Tiết 1-2: Chủ đề LỢI ÍCH, TÁC DỤNG CỦA THỂ DỤC THỂ THAO (2 tiết)
I. Mục tiêu bài học
1. Về phẩm chất:
Bài học góp phần bồi dưỡng tinh thần trách nhiệm, cụ thể đã khơi dậy ở HS:
- Tự giác, tích cực trong hoạt động tập thể.
- Luôn cố gắng vươn lên để đạt kết quả tốt trong học tập.
- Đoàn kết và giúp đỡ bạn trong học tập.
2. Về năng lực:
Bài học góp phần hình thành, phát triển cho HS các năng lực sau đây:
2.1. Năng lực chung:
- Năng lực tự chủ và tự học: HS chủ động thực hiện việc sưu tầm tranh, ảnh phục vụ bài học.
- Năng lực giao tiếp và hợp tác: HS biết sử dụng thuật ngữ, kết hợp với hình ảnh để trình bày
thông tin về chủ đề học tập; biết hợp tác trong nhóm để thực hiện các nhiệm vụ được giao.
2.2. Năng lực đặc thù:
- Nhận biết được các lợi ích, tác dụng của thể dục thể thao (TDTT) đến việc nâng cao sức khỏe,
thể lực và tác hại của việc thiếu vận động.
- Biết quan sát tranh ảnh và điều khiển nhóm hoạt động.
- Biết hợp tác, giúp đỡ cùng bạn thực hiện các nhiệm vụ học tập.
- Tự tin đứng trước đám đông để thuyết trình, nêu ý kiến đánh giá.
- Vận dụng được trong các giờ học Thể dục và tự tập hàng ngày.
II. Địa điểm – Phương tiện
- Địa điểm: sân tập thể dục (nhà đa năng) hoặc trong phòng học.
- Phương tiện:
+ Giáo viên: giáo án; trang phục thể thao; tranh ảnh về các hoạt động TDTT; còi, đồng hồ, nấm
(20 cái), cờ hiệu (04 cái), bóng nhựa (10 quả); máy chiếu, máy tính xách tay (để bàn); bản thu
hoạch (60 tờ).
+ Học sinh: trang phục thể thao; tranh ảnh về các hoạt động TDTT; tài liệu sưu tầm về lợi ích,
tác dụng của TDTT.
III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học:
- Phương pháp dạy học chính: sử dụng lời nói, trò chơi và thi đấu.
- Hình thức dạy học chính: học tập đồng loạt (tập thể), hoạt động tổ (nhóm).
IV. Tiến trình dạy và học
Nội dung
I. Phần mở đầu
1. Nhận lớp – phổ biến nội
dung bài:
Ng.dạy

Lớp

Sĩ số

..../....
..../....
..../....
..../....

6A
6B
6C
6E

..................
..................
..................
..................

LVĐ
TG SL
7'-9'
1'-2'

Phương pháp tổ chức và yêu cầu
Hoạt động của GV
Hoạt động của HS
- Nhận lớp.

- Phổ biến nội dung.

- Cán sự tập trung lớp,
báo cáo sĩ số.
*
*
*
©CS *
*
*
GV

- Lắng nghe.

Nội dung
2. Khởi động:
- Trò chơi: 'Hãy làm theo tôi
nói đừng làm theo tôi làm'.
II. Phần cơ bản
1. Lợi ích, tác dụng của TDTT.
1.1. Lợi ích góp phần giáo dục
hình thành nhân cách HS:
- Có nếp sống lành mạnh, vui
tươi, khoa học.
- Phòng, chống, chữa bệnh và
phát triển các tố chất thể lực
(sức nhanh, sức mạnh, sức
bền, sự mềm dẻo - khéo léo).
1.2. Tác dụng của TDTT đến
cơ thể:
- Làm cho cơ bắp phát triển,
độ linh hoạt, đàn hồi của cơ
tăng lên.
- Xương dày lên, cứng và dai
hơn, khả năng chống đỡ tăng
lên.
- Tạo ra vẻ đẹp hình thể, dáng
đi khỏe mạnh.
- Tim khỏe lên, trao đổi chất
tăng → tinh thần sảng khoái,
học tập hiệu quả.
- Thể lực tăng lên.
2. Củng cố:

III. Phần kết thúc
1. Hồi tĩnh:
- Trò chơi: 'Phép lịch sự'.

LVĐ
TG SL
5-7'

2830'

- Hướng dẫn cách chơi. - Quan sát, lắng nghe.
- Làm quản trò điều
- Tích cực tham gia.
khiển.
- Ở tiết 1:
+ Giới thiệu khái quát.
+ Phân nhóm (3-4
nhóm), giao nhiệm vụ
cho các nhóm.
+ Hướng dẫn các nhóm
hiểu rõ yêu cầu, cách
thức thực hiện.
+ Giải đáp thắc mắc
(nếu có).
- Ở tiết 2:
+ Hướng dẫn HS
thuyết trình và hướng
đánh giá, cho điểm.
+ Quan sát, lắng nghe.

- Ở tiết 1:
+ Lắng nghe.
+ Các nhóm
nhiệm vụ.

nhận

+ Các nhóm quan sát,
lắng nghe.
+ Nêu ý kiến và lắng
nghe giải đáp.
- Ở tiết 2:
+ Lắng nghe.

+ Đại diện các nhóm
trình bày.
+ Kết luận, đánh giá + Nhóm khác quan sát,
chung.
lắng nghe, nêu ý kiến
đánh giá.

7-9'
4-5'

2. Nhận xét và hướng dẫn tự 3-4'
học ở nhà:
- Nhận xét.

- Hướng dẫn tự học ở nhà:
+ Cá nhân: bản thu hoạch, bản
kế hoạch tự tập ở nhà (theo
mẫu).
+ Nhóm: chọn 1 môn thể thao

Phương pháp tổ chức và yêu cầu
Hoạt động của GV
Hoạt động của HS

- Chọn sản phẩm của - Quan sát, lắng nghe.
nhóm tốt nhất trưng
bày và khái quát kiến
thức.
- Hướng dẫn cách chơi. - Quan sát, lắng nghe.
- Làm quản trò điều - Tích cực tham gia.
khiển.
- Nêu ý kiến đánh giá
chung về kết quả, ý
thức, thái độ học tập.
- Nhắc nhở một số tồn
tại cần khắc phục.
- Hướng dẫn:
+ Phát phiếu học tập và
hướng dẫn.

- Lắng nghe.
- Lắng nghe.

- Lắng nghe.
+ Nhận phiếu, về nhà
hoàn thiện và nộp vào
tiết sau.
+ Mỗi nhóm cử 1 đại + Các nhóm nhận

Nội dung
yêu thích và thực hiện thuyết
trình theo 3 ý: lý do chọn, tần
suất đã luyện tập và tác dụng
đến bản thân khi luyện tập.

LVĐ
TG SL

Phương pháp tổ chức và yêu cầu
Hoạt động của GV
Hoạt động của HS
diện thuyết trình tối đa nhiệm vụ, nghe hướng
3 phút vào tiết sau.
dẫn.

BẢN THU HOẠCH
GVGD: Nguyễn Quang Minh

Môn: Thể dục
Điểm:

Chủ đề: Lợi ích, tác dụng của TDTT.
Họ tên HS:
Lớp:

I. Trả lời các câu hỏi sau:
1. Tập luyện TDTT thường xuyên làm cho các bộ ph ận của c ơ th ể (tim, ph ổi, c ơ, x ương, hình
thể...) thay đổi như thế nào?
.........................................................................................................................................................................................................
.........................................................................................................................................................................................................
2. Để l ựa chọn nội dung tập luyện, phù hợp với b ản thân để t ự t ập hàng ngày thì em thích nh ất
môn nào?
.........................................................................................................................................................................................................
.........................................................................................................................................................................................................
3. Những môn mà mà em lựa chọn có thể duy trì tập luyện hàng ngày được không? Vì sao?
.........................................................................................................................................................................................................
.........................................................................................................................................................................................................
II. Bản kế hoạch tự tập ở nhà:
TT

Nội dung tự tập

Thời gian thực hiện

Bài tập có tác dụng như thế nào?

1
2
3
4
5
6

Tiết 3: Chủ đề ĐHĐN (t1)
I. Mục tiêu bài học

1. Về phẩm chất:
Bài học góp phần bồi dưỡng tinh thần trách nhiệm, cụ thể đã khơi dậy ở HS:
- Tự giác, tích cực trong hoạt động tập thể.
- Luôn cố gắng vươn lên để đạt kết quả tốt trong học tập.
- Đoàn kết và giúp đỡ bạn trong học tập.
2. Về năng lực:
Bài học góp phần hình thành, phát triển cho HS các năng lực sau đây:
2.1. Năng lực chung:
- Năng lực tự chủ và tự học: HS chủ động thực hiện việc sưu tầm tranh, ảnh phục vụ bài học.
- Năng lực giao tiếp và hợp tác: HS biết sử dụng thuật ngữ, kết hợp với hình ảnh để trình bày
thông tin về các kỹ năng ĐHĐN; biết hợp tác trong nhóm để thực hiện các nhiệm vụ được giao.
2.2. Năng lực đặc thù:
- Nhận biết và thực hiện được các kỹ năng ĐHĐN.
- Biết quan sát tranh ảnh và điều khiển nhóm hoạt động.
- Biết hợp tác, giúp đỡ cùng bạn thực hiện các nhiệm vụ học tập.
- Tự tin đứng trước đám đông để thuyết trình, nêu ý kiến đánh giá.
- Vận dụng được trong các giờ học Thể dục và tự tập hàng ngày.
II. Địa điểm – Phương tiện
- Địa điểm: sân tập thể dục (nhà đa năng).
- Phương tiện:
+ Giáo viên: giáo án; trang phục thể thao; tranh ảnh minh họa một số kỹ năng ĐHĐN; còi, đồng
hồ, nấm (20 cái), cờ hiệu (04 cái), bóng nhựa (10 quả); cột đa năng (02 chiếc).
+ Học sinh: trang phục thể thao.
III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học:
- Phương pháp dạy học chính: sử dụng lời nói, làm mẫu, trò chơi và thi đấu.
- Hình thức dạy học chính: học tập đồng loạt (tập thể), hoạt động tổ (nhóm).
IV. Tiến trình dạy và học
Nội dung
I. Phần mở đầu
1. Nhận lớp – phổ biến nội
dung bài:
Ng.dạy

Lớp

Sĩ số

..../....
..../....
..../....
..../....

6A
6B
6C
6E

..................
..................
..................
..................

2. Khởi động:
- Xoay các khớp.
- Ép dây chằng.

LVĐ
TG SL
4-5'
1-2'

2-3'

Phương pháp tổ chức và yêu cầu
Hoạt động của GV
Hoạt động của HS
- Nhận lớp, kiểm tra - Cán sự tập trung lớp,
sức khỏe HS.
báo cáo sĩ số.
*
*
*
CS
©
*
*
*
GV

- Lắng nghe.
- Phổ biến nội dung.
- Điều khiển, yêu cầu
HS ghi nhớ để tự thực
hiện ở các tiết sau.

©

*

*

*
GV
- Thực hiện.
CS

*

*

*

Nội dung
II. Phần cơ bản
1. ĐHĐN:

LVĐ
TG SL
2830'
810'

a) Học mới:
- Tập hợp hàng dọc:
+ Khẩu lệnh: 'thành 1 (2,3...)
hàng dọc ... tập hợp!'.
+ Động tác: lần lượt từ tổ 1
đến hết (1 tổ/1 hàng), phát
triển hàng về bên trái tổ 1.
- Dóng hàng:
+ Khẩu lệnh: 'nhìn trước...
thẳng!'.
+ Động tác: đứng thẳng hàng
dọc, hàng ngang.
+ Khẩu lệnh: 'thôi!'
- Điểm số:
+ Khẩu lệnh: 'Từ 1 đến hết...
điểm số!'.
+ Động tác: lần lượt HS hô to
số của mình.
- Chào, báo cáo, xin phép:
+ Báo cáo: 'Báo cáo thầy (cô)
giáo, sĩ số lớp ... hôm nay .../...
– báo cáo... hết!'.
- Đứng nghiêm, đứng nghỉ:
+ Khẩu lệnh: 'Nghiêm
(nghỉ)...!'.
+ Động tác nghiêm (nghỉ).
- Quay phải (quay trái):
+ Khẩu lệnh: 'bên phải (trái)...
quay!'.
+ Động tác: quay 900 sang
phải (trái).
- Quay đằng sau:
+ Khẩu lệnh: 'đằng sau...
quay!'.
+ Động tác: quay 1800 qua
phải, rút chân trái về tư thế
nghiêm.
b) Luyện tập:
1415'

2. Củng cố:

2-3'

Phương pháp tổ chức và yêu cầu
Hoạt động của GV
Hoạt động của HS

1-2l - Treo tranh ảnh,
hướng dẫn HS quan
sát.
- Nêu câu hỏi phân
tích, khai thác thông
1-2l tin.
- Làm mẫu, nhấn mạnh
kiến thức: khẩu lệnh,
động tác.
- Yêu cầu 1-2HS thực
hiện lại.
1-2l

- Làm mẫu, giảng giải.
- Gọi 1-2HS thực hiện.

1-2l

- Làm mẫu, giảng giải.
- Gọi 1-2HS thực hiện.

1-2l

- Làm mẫu, giảng giải.
- Gọi 1-2HS thực hiện.

- Quan sát.
- Trả lời, nhận biết
thông tin.
- Quan sát, lắng nghe.
- Thực hiện, tham gia
nhận xét.

- Quan sát, lắng nghe.
- Thực hiện, tham gia
nhận xét.
- Nhận xét chung, sửa - Lắng nghe, ghi nhớ.
sai, uốn nắn.

- Quan sát, lắng nghe.
- Thực hiện, tham gia
nhận xét.
- Nhận xét chung, sửa - Lắng nghe, ghi nhớ.
sai, uốn nắn.

- Quan sát, lắng nghe.
- Thực hiện, tham gia
nhận xét.
- Nhận xét chung, sửa - Lắng nghe, ghi nhớ.
sai, uốn nắn.
- Phân nhóm, giao - Nhận nhiệm vụ, tổ
nhiệm vụ.
chức luyện tập.
- Tổ chức thi đấu trình - 2 nhóm xung phong
diễn cho 2 nhóm.
(GV chỉ định) thực
hiện.
- Quan sát, hướng dẫn - Quan sát, tham gia
HS đánh giá.
nhận xét.
- Đánh giá chung.
- Lắng nghe.
*
*
*

Nội dung
- Kỹ năng cá nhân.

LVĐ
TG SL

III. Phần kết thúc
1. Hồi tĩnh:
- Trò chơi: 'Bịt mắt bắt dê'.

7-9'
4-5'

2. Nhận xét và hướng dẫn tự
học ở nhà:
- Nhận xét.

3-4'
1-2'

Phương pháp tổ chức và yêu cầu
Hoạt động của GV
Hoạt động của HS
- Nêu yêu cầu, quan ©CS *
*
*
sát, nhận xét chung.
GV
- 1-2HS xung phong
thực hiện; tham gia
nhận xét.
- Hệ thống kiến thức.
- Lắng nghe.
- Hướng dẫn cách chơi. - Quan sát, lắng nghe.
- Làm quản trò điều - Đội hình vòng tròn,
khiển.
tích cực tham gia.
- Nêu ý kiến đánh giá - Lắng nghe.
chung về kết quả, ý
thức, thái độ học tập.
- Nhắc nhở một số tồn - Lắng nghe.
tại cần khắc phục.
- Hướng dẫn.
- Lắng nghe.

- Hướng dẫn tự học ở nhà:
1-2'
+ Tự viết lại tên và cách thực
hiện và vận dụng luyện tập các
kỹ năng đã học.
+ Luyện tập bài tập hoặc môn
TDTT đã chọn.
----------------------------------------------------Tiết 4: Chủ đề ĐHĐN (t2) – Chạy bền

I. Mục tiêu bài học
1. Về phẩm chất:
Bài học góp phần bồi dưỡng tinh thần trách nhiệm, cụ thể đã khơi dậy ở HS:
- Tự giác, tích cực trong hoạt động tập thể.
- Luôn cố gắng vươn lên để đạt kết quả tốt trong học tập.
- Đoàn kết và giúp đỡ bạn trong học tập.
2. Về năng lực:
Bài học góp phần hình thành, phát triển cho HS các năng lực sau đây:
2.1. Năng lực chung:
- Năng lực tự chủ và tự học: HS chủ động thực hiện việc sưu tầm tranh, ảnh phục vụ bài học.
- Năng lực giao tiếp và hợp tác: HS biết sử dụng thuật ngữ, kết hợp với hình ảnh để trình bày
thông tin về các kỹ năng ĐHĐN, Chạy bền; biết hợp tác trong nhóm để thực hiện các nhiệm vụ
được giao.
2.2. Năng lực đặc thù:
- Nhận biết và thực hiện được các kỹ năng ĐHĐN, Chạy bền.
- Biết quan sát tranh ảnh và điều khiển nhóm hoạt động.
- Biết hợp tác, giúp đỡ cùng bạn thực hiện các nhiệm vụ học tập.
- Tự tin đứng trước đám đông để thuyết trình, nêu ý kiến đánh giá.

- Vận dụng được trong các giờ học Thể dục và tự tập hàng ngày.
II. Địa điểm – Phương tiện
- Địa điểm: sân tập thể dục (nhà đa năng).
- Phương tiện:
+ Giáo viên: giáo án; trang phục thể thao; tranh ảnh minh họa một số kỹ năng ĐHĐN; còi, đồng
hồ, nấm (20 cái), cờ hiệu (04 cái), bóng nhựa (10 quả); cột đa năng (02 chiếc).
+ Học sinh: trang phục thể thao.
III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học:
- Phương pháp dạy học chính: sử dụng lời nói, làm mẫu, trò chơi và thi đấu.
- Hình thức dạy học chính: học tập đồng loạt (tập thể), hoạt động tổ (nhóm).
IV. Tiến trình dạy và học
Nội dung
I. Phần mở đầu
1. Nhận lớp – phổ biến nội
dung bài:
Ng.dạy

Lớp

Sĩ số

..../....
..../....
..../....
..../....

6A
6B
6C
6E

..................
..................
..................
..................

2. Khởi động:
- Xoay các khớp.
- Ép dây chằng.

II. Phần cơ bản
1. ĐHĐN:

LVĐ
TG SL
4-5'
1-2'

2-3'

Phương pháp tổ chức và yêu cầu
Hoạt động của GV
Hoạt động của HS
- Nhận lớp, kiểm tra - Cán sự tập trung lớp,
sức khỏe HS.
báo cáo sĩ số.
*
*
*
CS
©
*
*
*
GV

- Lắng nghe.
- Phổ biến nội dung.
- Điều khiển, yêu cầu
HS ghi nhớ để tự thực
hiện ở các tiết sau.

2830'
810'

a) Ôn cũ:
- Tập hợp hàng dọc.
- Dóng hàng.
- Điểm số.
- Chào, báo cáo, xin phép.
- Đứng nghiêm, đứng nghỉ.
- Quay phải, quay trái, quay
đằng sau.
b) Luyện tập:

3-5'

2. Củng cố:

2-3'

- Chọn 1-2 kỹ năng,
yêu cầu HS trả lời câu
hỏi hoặc thực hành.
- Đánh giá, cho điểm.
- Hệ thống lại kiến
thức.

©CS *

*

*

GV
- Thực hiện.

*

*

*

- 1-2HS trả lời (thực
hành); tham gia nhận
xét.
- Lắng nghe.

- Phân nhóm, giao - Nhận nhiệm vụ, tổ
nhiệm vụ.
chức luyện tập.
- Tổ chức thi đấu trình - 2 nhóm xung phong
diễn cho 2 nhóm.
(GV chỉ định) thực
hiện.
- Quan sát, hướng dẫn - Quan sát, tham gia
HS đánh giá.
nhận xét.
- Đánh giá chung.
- Lắng nghe.

Nội dung
- Điểm số.
- Quay trái, quay phải, quay
đằng sau.

LVĐ
TG SL

5. Chạy bền:
5-7'
- Một số hiểu biết cơ bản về
Chạy bền.
- Các cự ly phù hợp với HS.
- Bài tập làm quen: nhảy dây
bền; tập chạy cự ly 200m với
tốc độ chậm, bước chạy đều.
- Chạy vòng số 8.
- Trò chơi 'hai lần hít vào, hai
lần thở ra'.
III. Phần kết thúc
7-9'
1. Hồi tĩnh:
4-5'
- Trò chơi: 'Bịt mắt bắt dê'.
2. Nhận xét và hướng dẫn tự
học ở nhà:
- Nhận xét.

3-4'

- Hướng dẫn tự học ở nhà:
+ Tự viết lại tên và cách thực
hiện và vận dụng luyện tập các
kỹ năng đã học.
+ Luyện tập bài tập hoặc môn
TDTT đã chọn.

1-2'

1-2'

Phương pháp tổ chức và yêu cầu
Hoạt động của GV
Hoạt động của HS
- Nêu yêu cầu, quan - 1-2HS xung phong
sát, nhận xét chung.
thực hiện; tham gia
nhận xét.
- Hệ thống kiến thức.
- Lắng nghe.
- Giới thiệu.

- Lắng nghe.

- Giới thiệu.

- Lắng nghe.

- Thị phạm, giảng giải. - Quan sát, lắng nghe.
- Hướng dẫn, tổ chức - Tích cực tham gia.
trò chơi.
- Hướng dẫn cách chơi. - Quan sát, lắng nghe.
- Làm quản trò điều - Đội hình vòng tròn,
khiển.
tích cực tham gia.
- Nêu ý kiến đánh giá - Lắng nghe.
chung về kết quả, ý
thức, thái độ học tập.
- Nhắc nhở một số tồn - Lắng nghe.
tại cần khắc phục.
- Hướng dẫn.
- Lắng nghe.

Tiết 5: Chủ đề ĐHĐN (t3)
I. Mục tiêu bài học
1. Về phẩm chất:
Bài học góp phần bồi dưỡng tinh thần trách nhiệm, cụ thể đã khơi dậy ở HS:
- Tự giác, tích cực trong hoạt động tập thể.
- Luôn cố gắng vươn lên để đạt kết quả tốt trong học tập.
- Đoàn kết và giúp đỡ bạn trong học tập.
2. Về năng lực:
Bài học góp phần hình thành, phát triển cho HS các năng lực sau đây:
2.1. Năng lực chung:
- Năng lực tự chủ và tự học: HS chủ động thực hiện việc sưu tầm tranh, ảnh phục vụ bài học.
- Năng lực giao tiếp và hợp tác: HS biết sử dụng thuật ngữ, kết hợp với hình ảnh để trình bày
thông tin về các kỹ năng ĐHĐN; biết hợp tác trong nhóm để thực hiện các nhiệm vụ được giao.
2.2. Năng lực đặc thù:
- Nhận biết và thực hiện được các kỹ năng ĐHĐN.
- Biết quan sát tranh ảnh và điều khiển nhóm hoạt động.
- Biết hợp tác, giúp đỡ cùng bạn thực hiện các nhiệm vụ học tập.
- Tự tin đứng trước đám đông để thuyết trình, nêu ý kiến đánh giá.
- Vận dụng được trong các giờ học Thể dục và tự tập hàng ngày.
II. Địa điểm – Phương tiện
- Địa điểm: sân tập thể dục (nhà đa năng).
- Phương tiện:
+ Giáo viên: giáo án; trang phục thể thao; tranh ảnh minh họa một số kỹ năng ĐHĐN; còi, đồng
hồ, nấm (20 cái), cờ hiệu (04 cái), bóng nhựa (10 quả); cột đa năng (02 chiếc).
+ Học sinh: trang phục thể thao.
III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học:
- Phương pháp dạy học chính: sử dụng lời nói, làm mẫu, trò chơi và thi đấu.
- Hình thức dạy học chính: học tập đồng loạt (tập thể), hoạt động tổ (nhóm).
IV. Tiến trình dạy và học
Nội dung
I. Phần mở đầu
1. Nhận lớp – phổ biến nội
dung bài:
Ng.dạy

Lớp

Sĩ số

..../....
..../....
..../....
..../....

6A
6B
6C
6E

..................
..................
..................
..................

2. Khởi động:

LVĐ
TG SL
4-5'
1-2'

2-3'

Phương pháp tổ chức và yêu cầu
Hoạt động của GV
Hoạt động của HS
- Nhận lớp, kiểm tra - Cán sự tập trung lớp,
sức khỏe HS.
báo cáo sĩ số.
*
*
*
CS
©
*
*
*
GV

- Lắng nghe.
- Phổ biến nội dung.

Nội dung
- Xoay các khớp.
- Ép dây chằng.
II. Phần cơ bản
1. ĐHĐN.
a) Kiểm tra bài cũ:
? Em hãy liệt kê các kỹ năng
đã học.
- Thực hành các kỹ năng: đứng
nghiêm, đứng nghỉ, quay các
hướng.
b) Ôn cũ:
+ Các kỹ năng đã học.

LVĐ
TG SL

2830'
5-7'
1-2'

- Nêu câu hỏi (yêu cầu) - 1HS trả lời; HS khác
kiểm tra.
tham gia nhận xét.
- Nhận xét chung, đánh
giá (đạt, chưa đạt).
- Lắng nghe.

4-5'

- Phân nhóm, giao - Nhận nhiệm vụ, cán
nhiệm vụ.
sự điều khiển các nhóm
- Quan sát, uốn nắn.
luyện tập.
- Tự giác luyện tập.
- Đánh giá
- Các nhóm trình diễn,
báo cáo kết quả.

+ Đánh giá kết quả luyện tập
c) Học mới:
- Tập hợp hàng ngang:
+ Khẩu lệnh: 'thành 1 (2,3...)
hàng ngang ... tập hợp!'.
+ Động tác: lần lượt từ tổ 1
đến hết (1 tổ/1 hàng), phát
triển hàng về phía sau tổ 1.
- Dóng hàng:
+ Khẩu lệnh: 'nhìn trái
(phải)... thẳng!'.
+ Động tác: đứng thẳng hàng
dọc, hàng ngang.
+ Khẩu lệnh: 'thôi!'
- Điểm số theo chu kì:
+ Khẩu lệnh: 'theo chu kì 12... điểm số!'.
+ Động tác: lần lượt HS hô to
số của mình.
- Đi đều – đứng lại:
+ Khẩu lệnh: 'đi đều... bước!'.
+ Động tác: chân trái bước
trước, tay trước vuông góc
ngang ngực, tay sau nắm duỗi
thẳng.
- Giãn hàng, dồn hàng:
+ Khẩu lệnh: 'lấy bạn A làm
chuẩn... cự li rộng (1 sải tay)...
bước!'.
+ Động tác: học sinh A đứng
nghiêm, giơ thẳng tay trái lên
cao sau đó hạ tay xuống, hai

810'

Phương pháp tổ chức và yêu cầu
Hoạt động của GV
Hoạt động của HS
- Quan sát, uốn nắn.
- Cán sự điều khiển.

1-2l - Treo tranh ảnh,
hướng dẫn HS quan
sát.
- Nêu câu hỏi phân
tích, khai thác thông
1-2l tin.
- Làm mẫu, nhấn mạnh
kiến thức: khẩu lệnh,
động tác.
- Yêu cầu 1-2HS thực
hiện lại.
1-2l

1-2l

1-2l

- Quan sát.
- Trả lời, nhận biết
thông tin.
- Quan sát, lắng nghe.
- Thực hiện, tham gia
nhận xét.

- Làm mẫu, giảng giải.
- Gọi 1-2HS thực hiện.

- Quan sát, lắng nghe.
- Thực hiện, tham gia
nhận xét.
- Nhận xét chung, sửa - Lắng nghe, ghi nhớ.
sai, uốn nắn.
- Làm mẫu, giảng giải. - Quan sát, lắng nghe.
- Gọi 1-2HS thực hiện. - Thực hiện, tham gia
nhận xét.
- Nhận xét chung, sửa - Lắng nghe, ghi nhớ.
sai, uốn nắn.
- Làm mẫu, giảng giải.
- Gọi 1-2HS thực hiện.

- Quan sát, lắng nghe.
- Thực hiện, tham gia
nhận xét.
- Nhận xét chung, sửa - Lắng nghe, ghi nhớ.
sai, uốn nắn.

Nội dung

LVĐ
TG SL

tay giơ ngang bằng vai, học
sinh khác giãn hàng về hai bên
và phía sau.
d) Luyện tập:
3-5'

2. Củng cố:
- Tiến, lùi, sang trái (phải).
- Đi đều – đứng lại.

2-3'

- Trò chơi: 'Người thừa thứ 5-6'
ba'.
III. Phần kết thúc
1. Hồi tĩnh:
- Rũ tay, chân.
- Hít thở sâu.
2. Nhận xét và hướng dẫn tự
học ở nhà:
- Nhận xét.

- Hướng dẫn tự học ở nhà:
+ Tự viết lại tên và cách thực
hiện và vận dụng luyện tập các
kỹ năng đã học.
+ Tiếp tục luyện tập bài tập
hoặc môn TDTT đã chọn.

3-5'
1-2'

Phương pháp tổ chức và yêu cầu
Hoạt động của GV
Hoạt động của HS

- Phân nhóm, giao - Nhận nhiệm vụ, tổ
nhiệm vụ.
chức luyện tập.
- Tổ chức thi đấu trình - 2 nhóm xung phong
diễn cho 2 nhóm.
(GV chỉ định) thực
hiện.
- Quan sát, hướng dẫn - Quan sát, tham gia
HS đánh giá.
nhận xét.
- Đánh giá chung.
- Lắng nghe.
- Nêu yêu cầu, quan - 1-2HS xung phong
sát, nhận xét chung.
thực hiện; tham gia
nhận xét.
- Hệ thống kiến thức.
- Lắng nghe.
- Hướng dẫn cách chơi. - Quan sát, lắng nghe.
- Làm quản trò điều - Đội hình vòng tròn,
khiển.
tích cực tham gia.
*
*
*
*
*
CS
©
- Cán sự điều khiển.
GV

- Quan sát, uốn nắn.

*

2-3'
1-2'

1-2'

©

CS

©

CS

*
*

*
*

*
*

*
*

*
*

*
*

GV
- Nêu ý kiến đánh giá - Lắng nghe.
chung về kết quả, ý
thức, thái độ học tập.
- Nhắc nhở một số tồn - Lắng nghe.
tại cần khắc phục.
- Hướng dẫn.
- Lắng nghe.

GV

Tiết 6: Chủ đề ĐHĐN (t4) – Chạy bền
I. Mục tiêu bài học
1. Về phẩm chất:
Bài học góp phần bồi dưỡng tinh thần trách nhiệm, cụ thể đã khơi dậy ở HS:
- Tự giác, tích cực trong hoạt động tập thể.
- Luôn cố gắng vươn lên để đạt kết quả tốt trong học tập.
- Đoàn kết và giúp đỡ bạn trong học tập.
2. Về năng lực:
Bài học góp phần hình thành, phát triển cho HS các năng lực sau đây:
2.1. Năng lực chung:
- Năng lực tự chủ và tự học: HS chủ động thực hiện việc sưu tầm tranh, ảnh phục vụ bài học.
- Năng lực giao tiếp và hợp tác: HS biết sử dụng thuật ngữ, kết hợp với hình ảnh để trình bày
thông tin về các kỹ năng ĐHĐN, Chạy bền; biết hợp tác trong nhóm để thực hiện các nhiệm vụ
được giao.
2.2. Năng lực đặc thù:
- Nhận biết và thực hiện được các kỹ năng ĐHĐN, Chạy bền.
- Biết quan sát tranh ảnh và