CTCP ĐẦU TƯ PHÁT TRIỂN SÁCH VÀ HỌC LIỆU ĐIỆN TỬ VIỆT NAM (VMB)
Trụ sở: 19-N8B ngõ 7, Đường Hoàng Minh Giám, Quận Thanh Xuân, Hà Nội, Việt Nam
Tel.: +84 915 344 875 | +84 963.883.789 | email: info@vmb.edu.vn W: www.vmb.edu.vn

BÀI 7: LÀM VIỆC VỚI MÁY TÍNH
I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT
1.1 Năng lực Tin học
- Biết ngồi đúng tư thế khi ngồi làm việc với máy tính, biết vị trí phù hợp của
màn hình với mắt, với nguồn sáng trong phòng…;
- Nêu được tác hại của việc ngồi sai tư thế hoặc sử dụng máy tính quá thời gian quy
định cho lứa tuổi. Nhận ra được tư thế ngồi sai khi làm việc với máy tính.
1.2 Năng lực chung
- Tự chủ và tự học: Góp phần hình thành và phát triển năng lực tự học, tự tin
chia sẻ báo cáo được kết quả thực hiện nhiệm vụ;
- Giao tiếp và hợp tác.
1.3 Phẩm chất:
- Chăm chỉ: Học sinh chăm học, chăm làm, cố gắng vươn lên hoàn thành nhiệm vụ
học tập, yêu thích môn học;
- Trách nhiệm: Có ý thức giữ gìn vệ sinh, rèn luyện thân thể, chăm sóc sức khỏe
bản thân.
II. PHƯƠNG PHÁP VÀ PHƯƠNG TIỆN DẠY HỌC
2.1 Phương pháp dạy học:
- Phương pháp kiến tạo dựa trên vấn đề, thảo luận nhóm.
2.2 Phương tiện dạy học:
a) Đối với giáo viên: Phòng máy, máy tính, tivi, video sưu tầm (tư thế ngồi
đúng), bài giảng trình chiếu.
b) Đối với học sinh: SGK, vở ghi, bút.

III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC
1. Hoạt động 1: Khởi động (3 phút)
1.1. Mục tiêu:
- Tạo hứng thú, dẫn dắt HS vào bài mới.
1.2. Nội dung:
- HS nhận biết nội dung của bài học
1.3. Sản phẩm của hoạt động:
- Những ý kiến phát biểu của HS;
Nâng tầm tri thức

CTCP ĐẦU TƯ PHÁT TRIỂN SÁCH VÀ HỌC LIỆU ĐIỆN TỬ VIỆT NAM (VMB)
Trụ sở: 19-N8B ngõ 7, Đường Hoàng Minh Giám, Quận Thanh Xuân, Hà Nội, Việt Nam
Tel.: +84 915 344 875 | +84 963.883.789 | email: info@vmb.edu.vn W: www.vmb.edu.vn

- HS mô tả cách ngồi khi làm việc với máy tính.
1.4. Tổ chức hoạt động:
HOẠT ĐỘNG CỦA GV

HOẠT ĐỘNG CỦA HS

a) Chuyển giao nhiệm vụ
Yêu cầu HS lắng nghe câu hỏi và suy - Nhận nhiệm vụ
nghĩ trả lời
b) Thực hiện nhiệm vụ
Yêu cầu HS trả lời câu hỏi: Khi làm việc - HS suy nghĩ, trả lời và trao đổi với bạn
với máy tính, để giữ gìn sức khỏe, em cần suy nghĩ của mình;
lưu ý điều gì?
- Trao đổi với cô, với bạn suy nghĩ của
mình.
c) Tổng kết nhiệm vụ
- GV kết luận: Khi sử dụng máy tính, cần
lưu ý nhiều vấn đề để giữ gìn sức khỏe - HS chú ý lắng nghe
trong đó có việc ngồi đúng tư thế. Ngồi
đúng tư thế giúp em giữ gìn sức khỏe và
làm việc hiệu quả. Nếu ngồi sai tư thế sẽ
có hại cho sức khỏe;
- Bài học này giúp các em tìm hiểu tư thế
ngồi đúng và tác hại của việc ngồi sai tư
thế, sử dụng máy tín quá thời gian quy
định cho lứa tuổi.
2. Hoạt động 2: Khám phá
2.1. Tư thế ngồi đúng khi làm việc với máy tính (10 phút)
2.1.1 Mục tiêu:
- Biết tư thế ngồi đúng khi làm việc với máy tính và những tác hại khi ngồi sai tư thế.
2.1.2 Nội dung:
- Cho HS quan sát Hình 7.1 a,b thảo luận nhóm trả lời các câu hỏi SGK.
2.1.3 Sản phẩm của hoạt động:
- Bản ghi thảo luận nhóm về tư thế ngồi đúng khi làm việc với máy tính.
2.1.4 Tổ chức hoạt động:
Nâng tầm tri thức

CTCP ĐẦU TƯ PHÁT TRIỂN SÁCH VÀ HỌC LIỆU ĐIỆN TỬ VIỆT NAM (VMB)
Trụ sở: 19-N8B ngõ 7, Đường Hoàng Minh Giám, Quận Thanh Xuân, Hà Nội, Việt Nam
Tel.: +84 915 344 875 | +84 963.883.789 | email: info@vmb.edu.vn W: www.vmb.edu.vn

HOẠT ĐỘNG CỦA GV

HOẠT ĐỘNG CỦA HS

a, Giao nhiệm vụ
- GV cho học sinh đọc nội dung phần tư - Nhận nhiệm vụ
thế ngồi đúng khi làm với máy tính (mục
1, trang 19 SGK);
- Cho HS quan sát Hình 7.1a, 7.1b, SGK
trang 19, và cho biết bạn nào ngồi đúng?
Bạn nào ngồi sai?
b) Thực hiện nhiệm vụ
- Theo dõi và giúp đỡ HS khi cần thiết

- Đọc nội dung phần tư thế ngồi đúng khi
làm với máy tính (mục 1, trang 19 SGK);
- Quan sát Hình 7.1a, 7.1b, SGK trang 19,
và cho biết bạn nào ngồi đúng? Bạn nào
ngồi sai?
- HS mô tả tư thế ngồi đúng;
- HS khác nhận xét, bổ sung cho bạn.

c) Tổng kết nhiệm vụ
- GV lắng nghe và cùng HS đưa ra kết - HS lắng nghe.
luận tư thế ngồi đúng trước máy tính.
2. Hoạt động 2: Khám phá (tiếp)
2.2. Những tác hại khi ngồi sai tư thế hoặc sử dụng máy tính quá thời gian quy
định cho lứa tuổi (8 phút)
2.2.1 Mục tiêu:
- Biết những tác hại khi ngồi sai tư thế hoặc sử dụng máy tính quá thời gian quy định
cho lứa tuổi.
2.2.2 Nội dung:
- Cho HS quan sát Hình 7.2, thảo luận nhóm trả lời các câu hỏi SGK.
2.2.3 Sản phẩm của hoạt động:
- Bản ghi thảo luận nhóm về tư thế ngồi sai và sử dụng máy tính quá thời gian quy
định cho lứa tuổi.
Nâng tầm tri thức

CTCP ĐẦU TƯ PHÁT TRIỂN SÁCH VÀ HỌC LIỆU ĐIỆN TỬ VIỆT NAM (VMB)
Trụ sở: 19-N8B ngõ 7, Đường Hoàng Minh Giám, Quận Thanh Xuân, Hà Nội, Việt Nam
Tel.: +84 915 344 875 | +84 963.883.789 | email: info@vmb.edu.vn W: www.vmb.edu.vn

2.2.4 Tổ chức hoạt động:
HOẠT ĐỘNG CỦA GV

HOẠT ĐỘNG CỦA HS

a) Chuyển giao nhiệm vụ
Cho HS quan sát các hình a,b,c trong hình
7.2, trả lời các câu hỏi phần 2 trang 20
SGK.

- Nhận nhiệm vụ

b) Thực hiện nhiệm vụ
- Theo dõi và giúp đỡ HS khi cần;

- HS trao đổi với nhau nhóm và chia sẻ
- Yêu cầu HS quan sát các hình a,b,c của trước lớp;
hình 7.2. Xác định tư thế ngồi nào dẫn - HS khác nhận xét, bổ sung cho bạn;
đến tác hại tương ứng?
- HS nêu tác hại theo sự hiểu biết của
- Cho HS đọc tác hại khi làm việc với mình kết hợp với nội dung SGK cung
máy tính quá thời gian quy định;
cấp.
- HS dựa vào nội dung SGK cung cấp để
trả lời cá nhân.
c) Tổng kết nhiệm vụ
- GV lắng nghe và cùng HS đưa ra kết - HS lắng nghe
luận
- GV hướng dẫn thêm về cách bố trí máy - HS lắng nghe
tính phù hợp với nguồn sáng trong phòng
3. Hoạt động 3: Luyện tập (5 phút)
3.1. Mục tiêu:
- HS biết được tác hại khi ngồi sai tư thế làm việc với máy tính
3.2. Nội dung:
- Đọc câu hỏi và chọn đáp án.
3.3. Sản phẩm của hoạt động:
- Bản ghi những tác hại khi ngồi sai thư thế làm việc với máy tính.
3.4. Tổ chức hoạt động:
HOẠT ĐỘNG CỦA GV
a) Chuyển giao nhiệm vụ
Nâng tầm tri thức

HOẠT ĐỘNG CỦA HS

CTCP ĐẦU TƯ PHÁT TRIỂN SÁCH VÀ HỌC LIỆU ĐIỆN TỬ VIỆT NAM (VMB)
Trụ sở: 19-N8B ngõ 7, Đường Hoàng Minh Giám, Quận Thanh Xuân, Hà Nội, Việt Nam
Tel.: +84 915 344 875 | +84 963.883.789 | email: info@vmb.edu.vn W: www.vmb.edu.vn

- Cho HS đọc bảng các hiện tượng và chỉ - Nhận nhiệm vụ
ra những tác hại của việc ngồi sai tư thế
khi sử dụng máy tính
b) Thực hiện nhiệm vụ

A. Đau lưng

B. Đau vai gáy

- Theo dõi và giúp đỡ HS khi cần,

C. Mỏi mắt

D. Cơ thể dẻo dai

G. Không
E. Cong vẹo cột
hưởng đến
sống
khỏe

ảnh
sức

HS chỉ ra các tác hại: A,B,C,E.
c) Tổng kết nhiệm vụ
- GV lắng nghe và cùng HS đưa ra kết - HS lắng nghe
luận
4. Hoạt động 4: Vận dụng (9 phút)
4.1. Mục tiêu:
- Chỉ ra tư thế ngồi đúng, sai của bạn khi làm việc với máy tính.
4.2. Nội dung:
- HS thực hiện tư thế ngồi khi làm việc với máy tính, bạn bên cạnh quan sát,
nhận xét và ngược lại.
4.3. Sản phẩm của hoạt động:
- HS biết cách ngồi đúng tư thế.
4.4. Tổ chức hoạt động:
HOẠT ĐỘNG CỦA GV

HOẠT ĐỘNG CỦA HS

a) Chuyển giao nhiệm vụ
Cho HS nhận xét tư thế ngồi của bạn khi
làm việc với máy tính

Nhận nhiệm vụ

b) Thực hiện nhiệm vụ
- Theo dõi và giúp đỡ HS khi cần,

- HS thực hiện tư thế ngồi trước máy tính
để nhận xét cho nhau
- HS thể hiện tư thế ngồi, HS dưới lớp
nhận xét, sửa sai cho bạn nếu bạn ngồi

Nâng tầm tri thức

CTCP ĐẦU TƯ PHÁT TRIỂN SÁCH VÀ HỌC LIỆU ĐIỆN TỬ VIỆT NAM (VMB)
Trụ sở: 19-N8B ngõ 7, Đường Hoàng Minh Giám, Quận Thanh Xuân, Hà Nội, Việt Nam
Tel.: +84 915 344 875 | +84 963.883.789 | email: info@vmb.edu.vn W: www.vmb.edu.vn

chưa đúng tư thế.
c) Tổng kết nhiệm vụ
- Tuyên dương một số bạn ngồi đúng tư
thế.
- Qua bài học ngày hôm nay, các em biết - HS chia sẻ cảm nhận trước lớp, trả lời
được khi làm việc với máy tính ta phải câu hỏi.
làm thế nào để bảo vệ sức khỏe?
IV. ĐIỀU CHỈNH, BỔ SUNG:
......................................................................................................................................................
......................................................................................................................................................
.......................................................................................................................................................

Nâng tầm tri thức