MÔN: Giáo dục thể chất
TUẦN 18

Lớp: 3A1, 3A2, 3A3, 3A4, 3A5

CHỦ ĐỀ 3: TƯ THẾ VÀ KĨ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN
BÀI 3: PHỐI HỢP DI CHUYỂN VƯỢT QUA
CÁC CHƯỚNG NGẠI VẬT KHÁC NHAU
(tiết 3)

Số tiết: 04
Thời gian thực hiện: Từ ngày 8/1 đến ngày 11/1/2023

I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT
- Học phối hợp di chuyển vượt chướng ngại vật thấp với động tác bước ngang và vượt
chướng ngại vật cao. Bước đầu biết cách thức thực hiện động tác. Tự sửa sai động tác
thông qua nghe, quan sát và tập luyện, để thực hiện nhiệm vụ học tập.
- Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi và
hình thành thói quen tập luyện TDTT.
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước khẩu lệnh, cách thực hiện động tác phối hợp di
chuyển vượt chướng ngại vật thấp với động tác bước ngang và vượt chướng ngại vật
cao. trong sách giáo khoa. 
- Giao tiếp và hợp tác: Thông qua các hoạt động nhóm để thực hiện các động tác và
trò chơi.
- NL chăm sóc SK:  Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm
bảo an toàn trong tập luyện. Biết điều chỉnh trang phục để thoải mái và tự tin khi vận
động, biết điều chỉnh chế độ dinh dưỡng đảm bảo cho cơ thể.
- NL giải quyết vấn dề và sáng tạo: Thông qua việc học tập tích cực, chủ động tiếp
nhận kiến thức và tập luyện.
- Tích cực, trung thực và chăm chỉ trong tập luyện.
II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC 
- Giáo viên chuẩn bị:  Tranh ảnh động tác phối hợp di chuyển vượt chướng ngại vật
thấp với động tác bước ngang và vượt chướng ngại vật cao, trang phục thể thao, còi
phục vụ trò chơi. 
- Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao, trang phục thể thao
- https://www.youtube.com/watch?v=HHdr36rSqdY
III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Nội dung
LV Đ
Hoạt động GV
Hoạt động HS
I. Hoạt động mở đầu
6-10 phút
1. Nhận lớp
1-2 phút
- Nghe cán bộ lớp báo - Cán sư tập trung lớp,
cáo.
điểm số, báo cáo sĩ số,
- Hỏi về sức khỏe của tình hình lớp học cho Gv.

Hs.
- Thầy trò chúc nhau.
- Phổ biến nội dung,
nhiệm vụ và yêu cầu
giờ học.
2. Khởi động
3-5 phút
- Chạy nhẹ nhàng 1 vòng
quanh sân tập.
- Xoay các khớp cổ tay, cổ
chân, vai, hông, gối,...
- Tập bài võ 27 động tác.
3. Trò chơi.
1-2 phút
- Trò chơi “Bật cóc qua
vòng tròn”.

II. Hoạt động hình thành 5-7 phú
kiến thức.
* Phối hợp di chuyển vượt
chướng ngại vật thấp với
động tác bước ngang và
vượt chướng ngại vật cao.
+ TTCB: Đứng tự nhiên
+ Động tác: Đi thường về
trước, khi gặp chướng ngại
vật thấp thì xoay người
bước ngang qua, rồi xoay
người theo hướng di
chuyển tiếp tục đi thường
khi gặp chướng ngại vật
cao thực hiện đi vòng qua,
hai tay phối hợp tự nhiên,
mắt nhìn đường đi; sau đó
đi thường về đích.
+ Kết thúc: về TTCB

* *
*
*
*

GV
* * *
* * *
* * *
* * *

*
*
*
*

*
*
*
*

*
*
*
*

- GV di chuyển và
quan sát, chỉ dẫn cho - Cán sự điều khiển lớp
HS thực hiện.
khởi động .

- Gv tổ chức Hs chơi
trò chơi.
- Hs chơi đúng luật, nhiệt
tình sôi nổi và đảm bảo
an toàn.

- Cho HS quan sát
tranh
- GV làm mẫu động
tác kết hợp phân tích
kĩ thuật động tác.
- Hô nhịp và thực hiện
động tác mẫu, hướng
dẫn Hs thực hiện đt.
- Gv quan sát, uốn nắm
và sửa sai cho Hs.

- Hs lắng nghe, tiếp thu
và ghi nhớ.
- Tập luyện theo sự
hướng dẫn của Gv.
GV
* * * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *

*
III. Hoạt động luyện tập. 10-15 phút
1. Phối hợp di chuyển 8-10 phút
vượt chướng ngại vật
thấp với động tác bước
ngang và vượt chướng
ngại vật cao.
2-4 phút
- Gv hô nhịp 1 lần và
Tập đồng loạt
giao cán sự lớp hô.
- Hs tập theo Gv.
- Gv quan sát, sửa sai
cho Hs.
3-5 phút
- Yêu cầu Tổ trưởng
Tập theo tổ nhóm
cho các bạn luyện tập
theo khu vực.
- Gv quan sát, uốn nắn,
sửa sai cho Hs.

Thi đua giữa các tổ

2.Trò
hàng”.

chơi

“Chuyển

1-3 phút

4-6 phút

4-6 phút
IV. Hoạt động kết thúc
- Thả lỏng cơ toàn thân.
- Củng cố hệ thống bài học
(vận dụng).

* * * * *
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
GV
- Hs tiến hành tập luyện
theo sự hướng dẫn của
Gv và cán sự lớp.
- Hs thay phiên nhau hô
nhịp.
* * * * *
*
*
*
*
*
* *
GV * *
*
*
*
*
*
* * * * *

- GV tổ chức cho HS - Từng tổ lên thi đua thi đua giữa các tổ.
trình diễn
-Tuyên dương tổ tập
đều, đúng nhất.
- GV nêu tên trò chơi,
phổ biến luật chơi,
cách chơi.
- Cùng hs nhắc lại luật
chơi và cách chơi.
- Cho Hs chơi thử.
- Tổ chức cho Hs chơi.
- GV hướng dẫn.
- Gv cùng hs hệ thống
lại bài (đưa câu hỏi).
- Nhận xét kết quả, ý
thức, thái độ học của

- Hs nhắc lại luật chơi,
cách chơi.
- Hs tiến hành chơi trò
chơi dưới sự chỉ huy của
Gv.
- Chơi trò đúng luật,
nhiệt tình, sôi nổi và an
toàn.
- HS thực hiện thả lỏng
- Hs cùng Gv hệ thống lại
bài (HS quan sát SGK
(tranh) trả lời)

- Nhận xét và hướng dẫn
tập luyện ở nhà.

Hs.
- HD sử dụng SGK để
Hs ôn lại bài và chuẩn
bị bài sau.

GV
* * * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
- HS tập chung thực hiện
theo hướng dẫn của GV
và nhận hướng dẫn tập
luyện ở nhà.

IV. ĐIỀU CHỈNH SAU BÀI HỌC
…………………………………………………………………………………………

MÔN: Giáo dục thể chất

Lớp: 3A1, 3A2, 3A3, 3A4, 3A5

TUẦN 18
KIỂM TRA: DI CHUYỂN VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT THẤP,
CAO VÀ PHỐI HỢP DI CHUYỂN VƯỢT QUA
CÁC TRƯỚNG NGẠI VẬT KHÁC NHAU.
Số tiết: 01
Thời gian thực hiện: Ngày 8/1 đến ngày 11/1/2023
I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT
- Tự chủ và tự học: Học sinh thực hiện được các động tác di chuyển vượt chướng ngại
vật thấp, cao và phối hợp di chuyển vượt qua các trướng ngại vật khác nhau. Để thực
hiện nhiệm vụ học tập.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác với các bạn trong lớp.
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm
bảo an toàn trong tập luyện.
- NL vận động cơ bản: Thực hiện thành thạo các nội dung di chuyển vượt chướng ngại
vật thấp, cao và phối hợp di chuyển vượt qua các trướng ngại vật khác nhau.
- Biết cách thức tiến hành kiểm tra các nội dung đi theo các hướng để chủ động thực
hiện hiệu quả theo yêu cầu.
Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
- Tích cực, trung thực, chăm chỉ trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Chủ động trong các giờ kiểm tra của các nội dung sau.
II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC
- Giáo viên chuẩn bị: Trang phục thể thao, còi.
- https://www.youtube.com/watch?v=HHdr36rSqdY
- Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao, trang phục thể thao
III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU.
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Nội dung
LV Đ
Hoạt động GV
Hoạt động HS
I. Hoạt động mở đầu 6-10 phút
1. Nhận lớp
1-2 phút
- Nghe cán bộ lớp báo - Cán sư tập trung lớp,
cáo.
điểm số, báo cáo sĩ số,
- Hỏi về sức khỏe của tình hình lớp học cho
Hs.
Gv.
- Thầy trò chúc nhau.
GV
- Phổ biến nội dung,
* * * * * * * *
nhiệm vụ và yêu cầu
* * * * * * *
giờ học.
* * * * * * *
* * * * * * *
2. Khởi động
3-5 phút
- Chạy nhẹ nhàng 1
vòng quanh sân tập.

- GV di chuyển và - Cán sự điều khiển
quan sát, chỉ dẫn cho lớp khởi động .
HS thực hiện.

- Xoay các khớp cổ
tay, cổ chân, vai, hông,
gối,...
3. Trò chơi.
- Trò chơi “ Diệt các 1-2 phút
con vật có hại”

- Gv tổ chức Hs chơi
trò chơi.
- Các tổ thực hiện - Hs chơi đúng luật,
luyện tập theo tổ dưới nhiệt tình sôi nổi và
sự chỉ huy của cán sự. đảm bảo an toàn.

II. Hoạt động luyện
tập
18-22 phút
* Ôn di chuyển vượt
chướng ngại vật thấp, 4-6 phút
cao và phối hợp di
chuyển vượt qua các
trướng ngại vật khác
nhau.
*Kiểm tra nội dung
- Di chuyển vượt 14-16 phút
chướng ngại vật thấp,
cao và phối hợp di
chuyển vượt qua các
trướng ngại vật khác
nhau
- Kiểm tra theo tổ, Gv
lựa chọn nội dung kiểm
tra.

IV. Hoạt động kết
thúc
- Thả lỏng cơ toàn
thân.
- Củng cố hệ thống bài
học (vận dụng).
- Nhận xét và hướng
dẫn tập luyện ở nhà.

4-6 phút

- Hs thay phiên nhau
hô nhịp.
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
GV
- Lần lượt từng tổ lên
thực hiện nội dung
giậm chân tại chỗ,
đứng lại.
- GV hô khẩu lệnh cho
các tổ thực hiện.
- Chú ý cách thực hiện
điểm số của hs.
- Sau khi các tổ thực
hiện song các nội dung
Gv nhận xét chung
phần tập luyện của cả
lớp.
- Tuyên dương tổ có ý
thức tập luyện tốt.

- GV hướng dẫn.
- Gv cùng hs hệ thống
lại bài (Gv nêu câu
hỏi).
- Nhận xét kết quả, ý
thức, thái độ học của
Hs.

- HS chú ý thực hiện
theo khẩu lệnh.
- Lần lượt các tổ lên
kiểm tra theo khẩu
lệnh của GV. Các tổ
còn lại quan sát, nhận
xét.
GV
* * * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *

- HS thực hiện thả
lỏng
- Hs cùng Gv hệ thống
lại bài (Hs trả lời câu
hỏi).
GV

- HD sử dụng SGK để
Hs ôn lại bài và chuẩn
bị bài sau.

HOÀN THÀNH
TỐT

HOÀN THÀNH

CHƯA HOÀN
THÀNH

* * * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
- HS tập chung thực
hiện theo hướng dẫn
của GV và nhận
hướng dẫn tập luyện ở
nhà.

CÁC TIÊU CHÍ ĐÁNH GIÁ
- Thực hiện tốt VS cá nhân, đảm bảo an toàn trong tập luyện
- Biết quan sát tranh ảnh, động tác mẫu của giáo viên
- Thực hiện các động tác đúng phương hướng và và biên độ
- Tham gia tích cực các trò chơi vận động
- Hoàn thành tốt lượng vận động của bài tập
- Tích cực, trung thực trong tập luyện và hình thành thói
quen tập luyện TDTT
- Biết thực hiện VS cá nhân, đảm bảo an toàn trong tập luyện
- Bước đầu biết quan sát tranh ảnh, động tác mẫu của giáo
viên
- Thực hiện được các động tác cơ bản đúng phương hướng.
- Có tham gia các trò chơi vận động nhưng chưa tích cực 
- Hoàn thành lượng vận động của bài tập
- Tích cực trong tập luyện và bước đầu hình thành thói quen
tập luyện TDTT
- Chưa biết thực hiện VS cá nhân, đảm bảo an toàn trong tập
luyện
- Chưa biết quan sát tranh ảnh, động tác mẫu của giáo viên
- Chưa thực hiện được các động tác đúng phương hướng.
- Hạn chế tham gia các trò chơi vận động
- Chưa hoàn thành lượng vận động của bài tập
- Ý thức và tinh thần tập luyện chưa cao