kế hoạch động vật trong nhà, dưới nước

- 0 / 0
(Tài liệu chưa được thẩm định)
Nguồn:
Người gửi: nguyễn thị ngọc ánh
Ngày gửi: 16h:07' 23-07-2026
Dung lượng: 44.9 KB
Số lượt tải: 0
Nguồn:
Người gửi: nguyễn thị ngọc ánh
Ngày gửi: 16h:07' 23-07-2026
Dung lượng: 44.9 KB
Số lượt tải: 0
Số lượt thích:
0 người
KẾ HOẠCH GIÁO DỤC TUẦN
Chủ đề: THẾ GIỚI ĐỘNG VẬT
Lễ hội (Ngày hội của bà, mẹ và cô giáo)
Sự kiện( Ngày giải phóng thành phố)
Chủ đề nhánh: Động vật nuôi trong nhà, dưới nước
Thời gian thực hiện : Từ ngày 09/03/2026- 13/03/2026
Thời gian
/Hoạt động
Đón trẻ,
chơi, thể
dục sáng
Thứ hai
Thứ ba
Thứ tư
Thứ năm
Thứ sáu
* Đón trẻ
- Đón trẻ, nhắc nhở trẻ chào cô, chào bố mẹ, cất đồ dùng cá nhân vào
nơi qui định
- Trẻ chơi với đồ chơi ngoài trời,đồ chơi trong lớp, chơi tự do.
- Trò chuyện với trẻ, ổn định lớp, điểm danh
- Tiêu chuẩn bé ngoan
Tập kết hợp với bài “Gà trống, mèo con và cún con”
+ Hô hấp : Làm bóng bay
+ Tay : Đưa ra phía trước, sang ngang
+ Lườn: Hai tay đưa lên cao, nghiêng sang trái, qua phải.
+ Bật: Bật chụm và tách chân
Hoạt động - Trò chuyện
ngoài trời về con vật
sống dưới
nước
-Quan sát và - Trò chuyện - Quan sát và
trò chuyện về công việc trò chuyện
về cây xanh chăm sóc
về bầu trời
trong
sân các con vật về thời tiết
trường;
nuôi
trong ngày
- Trò chơi
- Trò chơi -Trò chơi
-Trò chơi
vận động “ “Kéo co”
vận động
vận
động
Rồng rắn
“Về đúng
“Cáo
và
lên mây”
nhà”
thỏ”
- Chơi với - Nhặt lá - Đi dạo
- Chơi với đồ
đồ chơi
vàng trên sân quanh sân chơi ngoài
ngoài trời trường.
trường
trời.
- Quan sát, trò
chuyện về hoa
trong vườn
trường
-Trò chơi vận
động “Bịt mắt
bắt dê”
- Chăm sóc
vườn hoa
KPKH
TH
LQVT
Trò chuyện Vẽ, tô màu Đếm đến
Hoạt động về con gàcon mèo
5, nhận
học
mái, con vịt
biết chữ
số 5
Chơi, hoạt
động ở các
góc
ÂN
DH: Gà
trồng, mèo
con, cún
con
LQVH
Chuyện
“Cá rô con lên
bờ”
- Góc nghệ thuật: Tô màu con vật nuôi trong nhà, động vật sống dưới
nước
* Chuẩn bị: Tranh, bút màu, …
- Góc phân vai: Cửa hàng bán thức ăn gia súc, gia cầm; Bác sĩ thú y
* Chuẩn bị: Áo, quần của các nhân vật trẻ đóng, thức ăn cho gia súc,
gia cầm,..
- Góc sách và thư viện: Xem tranh ảnh về các con vật nuôi, động vật
sống dưới nước;
* Chuẩn bị: Các câu chuyện về chủ đề động vật
- Góc học tập: Bé chơi với các hình học
* Chuẩn bị: Các hình tròn, hình vuông, hình tam giác.
- Góc xây dựng: Trại chăn nuôi, ao cá
* Chuẩn bị: ngôi nhà, hàng rào, các loại cá,…
Ăn, ngủ
- Vệ sinh phòng, kê bàn, trải khăn bàn ăn, chuẩn bị bát, thìa, thức ăn.
- Trẻ rửa tay ngồi vào bàn ăn, cô giới thiệu bữa ăn, món ăn, theo dõi
động viên trẻ ăn hết suất.
- Nhắc nhở trẻ ăn không nói chuyện, không rơi vãi cơm.
- Trẻ vệ sinh sau khi ăn.
- Vệ sinh phòng cho trẻ ngủ.
- Yêu cầu trẻ cùng cô xếp chăn màn, gối sạp sau khi ngủ dậy.
Chơi, hoạt
động theo
ý thích
- Ôn : Trò
chuyện gà
mái và vịt
- Vận động - Thực hiện - Chạy
bài hát “Cá vở LQVT
nhanh 15m
vàng bơi”
trong 10s
- Ôn chuyện
" Cá rô con
lên bờ "
- Tập vẽ
- Rèn nề
con cá bằng nếp các
phấn trên
hoạt động
bảng con
Trẻ chuẩn
bị ra về và
trả trẻ
- Rèn thao
tác rửa tay,
lau mặt.
- Nghe cô
kể chuyện
"Cá rô con
lên bờ"
- Giúp cô sắp
xếp, lau chùi
đồ chơi
- Cô chải tóc và nhắc nhở cháu rửa mặt, tay chân sạch sẽ trước khi ra
về.
- Phối hợp cùng phụ huynh nhắc nhở trẻ duy trì các thói quen tự giác
cất đồ dùng, đồ chơi, xếp chăn màn sau khi ngủ dậy ở nhà.
- Trao đổi với PH về tình hình ăn ngủ của cháu trong ngày.
- Tuyên dương bé ngoan cuối tuần.
Thứ 2 ngày 09 tháng 03 năm 2026
KẾ HOẠCH HOẠT ĐỘNG HỌC
Hoạt động: Khám phá khoa học
Đề tài: Trò chuyện về gà mái và vịt
I. Mục đích yêu cầu
-Trẻ nhận biết đặc điểm của con gà mái và con vịt qua cấu tạo,
thức ăn, sinh sản, vận động….
- Trẻ phân biệt điểm giống và khác nhau giữa gà mái và vịt
- Giáo dục trẻ biết yêu quý các con vật nuôi trong gia đình.
II. Chuẩn bị:
- Tranh con gà con, vịt, gà mái
- Hình rời nhiều con gà, vịt.
III. Cách tiến hành
1) Hoạt động 1
- Hát và vận động bài "Một con vịt”
2) Hoạt động 2
* Bé cùng khám phá
- Các con vừa hát bài hát nói đến con gì nào ?
- Con thấy con vịt sống ở đâu ? Con vịt kêu như thế nào các con ?
- Cô cho trẻ giả làm tiếng vịt kêu
- Cho trẻ quan sát con vịt và nhận xét các bộ phận của vịt
- Cho trẻ xem tranh vịt đang bơi. Con vịt đang làm gì nào ? Nhờ đâu mà vịt
bơi được ?
- Con vịt ăn gì ? Vịt đẻ ra gì nào ?
- Con vịt thuộc nhóm nào ?
+ Tương tự cô cho trẻ quan sát con gà mái và cùng tọa đàm về con gà mái.
- So sánh sự khác nhau giữa gà mái và vịt
+ Giống nhau: Đều có 2 chân, đẻ trứng và ấp nở thành con
+ Khác nhau: Vịt kiếm ăn ở dưới nước, mỏ vịt dài, gà kiếm ăn trên cạn, mỏ gà
nhọn
* Trò chơi
Trò chơi “Thi đua chọn giống”
- Chuẩn bị: Nhiều hình con gà và vịt
+ CC: Hai đội thi nhau lên chọn mua giống
Đội 1 mua con gà
Đội 2 mua con vịt
Trò chơi 2 “Những con vật ngộ nghĩnh”
- Trên màn hình của cô có 4 con vật là 4 câu hỏi.
+ Chó – Con hãy kể những con vật nuôi trong nhà ?
+ Mèo – Nuôi gà và vịt có ích lợi gì ?
+ Trâu – Con hãy so sánh điểm giống và khác nhau giữa gà và vịt ?
+ Lợn – Con hãy kể thức ăn được chế biến từ gà và vịt ?
Trò chơi “Gà đẻ trứng”
- Hai đội thi nhau chạy lên và chọn cho mình 1 quả trứng ( Đội 1 trứng gà, đội 2
trứng vịt) rồi chạy về bỏ vào giỏ của đội mình.
3) Hoạt động 3
- Giáo dục trẻ yêu quý và bảo vệ các con vật nuôi trong nhà.
- Hát và vận động bài “Gà trống, mèo con và cún con”
IV. ĐÁNH GIÁ HẰNG NGÀY
- Hoạt động góc: Cháu chơi tốt ở các góc chơi. Liên kết các góc chơi mạnh dạn,
tự nhiên, chơi đoàn kết. Tuy nhiên còn ồn trong quá trình chơi, nhất là góc chơi
xây dựng, cháu Bảo, cháu Đức còn tranh giành đồ chơi
- Hoạt động vệ sinh cháu tham gia trật tự, thực hiện đúng các thao tác kỹ năng
rửa tay lau mặt còn hạn chế: An Nhiên, Gia Huy
- Giờ ăn trẻ ăn ngon miệng, ăn hết xuất, riêng cháu Nhân không thích ăn thịt cô
giáo cần trao đổi với cha mẹ trẻ để động viên trẻ ăn không kén chọn các loại
món ăn.
Thứ 3 ngày 10 tháng 03 năm 2026
KẾ HOẠCH HOẠT ĐỘNG HỌC
Hoạt động: Tạo hình
Đề tài: Vẽ, tô màu con mèo
I. Mục đich-Yêu cầu
- Nghệ thuật (A): Biết chọn màu để vẽ, tô màu con mèo
- Khoa học (S): Trẻ biết cách tô màu: tô từ trái sang phải, từ trên xuống dưới…
không chờm ra ngoài.
- Công nghệ (T): Biết kết hợp màu sắc cho phù hợp với bức tranh, gọi tên đúng
các bộ phận của con mèo
- Kỹ thuật (E): Quy trình kỹ năng tô màu
- Toán (M): Kích thước, số lượng đối tượng cần tô.
- Rèn kĩ năng tô màu cho trẻ
- Biết sắp xếp hài hòa về màu sắc.
- Giáo dục trẻ có ý thức trong giờ học. Yêu quý các con vật
II. Chuẩn bị
1. Đồ dùng của cô:
- Đàn,vi tính,ti vi.
- Tranh mẫu.
- Hình thức tổ chức
2. Đồ dùng của trẻ:
- Vở tạo hình.
- Bút sáp màu
- Tâm thế trẻ vui vẻ thoải mái.
III. Cách tiến hành
* HĐ 1: Đặt vấn đề
- Cô và trẻ hát bài “Chú mèo con”.
Trò chuyện về bài hát. Dẫn dắt vào bài
* HĐ 2: Quan sát và tìm giải pháp
- Cô đưa ra tranh mẫu vẽ, tô màu con mèo cho trẻ quan sát, đàm thoai.
- Các con cùng quan sát bức tranh có gì đây?
- Con mèo được tô màu gì nào?
- Bức tranh con mèo được vẽ gồm những bộ phận nào?
-> Đây là bức tranh vẽ tô màu con mèo, con mèo gồm các bộ phận tai, mũi, …
màu lông là mau vàng hoặc khoang vàng, đen…
* HĐ 3: Lập kế hoạch và thiết kế:
- Con sẽ vẽ, tô màu con mèo thế nào? Cô hỏi lại kĩ năng tô ( Con vẽ hình tròn
làm đầu, 2 tai nhọn bên trên, mắt mũi, vẽ thêm hình tròn hơi dài làm thân, con
vẽ chân và đuôi cho con mèo)
- Các con cùng về bàn để vẽ, tô màu con mèo theo ý thích của mình nhé?
* HĐ 4: Trẻ thực hiện
- Cho trẻ thực hiện. Cô mở nhạc nhẹ các bài hát về chủ điểm, đi đến từng bàn
động viên hướng dẫn trẻ tô màu.
* HĐ 5: Thử nghiệm, đánh giá và cải tiến sản phẩm
- Cô cho trẻ treo sản phảm lên giá.
- Cho trẻ chọn sản phẩm trẻ thích...
+ Vì sao con thích?
- Cô nhận xét chung
- Giáo dục trẻ .
* HĐ 6: Kết thúc
- Cô nhận xét giờ học, động viên trẻ. Hát bài “Gà trống mèo con và cún con” ra
ngoài.
IV. ĐÁNH GIÁ HẰNG NGÀY
- Các cháu đi học đều, đúng giờ, cháu Tiến còn khóc nhè khi đến lớp.
- Hoạt động học: Cháu Bảo, Như, Ngân còn nói chuyện riêng, cháu Danh tô
màu còn chậm
- Hoạt động góc: Cháu chơi tốt ở các góc chơi. Tuy nhiên còn ồn trong quá trình
chơi, cháu Ngân,Thư dành đồ chơi với nhau.
- Giờ ăn cháu ăn còn chậm: An Nhiên, Vĩ
- Buổi trưa cháu Gia Hân khó ngủ, còn nói chuyện.
Thứ 4 ngày 11 tháng 03 năm 2026
KẾ HOẠCH HOẠT ĐỘNG HỌC
Hoạt động: LQVT
Đề tài: Đếm đến 5, nhận biết chữ số 5
I.Mục đích yêu cầu
-Trẻ đếm đến 5, nhận biết số lượng trong phạm vi 5, nhận biết chữ số 5
- Luyện kỹ năng đếm và ghi nhớ của trẻ
- Giáo dục trẻ biết yêu quí những động vật nuôi và biết tránh xa những con vật
có hại
II. Chuẩn bi:
- Hình ảnh con cá, con mèo, chữ số
- Hai tấm bìa có dán các con vật có số lượng khác nhau
- Mỗi trẻ một rổ có nhiều con vật
- Một số bài hát về chủ đề động vật
III. Cách tiến hành
1) Hoạt động 1
- Kể cho trẻ nghe câu chuyện mèo con đi câu cá
- Trò chuyện với trẻ và dẫn dắt trẻ vào bài học.
2) Hoạt động 2
* Trẻ cùng khám phá
- Cho trẻ đếm 4 con mèo
- Cô muốn có 5 con mèo cô phải làm gì ?
- Cô cho trẻ đếm ( lớp, tổ, cá nhân)
- Cô cho trẻ đếm tiếp 4 con cá
- Cô cho trẻ so sánh số con mèo và con cá
- Để 2 nhóm bằng nhau cô phải làm gì ?
- 2 nhóm bằng nhau và đều bằng 5, cô giới thiệu chữ số 5.
- Cho trẻ đồng thanh chữ số 5
* Trò chơi
Trò chơi 1 “Đội nào nhanh hơn”
- Chuẩn bị: Cô chuẩn bị nhiều con cua có dán chữ số
+ CC: Trẻ 2 đội thi nhau chạy lên chọn con cua có chữ số 5 và gắn lên bảng
của đội mình. Đội nào chọn đúng và nhiều thì đội đó thắng.
Trò chơi 2 “Thử tài bé yêu”
- Cô phát cho mỗi trẻ một rỗ có nhiều con vật và chữ số, cho trẻ luyện tập đếm
nhóm có 5 và chọn chữ số 5.
Trò chơi 3 “Tí hon thi tài”
- Chuẩn bị: Cô chuẩn bị nhiều tranh lô tô về các con vật có số lượng khác nhau,
2 tấm bìa
+ CC: Trẻ 2 đội thi nhau chạy lên chọn tranh lô tô có số lượng 5 và đem về cho
đội mình. Đội nào chọn đúng và nhiều thì đội đó thắng.
- Cô giáo dục trẻ biết yêu quý động vật và biết tránh xa những con vật có hại.
3) Hoạt động 3: Kết thúc
- Hát và vận động bài “ Gà trống, mèo con, cún con
IV. ĐÁNH GIÁ HẰNG NGÀY
- Cháu đi học trễ: Đan Thư
- Hoạt động góc: Cháu chơi tốt ở các góc chơi. Thể hiện rõ được yêu cầu của
buổi chơi. Biết liên kết giữa các góc chơi. Tuy nhiên trong quá trình chơi, góc
phân vai cháu chơi chưa trật tự, cháu Quỳnh Như, Nghĩa còn dành đồ chơi với
nhau.
- Hoạt động vệ sinh cháu chưa trật tự, chưa thực hiện đúng thao tác: Thiện
Nhân, Khải
Thứ 5 ngày 12 tháng 03 năm 2026
KẾ HOẠCH HOẠT ĐỘNG HỌC
Hoạt động: Âm nhạc
Dạy hát “Gà trống, mèo con và cún con”
Nghe hát “Cún con và mèo mi”
Trò chơi “Đoán nhanh, hát tài”
I. Mục đích yêu cầu
- Trẻ thuộc bài hát và hát đúng theo giai điệu bài hát.
- Trẻ mạnh dạn tự tin khi hát và thể hiện được cảm xúc của trẻ qua nét mặt. Rèn
tai nghe và sự nhanh nhẹn cho trẻ thông qua trò chơi.
- Giáo dục trẻ biết yêu quý và chăm sóc các con vật nuôi
II. Chuẩn bị
- Nhạc bài hát “Gà trống, mèo con và cún con”, bài hát “Con cò”
- Phách, trống lắc, xắc xô
III. Cách tiến hành
1) Hoạt động 1: Ổn định
- Trò chơi “Trời tối, trời sáng”
- Các con vừa giả làm con gì nào ? (con gà trống)
- Con gà trống nuôi ở đâu ?
- Ở nhà các con còn nuôi những con gì nữa nào ? (con chó, con mèo ….)
- Có một bài hát nhắc đến những con vật nuôi trong nhà rất ngộ nghĩnh và đáng
yêu mà hôm nay cô sẽ dạy cho các con.
2) Hoạt động 2: Nội dung
* Dạy hát
- Cô giới thiệu bài hát “Gà trống, mèo con và cún con”
- Cô hát cho trẻ nghe 1 lần. Cô giới thiệu tên tác giả.
- Cô hát cho trẻ nghe lần 2
- Cô dạy cho cả lớp hát theo lớp, tổ, nhóm, bạn trai, bạn gái, cá nhân.
- Cô bao quát và nhắc nhở và chú ý sửa sai cho trẻ khi trẻ hát.
* Trò chơi “Đoán nhanh, hát tài”
- Chuẩn bị : Hình ảnh về một số con vật nuôi như hình con mèo, hình con vịt,
hình gà trống, mèo con và cún con
- Cách chơi: Cô đưa ra hình ảnh về một con vật nào đó, yêu cầu trẻ phải đoán
đúng tên con vật đó và tìm và hát bài hát về con vật trẻ vừa đoán.
* Nghe hát “Cún con và mèo mi”
- Và bây giờ chúng ta cùng bước sang phần chơi cuối cùng mang tên: “Quà tặng âm
nhạc”.
- Ở phần chơi này ban tổ chức chuẩn bị một món quà âm nhạc đặc biệt giành cho cả
3 đội đó là bài hát “Cún con và mèo mi” sáng tác Nguyễn Đình Nguyên. Sau đây là
sự thể hiện của cô Nga trong vai Cún con và cô Hoa trong vai Mèo mi.
+ Cô hát cho trẻ nghe lần 1
- Cô vừa hát cho các con nghe bài hát gì? Do nhạc sĩ nào sáng tác?- Các con thấy giai
diệu bài hát như thế nào?
- Giảng giải nội dung: Bài hát nói đến bạn Cún Con và bạn Mèo mi, Cún con thì phải
trông nhà, mèo mi thì phải bắt chuột. Cả 2 bạn đều có công việc riêng của mình
nhưng vẫn không quên học bài đấy các con ạ!
- Bài hát còn hay hơn khi có sự góp mặt của cả lớp mình đấy! Cô mời các con cùng
đứng lên và hát cùng cô nào!
+ Cô hát lần 2 giao lưu cùng trẻ
- Qua bài hát này cô muốn chúng mình hãy chăm chỉ học bài và làm việc giống bạn
cún con và bạn mèo mi nhé!
3) Hoạt động 3: Kết thúc
- Giáo dục trẻ biết yêu quý và bảo vệ các con vật nuôi trong nhà.
IV. ĐÁNH GIÁ HẰNG NGÀY
- Trẻ đi học chuyên cần, một số trẻ đi học còn mang quà vặt: Huy, Trâm
- Trẻ chưa tích cực tham gia hoạt động góc, hoạt động ngoài trời và các trò chơi
tập thể: Nghĩa, Khải , Nhân
- Trẻ bị nôn: Gia Hân, 1 số trẻ ăn còn chậm: Huy, Nhân, Nhiên
Thứ 6 ngày 13 tháng 03 năm 2026
KẾ HOẠCH HOẠT ĐỘNG HỌC
Hoạt động: LQVH
Đề tài : Chuyện “Cá rô con lên bờ”
I. Mục đích yêu cầu
- Trẻ hiểu nội dung câu chuyện, nhớ tên các nhân vật có trong chuyện
- Phát triển ngôn ngữ cho trẻ, trả lời câu hỏi to, rỏ ràng
- Trẻ biết yêu quý, biết chăm sóc và bảo vệ các con vật sống dưới nước
II. Chuẩn bị
- Tranh minh họa nội dung câu chuyện
- Video kể chuyện trên máy
- Mũ các con vật có trong chuyện
III. Cách tiến hành
1) Hoạt động 1: Ổn định
- Hát và vận động bài “Cá vàng bơi”
- Bài hát nhắc đến con gì ? (con cá)
- Con cá sống ở đâu ? (dưới nước)
- Để biết được vì sao "cá rô con lên bờ" cô và các con cùng tìm hiểu qua câu
chuyện này nhé
2) Hoạt động 2: Nội dung
* Kể chuyện
- Cô kể lần 1.
- Tóm tắt nội dung: Cá rô con thấy trên bờ các bạn Ếch đánh trống, rước đèn vui
quá, muốn lên chơi nhưng nhảy mãi không được. Cá con nhờ bác cua Kềnh và
bạn Ếch Xanh đưa mình lên bờ chơi nhưng đề bị từ chối. Cá con rất buồn,
nhưng may thay nhờ có Rùa con đưa cá con lên bờ. Lên được bờ cá con rất vui
sướng, nhưng đi dược một lát cá con khẽ kêu" Khát quá, khát quá". Tiếng nhạc,
tiếng trống sập xình làm cho Rùa con không nghe cá con kêu khát, đi thêm một
đoạn nữa cá con thấy hoa mắt, chóng mặt, ngã lăn xuống đất, nhờ Rùa mẹ ở gần
đó chạy lại giải thích cho Rùa con hiểu " Họ nhà Rùa thở bằng phổi mới lên
được bờ, còn họ nhà cá thở bằng mang nên không lên bờ được. Nghe lời mẹ
Rùa con gắng hết sức đưa cá con trở về bờ hồ , cá con hớp hớp cái miệng tròn
xoe rồi tung tăng bay đi ngắm trăng cùng bố mẹ.
- Lần 2, trẻ nghe chuyện trên máy có hình ảnh minh họa nội dung câu chuyện
* Đàm thoại
+ Cô vừa kể cho các con nghe chuyện gì?
+ Trong câu chuyện có những nhân vật nào
+ Cá con nhờ bác Cua Kềnh làm gì ?
+ Bác cua Kềnh trả lời thế nào?
+ Cá con lại đến nhờ ai?
+ Ếch Xanh trả lời thế nào?
+ Bạn Rùa cỏng cá con lên bờ. Điều gì đã xảy ra với cá con ?
+ Rùa mẹ nói gì với Rùa con
+ Nghe lời mẹ, Rùa con làm gì?
- Giáo dục trẻ phải biết yêu quý và bảo vệ các con vật xung quanh.
* Trò chơi
Trò chơi 1: “Đội nào giỏi hơn”
- Chuẩn bị: 2 bức tranh, hình rời các con vật .
+ CC: Cho 2 đội thi đua chọn những con vật có trong chuyện gán lên bảng. Đội nào gắn
đúng, nhiều hơn thì đội đó giành chiến thắng.
Cô kiểm tra kết quả của mỗi đội
- Cho trẻ nhìn tranh kể chuyện theo ý tưởng của trẻ
Trò chơi 2: “Bé yêu trổ tài”
- Cho trẻ hóa trang và đóng kịch
3) Hoạt động 3: Kết thúc
- Hát bài “Chú ếch con”
IV. ĐÁNH GIÁ HẰNG NGÀY
- Trẻ đi học trễ: Bảo Trân, Bảo Ngọc nên không tập thể dục buổi sáng
- Một số trẻ còn nghịch, chưa chú ý trong giờ học: Minh, Khang, Nghĩa
- Giờ ăn trẻ ăn có tiến bộ: Bảo Ngân
- Trẻ thực hiện tốt các thói quen vệ sinh cá nhân
 








Các ý kiến mới nhất