KẾ HOẠCH BÀI DẠY
Môn học/hoạt động giáo dục : Giáo dục thể chất; Lớp 1
Tên bài học: Giới Thiệu Kiến Thức Chung - Tư Thế Đứng Nghiêm, Đứng
Nghỉ; Số tiết: 1
Thời gian thực hiện :
I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT
1. Năng lực đặc thù
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá
nhân để đảm bảo an toàn trong tập luyện.
- NL vận động cơ bản: Biết khẩu lệnh và thực hiện được tư thế đứng
nghiêm, đứng nghỉ và vận dụng vào các hoạt động tập thể.
- NL thể dục thể thao: Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát
động tác làm mẫu của giáo viên để tập luyện. Thực hiện được các động tác đứng
nghiêm, đứng nghỉ.
2. Năng lực chung
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước các động tác đứng nghiêm, đứng nghỉ
trong sách giáo khoa.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện
các động tác và trò chơi.
- Phát triển năng lực chú ý, làm viêc nhóm, hình thành văn hóa xếp hàng
trong các hoạt động thường ngày.
3. Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm
chất cụ thể:
- Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động và các bài tập phát triển thể lực,
có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi.
4. Tích hợp
- Hiểu được tác dụng một số biển báo hiệu giao thông thuộc các nhóm
biển như: Biển báo nguy hiểm; Biển báo hiệu lệnh; Biển chỉ dẫn; Biển phụ.
II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC
- Địa điểm: Sân trường
- Phương tiện
chơi.

+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi phục vụ trò

+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao, đồng phục thể dục.
III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU
Hoạt động của giáo viên
1. Mở đầu: khởi động, kết nối.
a) Nhận lớp
Kiểm tra vệ sinh sân tập, trang phục.
Tiếp nhận tình hình của lớp.
Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
b) Trò chơi khởi động
Trò chơi: “Nhảy ô tiếp sức”
Gv nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi
và luật chơi.
2. Hình thành kiến thức mới.
a) Tư thế đứng nghiêm
Khẩu lệnh: “nghiêm”
Động tác: Thân người ở tư thế đứng
thẳng, mắt nhìn thẳng, hai tay khép sát
thân, năm đầu ngón tay khép, hai gót chân
sát vào nhau, hai bàn chân tạo thành hình
chữ V.

b) Tư thế đứng nghỉ
Khẩu lệnh : “nghỉ”
Động tác : Chùng gối 1 chân, dồn trọng
tâm đứng lên chân còn lại, hai tay thả
lỏng tự nhiên, khi mỏi có thể đổi chân.

3. Luyện tập, thực hành.
Luyện tập
Cả lớp thực hiện giáo viên điều khiển.

*Tổ chức tập theo tổ/nhóm.
GV hướng dẫn cách thức tập luyện theo

Hoạt động của học sinh

- HS quan sát tranh và lắng nghe GV để
hình dung ra cách thức tập tư thế đứng
nghiêm, đứng nghỉ:
- Quan sát tranh và chủ động tập theo
nhận định của bản thân
- HS tập đồng loạt theo hiệu lệnh của GV
Đội hình tập luyện đồng loạt

nhóm. Phân công vị trí tập luyện và lưu
ý HS một số điểm nhấn quan trọng.
Triển khai cho HS về các vị trí tập
luyện
GV quan sát, đi đến các vị trí trên sân
nhắc nhở và sửa sai cho HS

*Trò chơi vận động “Làm theo người
dẫn đầu”
Cách chơi: Trò chơi sẽ luôn thay đổi
theo động tác của người dẫn đầu. HS
xếp thành các hàng dọc cách nhau một
cách tay, đứng phía sau và đi theo Gv
(Người dẫn đầu). Khi có hiệu lệnh, giáo
viên thực hiện các động tác khác nhau,
các HS đi theo phải thực hiện các động
tác giống như Gv(Ví dụ : tay chống
hông, đưa hai tay lên cao, di chuyển
ngang….). Gv có thể phân chia theo
từng nhóm nhỏ ( 2-3 nhóm) trong lớp
và cho một học sinh dẫn đầu.
4. Vận dụng, trải nghiệm (nếu có).
a) Vận dụng
Giáo viên cho học sinh xem lại 2 tư thế
vừa học và đặt câu hỏi cho HS trả lời.
b) Nhận xét giờ học
Thả lỏng các khớp giáo viên hướng dẫn.
Nhận xét, đánh giá chung của buổi học.
Hướng dẫn HS Tự ôn ở nhà.
Xuống lớp.

Hs hoàn thành tốt: thực hiện
đúng 2 tư thế đứng nghỉ, đứng
nghiêm.
Hs chưa hoàn thành: thực hiện
được nhưng tư thế đứng nghỉ chân
còn chưa đúng.

-

HS quan sát tranh trả lời

IV. ĐIỀU CHỈNH SAU BÀI DẠY (Nếu có).
…………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………

KẾ HOẠCH BÀI DẠY
Môn học/hoạt động giáo dục : Giáo dục thể chất; Lớp 1
Tên bài học: Giới Thiệu Kiến Thức Chung - Tư Thế Đứng Nghiêm, Đứng
Nghỉ; Số tiết: 2
Thời gian thực hiện :
I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT
1. Năng lực đặc thù
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá
nhân để đảm bảo an toàn trong tập luyện.
- NL vận động cơ bản: Biết khẩu lệnh và thực hiện được tư thế đứng
nghiêm, đứng nghỉ, tập hợp hàng dọc, dóng hàng dọc, điểm số và vận dụng vào
các hoạt động tập thể.
2. Năng lực chung
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước các động tác đứng nghiêm, đứng nghỉ,
cách tập hợp hàng dọc, dóng hàng dọc, điểm số trong sách giáo khoa.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện
các động tác và trò chơi.
- Phát triển năng lực chú ý, làm viêc nhóm, hình thành văn hóa xếp hàng
trong các hoạt động thường ngày.
- NL thể dục thể thao: Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát
động tác làm mẫu của giáo viên để tập luyện. Thực hiện được các động tác đứng
nghiêm, đứng nghỉ, tập hợp hàng dọc, dóng hàng dọc, điểm số.
3. Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm
chất cụ thể:
- Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động và các bài tập phát triển thể lực,
có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi.
4. Tích hợp
- Hiểu được tác dụng một số biển báo hiệu giao thông thuộc các nhóm
biển như: Biển báo nguy hiểm; Biển báo hiệu lệnh; Biển chỉ dẫn; Biển phụ.
II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC
- Địa điểm: Sân trường
- Phương tiện

chơi.

+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi phục vụ trò
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao, đồng phục thể dục.
III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU
Hoạt động của giáo viên

1. Mở đầu: khởi động, kết nối.
a) Nhận lớp
Kiểm tra vệ sinh sân tập, trang phục
Tiếp nhận tình hình của lớp.
Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
b) Trò chơi khởi động

Trò chơi “ Mèo đuổi chuột”
Gv nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi
và luật chơi.
2. Hình thành kiến thức mới.
* Ôn tập tư thế đứng nghiêm, đứng nghỉ
Nhắc lại kĩ thuật và cách thực hiện động
tác đứng nghiêm, đứng nghỉ.

* Học tập hợp hàng dọc, dóng hàng

GV làm mẫu động tác kết hợp phân
tích lại kĩ thuật động tác.

3. Luyện tập, thực hành.
*Luyện tập
a) Tổ chức luyện tập
- Tổ chức tập theo tổ/nhóm.
- GV hướng dẫn cách thức tập luyện

Hoạt động của học sinh

theo nhóm. Phân công vị trí tập luyện
và lưu ý HS một số điểm nhấn quan
trọng.
- Triển khai cho HS về các vị trí tập
luyện
- GV quan sát, đi đến các vị trí trên
sân nhắc nhở và sửa sai cho HS

b) Trò chơi vận động “Làm theo
người dẫn đầu”
- Cách chơi: Trò chơi sẽ luôn thay đổi
theo động tác của người dẫn đầu. HS xếp
thành các hàng dọc cách nhau một cách
tay, đứng phía sau và đi theo Gv (Người
dẫn đầu). Khi có hiệu lệnh, giáo viên thực
hiện các động tác khác nhau, các HS đi
theo phải thực hiện các động tác giống
như Gv(Ví dụ : tay chống hông, đưa hai
tay lên cao, di chuyển ngang….). Gv có
thể phân chia theo từng nhóm nhỏ ( 2-3
nhóm) trong lớp và cho một học sinh dẫn
đầu.

4. Vận dụng, trải nghiệm (nếu có).
a) Vận dụng
Giáo viên cho học sinh xem lại 2 tư thế
vừa học và đặt câu hỏi cho HS trả lời.
b) Nhận xét giờ học
Thả lỏng các khớp giáo viên hướng dẫn.
Nhận xét, đánh giá chung của buổi học.
Hướng dẫn HS Tự ôn ở nhà.
Xuống lớp.

Hs hoàn thành tốt: thực hiện
đúng 2 tư thế đứng nghỉ, đứng
nghiêm.
Hs chưa hoàn thành: thực hiện
được nhưng tư thế đứng nghỉ chân
còn chưa đúng.
-

HS quan sát tranh trả lời

IV. ĐIỀU CHỈNH SAU BÀI DẠY (Nếu có).
…………………………………………………………………………………………

…………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………