MÔN GDTC LỚP 4
Ngày soạn: 24/10/2026 Lớp: 4A, 4B, 4C Thời gian thực hiện: 28, 30/10/2026
CHỦ ĐỀ 2: BÀI TẬP THỂ DỤC
Bài 1: ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ, ĐỘNG TÁC TAY, ĐỘNG TÁC CHÂN
VỚI VÒNG. (Tiết 1, 2)
I. Yêu cầu cần đạt:
Sau bài học HS:
- Biết và thực hiện được động tác vươn thở, động tác tay với vòng.
- Tích cực tham gia hoạt động luyện tập và trò chơi rèn luyện bài thể dục.
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ
thể:
- Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi
và hình thành thói quen tập luyện TDTT.
2. Về năng lực:
2.1. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện động tác vươn thở, động tác
tay với vòng trong sách giáo khoa.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các
động tác và trò chơi.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để
đảm bảo an toàn trong tập luyện.
- NL vận động cơ bản: Thực hiện được động tác vươn thở, động tác tay với
vòng.
- Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo
viên để tập luyện.
- Học sinh khuyết tật các em cơ bản biết tập theo bạn các động tác.
II. Đồ dùng dạy - học:
- Địa điểm: Sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi.
+ Học sinh chuẩn bị: Trang phục thể thao.
III. Hoạt động dạy học
Nội dung
1. Hoạt động mở đầu: 5-7'
Mục tiêu: Chuyển cơ thể
sang trạng thái vận động;
hướng đến các hoạt động liên
quan đến nội dung giờ học;
tạo tinh thần thoải mái, thích
thú vận động

Hoạt động GV

Hoạt động HS

Gv nhận lớp, thăm hỏi sức - Đội hình nhận lớp

khỏe học sinh phổ biến nội

dung, yêu cầu giờ học

- GV HD học sinh khởi
- HS khởi động theo GV.
động.

Nhận lớp
Khởi động
- Xoay các khớp cổ tay, cổ
chân, vai, hông, gối,...
- Trò chơi “ Làm theo hiệu
lệnh”

2. Hoạt động hình thành
kiến thức: 7-9'
Mục tiêu: HS nhận biết,
hiểu, biết cách thực hiện và
thực hiện được những kiến
thức mới được đưa ra trong
giờ học theo các mức độ, yêu
cầu.
- Kiến thức. Tiết 1
- Bài tập: Động tác vươn thở
với vòng.

- Bài tập: Động tác tay với
vòng

Hoạt động luyện tập: 1315'
Tập đồng loạt

GV quan sát hổ trợ học
sinh khuyết tật thực hiện - HS Chơi trò chơi.
các động tác khởi động
theo khả năng của mình
- GV hướng dẫn chơi

Cho HS quan sát tranh
- GV làm mẫu động tác
kết hợp phân tích kĩ thuật
động tác.
- Hô khẩu lệnh và thực
hiện động tác mẫu
- Cho 1 tổ lên thực hiện
động tác vươn thở, động
tác tay với vòng.
- GV cùng HS nhận xét,
đánh giá tuyên dương

- Đội hình HS quan sát
tranh



- HS quan sát GV làm
mẫu

- HS tiếp tục quan sát

- GV hô - HS tập theo GV.
- Gv quan sát, sửa sai cho - Đội hình tập luyện đồng
loạt.
HS.
- GV quan sát sử sai và hỗ

trọ học sinh khuyết tật

thực hiện bài tập.

- Y,c Tổ trưởng cho các
ĐH tập luyện theo tổ
bạn luyện tập theo khu







vực.

GV

- Tiếp tục quan sát, nhắc
nhở và sửa sai cho HS
- GV tổ chức cho HS thi
đua giữa các tổ.
- GV và HS nhận xét đánh - Từng tổ lên thi đua
trình diễn
giá tuyên dương.

Tập theo tổ nhóm
Tập theo cặp đội

Thi đua giữa các tổ

- GV nêu tên trò chơi,
hướng dẫn cách chơi, tổ
chức chơi trò chơi cho HS. - Chơi theo đội hình
- Nhận xét tuyên dương và hướng dẫn
sử phạt người phạm luật
- Cho HS chạy XP cao
20m

- Trò chơi “Nhảy lướt sóng”.

- Bài tập PT thể lực:
- Kiến thức. Tiết 2
- Bài tập: Động tác chân với
vòng.

Hoạt động luyện tập: 1315'
Tập đồng loạt

Tập theo tổ nhóm

Cho HS quan sát tranh
- GV làm mẫu động tác
kết hợp phân tích kĩ thuật
động tác.
- Hô khẩu lệnh và thực
hiện động tác mẫu
- Cho 1 tổ lên thực hiện
động tác vươn thở, động
tác tay với vòng.
- GV cùng HS nhận xét,
đánh giá tuyên dương

HS chạy kết hợp đi lại hít
thở
- Đội hình HS quan sát
tranh



- HS quan sát GV làm
mẫu

- HS tiếp tục quan sát

- Đội hình tập luyện đồng
loạt.




- GV hô - HS tập theo GV. ĐH tập luyện theo tổ
- Gv quan sát, sửa sai cho







HS.

GV

- GV quan sát sử sai và hỗ
trọ học sinh khuyết tật
thực hiện bài tập.
- Y,c Tổ trưởng cho các
bạn luyện tập theo khu
vực.
- Từng tổ lên thi đua
trình diễn
- Tiếp tục quan sát, nhắc
nhở và sửa sai cho HS

Tập theo cặp đội

Thi đua giữa các tổ
- Trò chơi “Nhảy lướt sóng”.

- GV tổ chức cho HS thi
- Chơi theo đội hình
đua giữa các tổ.
hướng dẫn
- GV và HS nhận xét đánh
giá tuyên dương.
- GV nêu tên trò chơi,
hướng dẫn cách chơi, tổ
chức chơi trò chơi cho HS.
- Nhận xét tuyên dương và
HS chạy kết hợp đi lại hít
sử phạt người phạm luật
thở
- HS trả lời
- Cho HS chạy XP cao
20m

- Bài tập PT thể lực:
4.Hoạt động vận dụng-kết
thúc: 4-5'
- Thả lỏng cơ toàn thân.
- Nhận xét, đánh giá chung
của buổi học.

- HS thực hiện thả lỏng
- Yêu cầu HS quan sát
tranh trong sách trả lời câu
hỏi?
- Nhận xét kết quả, ý thức,
- ĐH kết thúc
thái độ học của hs.

- VN ôn lại bài và chuẩn bị

bài sau.


Hướng dẫn HS Tự ôn ở nhà
- Xuống lớp
IV. Điều chỉnh sau bài dạy (Nếu có).
…………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………

Phan Quốc Cường