CHUYÊN ĐỀ



Tiết 24:
CHẠY NHANH – CHẠY BỀN
Bài dạy: - Chạy nhanh:
+ Học: Đứng mặt hướng chạy - Xuất phát
+ Trò chơi: “ Chạy tiếp sức chuyển vật”
- Chạy bền: Luyện tập chạy bền

I- MỤC TIÊU – YÊU CẦU:
1. Kiến thức bài học :
a- Kiến thức:
- Học sinh biết và thực hiện được kĩ thuật mặt hướng chạy, biết cách chơi trò chơi và rèn luyện chạy bền
b- Kỹ năng:
- Học sinh hiểu và thực hiện được kĩ thuật “Đứng mặt hướng chạy – Xuất phát”.
- Rèn luyện ý thức tự giác, tích cực trong học tập để phát triển tố chất sức nhanh, sức bền trong vận động.
- Biết vận dụng các kiến thức đã học vào thực tiễn
c- Thái độ:
- Có ý thức tổ chức kỉ luật, tác phong nhanh nhẹn, ý thức học tập tích cực tự giác, tôn trọng, đoàn kết, giúp đỡ nhau trong các hoạt động
- Biết ứng xử các tình huống khi hoạt động TDTT và trong sinh hoạt hàng ngày
d. Kĩ năng sống:
- Biết vận dụng ở mức độ nhất định những điều đã học vào nếp sinh hoạt ở trường và ngoài nhà trường.
- Biết vận dụng để tự rèn luyện sức khỏe, xây dựng thói quen luyện tập thường xuyên, để học tập và làm việc tốt hơn, tìm kiếm tư liệu để lồng ghép tích hợp liên môn..
- Giúp các em rèn tốt khả năng tư duy, tập luyện theo nhóm, sửa sai cho bạn, liên hệ thực tế.
- Biết vận dụng kiến thức liên môn trong giải quyết vấn đề, nắm được các kĩ thuật giáo viên truyền tải.
- Thông qua trò chơi để các em hiểu được tầm quan trọng của việc phát huy và bảo tồn các trò chơi.
- Giáo dục ý thức học hỏi, tuyên truyền tập luyện TDTT.
2. Kiến thức liên môn được vận dụng :
- Môn Thể dục: CHẠY NHANH – CHẠY BỀN.
- Liên môn Sinh học: giúp các em biết cách hít thở đều trong khi luyện tập và chạy bền, ăn uống đầy đủ - khoa học để giữ gìn sức khỏe.
- Liên môn GDCD: Giáo dục học sinh về tinh thần đoàn kết, tổ chức, kỉ luật trong tập thể, giúp đỡ bạn trong học tập luyện, kêu gọi mọi người tham gia tập luyện thể thao để rèn luyện thân thể khỏe mạnh. Bảo tồn, phát huy, yêu thích học môn thể dục thông qua các trò chơi….
- Liên môn Toán: biết cách tính toán sắp xếp đội hình, phân nhóm, phân bố thời gian hợp lí…..
- Liên môn Họa: Sử dụng tranh ảnh minh họa trong tiết dạy để tiết học thêm sinh động, khắc sâu kĩ thuật để các em hình thành tốt các kĩ thuật (tranh Đứng măt hướng chạy - Xuất phát).
- Liên môn Môi trường: Yêu thiên nhiên, sống hòa hợp với thiên nhiên, bảo vệ thiên nhiên và môi trường sống (Giáo dục Công dân 6).
+ Nêu được các biện pháp, điều kiện, sân bãi tập luyện TDTT, đảm bảo an toàn, điều kiện thoáng mát, sạch sẽ để tập luyện đạt hiệu quả cao….:Chạy biển, chạy bộ công viên, các phòng tập thể thao, phòng tập Gym, Aerobic, sân đánh cầu lông, tennis, bơi lội….
- Liên hệ thực tế: vận dụng chơi 2 trò chơi ( “Tôi bảo” và “Chạy tiếp sức chuyển vật” để bảo tồn và phát huy các trò chơi trong cuộc sống. Ngoài ra còn cập nhật những thông tin nóng bỏng hàng ngày.
3- Ý nghĩa bài học:
- Thông qua bài học giúp học sinh biết cách thực hiện được kỹ thuật, động tác ở mức cơ bản đúng.
- Giúp học sinh yêu thích môn học thể dục.
- Vận dụng các trò chơi để bảo tồn và phát huy các trò chơi dân gian.
- Bồi dưỡng cho học sinh ý thức tổ chức kỉ luật, tinh thần đoàn kết, giúp đỡ mọi người, đồng thời biết yêu quý thân thể, bảo vệ thiên nhiên và môi trường.
- Qua bài học, khích lệ tinh thần học tập sáng tạo, chủ động, tích cực của học sinh đối với bộ môn. Mặt khác giáo dục học sinh các kĩ năng sống cần thiết như kĩ năng giao tiếp, hợp tác, tư duy sáng tạo …Học sinh làm chủ bài học và được phát triển toàn diện.
II- NỘI DUNG:
- Chạy nhanh: + Học: Đứng mặt hướng chạy - Xuất phát
+ Trò chơi: “ Chạy tiếp sức chuyển vật”
- Chạy bền: Luyện tập chạy bền
III- CHUẨN BỊ:
- Địa điểm: Sân học thể dục trường THCS Nguyễn An Ninh, sân