TUẦN 20

Thứ Ba ngày 31 tháng 1 năm 2023
Giáo dục thể chất
Tiết 39: Bài tập phối hợp di chuyển
vượt qua chứng ngại vật trên địa hình (tiết 4)
I. Yêu cầu cần đạt
- Tự xem trước bài tập phối hợp di chuyển vượt qua chướng ngại vật trên địa hình
trong sách giáo khoa và quan sát động tác mẫu của giáo viên.
- Thực hiện được bài tập phối hợp di chuyển vượt qua chướng ngại vật địa hình.
- Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
II. Địa điểm, phương tiện
- Địa điểm: Sân trường.
- Phương tiện:
+ GV: Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi.
+ HS: Giày thể thao.
III. Tiến trình dạy học
Lượng VĐ
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Nội dung
T. gian S. lần
Hoạt động GV
Hoạt động HS
1. Phần mở đầu
5-7'
Nhận lớp
Gv nhận lớp, thăm hỏi
Đội hình nhận lớp

sức khỏe HS phổ biến
ND, yêu cầu giờ học.

Khởi động

- Xoay các khớp cổ
- GV cho HS khởi
tay, cổ chân, vai,...
động.
- HS khởi động theo
- Trò chơi: trời nắng
2-3'
- GV HD chơi.
GV.
trời mưa.
- HS Chơi trò chơi.

2. Phần cơ bản
16-18'
* Kiến thức
- Ôn BT phối hợp di
chuyển vượt qua
nhiều chướng ngại
trên địa hình.

- GV làm mẫu lại động
tác kết hợp phân tích kĩ
thuật, những lưu ý khi - Đội hình QS

thực hiện động tác.

- Cho 2 HS lên thực

hiện động tác mẫu
- HS QS GV làm mẫu
- GV cùng HS NX,
- HS tiếp tục quan sát
đánh giá tuyên dương

* Luyện tập
Tập đồng loạt

2 lần

Tập theo tổ nhóm

2 lần

Tập theo cặp đôi

3 lần

Tập cá nhân
Thi đua giữa các tổ

- Trò chơi “Di
chuyển tiếp sức theo
cặp”.

4 lần
1 lần

3-5'

- Bài tập PT thể lực:
* Vận dụng
3. Kết thúc
- Thả lỏng toàn thân.
- NX, đánh giá
chung buổi học
- HD HS tự ôn ở nhà
- Xuống lớp.

4-5'

- GV thổi còi - HS thực
hiện động tác.

- Đội hình tập
luyện đồng loạt.

- Yc tổ trưởng cho các
bạn luyện tập theo khu

vực.

- Tiếp tục QS, nhắc ĐH tập luyện theo tổ
nhở, sửa sai cho HS.


- Phân công tập theo



cặp đôi.
 GV 
GV sửa sai.
- HS vừa tập vừa giúp
- GV tổ chức cho HS
đỡ nhau sửa động tác.
thi đua giữa các tổ.
- GV và HS NX đánh
- Từng tổ lên thi đua
giá tuyên dương.
trình diễn.
- GV nêu tên trò
chơi, HD cách chơi, tổ
chức chơi thở và chơi
chính thức cho HS.
- Chơi theo HD
- NX tuyên dương, sử
phạt người phạm luật.

- Cho HS chạy bước

nhỏ tại chỗ đánh tay tự
nhiên 20 lần.
- Yêu cầu HS quan
- HS thực hiện kết
sát tranh trong sách
hợp đi lại hít thở.
trả lời câu hỏi BT.
- HS trả lời.
- GV hướng dẫn.
- NX kết quả, ý thức,
thái độ học của hs.
VN ôn lại bài và chuẩn - HS thả lỏng.
bị bài sau.
ĐH kết thúc.




Thứ Sáu ngày 3 tháng 2 năm 2023
Giáo dục thể chất
Tiết 40: Bài tập phối hợp di chuyển
vượt qua chứng ngại vật trên địa hình (tiết 5)
I. Yêu cầu cần đạt
- Tự xem trước bài tập phối hợp di chuyển vượt qua chướng ngại vật trên địa hình
trong sách giáo khoa và quan sát động tác mẫu của giáo viên.
- Thực hiện được bài tập phối hợp di chuyển vượt qua chướng ngại vật địa hình.
- Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
II. Địa điểm, phương tiện
- Địa điểm: Sân trường.
- Phương tiện:
+ GV: Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi.
+ HS: Giày thể thao.
III. Tiến trình dạy học
Lượng VĐ
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Nội dung
T. gian S. lần
Hoạt động GV
Hoạt động HS
1. Phần mở đầu
5-7'
Nhận lớp
Gv nhận lớp, thăm hỏi
Đội hình nhận lớp

sức khỏe HS phổ biến
ND, yêu cầu giờ học.

Khởi động

- Xoay các khớp cổ
- GV cho HS khởi
tay, cổ chân, vai,...
động.
- HS khởi động theo
- Trò chơi: trời nắng
2-3'
- GV HD chơi.
GV.
trời mưa.
- HS Chơi trò chơi.

2. Phần cơ bản
16-18'
* Kiến thức
- Ôn BT phối hợp di
chuyển vượt qua
nhiều chướng ngại
trên địa hình.

- GV làm mẫu lại động
tác kết hợp phân tích kĩ
thuật, những lưu ý khi - Đội hình QS

thực hiện động tác.

- Cho 2 HS lên thực

hiện động tác mẫu
- GV cùng HS NX,
đánh giá tuyên dương

* Luyện tập
Tập đồng loạt

2 lần

Tập theo tổ nhóm

2 lần

Tập theo cặp đôi

3 lần

Tập cá nhân
Thi đua giữa các tổ

- Trò chơi “Di
chuyển tiếp sức theo
cặp”.

4 lần
1 lần

3-5'

- Bài tập PT thể lực:
* Vận dụng
3. Kết thúc
- Thả lỏng toàn thân.
- NX, đánh giá
chung buổi học
- HD HS tự ôn ở nhà
- Xuống lớp.

4-5'

- GV thổi còi - HS thực
hiện động tác.


- HS QS GV làm mẫu
- HS tiếp tục quan sát

- Đội hình tập
luyện đồng loạt.
- Yc tổ trưởng cho các

bạn luyện tập theo khu

vực.

- Tiếp tục QS, nhắc ĐH tập luyện theo tổ
nhở, sửa sai cho HS.


- Phân công tập theo



cặp đôi.
 GV 
GV sửa sai.
- HS vừa tập vừa giúp
- GV tổ chức cho HS
đỡ nhau sửa động tác.
thi đua giữa các tổ.
- GV và HS NX đánh
- Từng tổ lên thi đua
giá tuyên dương.
trình diễn.
- GV nêu tên trò
chơi, HD cách chơi, tổ
chức chơi thở và chơi
chính thức cho HS.
- Chơi theo HD
- NX tuyên dương, sử
phạt người phạm luật.

- Cho HS chạy bước

nhỏ tại chỗ đánh tay tự
nhiên 20 lần.
- Yêu cầu HS quan
- HS thực hiện kết
sát tranh trong sách
hợp đi lại hít thở.
trả lời câu hỏi BT.
- HS trả lời.
- GV hướng dẫn.
- NX kết quả, ý thức,
thái độ học của hs.
VN ôn lại bài và chuẩn - HS thả lỏng.
bị bài sau.
ĐH kết thúc.



