(MÃ SỐ 82)
SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM TIỂU HỌC
TÊN ĐỀ TÀI:
BIỆN PHÁP NÂNG CAO CHÁT LƯỢNG DẠY VÀ HỌC
MÔN GIÁO DỤC THỂ CHẤT TIỂU HỌC
(SÁCH – CÁNH DIỀU)
A/ PHẦN MỞ ĐẦU:
I. Đặt vấn đề.
1. Tầm quan trọng đề được nghiên cứu.
Từ xưa đến nay, con người đã coi tập luyện Thể dục Thể thao là biện pháp tích
cực hiệu quả đối với việc tăng cường sức khoẻ và giúp con người ý thức hơn về cái
đẹp, cái đáng quý của bản thân mình. Đó là vẻ đẹp của sức mạnh, vẻ đẹp của một
tinh thần minh mẩn trong một cơ thể cường tráng, tạo niềm tin cho chúng ta bước
vào cuộc sống mới và tương lai mới phía trước. Là giáo viên dạy Tiểu học qua
nhiều năm tôi được phân công dạy chuyên môn thể dục, tôi nhận thấy vai trò trách
nhiệm của một người giáo viên không những truyền đạt kiến thức cho học sinh là
đủ, mà còn phải rèn luyện thể lực, nâng cao thể chất, trí tuệ Thể dục Thể thao cho
các em. Đó là điều mà tôi luôn băn khoăn, suy nghỉ để tìm ra hình thức và phương
pháp truyền thụ cho các em học tốt môn Thể dục.
Trong đời sống con người tập luyện Thể dục Thể thao là phương pháp có hiệu
quả đối với việc tăng cường sức khỏe, giúp con người có ý thức hơn về cái đẹp, cái
đáng quý của bản thân. Vì vậy sức khỏe và trí tuệ là hai thứ quý nhất và là tài sản
vô giá của mỗi con người, mỗi gia đình, mỗi quốc gia trong đó giáo dục Thể chất
là một trong những mục tiêu giáo dục quan trọng nhằm đào tạo thế hệ trẻ phát triển
cao về trí tuệ, cường tráng về thể chất, phong phú về tinh thần và trong sáng về đạo
đức như Bác Hồ đã nói: “Dân giàu thì nước mạnh mỗi người dân yếu ớt tức là làm
cho cả nước yếu ớt một phần mỗi người dân mạnh khỏe góp phần làm cho đất
nước mạnh khỏe”. Hơn nữa người ta thường nói mất tiền là mất ít, mất thời gian là
mất nhiều mất sức khỏe là mất tất cả vì thế việc nâng cao chất lượng giáo dục thể
chất rèn luyện sức khỏe là rất cần thiết và là vấn đề đáng được quan tâm. Đối với
môn Thể dục ở bậc Tiểu học cũng được chú trọng đổi mới nhằm phù hợp với điều
kiện hiện nay. Như chúng ta đã biết một trong những nguyên nhân làm cho kết quả
học tập của học sinh giảm sút đó là sự căng thẳng, mất tập trung và thiếu minh mẫn
trong học tập. Chính vì vậy để giúp các em có được một tinh thần thoải mái tập
trung hơn trong học tập thì việc nâng cao chất lượng dạy học môn Thể dục, đặc
biệt ở bậc Tiểu học là hết sức quan trọng và cần thiết, từ những vấn đề đó bản thân
1

tôi đã nghiên cứu và viết ra sáng kiến: “Biện pháp nâng cao chất lượng dạy và
học môn Giáo dục Thể chất Tiểu học. Sách – Cánh Diều”.
2. Những thực trạng liên quan đến vấn đề đang nghiên cứu.
* Thuận lợi và khó khăn:
Vấn đề đặt ra hiện nay là: làm thế nào để dạy môn Thể dục đạt được kết quả
tốt? Học sinh tiếp thu bài một cách dễ dàng? đầy đủ, chính xác, đó là nhiệm vụ đặt
ra cho mỗi giáo viên khi lên lớp. Để một tiết dạy Thể dục đạt được kết quả đó,
người giáo viên phải dành một thời gian thích đáng cho khâu thiết kế bài dạy như:
xem kĩ mục tiêu cần đạt của bài dạy, tài liệu tham khảo thêm, mà từ đó giáo viên
lựa chọn phương pháp và hình thức lên lớp một cách phù hợp với tâm sinh lí lứa
tuổi của từng lớp học, chuẩn bị đồ dùng dạy học, sân bãi, nơi tập luyện. Nếu là dạy
động tác mới thì giáo viên phải tập luyện trước một cách nhuần nhuyễn đúng kĩ
thuật động tác. Tuy nhiên trong quá trình thực hiện đề tài có những thuận lợi và
khó khăn nhất định như sau:
a. Thuận lợi.
Bộ môn Thể dục ở bậc Tiểu học Chương trình mới. Sách Cánh diều hiện nay
được Bộ Giáo Dục và Đào Tạo nghiên cứu chọn lộc để từng tiết dạy phù hợp với
trình độ học sinh từng khối lớp “Tài liệu Hướng dẫn thực hiện Chuẩn kiến thức, kĩ
năng môn Thể dục ở bậc Tiểu học”. Qua tài liệu chuẩn kiến thức giúp cho giáo
viên nắm được mục tiêu tối thiểu mà tất cả học sinh cần phải đạt được sau tiết học.
Ban Giám Hiệu tạo điều kiện tốt cho giáo viên tham gia dự giờ bạn đồng nghiệp ở
trường bạn, cũng như tham gia bồi dưỡng nghiệp vụ môn Thể dục. Bản thân có
nhiều năm kinh nghiệm trong dạy môn Thể dục. Giáo viên chủ nhiệm lớp hổ trợ
trong việc nhắc nhở các em tập luyện thêm ở nhà, có đầy đủ dụng cụ khi học Thể
dục (dây nhảy, cờ, cầu….). Thư viện thiết bị cung cấp đầy đủ dụng cụ dạy học.
Phụ huynh quan tâm về đồ trang phục học thể dục (quần áo, giày….). Học sinh
thích học môn Thể dục, đặc biệt hơn là Chương trình mới, Sách Cánh diều.
b/ Khó khăn.
Sân học Thể dục ở trường Tiểu học……………… điểm trường rất chật hẹp,
không có bóng mát, lầy lội ở mùa mưa, từ đó việc học và tập luyện vui chơi của
các em còn gặp rất nhiều khó khăn (cụ thể ở một điểm trường khi học thể dục thì
làm ảnh hưởng đến các lớp học, phải học thể dục nhờ ở sân nhà của phụ huynh).
Phân môn Thể dục ở chuẩn kiến thức không phân ra từng bài cụ thể, mà chỉ
nêu ra nội dung cần đạt trong……tiết học thôi, từ đó rất khó cho giáo viên trong
2

việc phân ra từng tiết trong soạn giảng. Một số gia đình học sinh còn khó khăn
phải mưu sinh kiếm sống.
Bản thân tôi được sự quan tâm và giúp đỡ của Ban Giám Hiệu nhà trường và
tổ trưởng chuyên môn qua các tiết dự giờ, thao giảng các anh chị em đồng nghiệp
động viên tinh thần, giáo viên nhiệt tình giảng dạy và chịu khó tìm tòi các phương
pháp giảng dạy phù hợp cho từng đối tượng học sinh. Bên cạnh những thuận lợi đó
trong lúc viết chuyên đề thì tôi cũng gặp nhiều khó khăn: Một số các em học sinh
đi học không đều hoặc đi theo cha mẹ làm thuê một thời gian mới quay vào lớp
học làm cho các em mất kiến thức cơ bản, khi giáo viên phân tích động tác thì các
em không hiểu và chưa nắm bắt được động tác, các em quá thụ động, chưa tích cực
và chủ động trong tập luyện, trang phục Thể dục Thể thao của các em còn thiếu,
chưa đồng đều vì gia đình của các em có hoàn cảnh khó khăn về kinh tế dẫn đến
việc tập luyện của các em thiếu tự tin, không được thoải mái khi tập luyện dẫn đến
tình trạng tập không hết biên độ động tác…do đó khi viết chuyên đề thì bản thân
tôi tìm nhiều phương pháp và hình thức để giải quyết các vấn đề này và tôi đã viết
ra sáng kiến.
II. Lí do chọn đề tài.
- Do tình hình học sinh khác nhau về thể lực, bản thân các em cũng hiểu biết
khác nhau nên ở bậc Tiểu học hiện nay chỉ dạy các nội dung: Đội hình đội ngũ, Bài
thể dục phát triển chung. Nhảy dây, Trò chơi và một số bài tâp Rèn luyện tư thế cơ
bản, đó là những nội dung trong chương trình học dễ thực hiện ít tốn kém nhằm
mục tiêu như sau:
+ Phát triển toàn diện cơ thể, đặc biệt là sức khoẻ.
+ Bồi dưỡng một số kĩ năng hoạt động cần thíết trong sinh hoạt đời sống.
+ Bồi dưỡng những tư thế cơ bản, ngay ngắn, khẩn trương và trật tự.
- Nội dung của từng kĩ thuật tương đối đơn giản, nhưng phải tập tương đối
đúng, tập thường xuyên mới thành thói quen tốt, cho nên khi giảng dạy phải thật
nghiêm túc triệt để theo đúng yếu lĩnh, ôn tập thường xuyên quán triệt và vận dụng
vào những hoạt động thường ngày, không được làm qua loa, đại khái dể thành thói
quen tật xấu cho học sinh. Dạy phối hợp với các nội dung khác để giờ học thêm
sinh động, hấp dẫn và hiệu quả hơn.
1. Giới hạn nghiên cứu của đề tài.
- Học sinh bậc Tiểu học là lứa tuổi đang có nhiều chuyển biến về tâm sinh lí và
tư duy. Hành động của các em chuyển dần từ thụ động, giản đơn sang trạng thái
tương đối chủ động và linh hoạt hơn. Lứa tuổi này, bước đầu các em đã có khả
năng phân tích và tổng hợp đơn giản, biết tự điều chỉnh những hoạt động của bản
thân nhưng ở mức độ không cao. Học sinh đã có ý thức và khả năng tự quản tương
3

đối tốt, biết phối hợp và giúp đỡ nhau trong học tập và rèn luyện, nhưng còn kém
linh hoạt với những thay đổi trong sinh hoạt, tập luyện.
- Ở lứa tuổi này cơ của các em có chứa nhiều nước, tỉ lệ các chất đạm, mở còn
ít nên khi hoạt động chóng mệt mỏi, sức mạnh lứa tuổi này còn hạn chế, giới hạn
sinh lí về khả chịu đựng mà các em có thể mang vác được tính theo lứa tuổi.
2. Mục đích, nhiệm vụ nghiên cứu.
- Đề ra một số biện pháp giúp học sinh học tốt môn Thể Dục Tiểu học ở
trường Tiểu học…………
- Tìm hiểu cơ sở lí luận về mục tiêu đổi mới của môn học, đề xuất một số
phương pháp dạy học tập trung nhiều vào việc phát huy tính tích cực của học sinh.
3. Đối tượng nghiên cứu và phạm vi nghiên cứu.
a/ Đối tượng nghiên cứu.
- Một số biện pháp giúp học sinh học tốt môn Thể Dục Tiểu học ở trường Tiểu
học……
4. Phạm vi nghiên cứu.
- Học sinh Tiêu học ở trường Tiểu học………
5. Phương pháp nghiên cứu.
- Phương pháp quan sát: Quan sát giờ lên lớp của các đồng nghiệp và thái độ
học tập của học sinh ở tiết học môn Thể dục.
- Phương pháp thực nghiệm: Bằng cách đưa vào giảng dạy thực nghiệm.
- Phương pháp tập luyện: Sử dụng một số biện pháp nhằm hỗ trợ cho việc tập
luyện động tác kĩ thuật.
- Phương pháp tổng kết rút kinh nghiệm: Tổng hợp lại những kinh nghiệm
thực tiễn, đề ra một số phương pháp.
III. Cơ sở lí luận và thực tiển.
1. Cơ sở lí luận.
B/ PHẦN NỘI DUNG:
1. Nghên cứu các giải pháp tiến hành thực hiện.
* Giải pháp 1. (Tìm hiểu tình hình học sinh).
* Giải pháp 2. (Nghiên cứu tài liệu).
* Giải pháp 3. (Lập kế hoạch dạy học và soạn bài dạy).
* Giải pháp 4. (Bồi dưỡng ban cán sự Thể dục).
* Giải pháp 5. (Chuẩn bị và kiểm tra sân bãi dụng cụ).
* Giải pháp 6. (Tiến hành tiết dạy).
* Giải pháp 7. (Phân tích đánh giá giờ dạy).
2. Nghên cứu các biện pháp tiến hành thực hiện.
* Biện pháp 1. (Giáo viên vừa làm mẫu).
4

* Biện pháp 2. (Giáo viên cho học sinh ôn tập).
* Biện pháp 3. (Giáo viên hướng dẫn động tác toàn thân).
* Biện pháp 4. (Giáo viên hướng dẫn động tác nhảy).
* Biện pháp 5. (Giáo viên hướng dẫn động tác điều hòa).
* Biện pháp 7. (Khắc phục tồn tại).
C/ KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU:
1. Kết quả cụ thể đạt được như sau.
2. Phát huy tính tích cực luyện tập cho học sinh.
3. Giáo dục thói quen luyện tập thường xuyên và có hệ thống.
4. Kết luận.
4.1. Kết quả đạt được.
4.2. Thực nghiệm và kết quả thực nghiệm.
a/ Thực nghiệm:
b/ Kết quả đã thực nghiệm.
4.3. Khuyến nghị.
a/ Ý nghĩa, hiệu quả của sáng kiến kinh nghiệm.
b/ Ý kiến đề xuất.
a/ Đối với BGH Trường.
b/ Đối với phòng Giáo Dục.
* TÀI LIỆU THAM KHẢO:
- Sách Thể dục Cánh Diều dành cho giáo viên. NXB Giáo Dục Việt Nam
- Sách Thể dục Cánh Diều dành cho học sinh. NXB Giáo Dục Việt Nam
- Trang thư viện giáo án điện tử ViOlet.

5