Violet
Giaoan

Tin tức thư viện

Khắc phục hiện tượng không xuất hiện menu Bộ công cụ Violet trên PowerPoint và Word

12099162 Kính chào các thầy, cô. Khi cài đặt phần mềm , trên PowerPoint và Word sẽ mặc định xuất hiện menu Bộ công cụ Violet để thầy, cô có thể sử dụng các tính năng đặc biệt của phần mềm ngay trên PowerPoint và Word. Tuy nhiên sau khi cài đặt phần mềm , với nhiều máy tính sẽ...
Xem tiếp

Quảng cáo

Hỗ trợ kĩ thuật

Liên hệ quảng cáo

  • (024) 66 745 632
  • 096 181 2005
  • contact@bachkim.vn

Tìm kiếm Giáo án

Chương 3. Bài thể dục phát triển chung

Tham khảo cùng nội dung: Bài giảng, Giáo án, E-learning, Bài mẫu, Sách giáo khoa, ...
Nhấn vào đây để tải về
Hiển thị toàn màn hình
Báo tài liệu có sai sót
Nhắn tin cho tác giả
(Tài liệu chưa được thẩm định)
Nguồn:
Người gửi: Phan Đoàn Hồng Phụng
Ngày gửi: 16h:06' 08-01-2017
Dung lượng: 2.9 MB
Số lượt tải: 49
Số lượt thích: 0 người
Tuần: 20 Tiết PPCT: 37 Ngày dạy : 10,12,14/1/2017
Bài thể dục (1) – Trò chơi
- - - - / / - - - -
I. Mục tiêu:
a. Kiến thức:
- Bài thể dục: Biết cách thực hiện các động tác Vươn thở, Tay, Chân, Lườn, Bụng.
- Trò chơi: Biết cách thực hiện trò chơi “Nhảy cừu”
b. Kỹ năng:
- Bài thể dục: Thực hiện được các động tác Vươn thở, Tay, Chân, Lườn, Bụng.
- Trò chơi: Thực hiện cơ bản đúng trò chơi “Nhảy cừu”
II. Địa điểm – phương tiện:
- Sân trường THCS Cần Đăng.
- Hs chuẩn bị: trang phục thể thao, dụng cụ luyện tập.
- Gv chuẩn bị: Giáo án, còi chỉ huy. . .
III. Tiến trình dạy học:

NỘI DUNG
LVĐ
PHƯƠNG PHÁP
TỔ CHỨC

A. PHẦN MỞ ĐẦU:
1.Nhận lớp:
- CSL: Tập trung lớp, ổn định tổ chức, kiểm tra sĩ số, trang phục luyện tập, báo cáo sĩ số cho Gv.
- Gv: nhận lớp kiểm tra sức khoẻ Hs, phổ biến nội dung, mục tiêu, yêu cầu của tiết học.

2. Khởi động:
a. Khởi động chung :
- Động tác: Đánh tay cao thấp, tay ngực, gập thân, vặn mình.
- Xoay các khớp: Cổ tay, cổ chân, cẳng tay, cánh tay, hông, gối (đôi, đơn), gập dũi, ép dọc, ép ngang.
b. Khởi động chuyên môn :
- Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông, chạy tốc độ cao

8’-10’
1’-2’







5’-7’
2*8nhịp


































B. CƠ BẢN:
1.Bài thể dục:
a. Động tác vươn thở:

.
b. Động tác tay:

c. Động tác chân:

d. Động tác lườn:

e. Động tác bụng:

* Củng cố: Ôn động tác thể dục

2. Trò chơi:
- Trò chơi nhảy cừu.


28’-30’
20’-25’





































1 - 2HS


5’-10’
























































C. PHẦN KẾT THÚC:
- Hồi tĩnh:
+ Vừa đi vừa hít thở sâu.
+ Ngồi 2 tay thả ra sau, hai chân thẳng ra phía trước, lắc cổ chân, cũng tư thế này co chân lại rui bắp chuối.
+ Đắm bóp toàn thân : 2 cánh tay, 2 bắp chân, thắt lưng, sau rái. . . .


- Nhận xét : Gv nhận xét ưu, khuyết điểm.
- Dặn dò : Ra bài tập về nhà, phổ biến giáo án tiếp theo.



3’-5’


RÚT KINH NGHIỆM TIẾT DẠY :










Tuần: 20 Tiết PPCT: 38 Ngày dạy : 10,12,14/1/2017
Bài thể dục (2) – Chạy bền
- - - - / / - - - -
I. Mục tiêu:
a. Kiến thức:
- Bài thể dục: Biết cách thực hiện Vươn thở, Tay, Chân, Lườn, Bụng.
- Chạy bền: Biết cách thực hiện chạy bền trên địa hình tự nhiên.
b. Kỹ năng:
- Bài thể dục: Thực hiện được Vươn thở, Tay, Chân, Lườn, Bụng.
- Trò chơi: Thực hiện cơ bản đúng trò chơi chạy bền trên địa hình tự nhiên.
II. Địa điểm – phương tiện:
- Sân trường THCS Cần Đăng.
- Hs chuẩn bị: trang phục thể thao, dụng cụ luyện tập.
- Gv chuẩn bị: Giáo án, còi chỉ huy. . .
III. Tiến trình dạy học:

NỘI DUNG
LVĐ
PHƯƠNG PHÁP
TỔ CHỨC

A. PHẦN MỞ ĐẦU:
1
 
Gửi ý kiến