THỂ DỤC GIỜ HỌC
Đề tài:ĐI TRONG ĐƯỜNG HẸP.

1/ MỤC ĐÍCH YÊU CẦU :
- Cháulàmquenvậnđộngđitrongđườnghẹp
- Rènkỹnăngkhéoléo, khiđikhôngchạmvàocỏ
- Giáodụccháutrậttự, chú ý khithamgialuyệntập.
2/ CHUẨN BỊ:
- Lớpsạch, rộng, nhạcchủđề, quầnáogọngàng, nơ, haidãycỏdài.
3/ TỔ CHỨC HOẠT ĐỘNG:
*Hoạtđộng 1:Ổnđịnh.
Khởiđộng:cháuluânphiênđi,chạycáckiểuchân.
*Trọngđộng:
a/Bàitậppháttriểnchung:
- Thở 2: Thổibóng bay (2l)
- Tay 3: Hái hoa (2l x 2n )
- Lườn 2: Gióthổi, câynghiêng (2l x 2n )
- Chân 2: Cây cao- cỏ thấp (4l x 2n )
- Bật 1: Bật tại chỗ : (2l x 2n )
b/ Vậnđộngcơbản:
- Các con ơilạiđâycùngđidạochơivớicônào.
+ Làmmẫulần 1:
- Dẫncháuđixungquanhlớpgợihỏivềcáchìnhảnhquanhlớp, sauđócôphụđể 2 hàngcỏ song songnhaucách 1 khoảngvừađủđểđi, côtạotìnhhuốngchotrẻđivàogiữa 2 hàngcỏ (tới 1 đoạnđườngbịhẹp, bâygiờcác con đitheocônha!)
- Cho cháubiếtmìnhvừađivàotrong 1 đoạnđườnghẹp. Vậyđểcác con điđúngđộngtác, bâygiờhãynhìnxemcôđilạinha!
+ Côđimẫulạilần 2 vàgiảithích
TTCB:Đứngtựnhiên ở giữaphíađầu 2 hàngcỏ. Khinghehiệulệnhcủacôthìđilênphíatrướcvàogiữa 2 hàngcỏlàvàotrongđoạnđườnghẹp, tayđánhtựnhiên, đithẳngvàkhôngchạmvàocỏ. Các con đicẩnthậnvàkhéoléonha!
- Gọi 2-3 cháulênlàmthử
- 4 cháulênthựchành, côbaoquátchú ý saikịpthờichocháu – côchú ý sửasaivậnđộngchocháu.
- Cho 1 sốcháuthựchiệntốtlênlàmchocácbạnxem
c/ Tròchơitĩnh: Ai nhanhhơn
- Giới thiệu tên trò chơi:Cách chơi: Côvẽ 2 vòngtròn to (1 vòngtrònchocácbạngái – 1 vòngtrònchocácbạntrai) làm 2 ngôinhà, chotrẻvừađivừahátnhẹnhàng. Khicôlắctrốngvàracáchiệulệnh:
. Khôngcógió: Cháuđứngimtạichỗ.
. : Cháulắclưngười.
. Giómạnh/ bão: Cháuchạynhanhvềnhà.
- Luậtchơi: Khihếttiếngtrốnglắc, aichạynhanhvềnhàsẽđượccôkhen.
- Côvàcháucùngchơivàilần, côbaoquátcháukhichơi.
* Hồitỉnh:Cháuđithườnghítthởđều.