Tuần: 20 Ngày soạn: 26/ 12/ 2014
Tiết: 37 Ngày dạy: 30/ 12/ 2014

Tên bài: NHẢY CAO – TTTC.

I. Mục tiêu:
1. Kiến thức:
- Biết cách thực hiện động tác đá lăng trước – sau, đá lăng sang ngang, trò chơi “Lò cò tiếp sức”.
- Biết cách thực hiện kỹ thuật Dẫn bóng, Chuyền bóng bằng má trong, Trò chơi: “Tranh bóng”.
2. Kỹ năng:
- Thực hiện cơ bản đúng động tác đá lăng trước – sau, đá lăng sang ngang, trò chơi “Lò cò tiếp sức”.
- Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật Dẫn bóng, Chuyền bóng bằng má trong, Trò chơi: “Tranh bóng”.
3. Thái độ, hành vi:
- Có nề nếp, tác phong nhanh nhẹn, kỷ luật, giữ gìn vệ chung và khi tập luyện TDTT
- Tự giác, tích cực trong giờ học TD và tập luyện TDTT
II. Địa điểm – Phương tiện:
1. Địa điểm: Sân trường
2. Phương tiện: Đồng hồ, còi, bóng, cầu, một số dụng cụ có liên quan.
III. Nội dung - Phương pháp giảng dạy:

Nội dung giảng dạy
LVĐ
Phương pháp và hình thức tổ chức


I. PHẦN MỞ ĐẦU
1. Nhận lớp - ổn định - điểm danh - kiểm tra sức khỏe của học sinh.
2. Phổ biến nội dung, yêu cầu của buổi học:
- Nhảy cao: Ôn động tác đá lăng trước – sau, đá lăng sang ngang, trò chơi “Lò cò tiếp sức”.
- TTTC: Ôn tập.
3. Khởi động.
- Xoay các khớp (cổ, vai, khyủ tay, hong, đầu gối, cổ tay cổ chân)
- Ép ngang, ép dọc.
- Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông (tại chổ).


10’









2l x 8n

2l x 8n
60s




X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X X
∆ Giáo viên
- Phương pháp lời nói




X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X
X ∆
- Phương pháp đồng loạt



II. PHẦN CƠ BẢN
1. Nhảy cao
- Các động tác bổ trợ.
+ Đá lăng trước – sau
+ Đá lăng sang ngang
+ Đà 1- 3 bước giậm nhảy – đá lăng


+ Trò chơi: “Lò cò tiếp sức”




2. TTTC Bóng đá
* Ôn tập:
- Chạy đá lăng má trong vào trong
- Chạy đá lăng má ngoài ra ngoài.
- Dẫn bóng

- Chuyền bóng bằng má trong




* Trò chơi: “Tranh bóng”








32’
15’

2l x 15l
2l x 15l
2l – 4l


1l – 3l




17’

2l x 25m
2l x 25m
2l x 25m










- Phương pháp tập luyện đồng loạt, phân nhóm. GV quan sát nhắc nhỡ sữa chữa sai sót cho học sinh.



(Trò chơi)
X X X X X X X
X X X X X X X




X X X X X X
X X X X X X
X

(chuyền – đá bóng)
X X X X X X


X X X X X X
- Phương pháp phân nhóm tập luyện, GV quan sát nhắc nhỡ học sinh.





- Phương pháp phân nhóm thi đua (tùy theo số lượng của bóng)


III. PHẦN KẾT THÚC
1. Nhận xét.
2. Dặn dò.
3. Xuống lớp.


3’





X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X X
∆ Giáo viên
- Phương pháp lời nói.



Rút kinh nghiệm:








Tuần: 20 Ngày soạn: 26/ 12/ 2014
Tiết: 38 Ngày dạy: 30/ 12/ 2014

Tên bài: NHẢY CAO – TTTC –