
* Nhận xét, đánh giá
chung của buổi học.
Hướng dẫn HS Tự ôn ở
nhà
* Xuống lớp

cặp đôi
€€€€€€€€
€€€€€€€
- GV tổ chức cho HS
thi đua giữa các tổ.

- Từng tổ lên thi
đua - trình diễn

- GV nêu tên trò chơi, 
hướng dẫn cách chơi. 
- Cho HS chơi thử và 
chơi chính thức.
- Nhận xét tuyên
dương và sử phạt
người phạm luật
HS thực hiện thả
- GV hướng dẫn
lỏng
- Nhận xét kết quả, ý - ĐH kết thúc
€€€€€€€€
thức, thái độ học của
€€€€€€€
hs.
- VN ôn các động tác €
đã học và chuẩn bị bài
sau.

TUẦN 22
GIÁO DỤC THỂ CHẤT ( KHỐI 2) – Tiết 43 theo PPCT
CHỦ ĐỀ 3: TT VÀ KN VẬN ĐỘNG CƠ BẢN
Bài 4: CÁC ĐỘNG TÁC QUỲ CƠ BẢN.
( tiết 3)
I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
- Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi
và hình thành thói quen tập luyện TDTT.
2. Về năng lực:
2.1. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện các động tác quỳ cơ
bản trong sách giáo khoa và quan sát động tác mẫu của giáo viên.

- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động
tác và trò chơi.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK:  Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để
đảm bảo an toàn trong tập luyện.
- NL vận động cơ bản: Thực hiện được các động tác và các động tác quỳ cơ bản.
II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC
- Địa điểm: Sân trường  
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị:  Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi.
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
 III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU
- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và thi
đấu.
- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo nhóm, cặp đôi
và cá nhân.
Lượng VĐ
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Nội dung
T. gian S. lần
Hoạt động GV
Hoạt động HS
I. Phần mở đầu
5 – 7'  
 
Nhận lớp
 
 
Gv nhận lớp, thăm hỏi
 
 
 
sức khỏe học sinh phổ
 
 
 
biến nội dung, yêu cầu Đội hình nhận
Khởi động
 
2x8N giờ học
lớp
- Xoay các khớp cổ
 
 
- GV HD học sinh khởi

tay, cổ chân, vai,
 
 
động.

hông, gối,...  
 
2x8N  
                
- Bài thể dục PTC.
 
 
- GV hô nhịp, HS tập
 - HS khởi động
- Trò chơi “bịt mắt
2-3'
 
 
theo GV.
bắt dê”
 
 
- GV hướng dẫn chơi
 
 
 
 

 
 
 

16-18'  
 
                
 
 
 
- HS Chơi trò
 
 
 
chơi.
II. Phần cơ bản:
 
 
 
 
- Kiến thức.
 
 
- Cho HS quan sát tranh  
- Động tác quỳ thấp
 
 
- GV làm mẫu động tác  
 
 
 
kết hợp phân tích kĩ
 
 
 
thuật động tác.

- Ôn động tác quỳ
cao một chân.
- Ôn động tác quỳ
cao hai chân.
 
 
-Luyện tập
Tập đồng loạt
 
 
 
Tập theo tổ nhóm
 
 
 
 
Tập theo cặp đôi
 
Tập cá nhân
Thi đua giữa các tổ
 
 
 
- Trò chơi “thỏ về
hang”.

 
- Bài tập PT thể lực:
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
3-5'
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
4- 5'
 
 

 
 
 
 
 
 
1 lần
 
 
 
4 lần
 
 
 
 
3 lần
 
3 lần
1 lần
 
 
 
 
 
 
 
 
 
2 lần
 
 
 
 
 

- Hô khẩu lệnh và thực
hiện động tác mẫu
- Cho 2 HS lên thực
hiện lại động tác.
- GV cùng HS nhận xét,
đánh giá tuyên dương.
 
- GV thổi còi - HS thực
hiện động tác.
- Gv  quan sát, sửa sai
cho HS.
 
- Y,c Tổ trưởng cho các
bạn luyện tập theo khu
vực.
- Tiếp tục quan sát,
nhắc nhở và sửa sai cho
HS
- Phân công tập theo
cặp đôi
GV Sửa sai
- GV tổ chức cho HS
thi đua giữa các tổ.
- GV và HS nhận xét
đánh giá tuyên dương.
- GV nêu tên trò chơi,
hướng dẫn cách chơi, tổ
chức chơi thở và chơi
chính thức cho HS.
- Nhận xét tuyên dương
và sử phạt người phạm
luật
- Cho HS  hai tay chống
hông di chuyển đá chân
về trước 10 lần
- Yêu cầu HS quan sát
tranh trả lời câu hỏi
BT3 trong sách.
 
- GV hướng dẫn

 
- Đội hình HS
quan sát tranh


                
- HS quan sát GV
làm mẫu
 
- HS tiếp tục
quan sát
 
 
 
 
- Đội hình tập
luyện đồng loạt.
 


                
ĐH tập luyện
theo tổ
                 
             
       GV    
 
 
- HS vừa tập vừa
giúp đỡ nhau sửa
động tác sai
 
- Từng tổ  lên  thi
đua - trình diễn
 
Chơi theo hướng
dẫn

- Vận dụng:
 
III.Kết thúc
-  Thả lỏng cơ toàn
thân.
- Nhận xét, đánh giá
chung của buổi học.
 Hướng dẫn HS Tự
ôn ở nhà
- Xuống lớp

- Nhận xét kết quả, ý
thức, thái độ học của
hs.
- VN ôn lại bài và
chuẩn bị bài sau.

 
 
 
 
HS thực hiện kết
hợp đi lại hít thở
 
 
- HS trả lời
 
 
- HS thực hiện
thả lỏng
- ĐH kết thúc




 TUẦN 22
GIÁO DỤC THỂ CHẤT ( KHỐI 2) – Tiết 44 theo PPCT
CHỦ ĐỀ 3: TT VÀ KN VẬN ĐỘNG CƠ BẢN
Bài 4: CÁC ĐỘNG TÁC QUỲ CƠ BẢN.
( tiết 4)
I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
- Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi
và hình thành thói quen tập luyện TDTT.
2. Về năng lực:
2.1. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện các động tác quỳ cơ
bản trong sách giáo khoa và quan sát động tác mẫu của giáo viên.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động
tác và trò chơi.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK:  Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để
đảm bảo an toàn trong tập luyện.
- NL vận động cơ bản: Thực hiện được các động tác và các động tác quỳ cơ bản.

II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC
- Địa điểm: Sân trường  
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị:  Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi.
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
 III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU
- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và thi
đấu.
- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo nhóm, cặp đôi
và cá nhân.
Lượng VĐ
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Nội dung
T. gian S. lần
Hoạt động GV
Hoạt động HS
I. Phần mở đầu
5 – 7'  
 
Nhận lớp
 
 
Gv nhận lớp, thăm
 
 
 
hỏi sức khỏe học sinh
 
 
 
phổ biến nội dung,
Đội hình nhận lớp
Khởi động
 
2x8N yêu cầu giờ học

- Xoay các khớp cổ
 
 
- GV HD học sinh

tay, cổ chân, vai,
 
 
khởi động.
                
hông, gối,...  
 
2x8N  
 - HS khởi động
- Bài thể dục PTC.
 
 
- GV hô nhịp, HS tập theo GV.
- Trò chơi “mèo đuổi 2-3'
 
 
 
chuột”
 
 
- GV hướng dẫn chơi

 
 
 

 
 
 
                
 
 
 
- HS Chơi trò chơi.
 
16-18'  
 
 
 
 
 
 
 
- GV làm nhắc lại tên  
II. Phần cơ bản:
 
 
 
động tác, kĩ thuật
- Kiến thức.
 
 
 
thực hiện động tác.
- Ôn động tác quỳ
 
 
- Nhắc nhở những lỗi
cao mộ chân và quỳ
 
 
sai thường mắc khi
cao hai chân.

 
 
thực hiện động tác
 

 
 
- Cho 2 HS lên thực
 
                
 
 
hiện lại động tác.
 
- HS lắng nghe
 
 
- GV cùng HS nhận
 
 
 
 
xét, đánh giá, tuyên
-Luyện tập
- HS tiếp tục quan
 
 
dương.
Tập đồng loạt
sát

 
 
 
Tập theo tổ nhóm
 
 
 
 
Tập theo cặp đôi
 
Tập cá nhân
Thi đua giữa các tổ
 
 
 
- Trò chơi “làm theo
hiệu lệnh”.

 
- Bài tập PT thể lực:
 
 
- Vận dụng:
 
III.Kết thúc
-  Thả lỏng cơ toàn
thân.
- Nhận xét, đánh giá
chung của buổi học.
 Hướng dẫn HS Tự
ôn ở nhà
- Xuống lớp

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
3-5'
 
 
 
 
 
 
 
 
 
4- 5'
 
 

 
1 lần
 
 
 
 
4 lần
3 lần
 
3 lần
1 lần
 
 
 
 
 
 
 
 
2 lần
 
 
 
 
 

- GV thổi còi HS thực hiện động
tác.
- Gv  quan sát, sửa
sai cho HS.
 
- Y,c Tổ trưởng cho
các bạn luyện tập
theo khu vực.
- Tiếp tục quan sát,
nhắc nhở và sửa sai
cho HS
- Phân công tập theo
cặp đôi
GV Sửa sai
- GV tổ chức cho HS
thi đua giữa các tổ.
- GV và HS nhận xét
đánh giá tuyên
dương.
- GV nêu tên trò
chơi, hướng dẫn cách
chơi, tổ chức chơi
thở và chơi chính
thức cho HS.
- Nhận xét tuyên
dương và sử phạt
người phạm luật
- Cho HS bật tại
chỗ  hai tay chống
hông  10 lần
- Yêu cầu HS quan
sát tranh trả lời câu
hỏi BT2 trong sách.
 
- GV hướng dẫn
- Nhận xét kết quả, ý
thức, thái độ học của
hs.
- VN ôn lại bài và

 
 
 
 
- Đội hình tập luyện
đồng loạt.
 


                
ĐH tập luyện theo
tổ
                 
             
       GV    
 
- HS vừa tập vừa
giúp đỡ nhau sửa
động tác sai
 
- Từng tổ  lên  thi
đua - trình diễn
 
Chơi theo hướng
dẫn
 
 
 
 
 
HS thực hiện kết
hợp đi lại hít thở
 
- HS trả lời
 
 
- HS thực hiện thả
lỏng
- ĐH kết thúc

chuẩn bị bài sau.





 TUẦN 22
GIÁO DỤC THỂ CHẤT ( KHỐI 3) – Tiết 43 theo PPCT
CHỦ ĐỀ 3: TƯ THẾ VÀ KĨ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN
BÀI 5: TẠI CHỖ TUNG MỘT TAY VÀ BẮT BÓNG HAI TAY
(tiết 4)
I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT
1.về phẩm chất:
- Ôn tại chỗ tung bóng cao một tay và bắt bóng hai tay. Biết cách thức thực hiện
động tác. Tự sửa sai động tác thông qua nghe, quan sát và tập luyện, để thực hiện
nhiệm vụ học tập.
- Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi
và hình thành thói quen tập luyện TDTT.
2.Về năng lực:
2.1.Về năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước khẩu lệnh, cách thực hiện động tác tại chỗ tung
bóng cao một tay và bắt bóng hai tay. trong sách giáo khoa. 
- Giao tiếp và hợp tác: Thông qua các hoạt động nhóm để thực hiện các động tác
và trò chơi.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK:  Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để
đảm bảo an toàn trong tập luyện. Biết điều chỉnh trang phục để thoải mái và tự tin
khi vận động, biết điều chỉnh chế độ dinh dưỡng đảm bảo cho cơ thể.
- NL giải quyết vấn dề và sáng tạo: Thông qua việc học tập tích cực, chủ động tiếp
nhận kiến thức và tập luyện.
- Tích cực, tự giác, trung thực và chăm chỉ trong tập luyện.
II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC 
- Giáo viên chuẩn bị:  Trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi. 
- Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao, trang phục thể thao
III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU
LV Đ
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Nội dung
TG SL
Hoạt động GV
Hoạt động HS

I. Hoạt động mở đầu
1. Nhận lớp

610
phút
1-2
phút

- Nghe cán bộ lớp báo
cáo.
- Hỏi về sức khỏe của
Hs.
- Cô trò chúc nhau.
- Phổ biến nội dung,
nhiệm vụ và yêu cầu
giờ học.

- Cán sư tập trung
lớp, điểm số, báo
cáo sĩ số, tình hình
lớp học cho Gv.
* *
*
*
*

GV
* * *
* * *
* * *
* * *

*
*
*
*

*
*
*
*

*
*
*
*

2. Khởi động
- Chạy nhẹ nhàng 1 vòng
- GV di chuyển và
quanh sân tập.
quan sát, chỉ dẫn cho - Cán sự điều khiển
lớp khởi động .
- Xoay các khớp cổ tay, cổ 3-5
HS thực hiện.
chân, vai, hông, gối,...
phút 1-2l
3. Trò chơi.
- Trò chơi “Số chẵn số lẻ”.
-Gv tổ chức Hs chơi
- Hs chơi đúng luật,
trò chơi.
nhiệt tình sôi nổi và
đảm bảo an toàn.
1-2
phút 1-2l
II. Hoạt động luyện tập.
1. Tại chỗ tung bóng cao
một tay và bắt bóng hai
18tay.
22
1-3l
Tập đồng loạt
phút
12- Gv hô nhịp 1 lần và
15
giao cán sự lớp hô.
phút
- Hs tập theo Gv.
- Gv quan sát, sửa sai
cho Hs.
3-5
phút
Tập theo tổ nhóm
1-3l

*

* * * * *
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
GV
- Hs tiến hành tập
luyện theo sự hướng
dẫn của Gv và cán

5-7
phút
Thi đua giữa các tổ

2.Trò chơi “Đứng trong
vòng tròn tung và bắt
bóng”.

- Yêu cầu Tổ trưởng
sự lớp.
cho các bạn luyện tập
theo khu vực.
- Hs thay phiên
- Gv quan sát, uốn nắn, nhau hô nhịp.
sửa sai cho Hs.
* * * * *
*
*
*
*
*
* *
GV * *
*
*
*
*
*
- GV tổ chức cho HS
* * * * *
thi đua giữa các tổ.
-Tuyên dương tổ tập - Từng tổ lên thi
đều, đúng nhất.
đua - trình diễn

1-2l - GV nêu tên trò chơi,
phổ biến luật chơi,
1-3
cách chơi.
phút
- Cùng hs nhắc lại luật
chơi và cách chơi.
- Cho Hs chơi thử.
- Tổ chức cho Hs chơi.

IV. Vận dụng
4-6
- Thả lỏng cơ toàn thân.
phút
- Củng cố hệ thống bài học
- Nhận xét và hướng dẫn
tập luyện ở nhà.

- GV hướng dẫn.
- Gv cùng hs hệ thống
lại bài (đưa câu hỏi).
- Nhận xét kết quả, ý
thức, thái độ học của
Hs.
- HD sử dụng SGK để
Hs ôn lại bài và chuẩn
bị bài sau.

- Hs nhắc lại luật
chơi, cách chơi.
- Hs tiến hành chơi
trò chơi dưới sự chỉ
huy của Gv.
- Chơi trò đúng luật,
nhiệt tình, sôi nổi và
an toàn.
- HS thực hiện thả
lỏng
- Hs cùng Gv hệ
thống lại bài (HS
quan
sát
SGK
(tranh) trả lời)
GV
* * * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
- HS tập chung thực
hiện theo hướng dẫn

của GV và nhận
hướng dẫn tập luyện
ở nhà.

TUẦN 22

GIÁO DỤC THỂ CHẤT ( KHỐI 3) – Tiết 44 theo PPCT
CHỦ ĐỀ 3: TƯ THẾ VÀ KĨ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN
BÀI 5: TẠI CHỖ TUNG MỘT TAY VÀ BẮT BÓNG HAI TAY
(tiết 5)
I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT
1.về phẩm chất:
- Ôn tại chỗ tung bóng một tay và bắt bóng hai tay. Biết cách thức thực hiện động
tác. Tự sửa sai động tác thông qua nghe, quan sát và tập luyện, để thực hiện nhiệm
vụ học tập.
- Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi
và hình thành thói quen tập luyện TDTT.
2.Về năng lực:
2.1.Về năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước khẩu lệnh, cách thực hiện động tác tại chỗ tung
bóng một tay và bắt bóng hai tay. trong sách giáo khoa. 
- Giao tiếp và hợp tác: Thông qua các hoạt động nhóm để thực hiện các động tác
và trò chơi.
- NL chăm sóc SK:  Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để
đảm bảo an toàn trong tập luyện. Biết điều chỉnh trang phục để thoải mái và tự tin
khi vận động, biết điều chỉnh chế độ dinh dưỡng đảm bảo cho cơ thể.
- NL giải quyết vấn dề và sáng tạo: Thông qua việc học tập tích cực, chủ động tiếp
nhận kiến thức và tập luyện.
- Tích cực, tự giác, trung thực và chăm chỉ trong tập luyện.
II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC 
- Giáo viên chuẩn bị:  Trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi. 
- Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao, trang phục thể thao
III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU
LV Đ
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Nội dung
TG SL
Hoạt động GV
Hoạt động HS
I. Hoạt động mở đầu
6-10
1. Nhận lớp
phút

1-2
phút

3-5
phút

2. Khởi động
- Chạy nhẹ nhàng 1 vòng
quanh sân tập.
- Xoay các khớp cổ tay, cổ
chân, vai, hông, gối,...
3. Trò chơi.
- Trò chơi “Chim bay cò 1-2
bay ”.
phút
II. Hoạt động luyện tập.
1. Tại chỗ tung bóng một
tay và bắt bóng hai tay.
18Tập đồng loạt
22
phút
1215
phút

- Nghe cán bộ lớp báo
cáo.
- Hỏi về sức khỏe của
Hs.
- Cô trò chúc nhau.
- Phổ biến nội dung,
nhiệm vụ và yêu cầu
giờ học.
12l

12l

13l

3-5
phút
Tập theo tổ nhóm

13l

5-7
phút

- Cán sư tập trung
lớp, điểm số, báo
cáo sĩ số, tình hình
lớp học cho Gv.
* *
*
*
*

GV
* * *
* * *
* * *
* * *

*
*
*
*

*
*
*
*

*
*
*
*

- GV di chuyển và
quan sát, chỉ dẫn cho - Cán sự điều khiển
lớp khởi động .
HS thực hiện.

-Gv tổ chức Hs chơi
- Hs chơi đúng luật,
trò chơi.
nhiệt tình sôi nổi và
đảm bảo an toàn.

- Gv hô nhịp 1 lần và
* * * * * *
giao cán sự lớp hô.
* * * * * *
- Hs tập theo Gv.
- Gv quan sát, sửa sai * * * * * *
* * * * * *
cho Hs.
GV
- Hs tiến hành tập
luyện theo sự hướng
dẫn của Gv và cán
sự lớp.
- Yêu cầu Tổ trưởng
cho các bạn luyện tập
- Hs thay phiên
theo khu vực.
- Gv quan sát, uốn nắn, nhau hô nhịp.
* * * * *
sửa sai cho Hs.
*
*
*
*
*
* *
GV * *

Thi đua giữa các tổ

2.Trò chơi “Đứng trong
vòng tròn tung và bắt
bóng”.

*
*

- GV tổ chức cho HS
thi đua giữa các tổ.
-Tuyên dương tổ tập - Từng tổ lên thi
đều, đúng nhất.
đua - trình diễn
1-3
phút

III. Vận dụng
4-6
- Thả lỏng cơ toàn thân.
phút
- Củng cố hệ thống bài học
- Nhận xét và hướng dẫn
tập luyện ở nhà.

BGH DUYỆT
HIỆN

*
* * * * *

12l

- GV nêu tên trò chơi,
phổ biến luật chơi,
cách chơi.
- Cùng hs nhắc lại luật
chơi và cách chơi.
- Cho Hs chơi thử.
- Tổ chức cho Hs chơi.

- GV hướng dẫn.
- Gv cùng hs hệ thống
lại bài (đưa câu hỏi).
- Nhận xét kết quả, ý
thức, thái độ học của
Hs.
- HD sử dụng SGK để
Hs ôn lại bài và chuẩn
bị bài sau.

*
*

- Hs nhắc lại luật
chơi, cách chơi.
- Hs tiến hành chơi
trò chơi dưới sự chỉ
huy của Gv.
- Chơi trò đúng luật,
nhiệt tình, sôi nổi và
an toàn.
- HS thực hiện thả
lỏng
- Hs cùng Gv hệ
thống lại bài (HS
quan
sát
SGK
(tranh) trả lời)
GV
* * * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
- HS tập chung
thực
hiện
theo
hướng dẫn của GV
và nhận hướng dẫn
tập luyện ở nhà.

NGƯỜI THỰC

Đoàn Thị Thọ