Môn: Thể Dục 6
1./ Chủ đề dạy học: Bật nhảy-Chạy nhanh
2./ Chủ đề tích hợp: Môn Sinh.
- Một số nguyên tắc phòng tránh chấn thương trong tập luyện.
3./ Bài dạy: Bật nhảy- Chạy nhanh.








































NỘI DUNG BÀI DẠY
Tuần : 28 Tiết : 55
Ngày dạy : 14/3/2016
NS: 12/3/2016 Tiết: 55
bật nhảy - chạy nhanh
Bật nhảy : Ôn động tác đà 3 bước giậm nhảy đá lăng. Trò chơi do GV chọn.
Chạy nhanh : Xuất phát cao chạy nhanh 20-50m, trò chơi rèn luyện phản ứng nhanh.
I. mục tiêu CẦN ĐẠT :
1. Kiến thức: - Bật nhảy: Biết cách thực hiện đà ba bước – giậm nhảy đá lăng, trò chơi “lò cò tiếp sức”.
- Chạy nhanh: Biết cách thực hiện xuất phát cao chạy nhanh 20 - 50m, trò chơi “ giành cờ chiến thắng”.
2. Kĩ năng: - Bật nhảy: Thực hiện cơ bản đúng đà một bước - đá lăng, trò chơi “lò cò tiếp sức”.
- Chạy nhanh: Thực hiện cơ bản đúng xuất phát cao chạy nhanh 20 - 50m, trò chơi “ giành cờ chiến thắng”.
II. CHUẨN BỊ CỦA GIÁO VIÊN – HỌC SINH :
- GV : tranh, còi, đồng hồ.
- Học sinh: vệ sinh sân tập, đồng phục TD.
iii. hoạt động DẠY VÀ HỌC :
nội dung
đl
ơng pháp - tổ chức

A.Phần mở đầu
1. Nhận lớp.
- Giáo viên kiểm tra sỉ số lớp, nắm tình hình sức khỏe học sinh, phổ biến mục tiêu và yêu cầu và nội dung giờ học.
2. Khởi động.
- Học sinh chạy nhẹ nhàng .
- Thực hiện bài thể dục tay không
- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, vai, hông, gối.
- Ep dây chằng ngang, dọc.
- Tập bài võ cổ truyền 36 động tác.
3. Kiểm tra bài cũ : Thực hiện đứng vai hướng chạy xuất phát.
8 - 10`
1 - 2`




7 - 8`
1 vòng

2Lx8 N

2Lx8N


- Đội hình nhận lớp, cán sự lớp điều khiển.
((((((((((
((((((((((
((((((((((
(((((((((((
(GV
- Đội hình khởi động.
( ( ( ( ( ( ( (
( ( ( ( ( ( (
( ( ( ( ( ( ( (
( ( ( ( ( ( (
(GV
- Cho 2 học sinh lên thực hiện ( Giáo viên nhận xét cho điểm)


B. Phần cơ bản.
1. Bật nhảy.
a. Ôn một số động tác bổ trợ.
- Đà ba bước giậm nhảy đá lăng.

b. Trò chơi ‘Lò cò tiếp sức’ .

2. Chạy nhanh.
* Ôn một số động tác bổ trợ: chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy goy1 chạm mông.
* Ôn xuất phát cao chạy nhanh 20 - 50m.
- Tích hợp:


3. Củng cố bài: kĩ thuật xuất phát cao
C. Phần kết thúc
- Học sinh thực hiện 1 số động tác thả lỏng toàn thân.
- Giáo viên nhận xét tinh thần tập luyện của học sinh.
- Giáo viên và học sinh kết thúc giờ học.
28 - 30`
14 - 15`






14- 15`





4 – 5’




- GV cho HS xem tranh, phân tích, giảng giải động tác sau đó cho HS chia nhóm tập luyện.
- Giáo viên hô cho học sinh thực hiện.
- Giáo viên chia lớp thành 2 đội chơi
- Giáo viên phổ biến luật chơi, chia lớp thành