1
GIÁO ÁN HỘI GIẢNG GIÁO VIÊN GIỎI CẤP TRƯỜNG
LĨNH VỰC PHÁT TRIỂN THỂ CHẤT
CHỦ ĐỀ : GIA ĐÌNH
CHỦ ĐỀ NHÁNH : ĐỒ DÙNG GIA ĐÌNH BÉ
BÀI: BẬT TÁCH, KHÉP CHÂN QUA 7 Ô
TCVĐ: KÉO CO
THỜI GIAN: 30-35 PHÚT
I. Mục tiêu
1.Kiến thức
- Trẻ biết thực hiện đúng, thuần thục các động tác của bài tập thể dục theo
hiệu lệnh hoặc theo nhịp bản nhạc/ bài hát. Bắt đâu và kết thúc động tác đúng
nhịp.( MT3)
- Trẻ biết bật tách, khép chân không chạm vào vòng.(MT19)
- Trẻ biết tên vận động và biết đứng khép chân, hai tay chống hông, nhảy
chụm 2 chân vào ô thứ nhất, nhảy tách 2 chân vào 2 ô thứ 2....thực hiện các
bước nhảy liên tục và chân không giẫm vào vạch.
- Trẻ biết cách chơi, luật chơi trò chơi kéo co
2. Kỹ năng
- Luyện kỹ năng tư tin mạnh dạn khi thực hiện.
- Phát triển cơ chân cho trẻ.
3. Thái độ
- Trẻ hứng thú tham gia hoạt động
- Rèn cho trẻ có nề nếp trong giờ học
II. Chuẩn bị:
1. Đồ dùng của cô
- Sân tập sạch sẽ.
- Giọng Al
- Máy tính, loa, bông thể dục, bàn.
- Vạch kẻ 7 ô, còi, hộp quà, xắc xô, cờ.
2. Đồ dùng của trẻ:
- Bông thể dục, trang phục gọn gàng thoải mái khi tập.
III. Nội dung tích hợp:
- LVPTTM - Âm nhạc: Mời lên tàu lửa, Squid game, Cả nhà thương
nhau.
- LVPTNT - Toán: Điểm số 1-2, 1-2
- KNS: Trẻ xếp thẳng hàng, không chen lấn, xô đẩy nhau.
IV. Cách tiến hành:
Hoạt động của cô
Hoạt động của trẻ
1. Hoạt động 1. Khởi động
- Cô Hoài xin chào tất cả các con

- Trẻ trả lời

- Các con ơi! Hôm nay cô nhận được một lá - Có ạ
thư rất đặc biệt, gửi từ chương trình “Squid

2
Game nhí” – nơi có những thử thách thú vị
đang chờ đón chúng mình!
- Trẻ chú ý lắng nghe
* Giọng Al: Chào mừng các người chơi nhí
của lớp 5TB. Hôm nay chương trình Squid
game nhí chính thức bắt đầu! Nhiệm vụ của
các bạn là: Bật tách khép chân qua 7 ô thử
thách thật nhanh, thật khéo. Ai vượt qua tất cả
- Trẻ trả lời
7 ô đúng cách sẽ là người chiến thắng.
- Wow, Các con nghe thấy chưa? Chúng mình đã được giao
nhiệm vụ rồi đấy. Hôm nay có bạn nào bị mệt, bị ốm không?

- Để tham gia trò chơi, các 'người chơi nhí'
phải di chuyển lên tàu đến địa điểm thi đấu bí
mật cơ. Cùng cô di chuyển nào!
- Đường đến chương trình rất là xa hôm nay chúng mình sẽ cùng
lên tàu để đi nhé!
- Cô bật nhạc bài “Mời lên tàu lửa”

- Trẻ làm đoàn tàu đi theo
hiệu lệnh của cô.

- Cô cho trẻ đi vòng tròn, đi thường, lên dốc,
đi thường, xuống dốc, đi thường, qua hang, đi - Trẻ lắng nghe
thường, chạy chậm, chạy nhanh, chạy chậm đi
thường, về ga...
- Trẻ tập bài tập phát triển
- Cô bao quát trẻ xếp thành 3 hàng ngang.
chung
2. Hoạt động 2. Trọng động
a. Bài tập phát triển chung
- Tàu của chúng mình đã về đến ga an toàn rồi! Các hành khách
nhí ơi, chặng đường vừa rồi thật dài và mệt đấy phải không nào?
- Để cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai hơn cho hành trình tiếp theo,
chúng mình cùng tập luyện một bài thể dục thật vui nhé!”
- Tập theo nhạc bài “Cả nhà thương nhau”
* Động tác tay 2 : Tay đưa ra phía trước, sang ngang
+ TTCB: đứng thẳng, 2 tay để xuôi dưới chân, đầu không cúi.
+ Nhịp 1: bước chân trái sang trái 1 bước rộng bằng vai đồng
thời 2 tay đưa sang ngang.
+ Nhịp 2: đưa 2 tay ra phía trước.
+ Nhịp 3: đưa 2 tay sang ngang
+ Nhịp 4: Về TTCB
* Động tác lưng, bụng 1: Đứng cúi về phía trước

- Trẻ tập 2l x 8n

- Trẻ tập 2l x 8n
+TTCB: Đứng thẳng, 2 chân rộng bằng vai
+ Nhịp 1: 2 tay đưa cao quá đầu
+ Nhịp 2: Cúi xuống, hai chân thẳng, tay chạm
đất.
+ Nhịp 3: Đứng lên, 2 tay giơ cao
+ Nhịp 4: Đứng thẳng, hai tay xuôi theo
- Trẻ tập 2l x 8n
người.
* Động tác chân 1: Khuỵu gối 
+ TTCB: Đứng thẳng, 2 gót chân chụm vào nhau, tay thả xuôi
+ Nhịp 1: Đứng thẳng, 2 tay chống hông.
+ Nhịp 2: Nhún xuống đầu gối hơi khuỵu
+ Nhịp 3: Như nhịp 1.   
+ Nhịp 4: Về TTCB.
* - Động tác bật 5: Bật về các phía.
+ TTCB: Người đứng thẳng, 2 tay chống hông
+ Nhịp 1: Nhảy lên phía trước

- Trẻ tập 4l x 8n

3
+ Nhịp 2: Nhảy lùi về phía sau
+ Nhịp 3: Nhảy sang bên phải

+ Nhịp 4: Nhảy sang bên trái

- GD trẻ: Để cơ thể luôn khoẻ mạnh các con phải thường xuyên
tập thể dục và ăn đầy đủ các chất dinh dưỡng nhé.

- Chỉnh lại hàng cho trẻ điểm danh chuyển
thành 2 hàng ngang tập vận động cơ bản.

- Trẻ thực hiện

b. Vận động cơ bản “Bật tách khép chân qua 7 ô”
- Cô chia đội: Đội hình tròn và đội hình vuông.

- Cô đeo mũ cho đội trưởng của 2 đội

* Giọng AI: Chúc mừng các người chơi nhí đã hoàn thành phần
khởi động! Hãy sẵn sàng bắt đầu thử thách bật tách khép chân
qua 7 ô

- Để vượt qua thử thách một cách khéo léo và
đúng kỹ thuật, các con hãy cùng quan sát cô
thực hiện mẫu nhé!
* Cô làm mẫu:
- Trẻ quan sát cô tập mẫu
- Lần 1: Không phân tích.
- Trẻ quan sát và lắng nghe
- Lần 2: Phân tích động tác:
+ TTCB: Khi có hiệu lệch 1 tiếng còi cô đứng trước vạch xuất
phát chú ý chân không dẫm vào vạch. Đứng khép chân, tay chống
hông. Khi nghe hiệu lệch 2 tiếng còi, đầu gối hơi khuỵu xuống
lấy đà, bật chụm chân vào ô thứ nhất, tách chân ở ô thứ 2, chụm
chân ở ô thứ 3.., cứ tiếp tục như vậy cho đến ô cuối cùng. Chú ý
khi bật các con bật nhẹ bằng đầu bàn chân, không dẫm vào vạch.

* Trẻ thực hiện
- Nào bây giờ cô mời 2 bạn lên tập mẫu cho
lớp mình xem nhé!
- 2 trẻ lên tập mẫu
- Các con thấy bạn tập như thế nào? Tập giống
- Trẻ trả lời
cô chưa?
- Cô nhận xét và sửa sai cho trẻ.
+ Lần 1: Cho lần lượt 2 trẻ ở 2 hàng lên thực hiện (Cô chú ý sửa - Trẻ lắng nghe
- Cả lớp thực hiện
sai cho trẻ.)
+ Lần 2: Hai đội thi đua (Bật qua ô và cắm cờ, đội nào cắm nhiều
cờ hơn sẽ là đội chiến thắng, bạn nào bật chưa đúng hoặc chạm
vạch sẽ phải thực hiện lại)

- Bây giờ bạn nào có thể lên thực hiện thử
thách đó lại nào.
- Hôm nay các con được vượt qua thử thách gì?

- Cá nhân trả lời
- Cho cả lớp nhắc lại tên bài tập.
- Cô khen động viên trẻ
* Giọng Al: Xin chúc mừng các người chơi
nhí đã hoàn thành thử thách bật tách khép
chân qua 7 ô!

* Trò chơi vận động “Kéo co”
* Giọng AI: “Các người chơi rất xuất sắc. Chương trình thưởng
cho các bạn một trò chơi thú vị. đó là trò chơi: Kéo co!

- Hôm nay các con giỏi quá nên chương trình
thưởng cho lớp mình trò chơi Kéo co đấy! Các
con đã sẵn sàng chơi chưa?

- Bật tách, khép chân qua 7 ô

4
Cô nói cách chơi và luật chơi
+ Cách chơi: Chia trẻ làm 2 đội bằng nhau,
tương đương sức nhau, xếp thành hai hàng dọc - Trẻ chơi trò chơi
đối diện nhau.
- Trẻ lắng nghe
Cô dùng một dây vải màu đỏ buộc ở giữa dây
thừng để làm ranh giới giữa 2 đội và kẻ sẵn
vạch chuẩn. Khi có hiệu lệnh bắt đầu thì 2 đội
sẽ cầm chắc sợi dây thừng kéo về phía đội
mình, đội nào kéo được phần dây vải màu đỏ
về đội mình qua khỏi vạch kẻ sẽ là đội chiến
thắng.
- Luật chơi: Đội nào kéo được phần dây vải - Trẻ hát đi vòng tròn và nhận quà
màu đỏ về đội mình qua khỏi vạch kẻ sẽ là đội
chiến thắng.
- Cô tổ chức cho trẻ chơi
- Cô nhận xét và động viên trẻ sau mỗi lần
chơi.
3. Hoạt động 3. Hồi tĩnh - Kết thúc
* Giọng Al: Hôm nay tất cả người chơi nhí
lớp 5TB đều đã hoàn thành tốt thử thách bật
tách khép chân qua 7 ô. Xin mời các bạn sẽ đi
vòng tròn thư giãn và nhận món quà từ
chương trình
- Trẻ đi vòng tròn và hát bài hát “Cả nhà thương nhau”

- Cô trao quà cho các bạn

NHẬN XÉT SAU TIẾT DẠY
* Ưu điểm:
................................................................................................................................
................................................................................................................................
.................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................
* Hạn chế:
................................................................................................................................
................................................................................................................................

5
.................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................