BÀI 2
ĐỘNG TÁC DỪNG BÓNG BỔNG BẰNG LÒNG BÀN CHÂN
(Tiết 4)
I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT
1. Về phẩm chất:
- Ôn động tác dừng bóng bổng bằng lòng bàn chân. HS thực hiện đúng động tác để
thực hiện nhiệm vụ học tập.
- Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi và
hình thành thói quen tập luyện TDTT.
2.Về năng lực:
2.1.Về năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự ôn lại động tác dừng bóng bổng bằng lòng bàn chân ở nhà. 
- Giao tiếp và hợp tác: Thông qua các hoạt động nhóm để thực hiện các động tác và trò
chơi.
2.2. Năng lực đặc thù
- NL chăm sóc SK:  Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm
bảo an toàn trong tập luyện. Biết điều chỉnh trang phục để thoải mái và tự tin khi vận
động, biết điều chỉnh chế độ dinh dưỡng đảm bảo cho cơ thể.
- NL giải quyết vấn dề và sáng tạo: Thông qua việc học tập tích cực, chủ động tiếp
nhận kiến thức và tập luyện.
- Tích cực, trung thực và chăm chỉ trong tập luyện.
II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC 
- Giáo viên chuẩn bị:  Tranh ảnh động tác liên quan đến bài học, trang phục thể thao,
còi phục vụ trò chơi. 
- Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao, trang phục thể thao
III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU
Nội dung
I. Hoạt động mở đầu
1. Nhận lớp

Phương pháp, tổ chức và yêu cầu

LV Đ

Hoạt động GV

Hoạt động HS

5'– 7'
- Nghe cán bộ lớp báo - Cán sư tập trung lớp, điểm
cáo.

số, báo cáo sĩ số, tình hình lớp

- Hỏi về sức khỏe của Hs.

học cho Gv.

- Cô trò chúc nhau.

2. Khởi động

3'- 5'

- Chạy nhẹ nhàng 1 vòng 1-2l

GV

- Phổ biến nội dung,

* * * * * * * *

nhiệm vụ và yêu cầu giờ

* * * * * * *

học.

* * * * * * *

- GV di chuyển và quan

* * * * * * *

sát, chỉ dẫn cho HS thực - Cán sự điều khiển lớp khởi
hiện.

động.

quanh sân tập.
- Xoay các khớp cổ tay,

2lx8n

cổ chân, vai, hông,gối,...
3. Trò chơi.

- Gv tổ chức HS chơi trò

- Trò chơi “Chuyền và 1'- 2'

chơi.

dừng bóng lăn sệt theo

- Hs chơi đúng luật, nhiệt tình
sôi nổi và đảm bảo an toàn.

cặp”

II. Hoạt động luyện tập:

20-22'

1. Tập động tác dừng
bóng bổng bằng lòng bàn
chân:

- Gv quan sát, sửa sai cho - HS tập theo hướng dẫn của

- Tập luyện cá nhân

HS.

giáo viên

3 lần

- Tập luyện theo cặp đôi
3 lần

- GV tổ chức cho HS - Hs tiến hành tập luyện cặp
luyện tập cặp đôi

theo sự hướng đôi dẫn của

- GV sửa sai

Gv:

- Tập luyện theo tổ nhóm
3 lần

- Yc tổ trưởng cho các
bạn luyện tập theo khu
vực quy định.
- GV sửa sai

- Hs tiến hành tập luyện theo
tổ nhóm dưới sự hướng dẫn
của Gv và cán sự lớp:

- Tổ trưởng điều khiển lớp
tập luyện

IV. Vận dụng

4'- 6'

- Thả lỏng cơ toàn thân.

- GV hướng dẫn.

- HS thực hiện thả lỏng

- Củng cố hệ thống bài

- Gv cùng hs hệ thống lại - Hs cùng Gv hệ thống lại bài

học

bài (đưa câu hỏi).

- Nhận xét và hướng dẫn

- Nhận xét kết quả, ý lời)

tập luyện ở nhà.

thức, thái độ học của Hs.

(HS quan sát SGK (tranh) trả
GV

- HD sử dụng SGK để Hs

* * * * * * * *

ôn lại bài và chuẩn bị bài

* * * * * * *

sau.

* * * * * * *
* * * * * * *
- HS tập chung thực hiện theo
hướng dẫn của GV và nhận
hướng dẫn tập luyện ở nhà.

IV. ĐIỀU CHỈNH SAU TIẾT DẠY (NẾU CÓ)
……………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………

BÀI 3
ĐỘNG TÁC BẮT BÓNG
(Tiết 1)
I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT
1. Về phẩm chất:
- Học động tác bắt bóng có độ cao trung bình. Trò chơi “Kiến tha mồi”. HS biết cách
thực hiện động tác bắt bóng có độ cao trung bình để thực hiện nhiệm vụ học tập.
- Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi và
hình thành thói quen tập luyện TDTT.
2.Về năng lực:
2.1.Về năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện động tác bắt bóng có độ cao trung
bình trong sách giáo khoa. 
- Giao tiếp và hợp tác: Thông qua các hoạt động nhóm để thực hiện các động tác và trò
chơi.
2.2. Năng lực đặc thù
- NL chăm sóc SK:  Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm
bảo an toàn trong tập luyện. Biết điều chỉnh trang phục để thoải mái và tự tin khi vận
động, biết điều chỉnh chế độ dinh dưỡng đảm bảo cho cơ thể.
- NL giải quyết vấn dề và sáng tạo: Thông qua việc học tập tích cực, chủ động tiếp
nhận kiến thức và tập luyện.
- Tích cực, trung thực và chăm chỉ trong tập luyện.
II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC 
- Giáo viên chuẩn bị:  Tranh ảnh động tác liên quan đến bài học, trang phục thể thao,
còi phục vụ trò chơi. 
- Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao, trang phục thể thao
III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU
Nội dung
I. Hoạt động mở đầu
1. Nhận lớp

LV Đ

Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Hoạt động GV

Hoạt động HS

- Nghe cán bộ lớp báo cáo.

- Cán sư tập trung lớp, điểm

5'– 7'

- Hỏi về sức khỏe của Hs.

số, báo cáo sĩ số, tình hình lớp

- Cô trò chúc nhau.

học cho Gv.

- Phổ biến nội dung, nhiệm
vụ và yêu cầu giờ học.

2. Khởi động

GV
* * * * * * * *

- GV di chuyển và quan

* * * * * * *

sát, chỉ dẫn cho HS thực

* * * * * * *

hiện.

* * * * * * *

3'- 5'

- Cán sự điều khiển lớp khởi

- Chạy nhẹ nhàng 1 vòng 1-2l

động.

quanh sân tập.
- Xoay các khớp cổ tay,

2lx8n

cổ chân, vai, hông,gối,...

- Gv tổ chức HS chơi trò
chơi.

3. Trò chơi.
- Trò chơi “Chuyền và 1'- 2'

- Hs chơi đúng luật, nhiệt tình

dừng bóng lăn sệt theo

sôi nổi và đảm bảo an toàn.

cặp”

II. Hoạt động hình thành 5'–7'
kiến thức mới:

- Hs lắng nghe, tiếp thu và ghi

Động tác bắt bóng có độ

nhớ.

cao trung bình:

- Tập luyện theo sự hướng

- TTCB: Hai chân đứng

- Cho HS quan sát tranh

dẫn của Gv.

song song rộng bằng vai,

- GV làm mẫu động tác kết

GV

chùng gối, thân người

hợp phân tích kĩ thuật động

* * * * * * * *

hướng về phía bóng đến,

tác.

* * * * * * *

hai tay để tự nhiên, mắt

- Hô nhịp và thực hiện

* * * * * * *

quan sát bóng (H.5a).

động tác mẫu, hướng dẫn

* * * * * * *

- Động tác: Khi bóng bay

Hs thực hiện đt.

đến ở độ cao từ thắt lưng

- Gv quan sát, uốn nắn và

tới ngang tầm ngực, hai

sửa sai cho Hs.

tay đưa ra trước, cánh tay
khép sát thân người, cánh
tay và khuỷu tay gần
vuông góc, hai bàn tay để
ngửa, các ngón tay mở tự
nhiên (H.5b). Khi bóng
gần tới người, hai tay và
thân người tạo thành hình
túi, lòng bàn tay tiếp xúc
bóng trước (H.5c), sau đó
thu tay về ôm bóng trước
ngực (H.5d).
- Kết thúc: Ôm chặt bóng,
đứng tự nhiên (H.5e).
III. Hoạt động luyện tập:

10-15'

1. Tập động bắt bóng có
độ cao trung bình:
- Tập luyện cá nhân

- HS tập theo hướng dẫn của
3 lần

- Gv quan sát, sửa sai cho giáo viên
HS.

- Tập luyện theo cặp đôi

3 lần

- Hs tiến hành tập luyện cặp
theo sự hướng đôi dẫn của
- GV tổ chức cho HS luyện Gv:
tập cặp đôi
- GV sửa sai

- Tập luyện theo tổ nhóm
- Yc tổ trưởng cho các bạn
3 lần

luyện tập theo khu vực quy
định.
- GV sửa sai

- Hs tiến hành tập luyện theo
tổ nhóm dưới sự hướng dẫn
của Gv và cán sự lớp:

2. Trò chơi “Kiến tha
mồi”:

- GV nêu tên trò chơi, phổ
biến luật chơi, cách chơi.
1'–3'

- Cùng hs nhắc lại luật
chơi và cách chơi.

- Tổ trưởng điều khiển lớp
tập luyện

- Cho Hs chơi thử.

- Hs nhắc lại luật chơi, cách

- Tổ chức cho Hs chơi.

chơi.
- Hs tiến hành chơi trò chơi
dưới sự chỉ huy của Gv.
- Chơi trò đúng luật, nhiệt
tình, sôi nổi và an toàn.

IV. Vận dụng

4'- 6'

- Thả lỏng cơ toàn thân.

- GV hướng dẫn.

- HS thực hiện thả lỏng

- Củng cố hệ thống bài

- Gv cùng hs hệ thống lại - Hs cùng Gv hệ thống lại bài

học

bài (đưa câu hỏi).

- Nhận xét và hướng dẫn

- Nhận xét kết quả, ý thức, lời)

tập luyện ở nhà.

thái độ học của Hs.

(HS quan sát SGK (tranh) trả
GV

- HD sử dụng SGK để Hs

* * * * * * * *

ôn lại bài và chuẩn bị bài

* * * * * * *

sau.

* * * * * * *
* * * * * * *
- HS tập chung thực hiện theo
hướng dẫn của GV và nhận
hướng dẫn tập luyện ở nhà.

IV. ĐIỀU CHỈNH SAU TIẾT DẠY (NẾU CÓ)
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………