TUẦN 23
GIÁO DỤC THỂ CHẤT ( KHỐI 1) – Tiết 45 theo PPCT
Bài 11: ĐỘNG TÁC CHÂN.

I. Mục tiêu bài học
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
- Tích cực, chăm chỉ trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động và có trách nhiệm trong khi chơi trò
chơi.
2. Về năng lực:
2.1. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện động tác chân trong sách giáo
khoa.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động
tác và trò chơi.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để
đảm bảo an toàn trong tập luyện.
- NL vận động cơ bản: Biết hô nhịp, cách thực hiện các động tác chân đúng đúng
nhịp và đúng phương hướng.
Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên để
tập luyện.Thực hiện được động tác chân.
II. Địa điểm – phương tiện
- Địa điểm: Sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phụ thể thao, bóng, còi phục vụ trò chơi.
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học
- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và thi
đấu.
- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt (tập thể), tập theo nhóm, tập luyện
theo cặp đôi.
IV. Tiến trình dạy học
Nội dung
LV Đ
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Hoạt động GV
Hoạt động HS
I. Phần mở đầu
5– 7'
Nhận lớp
Gv nhận lớp, thăm
Đội hình nhận lớp
€€€€€€€€
hỏi sức khỏe học sinh
€€€€€€€
phổ biến nội dung,

yêu cầu giờ học

€

- Cán sự tập trung
lớp, điểm số, báo cáo
2x8N
sĩ số, tình hình lớp
- Gv HD học sinh cho GV.
khởi động.
€€€€€€€
16-18' - GV hướng dẫn chơi €€€€€€€

Khởi động
- Xoay các khớp cổ tay,
cổ chân, vai, hông, gối,...
- Trò chơi “Rồng rắn lên
mây”
II. Phần cơ bản:
Hoạt động 1
2x8N
* Ôn động tác: vươn thở,
tay.
* Kiến thức.
Cho HS quan sát
- Động tác chân
tranh
Hô khẩu lệnh và thực
hiện động tác mẫu
Nhịp 5,6,7,8 thực hiện
như nhịp 1,2,3,4.
*Luyện tập
Tập đồng loạt

2 lần
4 x 8N
4 x 8N

Tập theo tổ nhóm
4 x 8N

€

€€€€€€€€
€€€€€€€

€

- Đội hình HS quan
sát tranh
€€€€€€€€
€€€€€€€

GV làm mẫu động tác €
kết hợp phân tích kĩ
HS quan sát GV làm
thuật động tác.
mẫu
- GV hô - HS tập theo
- Đội hình tập luyện
Gv.
đồng loạt.
- Gv quan sát, sửa sai €€€€€€€€
cho HS.
€€€€€€€
- Y,c Tổ trưởng cho
các bạn luyện tập theo
khu vực.

€

ĐH tập luyện theo
tổ

Tập theo cặp đôi
€

2 x 8N
Thi đua giữa các tổ
* Trò chơi “chuyền

3-5'
- GV tổ chức cho HS
thi đua giữa các tổ.

€€€€
€€€
€€€€€
GV

€

-ĐH tập luyện theo
cặp đôi
€€€€€€€€
€€€€€€€
- Từng tổ lên thi
đua - trình diễn

nhanh, nhảy nhanh”.
4- 5'
III. Kết thúc
* Thả lỏng cơ toàn thân.
* Nhận xét, đánh giá
chung của buổi học.
Hướng dẫn HS Tự ôn ở
nhà
* Xuống lớp

- GV nêu tên trò chơi,
hướng dẫn cách chơi. 
- Cho HS chơi thử và 

chơi chính thức.
- Nhận xét tuyên
dương và sử phạt
người phạm luật
- GV hướng dẫn
HS thực hiện thả
- Nhận xét kết quả, ý lỏng
thức, thái độ học của - ĐH kết thúc
€€€€€€€€
hs.
€€€€€€€
- VN ôn các động tác
đã học và chuẩn bị bài €
sau.

TUẦN 23
GIÁO DỤC THỂ CHẤT ( KHỐI 1) – Tiết 46 theo PPCT
Bài 12: ĐỘNG TÁC VẶN MÌNH.

I. Mục tiêu bài học
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
- Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động và có trách nhiệm trong khi chơi 2. Về
năng lực:
2.1. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện động tác vặn mình trong sách
giáo khoa.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động
tác và trò chơi.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để
đảm bảo an toàn trong tập luyện.
- NL vận động cơ bản: Biết hô nhịp, cách thực hiện các động tác vặn mình đúng
đúng nhịp, đúng phương hướng và tích cực tham gia tập luyện.
Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên để
tập luyện. Thực hiện được động tác vặn mình.
II. Địa điểm – phương tiện
- Địa điểm: Sân trường

- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phụ thể thao, còi phục vụ trò chơi.
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học
- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và thi
đấu.
- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt (tập thể), tập theo nhóm, tập luyện
theo cặp đôi.
IV. Tiến trình dạy học
Nội dung
LV Đ
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Hoạt động GV
Hoạt động HS
I. Phần mở đầu
5– 7'
Gv nhận lớp, thăm
Đội hình nhận lớp
€€€€€€€€
Nhận lớp
hỏi sức khỏe học sinh
€€€€€€€
Khởi động
phổ biến nội dung,
€
- Xoay các khớp cổ tay,
yêu cầu giờ học
cổ chân, vai, hông, gối,... 2 x 8 N - Gv HD học sinh - Cán sự tập trung
lớp, điểm số, báo cáo
- Trò chơi “đứng ngồi
khởi động.
theo lệnh”
- GV hướng dẫn chơi sĩ số, tình hình lớp
cho GV.
€€€€€€€€
II. Phần cơ bản:
16-18'
€€€€€€€
Hoạt động 1
€
* Ôn động tác: vươn thở, 2 x 8 N
tay, chân.
€€€€€€€€
* Kiến thức.
Cho HS quan sát
€€€€€€€
- Động tác vặn mình
tranh
€
Hô khẩu lệnh và thực
hiện động tác mẫu
Nhịp 5,6,7,8 thực hiện
như nhịp 1,2,3,4 nhưng
bước chân phải sang
ngang
*Luyện tập
Tập đồng loạt

Tập theo tổ nhóm

GV làm mẫu động tác
kết hợp phân tích kĩ
thuật động tác.
2 lần
4 x 8N
2 lần
4 x 8N

- Đội hình HS quan
sát tranh
€€€€€€€€
€€€€€€€

€

HS quan sát GV làm
mẫu

- GV hô - HS tập theo
Gv.
- Đội hình tập luyện
- Gv quan sát, sửa sai đồng loạt.
€€€€€€€€
cho HS.
€€€€€€€
- Y,c Tổ trưởng cho

€

4 lần
4 x 8N

các bạn luyện tập theo
khu vực.

Tập theo cặp đôi

€

1 lần
2 x 8N
Thi đua giữa các tổ

3-5'

* Trò chơi “Lò cò tiếp
sức”.

4- 5'
III. Kết thúc
* Thả lỏng cơ toàn thân.
* Nhận xét, đánh giá
chung của buổi học.
Hướng dẫn HS Tự ôn ở
nhà
* Xuống lớp

ĐH tập luyện theo
tổ

- GV tổ chức cho HS
thi đua giữa các tổ.
- GV nêu tên trò chơi,
hướng dẫn cách chơi.
- Cho HS chơi thử và
chơi chính thức.
- Nhận xét tuyên
dương và sử phạt
người phạm luật

€€€€
€€€
€€€€€
GV

€

-ĐH tập luyện theo
cặp đôi
€€€€€€€€
€€€€€€€
- Từng tổ lên thi
đua - trình diễn
 --------- ----------



- GV hướng dẫn
- Nhận xét kết quả, ý HS thực hiện thả
thức, thái độ học của lỏng
hs.
- ĐH kết thúc
- VN ôn các động tác
€€€€€€€€
€€€€€€€
đã học và chuẩn bị bài
sau.
€

TUẦN 23
GIÁO DỤC THỂ CHẤT ( KHỐI 2) – Tiết 45 theo PPC
CHỦ ĐỀ 3: TT VÀ KN VẬN ĐỘNG CƠ BẢN
Bài 5: CÁC ĐỘNG TÁC NGỒI CƠ BẢN.
( tiết 1)
I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
- Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi
và hình thành thói quen tập luyện TDTT.

2. Về năng lực:
2.1. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện các bài tập ngồi cơ bản trong sách
giáo khoa và quan sát động tác mẫu của giáo viên.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động
tác và trò chơi.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK:  Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để
đảm bảo an toàn trong tập luyện.
- NL vận động cơ bản: Thực hiện được các động tác và các bài tập ngồi cơ bản.
II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC
- Địa điểm: Sân trường  
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị:  Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi.
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
 III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU
- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và thi
đấu.
- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo nhóm, cặp đôi
và cá nhân.
Lượng VĐ
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Nội dung
T. gian S. lần
Hoạt động GV
Hoạt động HS
I. Phần mở đầu
5 – 7'  
 
Nhận lớp
 
 
Gv nhận lớp, thăm
 
 
 
hỏi sức khỏe học sinh
 
 
 
phổ biến nội dung,
Đội hình nhận lớp
Khởi động
 
2x8N yêu cầu giờ học

- Xoay các khớp cổ
 
 
- GV HD học sinh

tay, cổ chân, vai,
 
 
khởi động.
                
hông, gối,...  
 
2x8N  
 - HS khởi động
- Bài thể dục PTC.
 
 
- GV hô nhịp, HS tập theo GV.
- Trò chơi “nhảy
2-3'
 
 
 
vòng tròn tiếp sức”
 
 
- GV hướng dẫn chơi

 
 
 

 
 
 
                
 
 
 
- HS Chơi trò chơi.
16-18'  
 
 
 
 
 
 
 
 


II. Phần cơ bản:
 
- Kiến thức.
 
- Động tác ngồi xổm.  
 
 
 
 
 
 
- Động tác ngồi bệt
 
co chân.
 
 
 
 
 
-Luyện tập
 
Tập đồng loạt
 
 
 
 
 
Tập theo tổ nhóm
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Tập theo cặp đôi
 
 
3-5'
Tập cá nhân
 
Thi đua giữa các tổ
 
 
 
 
 
- Trò chơi “dung
 
dăng dung dẻ”.
 
 
 
 
 
 
4- 5'
 
 
- Bài tập PT thể lực:  
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
1 lần
 
 
4 lần
 
 
 
 
3 lần
 
3 lần
1 lần
 
 
 
 
 
 
 
 
2 lần
 
 
 
 
 

- Cho HS quan sát
tranh
- GV làm mẫu động
tác kết hợp phân tích
kĩ thuật động tác.
- Hô khẩu lệnh và
thực hiện động tác
mẫu
- Cho 2 HS lên thực
hiện lại động tác.
- GV cùng HS nhận
xét, đánh giá tuyên
dương.
 
- GV thổi còi HS thực hiện động
tác.
- Gv  quan sát, sửa
sai cho HS.
- Y,c Tổ trưởng cho
các bạn luyện tập
theo khu vực.
- Tiếp tục quan sát,
nhắc nhở và sửa sai
cho HS
- Phân công tập theo
cặp đôi
GV Sửa sai
- GV tổ chức cho HS
thi đua giữa các tổ.
- GV và HS nhận xét
đánh giá tuyên
dương.
- GV nêu tên trò
chơi, hướng dẫn cách
chơi, tổ chức chơi
thở và chơi chính
thức cho HS.
- Nhận xét tuyên
dương và sử phạt


                
 

 
 
- Đội hình HS quan
sát tranh


                
- HS quan sát GV
làm mẫu
 
- HS tiếp tục quan
sát
 
 
 
 
- Đội hình tập luyện
đồng loạt.


                
ĐH tập luyện theo
tổ
                 
             
       GV    
 
- HS vừa tập vừa
giúp đỡ nhau sửa
động tác sai
- Từng tổ  lên  thi
đua - trình diễn
 
 
Chơi theo hướng
dẫn

 
- Vận dụng:
 
III.Kết thúc
-  Thả lỏng cơ toàn
thân.
- Nhận xét, đánh giá
chung của buổi học.
 Hướng dẫn HS Tự
ôn ở nhà
- Xuống lớp

người phạm luật
- Cho HS  nhảy dây
tùy sức 2 phút
- Yêu cầu HS quan
sát tranh trả lời câu
hỏi BT1 trong sách.
 
 
- GV hướng dẫn
- Nhận xét kết quả, ý
thức, thái độ học của
hs.
- VN ôn lại bài và
chuẩn bị bài sau.

 
 
 
 
 
HS thực hiện kết
hợp đi lại hít thở
 
- HS trả lời
 
 
 
- HS thực hiện thả
lỏng
- ĐH kết thúc




TUẦN 23
GIÁO DỤC THỂ CHẤT ( KHỐI 2) – Tiết 46 theo PPCT
CHỦ ĐỀ 3: TT VÀ KN VẬN ĐỘNG CƠ BẢN
Bài 5: CÁC ĐỘNG TÁC NGỒI CƠ BẢN.
( tiết 2)
I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
- Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi
và hình thành thói quen tập luyện TDTT.
2. Về năng lực:
2.1. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện các bài tập ngồi cơ bản trong sách
giáo khoa và quan sát động tác mẫu của giáo viên.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động
tác và trò chơi.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK:  Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để
đảm bảo an toàn trong tập luyện.

- NL vận động cơ bản: Thực hiện được các động tác và các bài tập ngồi cơ bản.
II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC
- Địa điểm: Sân trường  
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị:  Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi.
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
 III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU
- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và thi
đấu.
- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo nhóm, cặp đôi
và cá nhân.
Lượng VĐ
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Nội dung
T. gian S. lần
Hoạt động GV
Hoạt động HS
I. Phần mở đầu
5 – 7'  
 
Nhận lớp
 
 
Gv nhận lớp, thăm
 
 
 
hỏi sức khỏe học sinh
 
 
 
phổ biến nội dung,
Đội hình nhận lớp
Khởi động
 
2x8N yêu cầu giờ học

- Xoay các khớp cổ
 
 
- GV HD học sinh

tay, cổ chân, vai,
 
 
khởi động.
                
hông, gối,...  
 
2x8N  
 - HS khởi động
- Bài thể dục PTC.
 
 
- GV hô nhịp, HS tập theo GV.
- Trò chơi “mèo đuổi 2-3'
 
 
 
chuột”
 
 
- GV hướng dẫn chơi

 
 
 

 
 
 
                
 
 
 
- HS Chơi trò chơi.
 
16-18'  
 
 
 
 
 
II. Phần cơ bản:
 
 
 
- GV nhắc lại tên
- Kiến thức.
 
 
 
động tác, kĩ thuật
- Ôn động tác ngồi
 
 
 
thực hiện động tác.
xổm.
 
 
- Thực hiện lại động
- Ôn động tác ngồi
 
 
tác mẫu

bệt co chân.
 
 
- Cho 2 HS lên thực

 
 
 
hiện lại động tác.
                
 
 
 
- GV cùng HS nhận
- HS quan sát GV
 
 
1 lần xét, đánh giá tuyên
làm mẫu
 
 
 
dương.
 
 

-Luyện tập
Tập đồng loạt
 
 
Tập theo tổ nhóm
 
 
 
 
Tập theo cặp đôi
 
Tập cá nhân
Thi đua giữa các tổ
 
 
 
- Trò chơi “nhảy
vòng tròn tiếp sức”.

- Bài tập PT thể lực:
 
 
- Vận dụng:
 
III.Kết thúc
-  Thả lỏng cơ toàn
thân.
- Nhận xét, đánh giá
chung của buổi học.
 Hướng dẫn HS Tự
ôn ở nhà
- Xuống lớp

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
3-5'
 
 
 
 
 
 
 
 
 
4- 5'
 
 

 
4 lần
 
 
 
 
3 lần
 
3 lần
1 lần
 
 
 
 
 
 
 
 
2 lần
 
 
 
 
 

 
- GV thổi còi HS thực hiện động
tác.
- Gv  quan sát, sửa
sai cho HS.
- Y,c Tổ trưởng cho
các bạn luyện tập
theo khu vực.
- Tiếp tục quan sát,
nhắc nhở và sửa sai
cho HS
- Phân công tập theo
cặp đôi
GV Sửa sai
- GV tổ chức cho HS
thi đua giữa các tổ.
- GV và HS nhận xét
đánh giá tuyên
dương.
- GV nêu tên trò
chơi, hướng dẫn cách
chơi, tổ chức chơi
thở và chơi chính
thức cho HS.
- Nhận xét tuyên
dương và sử phạt
người phạm luật
- Cho HS  nhảy dây
tùy sức 2 phút
- Yêu cầu HS quan
sát tranh trả lời câu
hỏi BT2 trong sách.
 
 
- GV hướng dẫn
- Nhận xét kết quả, ý
thức, thái độ học của
hs.
- VN ôn lại bài và

- HS tiếp tục quan
sát
 
 
 
- Đội hình tập luyện
đồng loạt.


                
ĐH tập luyện theo
tổ
                 
             
       GV    
 
- HS vừa tập vừa
giúp đỡ nhau sửa
động tác sai
- Từng tổ  lên  thi
đua - trình diễn
 
 
 
- Chơi theo hướng
dẫn


                               
                
 
 
HS thực hiện kết
hợp đi lại hít thở
 
- HS trả lời
 
 
- HS thực hiện thả
lỏng

chuẩn bị bài sau.

- ĐH kết thúc




TUẦN 23
GIÁO DỤC THỂ CHẤT ( KHỐI 3) – Tiết 45 theo PPCT
CHỦ ĐỀ 3: TƯ THẾ VÀ KĨ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN
BÀI 6: ĐI CHUYỂN TUNG VÀ BẮT BÓNG HAI TAY
(tiết 1)
I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT
1.về phẩm chất:
- Học di chuyển theo hướng thẳng, tung và bắt bóng hai tay. Bước đầu biết cách
thức thực hiện động tác. Tự sửa sai động tác thông qua nghe, quan sát và tập luyện,
để thực hiện nhiệm vụ học tập.
- Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi
và hình thành thói quen tập luyện TDTT.
2.Về năng lực:
2.1.Về năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước khẩu lệnh, cách thực hiện động tác di chuyển
theo hướng thẳng tung và bắt bóng hai tay. trong sách giáo khoa. 
- Giao tiếp và hợp tác: Thông qua các hoạt động nhóm để thực hiện các động tác
và trò chơi.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK:  Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để
đảm bảo an toàn trong tập luyện. Biết điều chỉnh trang phục để thoải mái và tự tin
khi vận động, biết điều chỉnh chế độ dinh dưỡng đảm bảo cho cơ thể.
- NL giải quyết vấn dề và sáng tạo: Thông qua việc học tập tích cực, chủ động tiếp
nhận kiến thức và tập luyện.
- Tích cực, tự giác, trung thực và chăm chỉ trong tập luyện.
II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC 
- Giáo viên chuẩn bị:  Tranh ảnh động tác di chuyển theo hướng thẳng tung và bắt
bóng hai tay, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi. 
- Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao, trang phục thể thao
III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU

LV Đ
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
TG
SL
Hoạt động GV
Hoạt động HS
I. Hoạt động mở đầu
6-10
1. Nhận lớp
phút
1-2
- Nghe cán bộ lớp báo - Cán sư tập trung
phút
cáo.
lớp, điểm số, báo
- Hỏi về sức khỏe của cáo sĩ số, tình hình
Hs.
lớp học cho Gv.
- Cô trò chúc nhau.
GV
- Phổ biến nội dung,
* * * * * * * *
nhiệm vụ và yêu cầu
* * * * * * *
giờ học.
* * * * * * *
* * * * * * *
2. Khởi động
- Chạy nhẹ nhàng 1 vòng
1- - GV di chuyển và
quanh sân tập.
3-5
2l quan sát, chỉ dẫn cho - Cán sự điều khiển
lớp khởi động .
- Xoay các khớp cổ tay, cổ phút
HS thực hiện.
chân, vai, hông, gối,...
3. Trò chơi.
- Trò chơi “Đứng, ngồi
theo hiệu lệnh”.
-Gv tổ chức Hs chơi
- Hs chơi đúng luật,
1- trò chơi.
nhiệt tình sôi nổi và
1-2
2l
đảm bảo an toàn.
phút
Nội dung

II. Hoạt động hình thành
kiến thức.
* Di chuyển theo hướng
thẳng, tung và bắt bóng
hai tay.
+ TTCB: Đứng tự nhiên hai 5-7
tay cầm bóng trước bụng
phút
+ Động tác:
B1: Đi theo hướng thẳng,
hai tay tung bóng lên cao
theo hướng di chuyển, mắt
nhìn theo bóng.

12l

- Cho HS quan sát
tranh
- GV làm mẫu động
tác kết hợp phân tích kĩ
thuật động tác.
- Hô nhịp và thực hiện

- Hs lắng nghe, tiếp
thu và ghi nhớ.
- Tập luyện theo sự
hướng dẫn của Gv.
GV

B2: Khi bóng rơi xuống
ngang ngực, dung hai tay
bắt bóng.
+ Kết thúc: về TTCB

động tác mẫu, hướng
dẫn Hs thực hiện đt.
- Gv quan sát, uốn nắm
và sửa sai cho Hs.

III. Hoạt động luyện tập.
1. Di chuyển theo hướng
thẳng tung và bắt bóng
hai tay.
Tập đồng loạt

2-4
phút

13l
Thi đua giữa các tổ

2.Trò chơi “Chuyển bóng
tiếp sức”.

*
*
*
*

*
*
*
*

*
*
*
*

*
*
*
*

*
*
*
*

*
*
*
*

13l

1015
phút
8-10
phút
Tập theo tổ nhóm

* *
*
*
*

3-5
phút

- Gv hô nhịp 1 lần và
giao cán sự lớp hô.
* * * * * *
- Hs tập theo Gv.
* * * * * *
- Gv quan sát, sửa sai * * * * * *
cho Hs.
* * * * * *
GV
- Hs tiến hành tập
luyện theo sự hướng
dẫn của Gv và cán
- Yêu cầu Tổ trưởng
sự lớp.
cho các bạn luyện tập
theo khu vực.
- Hs thay phiên
- Gv quan sát, uốn nắn, nhau hô nhịp.
sửa sai cho Hs.
* * * * *
*
*
*
*
*
* *
GV * *
*
*
*
*
*
- GV tổ chức cho HS
* * * * *
thi đua giữa các tổ.
-Tuyên dương tổ tập - Từng tổ lên thi
đều, đúng nhất.
đua - trình diễn
- GV nêu tên trò chơi,
phổ biến luật chơi,

1-3
phút

IV. Vận dụng
- Thả lỏng cơ toàn thân.
- Củng cố hệ thống bài học
- Nhận xét và hướng dẫn
tập luyện ở nhà.

4-6
phút

cách chơi.
- Cùng hs nhắc lại luật
chơi và cách chơi.
- Cho Hs chơi thử.
- Tổ chức cho Hs chơi.
- GV hướng dẫn.
- Gv cùng hs hệ thống
lại bài (đưa câu hỏi).
- Nhận xét kết quả, ý
thức, thái độ học của
Hs.
- HD sử dụng SGK để
Hs ôn lại bài và chuẩn
bị bài sau.

- Hs nhắc lại luật
chơi, cách chơi.
- Hs tiến hành chơi
trò chơi dưới sự chỉ
huy của Gv.
- Chơi trò đúng luật,
nhiệt tình, sôi nổi và
an toàn.
- HS thực hiện thả
lỏng
- Hs cùng Gv hệ
thống lại bài (HS
quan
sát
SGK
(tranh) trả lời)
GV
* * * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
- HS tập chung thực
hiện theo hướng dẫn
của GV và nhận
hướng dẫn tập luyện
ở nhà.

TUẦN 23
GIÁO DỤC THỂ CHẤT ( KHỐI 3) – Tiết 46 theo PPCT
CHỦ ĐỀ 3: TƯ THẾ VÀ KĨ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN
BÀI 6: ĐI CHUYỂN TUNG VÀ BẮT BÓNG HAI TAY
(tiết 2)
I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT
1.về phẩm chất:
- Ôn di chuyển theo hướng thẳng, tung và bắt bóng hai tay. Biết cách thức thực
hiện động tác. Tự sửa sai động tác thông qua nghe, quan sát và tập luyện, để thực
hiện nhiệm vụ học tập.
- Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.

- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi
và hình thành thói quen tập luyện TDTT.
2.Về năng lực:
2.1.Về năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước khẩu lệnh, cách thực hiện động tác di chuyển
theo hướng thẳng tung và bắt bóng hai tay. trong sách giáo khoa. 
- Giao tiếp và hợp tác: Thông qua các hoạt động nhóm để thực hiện các động tác
và trò chơi.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK:  Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để
đảm bảo an toàn trong tập luyện. Biết điều chỉnh trang phục để thoải mái và tự tin
khi vận động, biết điều chỉnh chế độ dinh dưỡng đảm bảo cho cơ thể.
- NL giải quyết vấn dề và sáng tạo: Thông qua việc học tập tích cực, chủ động tiếp
nhận kiến thức và tập luyện.
- Tích cực, tự giác, trung thực và chăm chỉ trong tập luyện.
II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC 
- Giáo viên chuẩn bị:  Trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi. 
- Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao, trang phục thể thao
III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU
LV Đ
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Nội dung
TG SL
Hoạt động GV
Hoạt động HS
I. Hoạt động mở đầu
6-10
1. Nhận lớp
phút
1-2
- Nghe cán bộ lớp báo - Cán sư tập trung
phút
cáo.
lớp, điểm số, báo
- Hỏi về sức khỏe của cáo sĩ số, tình hình
Hs.
lớp học cho Gv.
- Cô trò chúc nhau.
GV
- Phổ biến nội dung,
* * * * * * * *
nhiệm vụ và yêu cầu
* * * * * * *
giờ học.
* * * * * * *
* * * * * * *
2. Khởi động
1- Chạy nhẹ nhàng 1 vòng
2L - GV di chuyển và
quanh sân tập.
3-5
quan sát, chỉ dẫn cho - Cán sự điều khiển
lớp khởi động .
- Xoay các khớp cổ tay, cổ phút
HS thực hiện.
chân, vai, hông, gối,..
3. Trò chơi.

- Trò chơi “Đứng, ngồi
theo hiệu lệnh”.
1-2
phút

II. Hoạt động luyện tập.
1. Di chuyển theo hướng
thẳng tung và bắt bóng 18hai tay.
22
Tập đồng loạt
phút
1215
phút

Tập theo tổ nhóm

Thi đua giữa các tổ

2.Trò chơi “Chuyển bóng
tiếp sức”.

12L

13L

3-5
phút

5-7
phút

13L

-Gv tổ chức Hs chơi
trò chơi.
- Hs chơi đúng luật,
nhiệt tình sôi nổi và
đảm bảo an toàn.

- Gv hô nhịp 1 lần và
giao cán sự lớp hô.
* * * * * *
- Hs tập theo Gv.
* * * * * *
- Gv quan sát, sửa sai * * * * * *
cho Hs.
* * * * * *
GV
- Hs tiến hành tập
luyện theo sự hướng
dẫn của Gv và cán
- Yêu cầu Tổ trưởng
sự lớp.
cho các bạn luyện tập
theo khu vực.
- Hs thay phiên nhau
- Gv quan sát, uốn nắn, hô nhịp.
sửa sai cho Hs.
* * * * *
*
*
*
*
*
* *
GV * *
*
*
*
*
*
- GV tổ chức cho HS
* * * * *
thi đua giữa các tổ.
-Tuyên dương tổ tập - Từng tổ lên thi
đều, đúng nhất.
đua - trình diễn
- GV nêu tên trò chơi,

12L
1-3
phút
III. Vận dụng
- Thả lỏng cơ toàn thân.
4-6
- Củng cố hệ thống bài học
- Nhận xét và hướng dẫn phút
tập luyện ở nhà.

-

phổ biến luật chơi,
cách chơi.
- Cùng hs nhắc lại luật
chơi và cách chơi.
- Cho Hs chơi thử.
- Tổ chức cho Hs chơi.
- GV hướng dẫn.
- Gv cùng hs hệ thống
lại bài (đưa câu hỏi).
- Nhận xét kết quả, ý
thức, thái độ học của
Hs.
- HD sử dụng SGK để
Hs ôn lại bài và chuẩn
bị bài sau.

- Hs nhắc lại luật
chơi, cách chơi.
- Hs tiến hành chơi
trò chơi dưới sự chỉ
huy của Gv.
- Chơi trò đúng luật,
nhiệt tình, sôi nổi và
an toàn.
- HS thực hiện thả
lỏng
- Hs cùng Gv hệ
thống lại bài (HS
quan
sát
SGK
(tranh) trả lời)
GV
* * * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
- HS tập chung thực
hiện theo hướng dẫn
của GV và nhận
hướng dẫn tập luyện
ở nhà.

TUẦN 23 - TIẾT 2: HOẠT ĐỘNG GIÁO DỤC THEO CHỦ ĐỀ
- XÂY DỰNG TRƯỜNG XANH - LỚP SẠCH
I. MỤC TIÊU
1. Mức độ, yêu cầu cần đạt
Tìm hiểu được về thực trạng môi trường ở nhà trường.
Nêu được các việc làm cụ thể, phù hợp với lứa tuổi để giữ gìn trường, lớp xanh,
sạch, đẹp.
2. Năng lực
Năng lực chung: Giao tiếp, hợp tác; Tự chủ, tự học.
Năng lực riêng:Biết và hiểu được ý nghĩa, tầm quan trọng của việc xây dựng
trường, lớp xanh, sạch,