TUẦN 19

GIÁO DỤC THỂ CHẤT ( KHỐI 5) – Tiết 37
Chủ đề 3: Tư thế và kỹ năng vận động cơ bản
Bài 2: Bài tập rèn luyện kĩ năng lộn xuôi
(Tiết 5)
Thứ 2,ngày 13 tháng 1 năm 2025

I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT
1. Về phẩm chất:
- Ôn bài tập rèn luyện kĩ năng lộn xuôi. Trò chơi “tuyển phi công”. Hs thực hiện
được động tác để thực hiện nhiệm vụ học tập.
- Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi
và hình thành thói quen tập luyện TDTT.
2. Về năng lực chung:
2.1.

Năng lực chung:

- Tự chủ và tự học: Tự ôn lại bài tập rèn luyện kĩ năng lộn xuôi ở nhà. 
- Giao tiếp và hợp tác: Thông qua các hoạt động nhóm để thực hiện các động tác
và trò chơi.
2.2.

Năng lực đặc thù:

- NL chăm sóc SK:  Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để
đảm bảo an toàn trong tập luyện. Biết điều chỉnh trang phục để thoải mái và tự tin
khi vận động, biết điều chỉnh chế độ dinh dưỡng đảm bảo cho cơ thể.
- NL giải quyết vấn dề và sáng tạo: Thông qua việc học tập tích cực, chủ động tiếp
nhận kiến thức và tập luyện.
- Tự giác, tích cực trong tập luyện; Yêu nước, chăm chỉ, trách nhiệm và trung thực.
II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC 
- Giáo viên chuẩn bị:  Tranh ảnh động tác liên quan đến bai học; trang phục thể
thao; còi phục vụ trò chơi. 
- Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao, trang phục thể thao
1

III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU
Nội dung
I. Hoạt động mở đầu

Phương pháp, tổ chức và yêu cầu

LV Đ

Hoạt động GV

Hoạt động HS

5'– 7'

1. Nhận lớp

- Nghe cán bộ lớp báo - Cán sư tập trung lớp, điểm số,
cáo.

báo cáo sĩ số, tình hình lớp học

- Hỏi về sức khỏe của Hs. cho Gv.
- Cô trò chúc nhau.

2. Khởi động

3'- 5'

- Chạy nhẹ nhàng 1 1-2l

GV

- Phổ biến nội dung,

* * * * * * * *

nhiệm vụ và yêu cầu giờ

* * * * * * *

học.

* * * * * * *

- GV di chuyển và quan

* * * * * * *

sát, chỉ dẫn cho HS thực - Cán sự điều khiển lớp khởi
hiện.

động.

vòng quanh sân tập.
- Xoay các khớp cổ 2lx8n

- Hs chơi đúng luật, nhiệt tình

tay, cổ chân, vai, hông,

- Gv tổ chức HS chơi trò sôi nổi và đảm bảo an toàn.

gối,...

chơi.

3. Trò chơi.

1'- 2'

- Trò chơi “Ai nhanh
và đúng”

II. Hoạt động luyện 20-22'
tập:
* Tập bài tập rèn luyện
kĩ năng lộn xuôi:

3 lần

- GV tổ chức cho HS - HS tập theo hướng dẫn của
luyện tập
2

- Tập luyện cá nhân

- GV quan sát, nhận xét, giáo viên:
sửa sai cho HS.

- GV tổ chức cho HS
- Tập luyện theo cặp

3 lần

luyện tập cặp đôi
- GV sửa sai

- Tập luyện theo tổ 3 lần
nhóm

- Hs tiến hành tập luyện cặp đôi
theo sự hướng dẫn của Gv:

- GV tổ chức cho HS - Hs tiến hành tập luyện theo tổ
luyện tập theo tổ nhóm
nhóm dưới sự hướng dẫn của Gv
- Yc tổ trưởng cho các và cán sự lớp:
bạn luyện tập theo khu
vực quy định.
- GV sửa sai

- Tổ trưởng điều khiển lớp tập
luyện
- GV tổ chức cho HS thi
- Thi đua giữa các tổ

1lần

đua giữa các tổ.
3

- Từng tổ lên thi đua - trình
diễn



- Hs nhắc lại luật chơi, cách
- GV nêu tên trò chơi, chơi.
phổ biến luật chơi, cách - Hs tiến hành chơi trò chơi dưới

2.Trò chơi “tuyển phi
công”:

1'–3'

sự chỉ huy của Gv.

chơi.

- Cùng hs nhắc lại luật - Chơi trò đúng luật, nhiệt tình,
sôi nổi và an toàn.
chơi và cách chơi.
- Cho Hs chơi thử.
- Tổ chức cho Hs chơi.

IV. Vận dụng

4'- 6'

- Thả lỏng cơ toàn

- GV hướng dẫn.

- HS thực hiện thả lỏng

thân.

- Gv cùng hs hệ thống lại - Hs cùng Gv hệ thống lại bài

- Củng cố hệ thống bài

bài (đưa câu hỏi).

học

- Nhận xét kết quả, ý

GV

- Nhận xét và hướng

thức, thái độ học của Hs.

* * * * * * * *

dẫn tập luyện ở nhà.

- HD sử dụng SGK để Hs

* * * * * * *

ôn lại bài và chuẩn bị bài

* * * * * * *

sau.

* * * * * * *

(HS quan sát SGK (tranh) trả lời)

- HS tập chung thực hiện theo
hướng dẫn của GV và nhận
hướng dẫn tập luyện ở nhà.
TUẦN 19

GIÁO DỤC THỂ CHẤT ( KHỐI 5) – Tiết 38
Chủ đề 3: Tư thế và kỹ năng vận động cơ bản
Bài 2: Bài tập rèn luyện kĩ năng lộn xuôi
4

(Tiết 6)
Thứ 4 ngày 15

tháng 1 năm 2025.

I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT
1. Về phẩm chất:
- Ôn bài tập rèn luyện kĩ năng lộn xuôi. Trò chơi “tuyển phi công”. Hs thực hiện
được động tác để thực hiện nhiệm vụ học tập.
- Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi
và hình thành thói quen tập luyện TDTT.
3. Về năng lực chung:
3.1.

Năng lực chung:

- Tự chủ và tự học: Tự ôn lại bài tập rèn luyện kĩ năng lộn xuôi ở nhà. 
- Giao tiếp và hợp tác: Thông qua các hoạt động nhóm để thực hiện các động tác
và trò chơi.
3.2.

Năng lực đặc thù:

- NL chăm sóc SK:  Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để
đảm bảo an toàn trong tập luyện. Biết điều chỉnh trang phục để thoải mái và tự tin
khi vận động, biết điều chỉnh chế độ dinh dưỡng đảm bảo cho cơ thể.
- NL giải quyết vấn dề và sáng tạo: Thông qua việc học tập tích cực, chủ động tiếp
nhận kiến thức và tập luyện.
- Tự giác, tích cực trong tập luyện; Yêu nước, chăm chỉ, trách nhiệm và trung thực.
II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC 
- Giáo viên chuẩn bị:  Tranh ảnh động tác liên quan đến bai học; trang phục thể
thao; còi phục vụ trò chơi. 
- Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao, trang phục thể thao
III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU
Nội dung

LV Đ

Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
5

Hoạt động GV
I. Hoạt động mở đầu

Hoạt động HS

5'– 7'

1. Nhận lớp

- Nghe cán bộ lớp báo - Cán sư tập trung lớp, điểm
cáo.

số, báo cáo sĩ số, tình hình

- Hỏi về sức khỏe của Hs. lớp học cho Gv.
- Cô trò chúc nhau.

2. Khởi động

3'- 5'

- Chạy nhẹ nhàng 1 1-2l

GV

- Phổ biến nội dung,

* * * * * * * *

nhiệm vụ và yêu cầu giờ

* * * * * * *

học.

* * * * * * *

- GV di chuyển và quan

* * * * * * *

sát, chỉ dẫn cho HS thực - Cán sự điều khiển lớp khởi
hiện.

động.

vòng quanh sân tập.
- Xoay các khớp cổ 2lx8n

- Hs chơi đúng luật, nhiệt

tay, cổ chân, vai, hông,

- Gv tổ chức HS chơi trò tình sôi nổi và đảm bảo an

gối,...

chơi.

3. Trò chơi.

toàn.

1'- 2'

- Trò chơi “Ai nhanh
và đúng”

II. Hoạt động luyện 20-22'
tập:
* Tập bài tập rèn luyện
kĩ năng lộn xuôi:
- Tập luyện cá nhân

3 lần

- GV tổ chức cho HS - HS tập theo hướng dẫn của
luyện tập

giáo viên:

- GV quan sát, nhận xét,
6

sửa sai cho HS.

- GV tổ chức cho HS
- Tập luyện theo cặp

3 lần

luyện tập cặp đôi
- GV sửa sai

- Hs tiến hành tập luyện cặp
đôi theo sự hướng dẫn của
Gv:

- GV tổ chức cho HS
- Tập luyện theo tổ 3 lần

luyện tập theo tổ nhóm

nhóm

- Yc tổ trưởng cho các tổ nhóm dưới sự hướng dẫn
bạn luyện tập theo khu của Gv và cán sự lớp:

- Hs tiến hành tập luyện theo

vực quy định.
- GV sửa sai

- Tổ trưởng điều khiển lớp
- GV tổ chức cho HS thi
- Thi đua giữa các tổ

1lần

đua giữa các tổ.

tập luyện
- Từng tổ lên thi đua - trình
diễn


7


- GV nêu tên trò chơi, - Hs nhắc lại luật chơi, cách
phổ biến luật chơi, cách chơi.

2.Trò chơi “tuyển phi
công”:

1'–3'

- Hs tiến hành chơi trò chơi

chơi.

- Cùng hs nhắc lại luật dưới sự chỉ huy của Gv.
- Chơi trò đúng luật, nhiệt
chơi và cách chơi.
- Cho Hs chơi thử.

tình, sôi nổi và an toàn.

- Tổ chức cho Hs chơi.

IV. Vận dụng

4'- 6'

- Thả lỏng cơ toàn

- GV hướng dẫn.

- HS thực hiện thả lỏng

thân.

- Gv cùng hs hệ thống lại - Hs cùng Gv hệ thống lại bài

- Củng cố hệ thống bài

bài (đưa câu hỏi).

học

- Nhận xét kết quả, ý lời)

- Nhận xét và hướng

thức, thái độ học của Hs.

GV

dẫn tập luyện ở nhà.

- HD sử dụng SGK để Hs

* * * * * * * *

ôn lại bài và chuẩn bị bài

* * * * * * *

sau.

* * * * * * *

(HS quan sát SGK (tranh) trả

* * * * * * *
- HS tập chung thực hiện
theo hướng dẫn của GV và
nhận hướng dẫn tập luyện ở
nhà.
IV. ĐIỀU CHỈNH SAU TIẾT DẠY (NẾU CÓ)

8

TUẦN 20

GIÁO DỤC THỂ CHẤT ( KHỐI 5) – Tiết 39
Chủ đề 3: Tư thế và kỹ năng vận động cơ bản
Bài 2: Bài tập rèn luyện kĩ năng lộn xuôi
(Tiết 4)
Từ ngày

đến ngày
9

tháng

năm 2024.

I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT
1. Về phẩm chất:
- Ôn bài tập rèn luyện kĩ năng lộn xuôi. Trò chơi “tuyển phi công”. Hs thực hiện
đúng động tác để thực hiện nhiệm vụ học tập.
- Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi
và hình thành thói quen tập luyện TDTT.
4. Về năng lực chung:
4.1.

Năng lực chung:

- Tự chủ và tự học: Tự ôn lại bài tập rèn luyện kĩ năng lộn xuôi ở nhà. 
- Giao tiếp và hợp tác: Thông qua các hoạt động nhóm để thực hiện các động tác
và trò chơi.
4.2.

Năng lực đặc thù:

- NL chăm sóc SK:  Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để
đảm bảo an toàn trong tập luyện. Biết điều chỉnh trang phục để thoải mái và tự tin
khi vận động, biết điều chỉnh chế độ dinh dưỡng đảm bảo cho cơ thể.
- NL giải quyết vấn dề và sáng tạo: Thông qua việc học tập tích cực, chủ động tiếp
nhận kiến thức và tập luyện.
- Tự giác, tích cực trong tập luyện; Yêu nước, chăm chỉ, trách nhiệm và trung thực.
II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC 
- Giáo viên chuẩn bị:  Tranh ảnh động tác liên quan đến bai học; trang phục thể
thao; còi phục vụ trò chơi. 
- Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao, trang phục thể thao
III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU
Nội dung

LV Đ

Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Hoạt động GV
10

Hoạt động HS

I. Hoạt động mở đầu

5'– 7'

1. Nhận lớp

- Nghe cán bộ lớp báo - Cán sư tập trung lớp, điểm
cáo.

số, báo cáo sĩ số, tình hình

- Hỏi về sức khỏe của Hs. lớp học cho Gv.
- Cô trò chúc nhau.

2. Khởi động

3'- 5'

- Chạy nhẹ nhàng 1 1-2l

GV

- Phổ biến nội dung,

* * * * * * * *

nhiệm vụ và yêu cầu giờ

* * * * * * *

học.

* * * * * * *

- GV di chuyển và quan

* * * * * * *

sát, chỉ dẫn cho HS thực - Cán sự điều khiển lớp khởi
hiện.

động.

vòng quanh sân tập.
- Xoay các khớp cổ 2lx8n

- Hs chơi đúng luật, nhiệt

tay, cổ chân, vai, hông,

- Gv tổ chức HS chơi trò tình sôi nổi và đảm bảo an

gối,...

chơi.

3. Trò chơi.

toàn.

1'- 2'

- Trò chơi “Ai nhanh
và đúng”

II. Hoạt động luyện 20-22'
tập:
* Tập bài tập rèn luyện
kĩ năng lộn xuôi:
- Tập luyện cá nhân

3 lần

- GV tổ chức cho HS - HS tập theo hướng dẫn của
luyện tập

giáo viên:

- GV quan sát, nhận xét,
11

sửa sai cho HS.

- Tập luyện theo cặp

3 lần

- GV tổ chức cho HS
luyện tập cặp đôi
- GV sửa sai

- Tập luyện theo tổ 3 lần

- GV tổ chức cho HS

nhóm

luyện tập theo tổ nhóm

- Hs tiến hành tập luyện cặp
đôi theo sự hướng dẫn của
Gv:

- Hs tiến hành tập luyện theo

- Yc tổ trưởng cho các tổ nhóm dưới sự hướng dẫn
bạn luyện tập theo khu của Gv và cán sự lớp:
vực quy định.
- GV sửa sai

- Tổ trưởng điều khiển lớp
- Thi đua giữa các tổ

1lần

- GV tổ chức cho HS thi
đua giữa các tổ.

tập luyện
- Từng tổ lên thi đua - trình
diễn


12


2.Trò chơi “tuyển phi
công”:

1'–3'

- GV nêu tên trò chơi, - Hs nhắc lại luật chơi, cách
phổ biến luật chơi, cách chơi.
- Hs tiến hành chơi trò chơi

chơi.

- Cùng hs nhắc lại luật dưới sự chỉ huy của Gv.
- Chơi trò đúng luật, nhiệt
chơi và cách chơi.
- Cho Hs chơi thử.

tình, sôi nổi và an toàn.

- Tổ chức cho Hs chơi.

IV. Vận dụng

4'- 6'

- Thả lỏng cơ toàn

- GV hướng dẫn.

- HS thực hiện thả lỏng

thân.

- Gv cùng hs hệ thống lại - Hs cùng Gv hệ thống lại bài

- Củng cố hệ thống bài

bài (đưa câu hỏi).

học

- Nhận xét kết quả, ý lời)

- Nhận xét và hướng

thức, thái độ học của Hs.

GV

dẫn tập luyện ở nhà.

- HD sử dụng SGK để Hs

* * * * * * * *

ôn lại bài và chuẩn bị bài

* * * * * * *

sau.

* * * * * * *

(HS quan sát SGK (tranh) trả

* * * * * * *
- HS tập chung thực hiện
theo hướng dẫn của GV và
nhận hướng dẫn tập luyện ở
nhà.
IV. ĐIỀU CHỈNH SAU TIẾT DẠY (NẾU CÓ)
TUẦN 20

GIÁO DỤC THỂ CHẤT ( KHỐI 5) – Tiết 40
Chủ đề 3: Tư thế và kỹ năng vận động cơ bản
Bài 3: Bài tập rèn luyện kĩ năng leo
13

(Tiết 1)
Từ ngày

đến ngày

tháng

năm 2024.

I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT
1. Về phẩm chất:
- Học leo từng chân lên, xuống thang chữ A. Trò chơi “Đội nào nhanh hơn”. Hs
biết cách thức thực hiện động tác để thực hiện nhiệm vụ học tập.
- Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi
và hình thành thói quen tập luyện TDTT.
5. Về năng lực chung:
5.1.

Năng lực chung:

- Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện động tác leo từng chân lên, xuống
thang chữ A trong sách giáo khoa. 
- Giao tiếp và hợp tác: Thông qua các hoạt động nhóm để thực hiện các động tác
và trò chơi.
5.2.

Năng lực đặc thù:

- NL chăm sóc SK:  Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để
đảm bảo an toàn trong tập luyện. Biết điều chỉnh trang phục để thoải mái và tự tin
khi vận động, biết điều chỉnh chế độ dinh dưỡng đảm bảo cho cơ thể.
- NL giải quyết vấn dề và sáng tạo: Thông qua việc học tập tích cực, chủ động tiếp
nhận kiến thức và tập luyện.
- Tự giác, tích cực trong tập luyện; Yêu nước, chăm chỉ, trách nhiệm và trung thực.
II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC 
- Giáo viên chuẩn bị:  Tranh ảnh động tác liên quan đến bai học; trang phục thể
thao; còi phục vụ trò chơi. 
- Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao, trang phục thể thao
III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU
14

Nội dung
I. Hoạt động mở đầu

Phương pháp, tổ chức và yêu cầu

LV Đ

Hoạt động GV

Hoạt động HS

5'– 7'

1. Nhận lớp

- Nghe cán bộ lớp báo - Cán sư tập trung lớp, điểm
cáo.

số, báo cáo sĩ số, tình hình

- Hỏi về sức khỏe của Hs. lớp học cho Gv.
- Cô trò chúc nhau.

2. Khởi động

3'- 5'

- Chạy nhẹ nhàng 1 1-2l

GV

- Phổ biến nội dung,

* * * * * * * *

nhiệm vụ và yêu cầu giờ

* * * * * * *

học.

* * * * * * *

- GV di chuyển và quan

* * * * * * *

sát, chỉ dẫn cho HS thực - Cán sự điều khiển lớp khởi
hiện.

động.

vòng quanh sân tập.
- Xoay các khớp cổ 2lx8n

- Hs chơi đúng luật, nhiệt

tay, cổ chân, vai, hông,

- Gv tổ chức HS chơi trò tình sôi nổi và đảm bảo an

gối,...

chơi.

toàn.

Leo từng chân lên,

- Cho HS quan sát tranh

- Hs lắng nghe, tiếp thu và

xuống thang chữ A:

- GV làm mẫu động tác ghi nhớ.

3. Trò chơi.

1'- 2'

- Trò chơi “Cùng nhau
ta đi lên”

II. Hoạt động hình 5'–7'
thành kiến thức mới:

kết hợp phân tích kĩ thuật - Tập luyện theo sự hướng
động tác.
15

- Hô nhịp và thực hiện dẫn của Gv.
động tác mẫu, hướng dẫn
Hs thực hiện đt.

GV
* * * * * * * *

- Gv quan sát, uốn nắn và

* * * * * * *

sửa sai cho Hs.

* * * * * * *
* * * * * * *

III. Hoạt động luyện 10-15'
tập:
* Tập leo từng chân
lên, xuống thang chữ
A:

3 lần

- Tập luyện cá nhân

- GV tổ chức cho HS - HS tập theo hướng dẫn của
luyện tập

giáo viên:

- GV quan sát, nhận xét,
sửa sai cho HS.

3 lần
- Tập luyện theo cặp

- GV tổ chức cho HS - Hs tiến hành tập luyện cặp
đôi theo sự hướng dẫn của
luyện tập cặp đôi
- GV sửa sai

16

Gv:

3 lần

- GV tổ chức cho HS

- Tập luyện theo tổ

luyện tập theo tổ nhóm

nhóm

- Yc tổ trưởng cho các tổ nhóm dưới sự hướng dẫn

- Hs tiến hành tập luyện theo

bạn luyện tập theo khu của Gv và cán sự lớp:
vực quy định.
- GV sửa sai

- Tổ trưởng điều khiển lớp
1lần
- Thi đua giữa các tổ

- GV tổ chức cho HS thi tập luyện
- Từng tổ lên thi đua - trình
đua giữa các tổ.
diễn



1'–3'

- GV nêu tên trò chơi,

2.Trò chơi “Đội nào

phổ biến luật chơi, cách

nhanh hơn”:

chơi.
- Cùng hs nhắc lại luật
chơi và cách chơi.
17



- Hs nhắc lại luật chơi, cách
chơi.
- Hs tiến hành chơi trò chơi
dưới sự chỉ huy của Gv.
- Chơi trò đúng luật, nhiệt

- Cho Hs chơi thử.

tình, sôi nổi và an toàn.

- Tổ chức cho Hs chơi.

IV. Vận dụng

4'- 6'

- Thả lỏng cơ toàn

- GV hướng dẫn.

- HS thực hiện thả lỏng

thân.

- Gv cùng hs hệ thống lại - Hs cùng Gv hệ thống lại bài

- Củng cố hệ thống bài

bài (đưa câu hỏi).

học

- Nhận xét kết quả, ý lời)

- Nhận xét và hướng

thức, thái độ học của Hs.

GV

dẫn tập luyện ở nhà.

- HD sử dụng SGK để Hs

* * * * * * * *

ôn lại bài và chuẩn bị bài

* * * * * * *

sau.

* * * * * * *

(HS quan sát SGK (tranh) trả

* * * * * * *
- HS tập chung thực hiện
theo hướng dẫn của GV và
nhận hướng dẫn tập luyện ở
nhà.
IV. ĐIỀU CHỈNH SAU TIẾT DẠY (NẾU CÓ)
……………………………………………………………………………………

18

TUẦN 21

GIÁO DỤC THỂ CHẤT ( KHỐI 5) – Tiết 41
Chủ đề 3: Tư thế và kỹ năng vận động cơ bản
Bài 3: Bài tập rèn luyện kĩ năng leo
(Tiết 2)
Từ ngày

đến ngày

tháng

năm 2024.

I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT
1. Về phẩm chất:
- Học leo đổi chân luân phiên lên, xuống thang chữ A. Trò chơi “Đội nào nhanh
hơn”. Hs biết cách thức thực hiện động tác để thực hiện nhiệm vụ học tập.
- Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi
và hình thành thói quen tập luyện TDTT.
6. Về năng lực chung:
6.1.

Năng lực chung:

- Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện động tác leo đổi chân luân phiên
lên, xuống thang chữ A trong sách giáo khoa. 
- Giao tiếp và hợp tác: Thông qua các hoạt động nhóm để thực hiện các động tác
và trò chơi.
6.2.

Năng lực đặc thù:

- NL chăm sóc SK:  Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để
đảm bảo an toàn trong tập luyện. Biết điều chỉnh trang phục để thoải mái và tự tin
khi vận động, biết điều chỉnh chế độ dinh dưỡng đảm bảo cho cơ thể.
- NL giải quyết vấn dề và sáng tạo: Thông qua việc học tập tích cực, chủ động tiếp
nhận kiến thức và tập luyện.
- Tự giác, tích cực trong tập luyện; Yêu nước, chăm chỉ, trách nhiệm và trung thực.
II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC 
19

- Giáo viên chuẩn bị:  Tranh ảnh động tác liên quan đến bai học; trang phục thể
thao; còi phục vụ trò chơi. 
- Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao, trang phục thể thao
III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU
Nội dung
I. Hoạt động mở đầu

Phương pháp, tổ chức và yêu cầu

LV Đ

Hoạt động GV

Hoạt động HS

5'– 7'

1. Nhận lớp

- Nghe cán bộ lớp báo - Cán sư tập trung lớp, điểm
cáo.

số, báo cáo sĩ số, tình hình

- Hỏi về sức khỏe của Hs. lớp học cho Gv.
- Cô trò chúc nhau.

2. Khởi động

3'- 5'

- Chạy nhẹ nhàng 1 1-2l

GV

- Phổ biến nội dung,

* * * * * * * *

nhiệm vụ và yêu cầu giờ

* * * * * * *

học.

* * * * * * *

- GV di chuyển và quan

* * * * * * *

sát, chỉ dẫn cho HS thực - Cán sự điều khiển lớp khởi
hiện.

động.

vòng quanh sân tập.
- Xoay các khớp cổ 2lx8n

- Hs chơi đúng luật, nhiệt

tay, cổ chân, vai, hông,

- Gv tổ chức HS chơi trò tình sôi nổi và đảm bảo an

gối,...

chơi.

3. Trò chơi.

toàn.

1'- 2'

- Trò chơi “Cùng nhau
ta đi lên”

II. Hoạt động hình 5'–7'
thành kiến thức mới:
20

Leo đổi chân luân
phiên

lên,

xuống

- Cho HS quan sát tranh

thang chữ A:

- Hs lắng nghe, tiếp thu và

- GV làm mẫu động tác ghi nhớ.
kết hợp phân tích kĩ thuật - Tập luyện theo sự hướng
động tác.

dẫn của Gv.

- Hô nhịp và thực hiện

GV

động tác mẫu, hướng dẫn

* * * * * * * *

Hs thực hiện đt.

* * * * * * *

- Gv quan sát, uốn nắn và

* * * * * * *

sửa sai cho Hs.

* * * * * * *

III. Hoạt động luyện 10-15'
tập:
* Tập leo đổi chân luân
phiên lên, xuống thang
chữ A:
- Tập luyện cá nhân

3 lần

- GV tổ chức cho HS - HS tập theo hướng dẫn của
luyện tập

giáo viên:

- GV quan sát, nhận xét,
sửa sai cho HS.

- Hs tiến hành tập luyện cặp
21

- Tập luyện theo cặp

3 lần

- GV tổ chức cho HS đôi theo sự hướng dẫn của
luyện tập cặp đôi

Gv:

- GV sửa sai

- Hs tiến hành tập luyện theo
tổ nhóm dưới sự hướng dẫn
- Tập luyện theo tổ 3 lần

- GV tổ chức cho HS của Gv và cán sự lớp:

nhóm

luyện tập theo tổ nhóm
- Yc tổ trưởng cho các
bạn luyện tập theo khu
vực quy định.
- GV sửa sai

- Tổ trưởng điều khiển lớp
tập luyện
- Từng tổ lên thi đua - trình
- Thi đua giữa các tổ

1lần

- GV tổ chức cho HS thi diễn
đua giữa các tổ.



2.Trò chơi “Đội nào

- GV nêu tên trò chơi,
22

- Hs nhắc lại luật chơi, cách

nhanh hơn”:

phổ biến luật chơi, cách chơi.
1'–3'

chơi.

- Hs tiến hành chơi trò chơi

- Cùng hs nhắc lại luật dưới sự chỉ huy của Gv.
chơi và cách chơi.

- Chơi trò đúng luật, nhiệt

- Cho Hs chơi thử.

tình, sôi nổi và an toàn.

- Tổ chức cho Hs chơi.

IV. Vận dụng

4'- 6'

- Thả lỏng cơ toàn

- GV hướng dẫn.

- HS thực hiện thả lỏng

thân.

- Gv cùng hs hệ thống lại - Hs cùng Gv hệ thống lại bài

- Củng cố hệ thống bài

bài (đưa câu hỏi).

học

- Nhận xét kết quả, ý lời)

- Nhận xét và hướng

thức, thái độ học của Hs.

GV

dẫn tập luyện ở nhà.

- HD sử dụng SGK để Hs

* * * * * * * *

ôn lại bài và chuẩn bị bài

* * * * * * *

sau.

* * * * * * *

(HS quan sát SGK (tranh) trả

* * * * * * *
- HS tập chung thực hiện
theo hướng dẫn của GV và
nhận hướng dẫn tập luyện ở
nhà.
IV. ĐIỀU CHỈNH SAU TIẾT DẠY (NẾU CÓ)
……………………………………………………………………………………

23

TUẦN 21

GIÁO DỤC THỂ CHẤT ( KHỐI 5) – Tiết 42
Chủ đề 3: Tư thế và kỹ năng vận động cơ bản
Bài 3: Bài tập rèn luyện kĩ năng leo
(Tiết 3)
Từ ngày

đến ngày

tháng

năm 2024.

I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT
1. Về phẩm chất:
- Ôn bài tập rèn luyện kĩ năng leo. Trò chơi “Đội nào nhanh hơn”. Hs thực hiện
được động tác để thực hiện nhiệm vụ học tập.
- Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi
và hình thành thói quen tập luyện TDTT.
7. Về năng lực chung:
7.1.

Năng lực chung:

- Tự chủ và tự học: Tự ôn lại bài tập rèn luyện kĩ năng leo ở nhà
- Giao tiếp và hợp tác: Thông qua các hoạt động nhóm để thực hiện các động tác
và trò chơi.
7.2.

Năng lực đặc thù:

- NL chăm sóc SK:  Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để
đảm bảo an toàn trong tập luyện. Biết điều chỉnh trang phục để thoải mái và tự tin
khi vận động, biết điều chỉnh chế độ dinh dưỡng đảm bảo cho cơ thể.
- NL giải quyết vấn dề và sáng tạo: Thông qua việc học tập tích cực, chủ động tiếp
nhận kiến thức và tập luyện.
- Tự giác, tích cực trong tập luyện; Yêu nước, chăm chỉ, trách nhiệm và trung thực.
II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC 
24

- Giáo viên chuẩn bị:  Tranh ảnh động tác liên quan đến bai học; trang phục thể
thao; còi phục vụ trò chơi. 
- Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao, trang phục thể thao
III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU
Nội dung
I. Hoạt động mở đầu

Phương pháp, tổ chức và yêu cầu

LV Đ

Hoạt động GV

Hoạt động HS

5'– 7'

1. Nhận lớp

- Nghe cán bộ lớp báo - Cán sư tập trung lớp, điểm
cáo.

số, báo cáo sĩ số, tình hình

- Hỏi về sức khỏe của Hs. lớp học cho Gv.
- Cô trò chúc nhau.

2. Khởi động

3'- 5'

- Chạy nhẹ nhàng 1 1-2l

GV

- Phổ biến nội dung,

* * * * * * * *

nhiệm vụ và yêu cầu giờ

* * * * * * *

học.

* * * * * * *

- GV di chuyển và quan

* * * * * * *

sát, chỉ dẫn cho HS thực - Cán sự điều khiển lớp khởi
hiện.

động.

vòng quanh sân tập.
- Xoay các khớp cổ 2lx8n

- Hs chơi đúng luật, nhiệt

tay, cổ chân, vai, hông,

- Gv tổ chức HS chơi trò tình sôi nổi và đảm bảo an

gối,...

chơi.

3. Trò chơi.

toàn.

1'- 2'

- Trò chơi “Cùng nhau
ta đi lên”

II. Hoạt động luyện 20-22'
tập:
25

* Tập bài tập rèn luyện
kĩ năng leo:
- Tập luyện cá nhân

- GV tổ chức cho HS - HS tập theo hướng dẫn của
3 lần

luyện tập

giáo viên:

- GV quan sát, nhận xét,
sửa sai cho HS.

- Tập luyện theo cặp
3 lần

- GV tổ chức cho HS - Hs tiến hành tập luyện cặp
đôi theo sự hướng dẫn của
luyện tập cặp đôi
- GV sửa sai

Gv:

- Tập luyện theo tổ
nhóm

3 lần

- GV tổ chức cho HS - Hs tiến hành tập luyện theo
luyện tập theo tổ nhóm

tổ nhóm dưới sự hướng dẫn

- Yc tổ trưởng cho các của Gv và cán sự lớp:
bạn luyện tập theo khu
vực quy định.
- GV sửa sai

26

- Thi đua giữa các tổ
1lần

- GV tổ chức cho HS thi
đua giữa các tổ.
- Tổ trưởng điều khiển lớp
tập luyện
- Từng tổ lên thi đua - trình

2.Trò chơi “Đội nào
nhanh hơn”:

1'–3'

- GV nêu tên trò chơi, diễn
phổ biến luật chơi, cách



chơi.
- Cùng hs nhắc lại luật
chơi và cách chơi.
- Cho Hs chơi thử.
- Tổ chức cho Hs chơi.



- Hs nhắc lại luật chơi, cách
chơi.
- Hs tiến hành chơi trò chơi
dưới sự chỉ huy của Gv.
- Chơi trò đúng luật, nhiệt
tình, sôi nổi và an toàn.

IV. Vận dụng

4'- 6'

- Thả lỏng cơ toàn

- GV hướng dẫn.

thân.

- Gv cùng hs hệ thống lại - Hs cùng Gv hệ thống lại bài

- Củng cố hệ thống bài

bài (đưa câu hỏi).

học

- Nhận xét kết quả, ý lời)

- Nhận xét và hướng

thức, thái độ học của Hs.

GV

dẫn tập luyện ở nhà.

- HD sử dụng SGK để Hs

* * * * * * * *

ôn lại bài và chuẩn bị bài

* * * * * * *

27

- HS thực hiện thả lỏng
(HS quan sát SGK (tranh) trả

sau.

* * * * * * *
* * * * * * *
- HS tập chung thực hiện
theo hướng dẫn của GV và
nhận hướng dẫn tập luyện ở
nhà.

IV. ĐIỀU CHỈNH SAU TIẾT DẠY (NẾU CÓ)
……………………………………………………………………………………
TUẦN 22

GIÁO DỤC THỂ CHẤT ( KHỐI 5) – Tiết 43
Chủ đề 3: Tư thế và kỹ năng vận động cơ bản
Bài 3: Bài tập rèn luyện kĩ năng leo
(Tiết 4)
Từ ngày

đến ngày

tháng

năm 2024.

I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT
1. Về phẩm chất:
- Ôn bài tập rèn luyện kĩ năng leo. Trò chơi “Đội nào nhanh hơn”. Hs thực hiện
đúng động tác để thực hiện nhiệm vụ học tập.
- Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi
và hình thành thói quen tập luyện TDTT.
8. Về năng lực chung:
8.1.

Năng lực chung:

- Tự chủ và tự học: Tự ôn lại bài tập rèn luyện kĩ năng leo ở nhà
- Giao tiếp và hợp tác: Thông qua các hoạt động nhóm để thực hiện các động tác
và trò chơi.
8.2.

Năng lực đặc thù:
28

- NL chăm sóc SK:  Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để
đảm bảo an toàn trong tập luyện. Biết điều chỉnh trang phục để thoải mái và tự tin
khi vận động, biết điều chỉnh chế độ dinh dưỡng đảm bảo cho cơ thể.
- NL giải quyết vấn dề và sáng tạo: Thông qua việc học tập tích cực, chủ động tiếp
nhận kiến thức và tập luyện.
- Tự giác, tích cực trong tập luyện; Yêu nước, chăm chỉ, trách nhiệm và trung thực.
II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC 
- Giáo viên chuẩn bị:  Tranh ảnh động tác liên quan đến bai học; trang phục thể
thao; còi phục vụ trò chơi. 
- Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao, trang phục thể thao
III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU
Nội dung
I. Hoạt động mở đầu

Phương pháp, tổ chức và yêu cầu

LV Đ

Hoạt động GV

Hoạt động HS

5'– 7'

1. Nhận lớp

- Nghe cán bộ lớp báo - Cán sư tập trung lớp, điểm
cáo.

số, báo cáo sĩ số, tình hình

- Hỏi về sức khỏe của Hs. lớp học cho Gv.
- Cô trò chúc nhau.

2. Khởi động

3'- 5'

- Chạy nhẹ nhàng 1 1-2l

GV

- Phổ biến nội dung,

* * * * * * * *

nhiệm vụ và yêu cầu giờ

* * * * * * *

học.

* * * * * * *

- GV di chuyển và quan

* * * * * * *

sát, chỉ dẫn cho HS thực - Cán sự điều khiển lớp khởi
hiện.

động.

vòng quanh sân tập.
- Xoay các khớp cổ 2lx8n
tay, cổ chân, vai, hông,

- Hs chơi đúng luật, nhiệt
- Gv tổ chức HS chơi trò tình sôi nổi và đảm bảo an

gối,...
29

3. Trò chơi.

chơi.

toàn.

- Trò chơi “Cùng nhau 1'- 2'
ta đi lên”

II. Hoạt động luyện 20-22'
tập:
* Tập bài tập rèn luyện
kĩ năng leo:
- Tập luyện cá nhân

- GV tổ chức cho HS - HS tập theo hướng dẫn của
3 lần

luyện tập

giáo viên:

- GV quan sát, nhận xét,
sửa sai cho HS.

- Tập luyện theo cặp

3 lần

- GV tổ chức cho HS - Hs tiến hành tập luyện cặp
đôi theo sự hướng dẫn của
luyện tập cặp đôi
- GV sửa sai

- Tập luyện theo tổ

Gv:

- GV tổ chức cho HS - Hs tiến hành tập luyện theo
30

nhóm

3 lần

luyện tập theo tổ nhóm

tổ nhóm dưới sự hướng dẫn

- Yc tổ trưởng cho các của Gv và cán sự lớp:
bạn luyện tập theo khu
vực quy định.
- GV sửa sai

- Tổ trưởng điều khiển lớp
tập luyện
- Thi đua giữa các tổ
1lần

2.Trò chơi “Đội nào
nhanh hơn”:

- GV tổ chức cho HS thi - Từng tổ lên thi đua - trình
diễn
đua giữa các tổ.



- GV nêu tên trò chơi,
1'–3'

phổ biến luật chơi, cách
chơi.
- Cùng hs nhắc lại luật
chơi và cách chơi.
- Cho Hs chơi thử.

- Hs nhắc lại luật chơi, cách
chơi.
- Hs tiến hành chơi trò chơi
dưới sự chỉ huy của Gv.
- Chơi trò đúng luật, nhiệt
tình, sôi nổi và an toàn.

- Tổ chức cho Hs chơi.
IV. Vận dụng

4'- 6'

- Thả lỏng cơ toàn

- GV hướng dẫn.

thân.

- Gv cùng hs hệ thống lại - Hs cùng Gv hệ thống lại bài
31

- HS thực hiện thả lỏng

- Củng cố hệ thống bài

bài (đưa câu hỏi).

(HS quan sát SGK (tranh) trả

học

- Nhận xét kết quả, ý lời)

- Nhận xét và hướng

thức, thái độ học của Hs.

GV

dẫn tập luyện ở nhà.

- HD sử dụng SGK để Hs

* * * * * * * *

ôn lại bài và chuẩn bị bài

* * * * * * *

sau.

* * * * * * *
* * * * * * *
- HS tập chung thực hiện
theo hướng dẫn của GV và
nhận hướng dẫn tập luyện ở
nhà.

IV. ĐIỀU CHỈNH SAU TIẾT DẠY (NẾU CÓ)
……………………………………………………………………………………
TUẦN 22

GIÁO DỤC THỂ CHẤT ( KHỐI 5) – Tiết 44
Chủ đề 3: Tư thế và kỹ năng vận động cơ bản
Bài 4: Bài tập rèn luyện kỹ năng trèo
(Tiết 1)
Từ ngày

đến ngày

tháng

năm 2024.

I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT
1. Về phẩm chất:
- Học trèo qua vật cản. Trò chơi “Chuyển kho báu”. Hs biết cách thức thực hiện
động tác để thực hiện nhiệm vụ học tập.
- Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi
và hình thành thói quen tập luyện TDTT.
9. Về năng lực chung:
32

9.1.

Năng lực chung:

- Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện động tác trèo qua vật cản trong
sách giáo khoa. 
- Giao tiếp và hợp tác: Thông qua các hoạt động nhóm để thực hiện các động tác
và trò chơi.
9.2.

Năng lực đặc thù:

- NL chăm sóc SK:  Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để
đảm bảo an toàn trong tập luyện. Biết điều chỉnh trang phục để thoải mái và tự tin
khi vận động, biết điều chỉnh chế độ dinh dưỡng đảm bảo cho cơ thể.
- NL giải quyết vấn dề và sáng tạo: Thông qua việc học tập tích cực, chủ động tiếp
nhận kiến thức và tập luyện.
- Tự giác, tích cực trong tập luyện; Yêu nước, chăm chỉ, trách nhiệm và trung thực.
II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC 
- Giáo viên chuẩn bị:  Tranh ảnh động tác liên quan đến bai học; trang phục thể
thao; còi phục vụ trò chơi. 
- Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao, trang phục thể thao
III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU
Nội dung
I. Hoạt động mở đầu
1. Nhận lớp

Phương pháp, tổ chức và yêu cầu

LV Đ

Hoạt động GV

Hoạt động HS

5'– 7'
- Nghe cán bộ lớp báo - Cán sư tập trung lớp, điểm
cáo.

số, báo cáo sĩ số, tình hình

- Hỏi về sức khỏe của Hs. lớp học cho Gv.
- Cô trò chúc nhau.

GV

- Phổ biến nội dung,

* * * * * * * *

nhiệm vụ và yêu cầu giờ

* * * * * * *

học.

* * * * * * *

- GV di chuyển và quan
33

sát, chỉ dẫn cho HS thực
2. Khởi động

3'- 5'

hiện.

* * * * * * *
- Cán sự điều khiển lớp khởi

- Chạy nhẹ nhàng 1 1-2l

động.

vòng quanh sân tập.
- Xoay các khớp cổ 2lx8n

- Gv tổ chức HS chơi trò - Hs chơi đúng luật, nhiệt

tay, cổ chân, vai, hông,

chơi.

tình sôi nổi và...