Thứ ....... ngày ........ tháng ........năm 2021
TUẦN 1 - Tiết 1
BÀI 1:GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH, TỔ CHỨC LỚP- TRÒ CHƠI
“CHUYỀN BÓNG TIẾP SỨC”
I.Mục tiêu:
- Giới thiệu chương trình thể dục lớp 4.
Yêu cầu: học sinh biết được một số nội dung cơ bản và thái độ học tập đúng.
- Một số quy định về nội quy, yêu cầu tập luyện.
Yêu cầu: HS biết được những điểm cơ bản để thực hiện trong các giờ học thể dục.
- Biên chế tổ chọn cán sự bộ môn.
- Trò chơi “ chuyển bóng tiếp sức”
Yêu cầu: HS nắm được cách chơi, rèn luyện sự khéo léo nhanh nhẹn.
II.Địa điểm phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường dọn vệ sinh bảo đảm an toàn nơi tập.
- Phương tiện: 1 còi, 4 quả bóng.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nội dung
ĐL
Phương pháp tổ chức


1. Mở đầu:
- GV tập hợp lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
* Trò chơi “ Tìm người chỉ huy”
2. Cơ bản:
a. Giới thiệu chương trình thể dục lớp 4
- Thời lượng học 2 tiết / tuần, học 35 tuần, 72 tiết.
Nội dung gồm:
- Đội hình đội ngũ.
- Bài thể dục phát triển chung.
- Bài tập rèn luyện kỹ năng vận động cơ bản.
- Trò chơi vận động.
b. phổ biến nội quy yêu cầu tập luyện.
- Trong giờ học quần áo phải gọn gàng.
- Không được đi dép lê, phải giầy hoặc đi dép có quai hậu.
- Khi muốn ra vào lớp hoặc nghỉ phải sin phép giáo viên bộ môn.
c.Biên chế tổ tập luyện.

- Lớp chia thành ba tổ, bầu tổ trưởng do tổ bâu ra.
d. Chơi trò chơi:
“ Chuyền bóng tiếp sức”

3. Kết thúc:
* Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
- GV cùng học sinh hệ thống bài.
- GV nhận xét kết quả giờ học.
- Ôn tập đội hình đội ngũ vừa học.

8.10’


1.2’
2.3’
18.22’



















4.6’


3.5’




*
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
- Cho HS khởi động.



GV giới thiệu chương trình học thể dục lớp 4 cho cả lớp nắm được.




GV đưa ra những yêu cầu trong giờ học.




- Chia tổ nhóm thực hiện.


- GV tổ chức chơi trò chơi.

- GV nhận xét kết quả giờ học.
- Ôn nội dung vừa học.


Thứ ....... ngày ........ tháng ........năm 2021
TUẦN 1 - Tiết 2

BÀI 2: TẬP HỢP HÀNG DỌC, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ, ĐỨNG NGHIÊM
ĐỨNG NGHỈ - TRÒ CHƠI “CHẠY TIẾP SỨC ”
I. Mục tiêu:
- Củng cố và nâng cao kỹ thuật:Tập hợp hàng dọc,dóng hàng, điểm số,đứng nghiêm, dứng nghỉ,
Yêu cầu: tập hợp nhanh trật tự,động tác điểm số đúng theo khẩu lệnh của GV. - - Chơi trò chơi “Chạy tiếp sức”.
Yêu cầu: HS biết cách chơi đúng luật, hào hứng trong khi chơi.
II. Địa điểm và phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường dọn vệ sinh an toàn nơi tập
- Phương tiện: 1 còi, kẻ san chơi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nội dung
ĐL
Phương pháp tổ chức


1 Mở đầu:
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
- Nhắc lại nội quy tập luyện, chấn chỉnh đội ngũ trang phục tập luyện,
- Trò chơi.
“Tìm người chỉ huy”
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát
2.Cơ bản:
a.Ôn tập đội hình, đội ngũ:
- Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số,
- Đứng nghiêm, đứng nghỉ.
b. Chơi trò chơi:
“Chạy tiếp sức.”

3. Kết thúc:
-