LĨNH VỰC PHÁT TRIỂN THỂ CHẤT
BẬT TÁCH KHÉP CHÂN QUA 5 Ô
I. Mục tiêu:
1. Kiến thức:
- Trẻ biết bật tách chân, khép chân qua 5 ô. (MT 24 )
+ Thực hiện vận động bật tách chân, khép chân qua 5 ô
- Trẻ thực hiện đủ các động tác trong bài tập thể dục theo hướng
dẫn
- Trẻ biết bật chụm, tách chân qua 5 ô,
2. Kỹ năng:
- Phát triển tố chất thể lực nhanh, mạnh khỏe cho trẻ.
- Rèn trẻ tính mạnh dạn, tự tin khi luyện tập.
3.Thái độ:
- Trẻ hứng thú tham gia học tập có nề nếp.
- Giáo dục trẻ có ý thức tổ chức kỷ luật,tinh thần tập thể.
II. Chuẩn bị :
- Vòng thể dục
- Trang phục cho trẻ gọn gàng.
III. Nội dung tích hợp:
- LVPTTM: Âm nhạc
IV. Cách tiến hành ;
Hoạt động của cô

Hoạt động của trẻ

1. Hoạt động 1: Ổn định tổ chức
- Cô trò chuyện với trẻ về tình hình sức khoẻ, -Trẻ trò chuyện cùng cô

trang phục của trẻ
- Cô trò chuyện cùng trẻ về chủ đề và hướng trẻ - Trẻ hứng thú trò chuyện
vào bài
2. Hoạt động 2: Bài mới
1: Khởi động:
- Cô cho trẻ làm đoàn tàu đi đội hình vòng tròn
với các kiểu đi khác nhau, vừa đi vừa nói “tu tu
xình xịch'' Đoàn tàu đi thường

- Trẻ đi vòng tròn kết hợp
đi các kiểu đi

Đoàn tàu lên dốc
Đoàn tàu xuống dốc
Đoàn tàu tăng tốc
Đoàn tàu chạy chậm
Đoàn tàu vào ga
2 Träng ®éng

- Trẻ đi bằng bàn chân
- Trẻ đi bằng gót chân
- Trẻ đi bằng mũi chân
- Trẻ chạy nhanh
- Trẻ đi chậm

- Trẻ đi từ từ xếp hàng
a. Bµi tËp ph¸t triÓn chung
Động tác tay vai: Đứng 2 chân dang rộng bằng
vai. Tay đưa lên cao, ra phía trước, sang ngang
Động tác lưng, bụng1: Đứng 2 chân dang rộng
bằng vai. Nghiêng người sang 2 bên.
- Tập 4 lần x 4 nhịp
Động tác chân 3: Đứng thẳng, 2 chân rộng bằng
vai, 2 bàn tay để sau gáy. Đứng, nhún chân,
khuỵu gối.
- Tập 2 lần x 4 nhịp
Động tác Bật: Bật tách chân, khép chân.
b. Vận động cơ bản: Bật tách, khép chân qua
5 ô.

- Tập 4 lần x 4 nhịp

- Cô thực hiện mẫu: 2 lần.
+ Lần 1: Không phân tích.
+ Lần 2: Cô tập kết hợp phân tích động tác

- Tập 2 lần x 4 nhịp

- Khi có hiệu lệnh 1 tiếng xắc xô đứng sát vạch
chuẩn, 2 tay chống hông, khi có hiệu lệnh 2
tiếng xắc xô “Bật”, nhún chân bật chụm chân vào
ô thứ nhất, sau đó bật tách chân ô thứ 2, cứ bật
- Cả lớp chú ý quan sát cô
như vậy cho đến ô cuối cùng rồi bật ra vạch
Làm mẫu
đích rồi đi nhẹ nhàng về đứng vào cuối hàng
* Trẻ thực hiện:
- Cho 2 trẻ khá lên thực hiện thử.
- Cho trẻ lần lượt thực hiện mỗi lần 2 trẻ.
- Cho 2 đội thi đua nhau
- Cô bao quát nhắc nhở, sửa sai cho trẻ
* Củng cố: Hỏi tên bài VĐCB
- Cô mời 2 trẻ lên thực hiện lại
c. Trò chơi: Cáo và thỏ
- Cách chơi: Cô hướng dẫn trẻ chơi trò chơi cáo
và thỏ, cô sẽ cho 1 con làm cáo và tất cả các con
còn lại sẽ làm con thỏ. Và cáo ở một nhà thỏ ở
một nhà , thỏ sẽ đi kiếm thức ăn và vừa đi vừa
hát bài “Trời nắng trời mưa” hát hết bài thì cáo
sẽ ra rình bắt thỏ, nếu bắt được một bạn thỏ
nào thì bạn đấy sẽ lại làm cáo các con đã hiểu
trò chơi chưa nhỉ?
- Luật chơi: Chú thỏ nào không nhanh chân bị
cáo bắt thì sẽ phải đổi vai chơi, sẽ phải làm cáo.

- 2 trẻ lên tập
- Lần lượt 2 trẻ lên tập
- Hai đội thi đua nhau

- Trẻ trả lời
- 2 trẻ lên tập lại

- Trẻ lắng nghe cô phổ
biến cách chơi, luật chơi

- Trẻ hứng thú chơi 2,3 lần
- Cô động viên khuyến khích trẻ chơi.

- Trẻ hứng thú chơi

- Cô nhận xét trẻ chơi.
3. Hồi tĩnh: Cho trẻ đi nhẹ nhàng 1 - 2 vòng

- Trẻ lắng nghe

3. Hoạt động 3: Kết thúc
- Cho trẻ hát bài Mùa hè đến

- Cả lớp đi nhẹ nhàng
- Cả lớp hát