Giáo án Giáo dục thể chất lớp 6

Ngày soạn/ Date of preparation:2/5/2023
Ngày dạy/ Date of teaching:6-11/3/2023
CHỦ ĐỀ 5 : THỂ THAO TỰ CHỌN ( ĐÁ CẦU) – (Tiết 11)
Tuần/ Week: 25- Tiết/ Period:52 Kỹ thuật phát cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn
chân;
Bài tập phát triển thể lực
I. MỤC TIÊU/ OBJECTIVES.
1. Năng lực/ Core competence
1.1. Năng lực đặc thù:
- Năng lực chăm sóc sức khỏe: Học sinh biết chọn vị trí, vệ sinh sân tập luyện.
- Năng lực vận động cơ bản: Học sinh biết và thực hiện được kĩ thuật phát cầu thấp
chân chính diện bằng mu bàn chân; Bài tập phát triển thể lực
- Năng lực hoạt động TDTT: Học sinh tham gia tập luyện tích cực.
1.2. Năng lực chung:
học.

- Năng lực tự chủ và tự học: HS chủ động thực hiện kĩ thuật động tác phục vụ bài

- Năng lực giao tiếp và hợp tác: Biết hợp tác chia sẻ để trình bày thông tin về động
tác và biết hợp tác trong nhóm để thực hiện bài tập.
- Năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo: HS thực hiện được các nhiệm vụ học tập.
2. Phẩm chất / Personal qualities
- Trung thực: HS tự giác tham gia các hoạt động và hoàn thiện nhiệm vụ vận động.
- Chăm chỉ: Học sinh chủ động tích cực hoàn thành lượng vận động của bài tập.
- Trách nhiệm, nhân ái: HS có trách nhiệm với nhiệm vụ được giao và biết giúp đỡ
bạn tập luyện.
II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU/ MATERIALS
1. Đối với giáo viên: Còi. Cầu. lưới cột.
2. Đối với học sinh: Vệ sinh sân đá cầu, mỗi học sinh một quả cầu
III. TIẾN TRÌNH BÀI GIẢNG/ PROCEDURES
Nội dung/ Contents
Hoạt động của thầy và trò/ Teacher's and Ss' activities
Hoạt động GV
Hoạt động HS
A. HOẠT ĐỘNG MỞ ĐẦU.
- Cán sự: Điểm số và báo cáo
*Nội dung:
sĩ số tình hình lớp học cho
1. Nhận lớp, kiểm tra sức
giáo viên.
khoẻ học sinh.
- Cán sự lớp điều hành khởi
- GV nhận lớp phổ biến nội động.
dung, yêu cầu của giờ học.

Giáo án Giáo dục thể chất lớp 6

2. Khởi động:
+ Chạy nhẹ nhàng 1 vòng sân
trường.
+ Xoay các khớp.
+ Ép dọc, ép ngang.
+ Tập các động tác bổ trợ:
- Chạy bước nhỏ, nâng cao
đùi, đá cao gót, đá lăng trước.
- Các bước di chuyển ngang,
tiến lùi.
3. Kiểm tra bài cũ: Em hãy
thực hiện kĩ thuật tâng cầu
bằng các điểm chạm.
*Sản phẩm: Chuyển trạng
thái cơ thể từ hđ tĩnh sang
trạng thái hoạt động vận động.
B. HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH
KIẾN THỨC MỚI.

Nội dung:
a. Học mới: Kĩ thuật phát cầu
thấp chân chính diện bằng mu
bàn chân.
- TTCB: Đứng chân thuận đặt
phía sau, chân trụ đặt phía
trước. Tay bên chân thuận
cầm cầu, để cầu ngang thắt
lưng, cách người 30 – 35 cm.
Mắt nhìn hướng phát cẩu.

- Hỏi thăm sức khỏe của HS
và trang phục tập luyện.
- GV di chuyển và quan sát,
hướng dẫn cho HS thực
hiện khởi động.

   
  
 


 

  


HS khởi động kĩ các khớp.
HS lên thực hiện. HS khác
nhận xét chia sẻ.
GV gọi 1 - 2 HS lên kiểm
tra.
GV nhận xét, đánh giá cho
điểm.
GV chuyển giao nhiệm vụ
học tập.

- HS lắng nghe GV phân tích,
thị phạm kĩ thuật động tác.
- Lĩnh hội kiến thức từ hình
ảnh trục quan, HS tự thực hiện
cá nhân, cặp đôi
- Củng cố hình ảnh kiến thức
động tác và từng bước hoàn
thành kĩ thuật.

GV thị phạm toàn bộ kĩ
thuật phát cầu 2 -3 lần tạo
cảm giác trực quan cho HS - HS thực hiện theo còi của
về kĩ thuật động tác. ( Thực GV.
hiện ngoài sân đá cầu và
- Thực hiện: Tung cầu cao qua lưới)
ngang ngực, cách cơ thể 40 –
45 cm. Chân trước làm trụ, - Cho HS thực hiện đồng
chân sau lăng từ sau ra trước, loạt theo GV.
từ dưới lên trên, mũi bàn chân - Gọi 1 đến 2 HS thực hiện
duỗi thẳng, tiếp xúc với cầu lớp quan sát.
bằng mu bàn chân khi cầu - GV quan sát nhắc nhỡ HS
cách mặt sân 30 – 40 cm rồi sai lầm thường mắc.

Giáo án Giáo dục thể chất lớp 6

đột ngột dừng lại, thân người
hơi lao về trước. Khi cầu rời
chân, chân đá cầu bước về
trước một bước và chuẩn bị
cho động tác tiếp theo (H.2).

Đánh giá kết quả, thực
hiện nhiệm vụ học tập
GV đánh giá, nhận xét,
chuẩn kiến thức, chuyển
sang nội dung mới

GV giới thiệu bài thể lực và
giao cho HS tập luyện sau
b. Bài thể lực: Chạy tại chỗ khi tập phát cầu.
nâng cao đùi 30 giây.
*Sản phẩm: HS bước đầu
hình thành động tác phát cầu
thấp chân chính diện bằng mu
bàn chân và bài tập thể lực.
C. HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP.

GV chuyển giao nhiệm vụ
*Nội dung:
học tập.
a. Luyện tập: Kĩ thuật phát
cầu thấp chân chính diện bằng - GV phổ biến nội dung và
yêu cầu luyện tập.
mu bàn chân.
Yêu câu : gập được cổ chân.
Đúng phương hướng xác định.
- GV giao nhiệm vụ cho HS
tập luyện theo cặp đôi và
theo nhóm.
- Quan sát, đánh giá, chỉ dẫn
học sinh tập luyện.
- Sửa sai cho học sinh.
b. Bài tập thể lực:
Chạy tại chỗ nâng cao đùi 30
giây/ lần. Tập 2- 3 lần.
GV giao nhiệm vụ cho HS
tập thể lực.
*Sản phẩm: HS biết cách và GV bao quát nhắc nhở HS
thực hiện được kĩ thuật phát tập luyện.
cầu thấp chân chính diện bằng
mu bàn chân và bài tập thể

HS thực hiện nhiệm vụ học
tập
- HS lắng nghe
- Tập luyện theo cá nhân

- Tập luyện theo cặp đôi
- Tập luyện theo nhóm.

- HS tập thể lực theo nhóm,
cặp đôi. Cán sự điều hành.

Giáo án Giáo dục thể chất lớp 6

lực.
D. HOẠT ĐỘNG VẬN DỤNG.

HS thực hiện nhiệm vụ học
tập.

*Nội dung: Vận dụng các
kiến thức, kĩ năng đã học vào
thực tiễn.
- HS sử dụng các bài tập đã
học để luyện tập ở nhà, trong
giờ ra chơi, nâng cao sức
khoẻ, rèn sức bền, thể lực tốt.
*Sản phẩm: HS hiểu biết vận
dụng các bài tập ngoài giờ, ở
nhà...

E. HOẠT ĐỘNG KẾT THÚC.

- HS lĩnh hội kiến thức từ giáo
viên.
- Tự luyện tập ở nhà và giờ ra
GV chuyển giao nhiệm vụ chơi.
học tập.
- GV hướng dẫn học sinh
vận dụng bài tập đã học vào
thực tiễn.

1. Hồi tĩnh: Thực hiện các
động tác thả lỏng.
2. Nhận xét về các hoạt động
học tập và giao nhiệm vụ học
- Hướng dẫn học sinh thả
tập về nhà.
lỏng
3. Xuống lớp.
- Nhận xét đánh giá, nhắc
nhở dặn dò.

- HS thả lỏng tích cực, chú ý
lắng nghe nhiệm vụ được
giao.