=========================================================
Khối
Bài 4
BÀI TẬP PHỐI HỢP DI CHUYỂN NHANH DẦN THEO VẠCH KẺ THẲNG
(4 tiết )
I.YÊU CẦU CẦN DẠT

1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
- Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi và
hình thành thói quen tập luyện TDTT.
HSKT biết tập động tác cơ bản theo hướng dẫn của GV
2. Về năng lực:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện các bài tập phối hợp di chuyển
nhanh dần theo vạch kẻ sang trái và sang phải trong sách giáo khoa và quan sát động
tác mẫu của giáo viên.
*HSKT: Biết tên động tác.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác
và trò chơi.
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm
bảo an toàn trong tập luyện.
- NL vận động cơ bản: Thực hiện được các động tác và các bài tập phối hợp di chuyển
nhanh dần theo vạch kẻ sang trái và sang phải.
Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên để
tập luyện. Thực hiện được các bài tập phối hợp di chuyển nhanh dần theo vạch kẻ
sang trái và sang phải.
*HSKT: Bước đầu biết thực hiện động tác.

II.THIẾT BỊ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU

+ Chuẩn bị của giáo viên: Kế hoạch bài dạy, tranh ảnh minh họa, một số dụng cụ
phục vụ học tập
+ Chuẩn bị của học sinh: Giày và trang phục thể thao, dụng cụ theo hướng dẫn giáo
viên.
III.CÁC THIẾT BỊ DẠY VÀ HỌC CHỦ YẾU

Nội dung

Lượng VĐ

T. gian

S. lần

Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Hoạt động GV
Hoạt động HS

=========================================================

=========================================================
1/ Hoạt động mở
đầu
Nhận lớp
Khởi động
- Xoay các khớp cổ
tay, cổ chân, vai,
hông, gối,...
- Bài thể dục PTC
- Trò chơi “kết bạn”

5 – 7'

2-3'

Gv nhận lớp, thăm
Đội hình nhận lớp

hỏi sức khỏe học sinh

phổ biến nội dung,

2x8N yêu cầu giờ học
- HS khởi động theo
- GV HD học sinh
GV.
khởi động.
2x8N


- GV hô nhịp, HS tập

- GV hướng dẫn chơi - HS Chơi trò chơi.


Tiết 1
2./ Hoạt động hình
thành kiến thức.
- Đi nhanh dần theo
vạch kẻ vòng trái
(vòng phải) hai tay
phối hợp tự nhiên.

- Đi nhanh dần theo
vạch kẻ vòng trái
(vòng phải) hai tay
dang ngang.

18-22'
1 lần

- Cho HS quan sát
tranh
- GV làm mẫu động
tác kết hợp phân tích
kĩ thuật động tác.
- Hô khẩu lệnh và
thực hiện động tác
mẫu
- Cho 2 HS lên thực
hiện lại động tác.
- GV cùng HS nhận
xét, đánh giá tuyên
dương.

- Đội hình HS quan
sát tranh



- HS quan sát GV
làm mẫu
- HS tiếp tục quan sát

- Đội hình tập luyện
đồng loạt.
- GV thổi còi - HS


=========================================================

=========================================================

thực hiện động tác.
- Gv quan sát, sửa

sai cho HS.
3-5'
4 lần
ĐH tập luyện theo tổ
- Y,c Tổ trưởng cho


các bạn luyện tập

 
theo khu vực.

GV 
- Tiếp tục quan sát,
3./ Hoạt động luyện
3 lần nhắc nhở và sửa sai
- HS vừa tập vừa
tập
cho HS
giúp đỡ nhau sửa
Tập đồng loạt
- Phân công tập theo động tác sai
cặp đôi
3 lần GV Sửa sai
- Từng tổ lên thi đua
- GV tổ chức cho HS - trình diễn
Tập theo tổ nhóm
1 lần thi đua giữa các tổ.
- Chơi theo hướng
- GV và HS nhận xét dẫn

đánh giá tuyên

dương.

Tập theo cặp đôi
- GV nêu tên trò
chơi, hướng dẫn cách
Tập cá nhân
chơi, tổ chức chơi
HS thực hiện kết hợp
Thi đua giữa các tổ
thở và chơi chính
đi lại hít thở
thức cho HS.
- Nhận xét tuyên
- HS trả lời
- Trò chơi “di
dương và sử phạt
chuyển tiếp sức”.
người phạm luật
- Cho HS chạy nâng
2 lần cao đùi 20m
- Yêu cầu HS quan
- Đội hình HS quan
sát tranh trả lời câu
sát tranh
18-22'
hỏi
BT1
trong
sách.

- Bài tập PT thể lực:


1 lần
4./ Hoạt động Vận
- HS quan sát GV
dụng:
làm mẫu
Tiết 2
- Cho HS quan sát
2./ Hoạt động hình
- HS tiếp tục quan sát
tranh
thành kiến thức.
- GV làm mẫu động
- Học đi nhanh
tác kết hợp phân tích
chuyển sang chạy
=========================================================

=========================================================
theo vạch kẻ hướng
phải, trái hai tay phối
hợp tự nhiên.

4 lần

- Ôn đi nhanh dần
theo vạch kẻ vòng
trái (vòng phải) hai
tay phối hợp tự
nhiên, hai tay dang
ngang.
3./ Hoạt động luyện
tập
Tập đồng loạt

3 lần
3 lần

Tập theo tổ nhóm

1 lần
2 lần

Tập theo cặp đôi
Tập cá nhân
Thi đua giữa các tổ

- Trò chơi “bỏ khăn”.

3- 5'

kĩ thuật động tác.
- Hô khẩu lệnh và
thực hiện động tác
mẫu
- Cho 2 HS lên thực
hiện lại động tác.
- GV cùng HS nhận
xét, đánh giá tuyên
dương.

- GV thổi còi - HS
thực hiện động tác.
- Gv quan sát, sửa
sai cho HS.
- Y,c Tổ trưởng cho
các bạn luyện tập
theo khu vực.
- Tiếp tục quan sát,
nhắc nhở và sửa sai
cho HS
- Phân công tập theo
cặp đôi
GV Sửa sai
- GV tổ chức cho HS
thi đua giữa các tổ.
- GV và HS nhận xét
đánh giá tuyên
dương.
- GV nêu tên trò
chơi, hướng dẫn cách
chơi, tổ chức chơi
thở và chơi chính
thức cho HS.
- Nhận xét tuyên
dương và sử phạt

- Đội hình tập luyện
đồng loạt.




ĐH tập luyện theo tổ



 

GV 
- HS vừa tập vừa
giúp đỡ nhau sửa
động tác sai
- Từng tổ lên thi đua
- trình diễn
- Chơi theo hướng
dẫn

HS thực hiện kết hợp
đi lại hít thở
- HS trả lời

- Đội hình HS quan
sát tranh



=========================================================

=========================================================

- Bài tập PT thể lực:
người phạm luật
- Cho HS bật tại chỗ - HS quan sát GV
làm mẫu
hai tay chống hông
4./ Hoạt động Vận
10 lần
- HS tiếp tục quan sát
dụng:
18-22'
- Yêu cầu HS quan
- HS luyện tập như
sát tranh trả lời câu
phần luyện tập của
Tiết 3
2 lần hỏi BT2 trong sách.
hoạt động 2
2./ Hoạt động hình
- Chơi theo hướng
thành kiến thức.
dẫn
- Bài tập phối hợp di
- Cho HS quan sát
chuyển nhanh dần
tranh
theo vạch kẻ hướng
- GV làm mẫu động

trái và hướng phải.
tác kết hợp phân tích
kĩ thuật động tác.
- Hô khẩu lệnh và
HS thực hiện kết hợp
thực hiện động tác
đi lại hít thở
mẫu
- Ôn đi nhanh
- Cho 2 HS lên thực
chuyển sang chạy
hiện lại động tác.
- HS trả lời
theo vạch kẻ hướng
- GV cùng HS nhận
phải, trái hai tay phối 3-5'
xét, đánh giá tuyên
hợp tự nhiên.
dương.
3./ Hoạt động luyện
tập
- Tổ chức ôn tập như
- HS quan sát GV
phần luyện tập của
làm mẫu
hoạt động 2

- Trò chơi “đứng

ngồi theo lệnh”.
- GV nêu tên trò

chơi, hướng dẫn cách - HS tiếp tục quan sát
chơi, tổ chức chơi
thở và chơi chính
thức cho HS.
- Nhận xét tuyên
dương và sử phạt
người phạm luật
- Bài tập PT thể lực:
- Cho HS hai tay
4./ Hoạt động Vận
18-22'
chống hông di
- HS luyện tập như
dụng:
chuyển
đá
chân
về
phần luyện tập của
Tiết 4
2 lần trước 10 lần
hoạt động 2
2./ Hoạt động hình
=========================================================

=========================================================
thành kiến thức.
- Ôn đi nhanh dần
theo vạch kẻ vòng
trái (vòng phải) hai
tay phối hợp tự
nhiên.
- Ôn đi nhanh dần
theo vạch kẻ vòng
trái (vòng phải) hai
tay dang ngang.
- Ôn đi nhanh
chuyển sang chạy
theo vạch kẻ hướng
phải, trái hai tay phối
hợp tự nhiên.
- Ôn bài tập phối hợp
di chuyển nhanh dần
theo vạch kẻ hướng
3-5'
trái và hướng phải.
3./ Hoạt động luyện
tập
- Trò chơi “di
chuyển tiếp sức”.

- Yêu cầu HS quan
sát tranh trả lời câu
hỏi BT3 trong sách.

- Đội hình tập luyện
đồng loạt.

 --------------- ---------------
- GV làm mẫu lại
ĐH tập luyện theo tổ
động tác kết hợp yêu


cầu kĩ thuật động tác.

 

GV 
- Cho 2 HS lên thực - Chơi theo hướng
hiện lại động tác.
dẫn

- GV cùng HS nhận

xét, đánh giá tuyên

dương.
- Tổ chức ôn tập như
phần luyện tập của
hoạt động 2
HS thực hiện kết hợp
- GV nêu tên trò
đi lại hít thở
chơi, hướng dẫn cách
- HS trả lời
chơi, tổ chức chơi
thở và chơi chính
thức cho HS.
- HS thực hiện thả
- Nhận xét tuyên
lỏng
dương và sử phạt
người phạm luật
- Cho HS chạy nhanh
- ĐH kết thúc
xuất phát cao 20m

- Bài tập PT thể lực:
- Yêu cầu HS quan
4./ Hoạt động Vận
sát tranh trả lời câu

dụng:

hỏi BT3 trong sách.

5./Hoạt động hồi
4-6'
V hướng dẫn
tĩnh
- Nhận xét kết quả, ý
- Thả lỏng cơ toàn
thức, thái độ học của
thân.
hs.
- Nhận xét, đánh giá
- VN ôn lại bài và
chung của buổi học.
chuẩn bị bài sau.
Hướng dẫn HS Tự
ôn ở nhà
=========================================================

=========================================================
- Xuống lớp

=========================================================