1

I. YÊU CẦU
- Trẻ biết rửa mặt, rửa tay đúng cách. Trẻ biết mời cô, mời bạn trước khi
ăn. Trẻ biết lấy nệm, gối của mình khi ngủ.
- Rèn cho trẻ biết thực hiện đúng thao tác, trẻ biết tự ăn, ăn hết suất, biết
chãi nệm đúng chỗ.
- Giáo dục trẻ biết xếp hàng, biết các chất dinh dưỡng trong thức ăn, biết
ngủ ngoan, ngủ đủ giấc.
II. CHUẨN BỊ
- Địa điểm: Trong lớp.
- Phương tiện:
+ Xà phòng, khăn lau tay cho trẻ, ca, kem đánh răng, khăn lau mặt.
+ Bàn ăn: Khăn trải bàn, lọ hoa, dĩa đựng khăn ướt lau tay, đĩa đựng thức
ăn rơi. Khẩu trang cho cô. Chén, muỗng cho trẻ.
+ Nệm, gối, nhạc hát ru.
- Phương pháp: Quan sát, thực hành.
- Tích hợp: Phát triển thẩm mĩ (Âm nhạc).
III. TIẾN HÀNH
Hoạt động của cô
THAO TÁC RỬA TAY
*Hoạt động 1: Ổn định lớp
- Tập trung trẻ vận động “Vũ điệu rửa tay”.
- Các con vừa vận động vũ điệu gì?
- Hàng ngày con rửa tay vào những lúc nào?
(trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh, khi tay bẩn,..)
- Bạn nào nhắc lại các bước rửa tay cho cô và
các bạn nghe nào.
- Cô nhắc lại: À đúng rồi! Có 6 bước rửa tay
đó các con.
+ Bước 1: Làm ướt hai bàn tay bằng nước
sạch. Thoa xà phòng vào lòng bàn tay. Chà xát
hai lòng bàn tay vào nhau.
+ Bước 2: Dùng ngón tay và lòng bàn tay này
cuốn và xoay lần lượt từng ngón của bàn tay
kia và ngược lại.

Dự kiến hoạt động của trẻ
- Trẻ vận động.
- Cả lớp trả lời.
- Cá nhân trả lời.
- Cá nhân trả lời.
- Cả lớp chú ý.

2

+ Bước 3: Dùng lòng bàn tay này chà xát chéo
lên mu bàn tay kia và ngược lại.
+ Bước 4: Dùng đầu ngón tay của bàn tay này
miết vào kẽ giữa các ngón của bàn tay kia và
ngược lại.
+ Bước 5: Chụm 5 đầu ngón tay của tay này cọ
vào lòng bàn tay kia bằng cách xoay đi, xoay
lại.
+ Bước 6: Xả nước cho tay sạch hết xà phòng
dưới nguồn nước sạch. Sau đó lau khô tay
bằng khăn sạch.
- Bây giờ các con hãy đi rửa tay để chuẩn bị ăn
trưa nhé!
*Hoạt động 2: Trẻ thực hành thao tác rửa
tay.
- Cô cho từng nhóm đi rửa tay, cô bao quát trẻ. - Trẻ thực hiện.
(Một lần mời khoản 3 - 4 cháu đi rửa tay) mời
lần lượt đến hết lớp.
- Cháu rửa tay xong, lau tay vào khăn. Về chổ
ngồi.
- Cô giáo dục sau khi trẻ rửa tay.
- Cô có thể mở nhạc cho trẻ xem hình ảnh các
bé rửa tay, hoặc xem hình ảnh minh họa về bài
hát rửa tay....để dễ bao quát trẻ hơn.
- Sau khi trẻ rửa tay xong cô phụ cho trẻ đi
theo hàng ra bàn ăn cơm.
GIỜ ĂN TRƯA
*Hoạt động 1: Trước khi ăn.
- Cô chia thức ăn để vào trong tô và nhờ 1 - 2
trẻ khéo léo bưng tô đến từng bàn.
- Cô cho trẻ dấu tay, đi theo hàng đến bàn ăn,
ngồi vào ghế.
*Hoạt động 2: Trong khi ăn.
- Bây giờ là giờ gì? (Giờ ăn trưa)
- Các con nhìn xem trưa nay lớp mình ăn cơm
với món gì nè?
- Trong cơm cung cấp chất gì? (Bột đường)
- Thế trong thịt, cá thì cung cấp chất gì? (Đạm,
béo)
- Vậy rau củ cung cấp chất gì cho cơ thể nè?
(Vitamin và muối khoáng)

- Cá nhân trả lời.
- Cá nhân trả lời.
- Cá nhân trả lời.
- Cá nhân trả lời.

3

- Vậy trong khi ăn các con ăn như thế nào?
(Ăn hết suất, không làm rơi đổ thức ăn)
- Sau khi ăn xong các con phải như thế nào?
(dẹp tô, để ghế gọn gàng)
- À đúng rồi, khi ăn các con phải ăn hết suất
của mình, không làm rơi vãi thức ăn, thức ăn
rơi phải bỏ vào dĩa cơm rơi và lau tay. Sau khi
ăn xong phải để tô và ghế gọn gàng.
- Vậy bữa ăn có tác dụng gì cho cơ thể chúng
ta? (cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể chúng ta
khỏe mạnh)
- Cô cho trẻ hát bài hát “Giờ ăn đến rồi”.
- Trẻ mời cô và bạn.
- Cô quan sát, nhắc nhở trẻ ăn chậm nhai kỹ,
giúp trẻ ăn hết suất.
- Trẻ ăn hết 2/3 cơm cô đi chia canh cho trẻ.
Giới thiệu món canh.
*Hoạt động 3: Sau khi ăn.
- Khi trẻ ăn xong cô cho trẻ dẹp tô, muỗng và
ăn tráng miệng.
- Cả lớp ăn xong cô dọn dẹp bàn, ghế, quét sàn
và lau lớp sạch sẽ.
GIỜ NGỦ
*Hoạt động 1: Chuẩn bị trước khi trẻ ngủ.
- Cho từng nhóm xếp hàng đi lấy nệm gối.
- Cho trẻ gái đi tháo tóc.
- Các con ơi, đã đến giờ gì rồi? (giờ ngủ).
- Giấc ngủ có lợi ích gì đối với cơ thể các con?
(Giúp chúng ta thoải mái, khỏe mạnh)
- Đúng rồi! giấc ngủ rất có lợi cho các con,
nếu ngủ đủ giấc thì cơ thể các con sẽ khỏe
mạnh mau lớn, tinh thần thoải mái, thông minh
học giỏi,...
- Cô giáo dục cháu: Khi ngủ các con nằm ngay
ngắn, không chọc phá các bạn, không nói
chuyện riêng các con nhớ chưa.
*Hoạt động 2: Quá trình trẻ ngủ.
- Khi đã ổn định chổ ngủ xong, trẻ nằm ngay
ngắn, cho trẻ đọc bài thơ “Giờ đi ngủ”.
- Cô chúc các con ngủ ngon. Trẻ chúc các bạn
ngủ ngon.

- Cá nhân trả lời.
- Cá nhân trả lời.
- Tập thể chú ý.

- Cá nhân trả lời.
- Cả lớp hát.

- Cả lớp trả lời.
- Cả lớp trả lời.

- Cả lớp trả lời.

- Cả lớp đọc thơ.

4

- Trẻ ngủ: Cô mở nhạc nhỏ cho trẻ nghe những - Cả lớp ngủ.
bài hát ru, bài dân ca êm dịu để trẻ dễ đi vào
giấc ngủ. Với những cháu khó ngủ, cô gần gũi,
vỗ về trẻ, giúp trẻ yên tâm, dễ ngủ hơn.
- Trong thời gian trẻ ngủ cô phải thường xuyên
có mặt để theo dõi lúc trẻ ngủ không để trẻ úp
mặt vào gối hoặc nằm gác lên nhau, sửa lại tư
thế để trẻ ngủ thoải mái.
- Nếu dùng quạt điện chú ý vặn tốc độ vừa
phải và để xa, từ phía chân trẻ, cho phép trẻ đi
vệ sinh nếu trẻ có nhu cầu.
- Quan sát, phát hiện kịp thời và xử lý các tình
huống có thể xảy ra trong khi ngủ.
* Hoạt động 3: Trẻ thức dậy
- Hết giờ ngủ cô đánh thức trẻ cùng một lúc.
- Sau khi trẻ dậy hết cô cho trẻ nghiên người
qua phải, qua trái, giơ tay lên, hạ tay
xuống….Sau đó cho trẻ ngồi dậy tập vài động
tác thể dục chống mệt mỏi,.
- Cô cho từng nhóm đi cất nệm vào đúng chỗ
quy định.
THAO TÁC RỬA MẶT
* Hoạt động 1: Ổn định lớp.
- Cho trẻ hát vận động bài hát “Rửa mặt như
mèo”.
- Chúng ta vừa hát bài hát nói về ai? (Bạn
mèo)
- Bạn mèo trong bài hát chưa ngoan đó các con
vì bạn không chịu rửa mặt nên đã bị đau mắt.
Để không bị đau mắt như bạn mèo thì chúng ta
phải làm gì? (Rửa mặt)
- Đúng rồi, chúng ta phải rửa mặt sạch sẽ sau
khi ngủ dậy và khi mặt chúng ta bị bẩn đó các
con.
* Hoạt động 2: Cô thực hiện.
- Bây giờ các con xem cô thực hiện thao tác
rửa mặt trước nhé:
+ Bước 1: Xắn cao tay áo (nếu tay áo dài)
+ Bước 2: Rửa tay sạch trước khi rửa mặt.
+ Bước 3: Vò khăn, vắt bớt nước.
Nếu dùng chậu thì múc nước ra chậu, nhúng

- Tập thể vận động.
- Tập thể trả lời.
- Tập thể trả lời.

- Tập thể chú ý.

5

khăn vào chậu nước, vò khăn, vắt bớt nước.
+ Bước 4: Rũ khăn, trải khăn lên lòng bàn tay,
lau hai mắt trước, di chuyển khăn, lau sống
mũi, di chuyển khăn, cứ như vậy lau miệng,
cằm. Gấp đôi khăn lau trán, từng bên má…
+ Bước 5: Gấp đôi khăn lần nữa hoặc vò khăn
lần hai, vắt bớt nước, lau gáy, cổ, lật mặt sau
khăn ngoáy 2 lỗ tai, vành tai, cuối cùng dùng
hai góc khăn ngoáy hai lỗ mũi.
+ Bước 6: Vò khăn lần cuối, vắt kiệt nước, rũ
thẳng phơi lên giá.
- Cô vừa thực hiện cho các con xem thao tác - Cá nhân thực hiện.
rửa mặt. Cô mời một lên thực hiện cho các bạn
xem lại nào.
* Hoạt động 3: Trẻ thực hiện.
- Lần lượt cho trẻ thực hiện.
- Trẻ lần lượt thực hiện.
IV. HOẠT ĐỘNG TIẾP NỐI
- Cho trẻ đọc bài thơ “Cô dạy con”
Hòa Bình, ngày tháng
KÝ DUYỆT CỦA BGH

năm 2021

GIÁO VIÊN

PHÓ HIỆU TRƯỞNG

Thái Thị Trúc Ninh