TUẦN 17
GIÁO DỤC THỂ CHẤT ( KHỐI 1) – Tiết 33 theo PPCT
Bài 7: TƯ THẾ VẬN ĐỘNG CỦA CHÂN.
HỌC ĐỨNG ĐƯA MỘT CHÂN SANG NGANG, HAI TAY CHỐNG HÔNG
I. Mục tiêu bài học
1. Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
- Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, rèn luyện tư thế, tác phong và có trách
nhiệm trong khi chơi trò chơi.
2. Về năng lực:
2.1. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện tư thế vận động của chân trong sách
giáo khoa.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác
và trò chơi.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm
bảo an toàn trong tập luyện.
- NL vận động cơ bản: Biết khẩu lệnh, cách thực hiện tư thế vận động của chân và tích
cực tham gia tập luyện.
Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên để
tập luyện. Thực hiện được tư thế vận động của chân.
II. Địa điểm – phương tiện
- Địa điểm: Sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phụ thể thao, còi phục vụ trò chơi.
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học
- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và thi
đấu.
- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo nhóm, tập luyện
theo cặp đôi.
IV. Tiến trình dạy học
Nội dung
LV Đ
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Hoạt động GV
Hoạt động HS
I. Phần mở đầu
5– 7'
Gv nhận lớp, thăm
Đội hình nhận lớp
€€€€€€€€
Nhận lớp
hỏi sức khỏe học sinh
€€€€€€€
Khởi động
phổ biến nội dung,
€
- Xoay các khớp cổ tay,
2 x 8 N yêu cầu giờ học
cổ chân, vai, hông, gối,...
- Gv HD học sinh - Cán sự tập trung
lớp, điểm số, báo cáo
khởi động.
sĩ số, tình hình lớp
cho GV.
- Trò chơi “đứng ngồi
€€€€€€€€
theo lệnh”
- GV hướng dẫn chơi
€€€€€€€
1

II. Phần cơ bản:
Hoạt động 1
* Kiến thức.
. Tư thế đứng đưa một
chân sang ngang, hai tay
chống hông.

2 x 8N

2 lần
*Luyện tập
Tập đồng loạt

4 lần

Tập theo tổ nhóm
4 lần
Tập theo cặp đôi

Thi đua giữa các tổ

1 lần
3-5'

* Trò chơi “Nhảy đúng
nhảy nhanh”.

TUẦN 17

Cho HS quan sát
tranh
Hô khẩu lệnh và thực
hiện động tác mẫu
Nhắc lại cách thực
hiện các tư thế tay
chếch sau; tay đưa ra
trước; hai tay dang
ngang bàn tay ngửa;
hai tay dang ngang
bàn tay úp; tay chếch
cao.

- Đội hình HS quan
sát tranh
€€€€€€€€
€€€€€€€

€

HS quan sát GV làm
mẫu

- Đội hình tập luyện
đồng loạt.
- GV hô - HS tập theo €€€€€€€€
€€€€€€€
Gv.
- Gv quan sát, sửa sai €
ĐH tập luyện theo tổ
cho HS.
€€€€
€€€
€€€€€
GV

- Y,c Tổ trưởng cho
các bạn luyện tập theo
€
€
khu vực.
-ĐH tập luyện theo
cặp đôi
€€€€€€€€
€€€€€€€
- Từng tổ lên thi
đua
- GV tổ chức cho HS
thi đua giữa các tổ.

4- 5'
III. Kết thúc
* Thả lỏng cơ toàn thân.
* Nhận xét, đánh giá
chung của buổi học.
Hướng dẫn HS Tự ôn ở
nhà
* Xuống lớp

€

16-18'

- GV nêu tên trò chơi,
hướng dẫn cách chơi.
- Cho HS chơi thử và
chơi chính thức.
- Nhận xét tuyên
dương và sử phạt
người phạm luật
- Nhận xét kết quả, ý
thức, thái độ học của
hs.
- VN ôn các động tác
đã học và chuẩn bị bài
sau.

€€€€
€€€€

€

HS thực hiện thả
lỏng
- ĐH kết thúc
€€€€€€€€
€€€€€€€

€

2

GIÁO DỤC THỂ CHẤT ( KHỐI 1) – Tiết 34 theo PPCT
Bài 8: TƯ THẾ VẬN ĐỘNG CỦA CHÂN.
ÔN ĐỨNG ĐƯA MỘT CHÂN SANG NGANG, HAI TAY CHỐNG HÔNG
I. Mục tiêu bài học
1. Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
- Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, rèn luyện tư thế, tác phong và có trách
nhiệm trong khi chơi trò chơi.
2. Về năng lực:
2.1. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện tư thế vận động của chân trong sách
giáo khoa.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác
và trò chơi.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm
bảo an toàn trong tập luyện.
- NL vận động cơ bản: Biết khẩu lệnh, cách thực hiện tư thế vận động của chân và tích
cực tham gia tập luyện.
Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên để
tập luyện. Thực hiện được tư thế vận động của chân.
II. Địa điểm – phương tiện
- Địa điểm: Sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phụ thể thao, còi phục vụ trò chơi.
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học
- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và thi
đấu.
- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo nhóm, tập luyện
theo cặp đôi.
IV. Tiến trình dạy học
Nội dung
LV Đ
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Hoạt động GV
Hoạt động HS
I. Phần mở đầu
5– 7'
Gv nhận lớp, thăm
Đội hình nhận lớp
€€€€€€€€
Nhận lớp
hỏi sức khỏe học sinh
€€€€€€€
Khởi động
phổ biến nội dung,
€
- Xoay các khớp cổ tay,
2 x 8 N yêu cầu giờ học
cổ chân, vai, hông, gối,...
- Gv HD học sinh - Cán sự tập trung
lớp, điểm số, báo cáo
khởi động.
sĩ số, tình hình lớp
cho GV.
- Trò chơi “đứng ngồi
€€€€€€€€
theo lệnh”
- GV hướng dẫn chơi
€€€€€€€
II. Phần cơ bản:
16-18'
3

Hoạt động 1
* Kiến thức.
- Ôn tư thế đứng đưa một
chân sang ngang, hai tay
chống hông.

*Luyện tập
Tập đồng loạt

2 x 8N

2 lần

Cho HS quan sát
tranh
Nhắc lại cách thực
hiện các tư thế tay
chếch sau; tay đưa ra
trước; hai tay dang
ngang bàn tay ngửa;
hai tay dang ngang
bàn tay úp; tay chếch
cao.

- Đội hình HS quan
sát tranh
€€€€€€€€
€€€€€€€

€

HS quan sát GV làm
mẫu

4 lần

- Đội hình tập luyện
- GV hô - HS tập theo đồng loạt.
€€€€€€€€
Gv.
€€€€€€€
- Gv quan sát, sửa sai
€
cho HS.

4 lần

- Y,c Tổ trưởng cho
ĐH tập luyện theo tổ
€€€€
các bạn luyện tập theo
€€€
khu vực.

Tập theo tổ nhóm

Tập theo cặp đôi

€

1 lần
Thi đua giữa các tổ

€

3-5'

* Trò chơi “Nhảy đúng
nhảy nhanh”.

- GV tổ chức cho HS
thi đua giữa các tổ.

III. Kết thúc
* Thả lỏng cơ toàn thân.
* Nhận xét, đánh giá
chung của buổi học.
Hướng dẫn HS Tự ôn ở
nhà
* Xuống lớp

- GV nêu tên trò chơi,
hướng dẫn cách chơi.
- Cho HS chơi thử và
chơi chính thức.
- Nhận xét tuyên
dương và sử phạt
người phạm luật
- Nhận xét kết quả, ý
thức, thái độ học của
hs.
- VN ôn các động tác
đã học và chuẩn bị bài
sau.

4- 5'

€€€€€
GV

€

-ĐH tập luyện theo
cặp đôi
€€€€€€€€
€€€€€€€
- Từng tổ lên thi
đua
€€€€
€€€€

€

HS thực hiện thả
lỏng
- ĐH kết thúc
€€€€€€€€
€€€€€€€

TUẦN 17
GIÁO DỤC THỂ CHẤT ( KHỐI 2) – Tiết 33 theo PPCT
4

CHỦ ĐỀ 3: TƯ THẾ VÀ KĨ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN
Bài 2: ĐI KIỄNG GÓT THEO CÁC HƯỚNG.
( tiết 4)
I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
- Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi và
hình thành thói quen tập luyện TDTT.
2. Về năng lực:
2.1. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện các bài tập đi kiễng gót theo các
hướng trong sách giáo khoa và quan sát động tác mẫu của giáo viên.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác
và trò chơi.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK:  Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm
bảo an toàn trong tập luyện.
- NL vận động cơ bản: Thực hiện được các bài tập đi kiễng gót theo các hướng.
II. ĐỒ ĐÙN DẠY HỌC
- Địa điểm: Sân trường  
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị:  Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi.
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
 III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU
- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và thi
đấu.
- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo nhóm, cặp đôi và cá nhân.

Nội dung
I. Phần mở đầu
Nhận lớp
 
 
Khởi động
- Xoay các khớp cổ
tay, cổ chân, vai,
hông, gối,...  
- Bài thể dục PTC
- Trò chơi “bịt mắt
bắt dê”

 

Lượng VĐ

T. gian

S. lần

5 – 7'
 
 
 
 
 
 
 
 
2-3'
 
 
 
 
 
16-18'

 
 
 
 
2x8N
 
 
2x8N
 
 
 
 
 
 
 
 

Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Hoạt động GV
Hoạt động HS

 
Gv nhận lớp, thăm
hỏi sức khỏe học sinh
phổ biến nội dung,
yêu cầu giờ học
- GV HD học sinh
khởi động.
 
- GV hô nhịp, HS tập
 
- GV hướng dẫn chơi
 
 
 
 
 

Đội hình nhận lớp


                
 - HS khởi động
theo GV.
 


                
- HS Chơi trò chơi.
 

 

5

 
II. Phần cơ bản:
- Kiến thức.
- Ôn đi kiễng gót
theo đường kẻ thẳng
– Ôn đi kiễng gót
theo đường kẻ thẳng
hai tay chống hông.
- Ôn đi kiễng gót
theo đường kẻ thẳng
hai tay dang ngang.
- Đi kiễng gót
chuyển hướng phải,
trái.
-Luyện tập
Tập đồng loạt
 
 
 
Tập theo tổ nhóm
 
 
 
 
Tập theo cặp đôi
 
Tập cá nhân
Thi đua giữa các tổ
 
 
- Trò chơi “đoàn tàu
về ga”

 
 
- Bài tập PT thể lực:
 
 
- Vận dụng:
 
III.Kết thúc
-  Thả lỏng cơ toàn
thân.
- Nhận xét, đánh giá

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
3-5'
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
4- 5'
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
1 lần
 
 
4 lần
 
 
 
 
3 lần
 
3 lần
1 lần
 
 
 
 
 
 
 
 
 
2 lần
 
 
 
 
 

 
- GV nhắc lại tên
động tác, kĩ thuật
động tác.
- Lưu ý một số lỗi
thường mắc và cách
sửa.
- Cho 2 HS lên thực
hiện lại động tác.
- GV cùng HS nhận
xét, đánh giá tuyên
dương.
 
 
- GV thổi còi HS thực hiện động
tác.
- Gv  quan sát, sửa
sai cho HS.
- Y,c Tổ trưởng cho
các bạn luyện tập
theo khu vực.
- Tiếp tục quan sát,
nhắc nhở và sửa sai
cho HS
- Phân công tập theo
cặp đôi
GV Sửa sai
- GV tổ chức cho HS
thi đua giữa các tổ.
- GV và HS nhận xét
đánh giá tuyên
dương.
- GV nêu tên trò
chơi, hướng dẫn cách
chơi, tổ chức chơi
thở và chơi chính
thức cho HS.
- Nhận xét tuyên
dương và sử phạt
người phạm luật
- Cho HS bật tại
chỗ  hai tay chống
hông  10 lần
- Yêu cầu HS quan
sát tranh trả lời câu

 
 
 
 


                
- HS lắng nghe
 
- HS tiếp tục quan
sát
 
 
 
 
 
 
- Đội hình tập
luyện đồng loạt.
  ----------  ------------   
                            
   
            
ĐH tập luyện theo
tổ
                 
             
       GV    
 
- HS vừa tập vừa
giúp đỡ nhau sửa
động tác sai
 
- Từng tổ  lên  thi
đua - trình diễn
 
 
- Chơi theo hướng
dẫn


            
6

chung của buổi học.
 Hướng dẫn HS Tự
ôn ở nhà
- Xuống lớp

hỏi BT1 trong sách.
 
- GV hướng dẫn
- Nhận xét kết quả, ý
thức, thái độ học của
hs.
- VN ôn lại bài và
chuẩn bị bài sau.

 
 
HS thực hiện kết
hợp đi lại hít thở
 
- HS trả lời
 
 
 
- HS thực hiện thả
lỏng
- ĐH kết thúc




TUẦN 17
GIÁO DỤC THỂ CHẤT ( KHỐI 2) – Tiết 34 theo PPCT
CHỦ ĐỀ 3: TƯ THẾ VÀ KĨ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN
Bài 2: ĐI KIỄNG GÓT THEO CÁC HƯỚNG.
( tiết 5)
I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
- Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi và
hình thành thói quen tập luyện TDTT.
2. Về năng lực:
2.1. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện các bài tập đi kiễng gót theo các
hướng trong sách giáo khoa và quan sát động tác mẫu của giáo viên.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác
và trò chơi.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK:  Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm
bảo an toàn trong tập luyện.
- NL vận động cơ bản: Thực hiện được các bài tập đi kiễng gót theo các hướng.
II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC
- Địa điểm: Sân trường  
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị:  Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi.
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
 III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU
- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và thi
đấu.
7

- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo nhóm, cặp đôi và cá nhân.

Nội dung
I. Phần mở đầu
Nhận lớp
 
 
Khởi động
- Xoay các khớp cổ
tay, cổ chân, vai,
hông, gối,...  
- Bài thể dục PTC
- Trò chơi “nhảy
theo vòng tròn”

 
 
II. Phần cơ bản:
- Kiến thức.
- Ôn đi kiễng gót
theo đường kẻ thẳng
– Ôn đi kiễng gót
theo đường kẻ thẳng
hai tay chống hông.
- Ôn đi kiễng gót
theo đường kẻ thẳng
hai tay dang ngang.
- Đi kiễng gót
chuyển hướng phải,
trái.
-Luyện tập
Tập đồng loạt
 
 
 
Tập theo tổ nhóm
 
 
 100
 
Tập theo cặp đôi
 

Lượng VĐ

T.
gian

5 – 7'
 
 
 
 
 
 
 
 
2-3'
 
 
 
 
 
1618'
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Phương pháp, tổ chức và yêu cầu

S. lần

Hoạt động GV

Hoạt động HS

 
 
 
 
2x8N
 
 
2x8N
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
1 lần
 
 
4 lần
 
 
 
 
3 lần
 
3 lần
1 lần
 
 
 

 
Gv nhận lớp, thăm
hỏi sức khỏe học
sinh phổ biến nội
dung, yêu cầu giờ
học
- GV HD học sinh
khởi động.
 
- GV hô nhịp, HS
tập
 
- GV hướng dẫn
chơi
 
 
 
 
 
 
- GV nhắc lại tên
động tác, kĩ thuật
động tác.
- Lưu ý một số lỗi
thường mắc và
cách sửa.
- Cho 2 HS lên thực
hiện lại động tác.
- GV cùng HS nhận
xét, đánh giá tuyên
dương.
 
 
- GV thổi còi HS thực hiện động
tác.
- Gv  quan sát, sửa
sai cho HS.
- Y,c Tổ trưởng cho
các bạn luyện tập
theo khu vực.
- Tiếp tục quan sát,

Đội hình nhận lớp


                
 - HS khởi động theo
GV.
 


                
- HS Chơi trò chơi.
           
                   
                   
                   
                   
                
 
 
 


                
- HS lắng nghe
 
- HS tiếp tục quan sát
 
 
 
 
 
 
- Đội hình tập luyện
đồng loạt.
  ----------  ------------        
                       
    
8

Tập cá nhân
Thi đua giữa các tổ
 
 
- Trò chơi “giành cờ”

 
 
- Bài tập PT thể lực:
 
 
- Vận dụng:
 
III.Kết thúc
-  Thả lỏng cơ toàn
thân.
- Nhận xét, đánh giá
chung của buổi học.
 Hướng dẫn HS Tự
ôn ở nhà
- Xuống lớp

3-5'
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
4- 5'
 
 

 
 
 
 
 
 
2 lần
 
 
 
 
 

nhắc nhở và sửa sai
cho HS
- Phân công tập
theo cặp đôi
GV Sửa sai
- GV tổ chức cho
HS thi đua giữa các
tổ.
- GV và HS nhận
xét đánh giá tuyên
dương.
- GV nêu tên trò
chơi, hướng dẫn
cách chơi, tổ chức
chơi thở và chơi
chính thức cho HS.
- Nhận xét tuyên
dương và sử phạt
người phạm luật
- Cho HS nhảy dây
tùy sức trong 2
phút
- Yêu cầu HS quan
sát tranh trả lời câu
hỏi BT1 trong sách.
 
- GV hướng dẫn
- Nhận xét kết quả,
ý thức, thái độ học
của hs.
- VN ôn lại bài và
chuẩn bị bài sau.

            
ĐH tập luyện theo tổ
                 
             
       GV    
 
- HS vừa tập vừa giúp
đỡ nhau sửa động tác
sai
 
- Từng tổ  lên  thi đua trình diễn
- Chơi theo hướng dẫn
                   
                   
           
                   
                   
                
 
HS thực hiện kết hợp
đi lại hít thở
 
- HS trả lời
 
- HS thực hiện thả lỏng
- ĐH kết thúc




 TUẦN 17
GIÁO DỤC THỂ CHẤT ( KHỐI 3) – Tiết 33 theo PPCT
CHỦ ĐỀ 3: TƯ THẾ VÀ KĨ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN
BÀI 3: PHỐI HỢP DI CHUYỂN VƯỢT QUA
CÁC CHƯỚNG NGẠI VẬT KHÁC NHAU
(tiết 3)
I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT
1.về phẩm chất:
- Học phối hợp di chuyển vượt chướng ngại vật thấp với động tác bước ngang và vượt
chướng ngại vật cao. Bước đầu biết cách thức thực hiện động tác. Tự sửa sai động tác
thông qua nghe, quan sát và tập luyện, để thực hiện nhiệm vụ học tập.
9

- Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi và
hình thành thói quen tập luyện TDTT.
2.Về năng lực:
2.1.Về năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước khẩu lệnh, cách thực hiện động tác phối hợp di
chuyển vượt chướng ngại vật thấp với động tác bước ngang và vượt chướng ngại vật
cao. trong sách giáo khoa. 
- Giao tiếp và hợp tác: Thông qua các hoạt động nhóm để thực hiện các động tác và
trò chơi.
2.2. Năng lực đặc thù
- NL chăm sóc SK:  Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm
bảo an toàn trong tập luyện. Biết điều chỉnh trang phục để thoải mái và tự tin khi vận
động, biết điều chỉnh chế độ dinh dưỡng đảm bảo cho cơ thể.
- NL giải quyết vấn dề và sáng tạo: Thông qua việc học tập tích cực, chủ động tiếp
nhận kiến thức và tập luyện.
- Tích cực, trung thực và chăm chỉ trong tập luyện.
II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC 
- Giáo viên chuẩn bị:  Tranh ảnh động tác phối hợp di chuyển vượt chướng ngại vật
thấp với động tác bước ngang và vượt chướng ngại vật cao, trang phục thể thao, còi
phục vụ trò chơi. 
- Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao, trang phục thể thao
III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU
LV Đ
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Nội dung
TG SL
Hoạt động GV
Hoạt động HS
I. Hoạt động mở đầu
6-10
1. Nhận lớp
phút
1-2
- Nghe cán bộ lớp báo - Cán sư tập trung
phút
cáo.
lớp, điểm số, báo
- Hỏi về sức khỏe của cáo sĩ số, tình hình
Hs.
lớp học cho Gv.
- Cô trò chúc nhau.
- Phổ biến nội dung,
GV
nhiệm vụ và yêu cầu
* * * * * * *
giờ học.
*
* * * * * *
2. Khởi động
*
- Chạy nhẹ nhàng 1 vòng
1- - GV di chuyển và
* * * * * *
quanh sân tập.
3-5
2L quan sát, chỉ dẫn cho *
- Xoay các khớp cổ tay, cổ phút
HS thực hiện.
* * * * * *
chân, vai, hông, gối,...
*
3. Trò chơi.
- Trò chơi “Bật cóc qua
- Cán sự điều khiển
vòng tròn”.
-Gv tổ chức Hs chơi trò lớp khởi động .
10

chơi.

1-2
phút

II. Hoạt động hình thành
kiến thức.
* Phối hợp di chuyển vượt
chướng ngại vật thấp với
động tác bước ngang và
vượt chướng ngại vật cao. 5-7
+ TTCB: Đứng tự nhiên
phú
+ Động tác: Đi thường về
trước, khi gặp chướng ngại
vật thấp thì xoay người
bước ngang qua, rồi xoay
người theo hướng di
chuyển tiếp tục đi thường
khi gặp chướng ngại vật
cao thực hiện đi vòng qua,
hai tay phối hợp tự nhiên,
mắt nhìn đường đi; sau đó
đi thường về đích.
+ Kết thúc: về TTCB
III. Hoạt động luyện tập.
1. Phối hợp di chuyển
vượt chướng ngại vật
thấp với động tác bước
ngang và vượt chướng
ngại vật cao.
Tập đồng loạt
1015
phút
8-10
phút

Tập theo tổ nhóm

2-4
phút

- Hs chơi đúng luật,
nhiệt tình sôi nổi và
đảm bảo an toàn.

12L

- Cho HS quan sát
tranh
- GV làm mẫu động tác
kết hợp phân tích kĩ
thuật động tác.
- Hô nhịp và thực hiện
động tác mẫu, hướng
dẫn Hs thực hiện đt.
- Gv quan sát, uốn nắm
và sửa sai cho Hs.

- Hs lắng nghe, tiếp
thu và ghi nhớ.
- Tập luyện theo sự
hướng dẫn của Gv.
GV
* * * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *

13L

- Gv hô nhịp 1 lần và
giao cán sự lớp hô.
- Hs tập theo Gv.
- Gv quan sát, sửa sai
cho Hs.

- Yêu cầu Tổ trưởng

*

* * * * *
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
GV
11

cho các bạn luyện tập
theo khu vực.
- Gv quan sát, uốn nắn,
sửa sai cho Hs.

Thi đua giữa các tổ

2.Trò
hàng”.

chơi

3-5
phút

“Chuyển
12L
1-3
phút

IV. Vận dụng
- Thả lỏng cơ toàn thân.
- Củng cố hệ thống bài học
- Nhận xét và hướng dẫn 4-6
phút
tập luyện ở nhà.

- Hs tiến hành tập
luyện theo sự hướng
dẫn của Gv và cán
sự lớp.

- Hs thay phiên
nhau hô nhịp.
* * * * *
*
*
*
- GV tổ chức cho HS *
*
thi đua giữa các tổ.
* *
GV * *
-Tuyên dương tổ tập *
*
đều, đúng nhất.
*
*
*
* * * * *
- GV nêu tên trò chơi,
phổ biến luật chơi, - Từng tổ lên thi
cách chơi.
đua - trình diễn
- Cùng hs nhắc lại luật
chơi và cách chơi.
- Cho Hs chơi thử.
- Tổ chức cho Hs chơi. - Hs nhắc lại luật
chơi, cách chơi.
- Hs tiến hành chơi
trò chơi dưới sự chỉ
- GV hướng dẫn.
huy của Gv.
- Gv cùng hs hệ thống - Chơi trò đúng luật,
lại bài (đưa câu hỏi).
nhiệt tình, sôi nổi và
- Nhận xét kết quả, ý an toàn.
thức, thái độ học của
Hs.
- HD sử dụng SGK để - HS thực hiện thả
Hs ôn lại bài và chuẩn lỏng
bị bài sau.
- Hs cùng Gv hệ
thống lại bài (HS
quan
sát
SGK
(tranh) trả lời)
GV
* * * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
- HS tập chung
thực hiện theo
hướng dẫn của GV
và nhận hướng dẫn
tập luyện ở nhà.
12

TUẦN 17
GIÁO DỤC THỂ CHẤT ( KHỐI 3) – Tiết 34 theo PPCT
CHỦ ĐỀ 3: TƯ THẾ VÀ KĨ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN
BÀI 3: PHỐI HỢP DI CHUYỂN VƯỢT QUA
CÁC CHƯỚNG NGẠI VẬT KHÁC NHAU
(tiết 4)
I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT
1.về phẩm chất:
- Ôn phối hợp di chuyển vượt chướng ngại vật thấp với động tác bước ngang và vượt
chướng ngại vật cao. Biết cách thức thực hiện động tác. Tự sửa sai động tác thông qua
nghe, quan sát và tập luyện, để thực hiện nhiệm vụ học tập.
- Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi và
hình thành thói quen tập luyện TDTT.
2.Về năng lực:
2.1.Về năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước khẩu lệnh, cách thực hiện động tác phối hợp di
chuyển vượt chướng ngại vật thấp với động tác bước ngang và vượt chướng ngại vật
cao. trong sách giáo khoa. 
- Giao tiếp và hợp tác: Thông qua các hoạt động nhóm để thực hiện các động tác và
trò chơi.
2.2. Năng lực đặc thù
- NL chăm sóc SK:  Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm
bảo an toàn trong tập luyện. Biết điều chỉnh trang phục để thoải mái và tự tin khi vận
động, biết điều chỉnh chế độ dinh dưỡng đảm bảo cho cơ thể.
- NL giải quyết vấn dề và sáng tạo: Thông qua việc học tập tích cực, chủ động tiếp
nhận kiến thức và tập luyện.
- Tích cực, trung thực và chăm chỉ trong tập luyện.
II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC 
- Giáo viên chuẩn bị:  Trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi. 
- Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao, trang phục thể thao
III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU
LV Đ
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Nội dung
TG
SL
Hoạt động GV
Hoạt động HS
I. Hoạt động mở đầu
6-10
1. Nhận lớp
phút
1-2
- Nghe cán bộ lớp báo - Cán sư tập trung
phút
cáo.
lớp, điểm số, báo
- Hỏi về sức khỏe của cáo sĩ số, tình hình
Hs.
lớp học cho Gv.
- Cô trò chúc nhau.
13

2. Khởi động
- Chạy nhẹ nhàng 1 vòng
quanh sân tập.
3-5
- Xoay các khớp cổ tay, cổ phút
chân, vai, hông, gối,...
3. Trò chơi.
- Trò chơi “Bật cóc qua
vòng tròn”.

- Phổ biến nội dung,
nhiệm vụ và yêu cầu *
giờ học.
*
1- - GV di chuyển và quan *
2L sát, chỉ dẫn cho HS
thực hiện.
*

-Gv tổ chức Hs chơi trò
chơi.

1-2
phút

II. Hoạt động luyện tập.
1. Phối hợp di chuyển
vượt chướng ngại vật
thấp với động tác bước
ngang và vượt chướng
ngại vật cao.
18Tập đồng loạt
22
phút
1215
phút

Tập theo tổ nhóm

2-4
phút

Thi đua giữa các tổ

5-7
phút

GV
* * * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *

- Cán sự điều khiển
lớp khởi động .

- Hs chơi đúng luật,
nhiệt tình sôi nổi và
đảm bảo an toàn.

13L

- Gv hô nhịp 1 lần và
giao cán sự lớp hô.
- Hs tập theo Gv.
- Gv quan sát, sửa sai
cho Hs.
*

* * * * *
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
GV
- Yêu cầu Tổ trưởng
- Hs tiến hành tập
cho các bạn luyện tập
luyện
theo
sự
theo khu vực.
hướng dẫn của Gv
- Gv quan sát, uốn nắn, và cán sự lớp.
sửa sai cho Hs.
- Hs thay phiên
nhau hô nhịp.
* * * * *
*
*
*
14

2.Trò
hàng”.

chơi

*
*
- GV tổ chức cho HS * *
GV * *
thi đua giữa các tổ.
*
*
-Tuyên dương tổ tập *
*
*
đều, đúng nhất.
* * * *