Soạn ngày : 30/10/2022
Giảng ngày:1-5/11 /2022
CHỦ ĐỀ 3: THỂ THAO TỰ CHỌN ( ĐÁ CẦU) – (Tiết 8)
Tiết 18: Giới thiệu kĩ thuật phát cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân và
trò chơi vận động phát triển năng lực khéo léo.
I. MỤC TIÊU.

1. Năng lực:
1.1. Năng lực chung:
học.

- Năng lực tự chủ và tự học: HS chủ động thực hiện kĩ thuật động tác phục vụ bài

- Năng lực giao tiếp và hợp tác: Biết hợp tác chia sẻ để trình bày thông tin về động
tác và biết hợp tác trong nhóm để thực hiện bài tập.
- Năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo: HS thực hiện được các nhiệm vụ học tập.
1.2. Năng lực đặc thù:
- Năng lực chăm sóc sức khỏe: Học sinh biết chọn vị trí, vệ sinh sân tập luyện.
- Năng lực vận động cơ bản: Học sinh biết và thực hiện được kĩ thuật phát cầu cao
chân chính diện bằng mu bàn chân; trò chơi vận động phát triển năng lực khéo léo.
- Năng lực hoạt động TDTT: Học sinh tham gia tập luyện tích cực.
2. Phẩm chất:
- Trung thực: HS tự giác tham gia các hoạt động và hoàn thiện nhiệm vụ vận động.
- Chăm chỉ: Học sinh chủ động tích cực hoàn thành lượng vận động của bài tập.
- Trách nhiệm, nhân ái: HS có trách nhiệm với nhiệm vụ được giao và biết giúp đỡ
bạn tập luyện.
II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU.
1. Đối với giáo viên: Còi. Cầu. Lưới cột…
2. Đối với học sinh: Vệ sinh sân bãi, mỗi học sinh một quả cầu
III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC.
Nội dung
Hoạt động dạy học
Hoạt động GV
Hoạt động HS
A. HOẠT ĐỘNG MỞ ĐẦU.
- Cán sự: Điểm số và báo cáo
*Nội dung:
sĩ số tình hình lớp học cho
1. Nhận lớp, kiểm tra sức
giáo viên.
khoẻ học sinh.
- Cán sự lớp điều hành khởi
- GV nhận lớp phổ biến nội động.
dung, yêu cầu của giờ học.
- Hỏi thăm sức khỏe của HS
và trang phục tập luyện.

2. Khởi động:
+ Chạy nhẹ nhàng 1 vòng sân
trường.
+ Xoay các khớp.
+ Ép dọc, ép ngang.
+ Tập các động tác bổ trợ:
- Chạy bước nhỏ, nâng cao
đùi, đá cao gót, đá lăng trước.

- GV di chuyển và quan sát,
hướng dẫn cho HS thực
hiện khởi động.
HS khởi động kĩ các khớp.

3. Kiểm tra bài cũ: Em hãy
thực hiện kĩ thuật phát cầu GV gọi 1 - 2 HS lên kiểm
thấp chân chính diện bằng mu tra.
bàn chân.
GV nhận xét, đánh giá cho
điểm.
*Sản phẩm: Chuyển trạng
thái cơ thể từ hđ tĩnh sang
trạng thái hoạt động vận động.
B. HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH
KIẾN THỨC MỚI.

* Nội dung:

GV chuyển giao nhiệm vụ
học tập.

a. Giới thiệu kĩ thuật phát cầu
thấp chân chính diện bằng mu
bàn chân.

- TTCB: Đứng chân thuận đặt
phía sau, chân trụ đặt phía
trước. Tay bên chân thuận
cầm cầu, để cầu ngang thắt
lưng, cách người 30 – 35 cm.
Mắt nhìn hướng phát cẩu.

HS lên thực hiện phát cầu qua
lưới. HS khác nhận xét chia
sẻ.

- HS lắng nghe GV phân tích,
thị phạm kĩ thuật động tác.
- Lĩnh hội kiến thức từ hình
ảnh trục quan

GV thị phạm lại toàn bộ kĩ
thuật phát cầu hai lần, tạo
cảm giác trực quan cho HS
về kĩ thuật động tác.

- Củng cố hình ảnh kiến thức
động tác và từng bước hoàn
thành kĩ thuật.
- HS thực hiện theo còi của

- Cho HS thực hiện đồng
loạt theo GV.
- Gọi 1 đến 2 HS thực hiện GV
lớp quan sát.

- GV quan sát nhắc nhỡ HS
- Thực hiện: Tung cầu cao sai lầm thường mắc.
ngang ngực, cách cơ thể 40 – Đánh giá kết quả, thực
45cm. Chân trước làm trụ, hiện nhiệm vụ học tập
chân sau lăng từ sau ra trước, GV đánh giá, nhận xét,
từ dưới lên trên, mũi bàn chân

.

duỗi thẳng, tiếp xúc với cầu chuẩn kiến thức, chuyển
bằng mu bàn chân khi cầu sang nội dung mới
cách mặt sân 50 – 60 cm rồi
đột ngột dừng lại, thân người
hơi đổ về trước. Khi cầu rời
chân, chân đá cầu bước về
trước một bước và chuẩn bị
cho động tác tiếp theo (Hình
trên)
*Sản phẩm: HS bước đầu
thực hiện được kĩ thuật động
tác phát cầu thấp chân chính
diện bằng mu bàn chân
C. HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP.

*Nội dung:
a. Luyện tập: Kĩ thuật phát
cầu cao chân chính diện bằng
mu bàn chân.
Yêu cầu : gập được cổ chân.
Đúng phương hướng xác định.

GV chuyển giao nhiệm vụ HS thực hiện nhiệm vụ học
học tập.
tập
- GV phổ biến nội dung và - HS lắng nghe
yêu cầu luyện tập.
- Tập luyện theo cặp đôi
- Tập luyện theo nhóm.
- GV giao nhiệm vụ cho
HS tập luyện theo cặp đôi
và theo nhóm.
- Quan sát, đánh giá, chỉ
dẫn học sinh tập luyện.
- Sửa sai cho học sinh.
- HS lần lượt thực hiện phát
GV bao quát nhắc nhở HS cầu qua lưới.
    
tập luyện.

b. Trò chơi: Phát cầu vào ô
tính điểm
GV nêu yêu cầu trò chơi và
Cách chơi: Lần lượt HS phát
cho HS chia theo đội. Mỗi
cầu vào ô, HS nào phát đúng
đội đại diện 1 HS làm trọng
vào ô sẽ tính 1 điểm. Đội nào
tài.
phát được nhiều điểm đội đó
- HS thực hiện chơi trò chơi
chiến thắng.
theo đội.
*Sản phẩm: HS thực hiện
được kĩ thuật phát cầu cao
chân chính diện bằng mu bàn
chân và tích cực tham gia trò
chơi.

D. HOẠT ĐỘNG VẬN DỤNG.

*Nội dung: Vận dụng các
kiến thức, kĩ năng đã học vào
thực tiễn.

HS thực hiện nhiệm vụ học
tập.
- HS lĩnh hội kiến thức từ giáo
GV chuyển giao nhiệm vụ viên. Trả lời câu hỏi.
học tập.
- Tự luyện tập ở nhà và giờ ra

- Em hãy mô tà cách thuc hien
ki thuiat phát cau cao chân
- GV hướng dẫn học sinh chơi.
chính dien big mu bàn chân.
- HS sử dụng các bài tập đã vận dụng bài tập đã học vào
học để luyện tập ở nhà, trong thực tiễn.
giờ ra chơi, nâng cao sức
khoẻ, rèn sức bền, thể lực tốt.
*Sản phẩm: HS hiểu biết vận
dụng các bài tập ngoài giờ, ở
nhà...
E. HOẠT ĐỘNG KẾT THÚC.

1. Hồi tĩnh: Thực hiện các
động tác thả lỏng.
2. Nhận xét về các hoạt động
- Hướng dẫn học sinh thả
học tập và giao nhiệm vụ học
lỏng
tập về nhà.
- Nhận xét đánh giá, nhắc
3. Xuống lớp.
nhở dặn dò.

- HS thả lỏng tích cực, chú ý
lắng nghe nhiệm vụ được
giao.

Soạn ngày : 30/10/2022
Giảng ngày: 1-5/11 /2022
CHỦ ĐỀ 3 : THỂ THAO TỰ CHỌN ( ĐÁ CẦU) – (Tiết 9)
Tiết 19: Ôn kĩ thuật phát cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân và bài tập phát
triển sức mạnh của chân, trò chơi vận động phát triển năng lực khéo léo.
I. MỤC TIÊU.

1. Năng lực:
1.1. Năng lực chung:
học.

- Năng lực tự chủ và tự học: HS chủ động thực hiện kĩ thuật động tác phục vụ bài

- Năng lực giao tiếp và hợp tác: Biết hợp tác chia sẻ để trình bày thông tin về động
tác và biết hợp tác trong nhóm để thực hiện bài tập.
- Năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo: HS thực hiện được các nhiệm vụ học tập.

1.2. Năng lực đặc thù:
- Năng lực chăm sóc sức khỏe: Học sinh biết chọn vị trí, vệ sinh sân tập luyện.
- Năng lực vận động cơ bản: Học sinh biết và thực hiện được kĩ thuật phát cầu cao
chân chính diện bằng mu bàn chân; và bài tập phát triển sức mạnh của chân trò chơi vận
động phát triển năng lực khéo léo.
- Năng lực hoạt động TDTT: Học sinh tham gia tập luyện tích cực.
2. Phẩm chất:
- Trung thực: HS tự giác tham gia các hoạt động và hoàn thiện nhiệm vụ vận động.
- Chăm chỉ: Học sinh chủ động tích cực hoàn thành lượng vận động của bài tập.
- Trách nhiệm, nhân ái: HS có trách nhiệm với nhiệm vụ được giao và biết giúp đỡ
bạn tập luyện.
II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU.
1. Đối với giáo viên: Còi. Cầu. Lưới cột…
2. Đối với học sinh: Vệ sinh sân bãi, mỗi học sinh một quả cầu
III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC.
Nội dung
Hoạt động dạy học
Hoạt động GV
Hoạt động HS
A. HOẠT ĐỘNG MỞ ĐẦU.
- Cán sự: Điểm số và báo cáo
*Nội dung:
sĩ số tình hình lớp học cho
1. Nhận lớp, kiểm tra sức
giáo viên.
khoẻ học sinh.
- Cán sự lớp điều hành khởi
- GV nhận lớp phổ biến nội động.
dung, yêu cầu của giờ học.
- Hỏi thăm sức khỏe của
HS và trang phục tập luyện.
- GV di chuyển và quan
sát, hướng dẫn cho HS thực
2. Khởi động:
HS khởi động kĩ các khớp.
+ Chạy nhẹ nhàng 1 vòng sân hiện khởi động.
trường.
+ Xoay các khớp.
HS lên thực hiện phát cầu qua
+ Ép dọc, ép ngang.
lưới. HS khác nhận xét chia
+ Tập các động tác bổ trợ:
sẻ.
- Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi,
đá cao gót, đá lăng trước.
3. Kiểm tra bài cũ: Em hãy
thực hiện kĩ thuật phát cầu GV gọi 1 - 2 HS lên kiểm
thấp chân chính diện bằng mu tra.

bàn chân.
*Sản phẩm: Chuyển trạng
thái cơ thể từ hđ tĩnh sang
trạng thái hoạt động vận động.

GV nhận xét, đánh giá cho
điểm.

B. HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH
KIẾN THỨC MỚI.

* Nội dung,Sản phẩm: Kĩ
thuật phát cầu thấp chân chính
diện bằng mu bàn chân.
Đã thực hiện ở tiết 18
C. HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP.

*Nội dung:
a. Luyện tập: Kĩ thuật phát
cầu cao chân chính diện bằng
mu bàn chân.
Yêu cầu : gập được cổ chân.
Đúng phương hướng xác định.

GV chuyển giao nhiệm vụ HS thực hiện nhiệm vụ học
học tập.
tập
- GV phổ biến nội dung và - HS lắng nghe
yêu cầu luyện tập.
- Tập luyện theo cặp đôi
- Tập luyện theo nhóm.
- GV giao nhiệm vụ cho
HS tập luyện theo cặp đôi
và theo nhóm.
- Quan sát, đánh giá, chỉ
dẫn học sinh tập luyện.
- Sửa sai cho học sinh.
GV bao quát nhắc nhở HS
tập luyện.

b. Trò chơi: Phát cầu vào ô GV nêu yêu cầu trò chơi và
cho HS chia theo đội. Mỗi
tính điểm
đội đại diện 1 HS làm trọng
Cách chơi: Lần lượt HS phát
tài.
cầu vào ô, HS nào phát đúng
vào ô sẽ tính 1 điểm. Đội nào
phát được nhiều điểm đội đó
chiến thắng.
GV cho HS tâng cầu liên
tục 2- 3 lần đồng loạt trên
c. Tập thể lực: Tâng cầu thể
lực liên tục 30 giây đến 1 phút. sân.

- HS lần lượt thực hiện phát
cầu qua lưới.
    

-

- HS thực hiện chơi trò chơi
theo đội.
HS đồng loạt tâng cầu theo
lệnh của GV.

*Sản phẩm: HS thực hiện
được kĩ thuật phát cầu cao
chân chính diện bằng mu bàn
chân và tích cực tham gia trò
chơi và tập thể lực.
D. HOẠT ĐỘNG VẬN DỤNG.

*Nội dung: Vận dụng các kiến
thức, kĩ năng đã học vào thực
tiễn.

HS thực hiện nhiệm vụ học
tập.

- HS lĩnh hội kiến thức từ giáo
- HS sử dụng các bài tập đã GV chuyển giao nhiệm vụ viên. Trả lời câu hỏi.
học để luyện tập ở nhà, trong học tập.
- Tự luyện tập ở nhà và giờ ra
giờ ra chơi, nâng cao sức khoẻ, - GV hướng dẫn học sinh chơi.
rèn sức bền, thể lực tốt.
vận dụng bài tập đã học
*Sản phẩm: HS hiểu biết vận vào thực tiễn.
dụng các bài tập ngoài giờ, ở
nhà...
E. HOẠT ĐỘNG KẾT THÚC.

1. Hồi tĩnh: Thực hiện các
động tác thả lỏng.
2. Nhận xét về các hoạt động
- Hướng dẫn học sinh thả
học tập và giao nhiệm vụ học
lỏng
tập về nhà.
- Nhận xét đánh giá, nhắc
3. Xuống lớp.
nhở dặn dò.

- HS thả lỏng tích cực, chú ý
lắng nghe nhiệm vụ được
giao.