TUẦN 9 THỂ DỤC – Bài 17:
ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ, TAY CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG .


I. MỤC TIÊU:
+ Học hai động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung.
+ Yêu cầu HS thực hiện được động tác tương đối đúng.
+ Trò chơi “Chim về tổ” yêu cầu học sinh biết tham gia tương đối chủ động .


II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN
Sân trường (mát , sạch sẽ)
Chuẩn bị còi, kẻ sân chơi cho trò chơi .

NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG BIỆN PHÁP GIẢNG DẠY
ĐLVĐ
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

PHẦN MỞ ĐẦU :
1. Nhận lớp : Giáo viên nhận lớp , phổ biến nội dung , yêu cầu giờ học .
2. Khởi động động : Cả lớp chạy chậm theo 1 hàng dọc xung quanh sân tập .
+ Khởi động các khớp
* Trò chơi : Đứng ngồi theo lệnh .

2’

1’

2’
1’

Tập hợp đội hình 4 hàng dọc

1 hàng dọc quanh sân

Chuyển sang đội hình 4 hàng ngang .

PHẦN CƠ BẢN
1. Kiểm tra bài cũ: Học các động tác cơ bản vươn thở và tay của bài .
2. Bài mới : Thể dục phát triển chung
- Động tác vươn thở .
+ Giáo viên nêu động tác , làm mẫu vừa giải thích động tác và cho học sinh tập theo. Lần đầu thực hiện chậm từng nhịp, giáo viên nhận xét, uốn nắn (H42/SGV/68)
+ Động tác tay : Giáo viên nêu tên động tác làm mẫu - giải thích học sinh làm chậm, tập theo nhịp hô của giáo viên.
+ Chia tổ ôn luyện 2 động tác .
3. Trò chơi : “Chim về tổ”
+ Giáo viên nhắc lại tên và cách chơi – lớp chơi đồng loạt .



10’









8’

Đội hình 4 hàng ngang


Tập 3,4 lần, (2x8 nhịp) mỗi lần



3-4 lần , mỗi lần 2 nhịp (2x8)

mỗi tổ luyện tập riêng

PHẦN KẾT THÚC:
1. Hồi tĩnh: Đi thường theo nhịp và hát
+ Giáo viên cùng học sinh hệ thống bài học
2. Nhận xét – Dặn dò:
+ Giáo viên nhận xét và cho bài về nhà:
+ Luyện tập đúng 2 động tác.

2’
2’

2’

1 hàng dọc xung quanh lớp
sau đó chuyển thành đội hình 4 hàng ngang .




Rút kinh nghiệm:



TUẦN 10
THỂ DỤC –Bài 19 :
ĐỘNG TÁC CHÂN , LƯỜN


I. MỤC TIÊU :
+ Ôn động tác vươn thở và động tác tay .Yêu cầu thực hiện tương đối đúng .
+ Học động tác chân và lườn của bài thể dục .
+ Chơi trò chơi : “ Nhanh chân lên bạn ơi “ . Yêu cầu biết cách chơi và chơi tương đối chủ động .
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
Sân trường (vệ sinh, sạch sẽ, mát)
+ Chuẩn bị còi .
+ Kẻ sân chơi cho trò chơi .

NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP :
NỘI DUNG – BIỆN PHÁP GIẢNG DẠY
ĐLVĐ
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

PHẦN MỞ ĐẦU :
I. Nhận lớp: Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung , yêu cầu bài học.
2. Khởi động : Chạy chậm vòng chung quanh sân. Đứng thành vòng tròn quay mặt vào trong khởi động các khớp .
* Trò chơi làm theo hiệu lệnh .

2’

2’


3’

Tập trung đội hình 4 hàng dọc

Vòng tròn



PHẦN CƠ BẢN :
I. Kiểm tra bài cũ : Ôn các động tác vươn thở và động tác tay của bài thể dục phát triển chung .
2. Bài mới : Ôn tập từng động tác, sau đó tập liên hoàn hai động tác.
+ Học động tác chân .
+ Giáo viên nêu tên động tác, làm mẫu lần đầu, Giáo viên làm chậm từng nhịp, Sau một số lần tập giáo viên nhận xét, uốn nắn, sửa chữa sai sót (hình SGV/72)
3. Trò chơi : Nhanh lên bạn ơi (lớp 2)




6’

6’




8’

Doi65 hình 4 hàng ngang


Mỗi động tác 2x8 nhịp

4-5 lần




Vòng tròn

PHẦN KẾT THÚC
I. Hồi tĩnh : đi thường theo nhịp và hát .
+ Giáo viên và học sinh cùng hệ thống bài .
2. Nhận xét – dặn dò :
+ Giáo viên nhận xét tiết học .
+ Giao