TUẦN 21
GIÁO DỤC THỂ CHẤT ( KHỐI 1) – Tiết 41 theo PPCT
Bài 8: CÁC HOẠT ĐỘNG VẬN ĐỘNG PHỐI HỢP CỦA CƠ THỂ.
ÔN BẬT CAO TAY VỚI VẬT CHUẨN.
I. Mục tiêu bài học
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
- Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, rèn luyện tư thế, tác phong và có trách
nhiệm trong khi chơi trò chơi.
2. Về năng lực:
2.1. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện bật nhảy về trước và bật cao, tay
với vật chuẩn trong sách giáo khoa.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác
và trò chơi.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm
bảo an toàn trong tập luyện.
- NL vận động cơ bản: Biết khẩu lệnh, cách thực hiện bật nhảy về trước và bật cao
tay, với vật chuẩn và tích cực tham gia tập luyện.
Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên để
tập luyện. Thực hiện được bật nhảy về trước và bật cao, tay với vật chuẩn.
II. Địa điểm – phương tiện
- Địa điểm: Sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phụ thể thao, còi phục vụ trò chơi.
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học
- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và thi
đấu.
- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt (tập thể), tập theo nhóm, tập luyện
theo cặp đôi.
IV. Tiến trình dạy học
Nội dung
LV Đ
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Hoạt động GV
Hoạt động HS
I. Phần mở đầu
5– 7'
Gv nhận lớp, thăm
Đội hình nhận lớp
€€€€€€€€
Nhận lớp
hỏi sức khỏe học sinh
€€€€€€€
phổ biến nội dung,
€
Khởi động
yêu cầu giờ học
- Xoay các khớp cổ tay,
- Gv HD học sinh - Cán sự tập trung
lớp, điểm số, báo cáo
cổ chân, vai, hông, gối,... 2 x 8 N khởi động.
sĩ số, tình hình lớp
- Trò chơi “tìm người chỉ
huy”
- GV hướng dẫn chơi cho GV.
1

II. Phần cơ bản:
Hoạt động 1
* Kiến thức.
Động tác bật cao, tay với
vật chuẩn.

*Luyện tập
Tập đồng loạt

16-18'
2 x 8N

2 lần
4 lần

Tập theo tổ nhóm
4 lần
Tập theo cặp đôi

3-5'
* Trò chơi “mèo duổi
chuột”.

3-5'

- Đội hình HS quan
sát tranh
€€€€€€€€
€€€€€€€

€

GV làm mẫu động tác HS quan sát GV làm
mẫu
kết hợp phân tích kĩ
thuật động tác.
- GV hô - HS tập theo - Đội hình tập luyện
đồng loạt.
Gv.
€€€€€€€€
- Gv quan sát, sửa sai
€€€€€€€
cho HS.

€

- Y,c Tổ trưởng cho
các bạn luyện tập theo
khu vực.

ĐH tập luyện theo tổ

€

€€€€
€€€
€€€€€
GV

€

-ĐH tập luyện theo
cặp đôi
€€€€€€€€
€€€€€€€

1 lần

Thi đua giữa các tổ

III. Kết thúc
* Thả lỏng cơ toàn thân.
* Nhận xét, đánh giá
chung của buổi học.
Hướng dẫn HS Tự ôn ở
nhà
* Xuống lớp

Cho HS quan sát
tranh
Hô khẩu lệnh và thực
hiện động tác mẫu

- GV tổ chức cho HS
thi đua giữa các tổ.

- Từng tổ lên thi
đua

- GV nêu tên trò chơi,
hướng dẫn cách chơi.
- Cho HS chơi thử và
chơi chính thức.
- Nhận xét tuyên
dương và sử phạt
người phạm luật
- Nhận xét kết quả, ý
thức, thái độ học của
hs.
- VN ôn các động tác
đã học và chuẩn bị bài
sau.

TUẦN 21
2

HS thực hiện thả
lỏng
- ĐH kết thúc
€€€€€€€€
€€€€€€€

€

GIÁO DỤC THỂ CHẤT ( KHỐI 1) – Tiết 42 theo PPCT
Bài 8: CÁC HOẠT ĐỘNG VẬN ĐỘNG PHỐI HỢP CỦA CƠ THỂ.
KIỂM TRA CÁC TƯ THẾ VẬN ĐỘNG CỦA CHÂN VÀ PHỐI HỢP CỦA CƠ
THỂ.
I. Mục tiêu bài học
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
- Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, rèn luyện tư thế, tác phong và có trách
nhiệm trong khi chơi trò chơi.
2. Về năng lực:
2.1. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện bật nhảy về trước và bật cao, tay
với vật chuẩn trong sách giáo khoa.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác
và trò chơi.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm
bảo an toàn trong tập luyện.
- NL vận động cơ bản: Biết khẩu lệnh, cách thực hiện bật nhảy về trước và bật cao
tay, với vật chuẩn và tích cực tham gia tập luyện.
Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên để
tập luyện. Thực hiện được bật nhảy về trước và bật cao, tay với vật chuẩn.
II. Địa điểm – phương tiện
- Địa điểm: Sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phụ thể thao, còi phục vụ trò chơi.
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học
- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và thi
đấu.
- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt (tập thể), tập theo nhóm, tập luyện
theo cặp đôi.
IV. Tiến trình dạy học
Nội dung
LV Đ
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Hoạt động GV
Hoạt động HS
I. Phần mở đầu
5– 7'
Đội hình nhận lớp
€€€€€€€€
Nhận lớp
€€€€€€€
Khởi động
- Xoay các khớp cổ tay,
cổ chân, vai, hông, gối,...
- Trò chơi “tìm người chỉ
huy”
II. Phần cơ bản:

€

- Cán sự tập trung
lớp, điểm số, báo cáo
sĩ số, tình hình lớp
cho GV.

2x8N

3

Hoạt động 1
* Kiến thức.
+ Kiểm tra các TTVĐ của 16-18'
chân và phối hợp của cơ
thể.
Bật nhảy về trước; Bật
4 lần
cao với vật chuẩn.
* Trò chơi “mèo duổi
chuột”.
III. Kết thúc
3-5'
* Thả lỏng cơ toàn thân.
* Nhận xét, đánh giá
chung của buổi học.
Hướng dẫn HS Tự ôn ở
nhà

- Đội hình HS kiểm
tra,
€€€€€€€€
€€€€€€€

€

HS thực hiện thả
lỏng
- ĐH kết thúc
€€€€€€€€
€€€€€€€

€

TUẦN 21
GIÁO DỤC THỂ CHẤT ( KHỐI 2) – Tiết 41 theo PPCT
CHỦ ĐỀ 3: TT VÀ KN VẬN ĐỘNG CƠ BẢN
Bài 4: CÁC ĐỘNG TÁC QUỲ CƠ BẢN.
( tiết 1)
I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
- Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi và
hình thành thói quen tập luyện TDTT.
2. Về năng lực:
2.1. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện các động tác quỳ cơ bản trong sách
giáo khoa và quan sát động tác mẫu của giáo viên.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác
và trò chơi.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK:  Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm
bảo an toàn trong tập luyện.
- NL vận động cơ bản: Thực hiện được các động tác và các động tác quỳ cơ bản.
II. ĐỒG DÙNG DẠY HỌC
- Địa điểm: Sân trường  
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị:  Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi.
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
 III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU
4

- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và thi
đấu.
- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo nhóm, cặp đôi và cá nhân.

Nội dung
I. Phần mở đầu
Nhận lớp
 
 
Khởi động
- Xoay các khớp cổ
tay, cổ chân, vai,
hông, gối,...  
- Bài thể dục PTC
- Trò chơi “thỏ về
hang”

II. Phần cơ bản:
- Kiến thức.
- Động tác quỳ cao
một chân.

- Động tác quỳ cao
hai chân.

 
-Luyện tập
Tập đồng loạt
 
 
 
Tập theo tổ nhóm
 
 
 

Lượng VĐ

T.
gian

5 – 7'
 
 
 
 
 
 
 
 
2-3'
 
 
 
 
1618'
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Phương pháp, tổ chức và yêu cầu

S. lần

Hoạt động GV

 
 
 
 
2x8N
 
 
2x8N
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
1 lần
 
 
 
4 lần
 
 
 
 
3 lần
 
3 lần
1 lần
 

 
Gv nhận lớp, thăm hỏi
sức khỏe học sinh phổ
biến nội dung, yêu cầu
giờ học
- GV HD học sinh
khởi động.
 
- GV hô nhịp, HS tập
 
- GV hướng dẫn chơi
 
 
 
 
 
- Cho HS quan sát
tranh
- GV làm mẫu động
tác kết hợp phân tích
kĩ thuật động tác.
- Hô khẩu lệnh và thực
hiện động tác mẫu
- Cho 2 HS lên thực
hiện lại động tác.
- GV cùng HS nhận
xét, đánh giá tuyên
dương.
 
- GV thổi còi HS thực hiện động tác.
- Gv  quan sát, sửa sai
cho HS.
 
- Y,c Tổ trưởng cho
các bạn luyện tập theo
khu vực.
- Tiếp tục quan sát,
nhắc nhở và sửa sai
cho HS
5

Hoạt động HS

Đội hình nhận
lớp


                
 - HS khởi động
theo GV.
 


                
- HS Chơi trò
chơi.
 
 
 
             
 
- Đội hình HS
quan sát tranh


                
- HS quan sát GV
làm mẫu
 
- HS tiếp tục
quan sát
 
 
 
 
- Đội hình tập
luyện đồng loạt.
 

 
Tập theo cặp đôi
 
Tập cá nhân
Thi đua giữa các tổ
 
 
- Trò chơi “làm theo
hiệu lệnh”.

 
 
 
- Bài tập PT thể lực:
 
- Vận dụng:
III.Kết thúc
-  Thả lỏng cơ toàn
thân.
- Nhận xét, đánh giá
chung của buổi học.
 Hướng dẫn HS Tự
ôn ở nhà
- Xuống lớp

 
 
3-5'
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
4- 5'
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
2 lần
 
 
 
 
 

- Phân công tập theo
cặp đôi
GV Sửa sai
- GV tổ chức cho HS
thi đua giữa các tổ.
- GV và HS nhận xét
đánh giá tuyên dương.
- GV nêu tên trò chơi,
hướng dẫn cách chơi,
tổ chức chơi thở và
chơi chính thức cho
HS.
- Nhận xét tuyên
dương và sử phạt
người phạm luật
- Cho HS chạy nâng
cao đùi 20m
- Yêu cầu HS quan sát
tranh trả lời câu hỏi
BT1 trong sách.
 
- GV hướng dẫn
- Nhận xét kết quả, ý
thức, thái độ học của
hs.
- VN ôn lại bài và
chuẩn bị bài sau.



                
 
ĐH tập luyện
theo tổ
                 
             
       GV    
- HS vừa tập vừa
giúp đỡ nhau sửa
động tác sai
 
- Từng tổ  lên  thi
đua - trình diễn
 
Chơi theo hướng
dẫn
 
 
 
 
 
HS thực hiện kết
hợp đi lại hít thở
 
- HS trả lời
 
 
- HS thực hiện
thả lỏng
- ĐH kết thúc




 TUẦN 21
GIÁO DỤC THỂ CHẤT ( KHỐI 2) – Tiết 42 theo PPCT
CHỦ ĐỀ 3: TT VÀ KN VẬN ĐỘNG CƠ BẢN
Bài 4: CÁC ĐỘNG TÁC QUỲ CƠ BẢN.
( tiết 2)
I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT
6

1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
- Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi và
hình thành thói quen tập luyện TDTT.
2. Về năng lực:
2.1. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện các động tác quỳ cơ bản trong sách
giáo khoa và quan sát động tác mẫu của giáo viên.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác
và trò chơi.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK:  Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm
bảo an toàn trong tập luyện.
- NL vận động cơ bản: Thực hiện được các động tác và các động tác quỳ cơ bản.
II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC
- Địa điểm: Sân trường  
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị:  Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi.
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
 III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU
- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và thi
đấu.
- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo nhóm, cặp đôi và cá nhân.

Nội dung
I. Phần mở đầu
Nhận lớp
 
 
Khởi động
- Xoay các khớp cổ
tay, cổ chân, vai,
hông, gối,...  
- Bài thể dục PTC.
- Trò chơi “mèo đuổi
chuột”

II. Phần cơ bản:
- Kiến thức.
- Ôn động tác quỳ
cao mộ chân và quỳ

Lượng VĐ

T. gian

S. lần

5 – 7'
 
 
 
 
 
 
 
 
2-3'
 
 
 
 
16-18'
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
2x8N
 
 
2x8N
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Hoạt động GV
Hoạt động HS

 
Gv nhận lớp, thăm hỏi
sức khỏe học sinh phổ
biến nội dung, yêu cầu
giờ học
- GV HD học sinh khởi
động.
 
- GV hô nhịp, HS tập
 
- GV hướng dẫn chơi
 
 
 
 
 
- GV làm nhắc lại tên
động tác, kĩ thuật thực
hiện động tác.
- Nhắc nhở những lỗi
sai thường mắc khi
7

Đội hình nhận lớp


                
 - HS khởi động
theo GV.
 


                
- HS Chơi trò
chơi.
 
 
 
 

 

cao hai chân.
 
 
 
 
-Luyện tập
Tập đồng loạt
 
 
 
Tập theo tổ nhóm
 
 
 
 
Tập theo cặp đôi
 
Tập cá nhân
Thi đua giữa các tổ
 
 
 
- Trò chơi “làm theo
hiệu lệnh”.

 
- Bài tập PT thể lực:
 
- Vận dụng:
 III.Kết thúc
-  Thả lỏng cơ toàn
thân.
- Nhận xét, đánh giá
chung của buổi học.
 Hướng dẫn HS Tự
ôn ở nhà
- Xuống lớp

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
3-5'
 
 
 
 
 
 
 
 
 
4- 5'
 
 

 
 
 
 
 
 
 
1 lần
 
 
 
 
4 lần
3 lần
 
3 lần
1 lần
 
 
 
 
 
 
 
 
2 lần
 
 
 
 
 

thực hiện động tác
- Cho 2 HS lên thực
hiện lại động tác.
- GV cùng HS nhận
xét, đánh giá, tuyên
dương.
- GV thổi còi - HS thực
hiện động tác.
- Gv  quan sát, sửa sai
cho HS.
 
- Y,c Tổ trưởng cho
các bạn luyện tập theo
khu vực.
- Tiếp tục quan sát,
nhắc nhở và sửa sai
cho HS
- Phân công tập theo
cặp đôi
GV Sửa sai
- GV tổ chức cho HS
thi đua giữa các tổ.
- GV và HS nhận xét
đánh giá tuyên dương.
- GV nêu tên trò chơi,
hướng dẫn cách chơi,
tổ chức chơi thở và
chơi chính thức cho
HS.
- Nhận xét tuyên dương
và sử phạt người phạm
luật
- Cho HS bật tại
chỗ  hai tay chống
hông  10 lần
- Yêu cầu HS quan sát
tranh trả lời câu hỏi
BT2 trong sách.
 
- GV hướng dẫn
- Nhận xét kết quả, ý
thức, thái độ học của
hs.
- VN ôn lại bài và
chuẩn bị bài sau.
8



                
- HS lắng nghe
 
- HS tiếp tục quan
sát
 
 
 
 
- Đội hình tập
luyện đồng loạt.
 


                
ĐH tập luyện
theo tổ
                 
             
       GV    
 
- HS vừa tập vừa
giúp đỡ nhau sửa
động tác sai
 
- Từng tổ  lên  thi
đua - trình diễn
 
Chơi theo hướng
dẫn
 
 
 
 
 
HS thực hiện kết
hợp đi lại hít thở
 
- HS trả lời
  
- HS thực hiện thả
lỏng

- ĐH kết thúc



TUẦN 21
GIÁO DỤC THỂ CHẤT ( KHỐI 3) – Tiết 41 theo PPCT
CHỦ ĐỀ 3: TƯ THẾ VÀ KĨ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN
BÀI 5: TẠI CHỖ TUNG MỘT TAY VÀ BẮT BÓNG HAI TAY
(tiết 2)
I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT
1.về phẩm chất:
- Ôn tại chỗ tung bóng thấp một tay và bắt bóng hai tay. Biết cách thức thực hiện
động tác. Tự sửa sai động tác thông qua nghe, quan sát và tập luyện, để thực hiện
nhiệm vụ học tập.
- Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi và
hình thành thói quen tập luyện TDTT.
2.Về năng lực:
2.1.Về năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước khẩu lệnh, cách thực hiện động tác tại chỗ tung
bóng thấp một tay và bắt bóng hai tay. trong sách giáo khoa. 
- Giao tiếp và hợp tác: Thông qua các hoạt động nhóm để thực hiện các động tác và
trò chơi.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK:  Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm
bảo an toàn trong tập luyện. Biết điều chỉnh trang phục để thoải mái và tự tin khi vận
động, biết điều chỉnh chế độ dinh dưỡng đảm bảo cho cơ thể.
- NL giải quyết vấn dề và sáng tạo: Thông qua việc học tập tích cực, chủ động tiếp
nhận kiến thức và tập luyện.
- Tích cực, tự giác, trung thực và chăm chỉ trong tập luyện.
II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC 
- Giáo viên chuẩn bị: Trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi. 
- Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao, trang phục thể thao
III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
LV Đ
Nội dung
Hoạt động GV
Hoạt động HS
TG SL

9

I. Hoạt động mở đầu
1. Nhận lớp

6-10
phút
1-2
phút

2. Khởi động
- Chạy nhẹ nhàng 1 vòng
quanh sân tập.
3-5
- Xoay các khớp cổ tay, cổ phút
chân, vai, hông, gối,...
3. Trò chơi.
- Trò chơi “Số chẵn số lẻ”.
1-2
phút

II. Hoạt động luyện tập.
1. Tại chỗ tung bóng thấp
một tay và bắt bóng hai
tay.
Tập đồng loạt

Tập theo tổ nhóm

1822
phút
1215
phút
3-5
phút

- Nghe cán bộ lớp báo
cáo.
- Hỏi về sức khỏe của
Hs.
- Cô trò chúc nhau.
- Phổ biến nội dung,
nhiệm vụ và yêu cầu
giờ học.

- Cán sư tập trung
lớp, điểm số, báo
cáo sĩ số, tình hình
lớp học cho Gv.
* *
*
*
*

GV
* * *
* * *
* * *
* * *

*
*
*
*

*
*
*
*

*
*
*
*

- GV di chuyển và
1- quan sát, chỉ dẫn cho - Cán sự điều khiển
2L HS thực hiện.
lớp khởi động .

12L

-Gv tổ chức Hs chơi
trò chơi.
- Hs chơi đúng luật,
nhiệt tình sôi nổi và
đảm bảo an toàn.

13L
- Gv hô nhịp 1 lần và
giao cán sự lớp hô.
* * * * * *
- Hs tập theo Gv.
* * * * * *
- Gv quan sát, sửa sai * * * * * *
cho Hs.
* * * * * *
GV
- Hs tiến hành tập
luyện theo sự hướng
dẫn của Gv và cán
- Yêu cầu Tổ trưởng
sự lớp.
cho các bạn luyện tập
theo khu vực.
- Hs thay phiên nhau
- Gv quan sát, uốn nắn, hô nhịp.
sửa sai cho Hs.
* * * * *
*
*
*
10

Thi đua giữa các tổ

5-7
phút

2.Trò chơi “Đứng trong
vòng tròn tung và bắt
bóng”.

1-3
phút
III. Vận dụng
- Thả lỏng cơ toàn thân.
- Củng cố hệ thống bài học
- Nhận xét và hướng dẫn 4-6
tập luyện ở nhà.
phút

4-6
phút

13L

*
* *
GV *
*
*
*
- GV tổ chức cho HS
* * * * *
thi đua giữa các tổ.
-Tuyên dương tổ tập - Từng tổ lên thi
đều, đúng nhất.
đua - trình diễn

12L

- GV nêu tên trò chơi,
phổ biến luật chơi,
cách chơi.
- Cùng hs nhắc lại luật
chơi và cách chơi.
- Cho Hs chơi thử.
- Tổ chức cho Hs chơi.

- GV hướng dẫn.
- Gv cùng hs hệ thống
lại bài (đưa câu hỏi).
- Nhận xét kết quả, ý
thức, thái độ học của
Hs.
- HD sử dụng SGK để
Hs ôn lại bài và chuẩn
bị bài sau.

*
*
*
*

- Hs nhắc lại luật
chơi, cách chơi.
- Hs tiến hành chơi
trò chơi dưới sự chỉ
huy của Gv.
- Chơi trò đúng luật,
nhiệt tình, sôi nổi và
an toàn.
- HS thực hiện thả
lỏng
- Hs cùng Gv hệ
thống lại bài (HS
quan
sát
SGK
(tranh) trả lời)
GV
* * * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
- HS tập chung thực
hiện theo hướng dẫn
của GV và nhận
hướng dẫn tập luyện
ở nhà.

TUẦN 21
GIÁO DỤC THỂ CHẤT ( KHỐI 3) – Tiết 42 theo PPCT
CHỦ ĐỀ 3: TƯ THẾ VÀ KĨ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN
BÀI 5: TẠI CHỖ TUNG MỘT TAY VÀ BẮT BÓNG HAI TAY
(tiết 3)
I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT
1.về phẩm chất:
11

- Học tại chỗ tung bóng cao một tay và bắt bóng hai tay. Bước đầu biết cách thức
thực hiện động tác. Tự sửa sai động tác thông qua nghe, quan sát và tập luyện, để
thực hiện nhiệm vụ học tập.
- Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi và
hình thành thói quen tập luyện TDTT.
2.Về năng lực:
2.1.Về năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước khẩu lệnh, cách thực hiện động tác tại chỗ tung
bóng cao một tay và bắt bóng hai tay. trong sách giáo khoa. 
- Giao tiếp và hợp tác: Thông qua các hoạt động nhóm để thực hiện các động tác và
trò chơi.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK:  Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm
bảo an toàn trong tập luyện. Biết điều chỉnh trang phục để thoải mái và tự tin khi vận
động, biết điều chỉnh chế độ dinh dưỡng đảm bảo cho cơ thể.
- NL giải quyết vấn dề và sáng tạo: Thông qua việc học tập tích cực, chủ động tiếp
nhận kiến thức và tập luyện.
- Tích cực, tự giác, trung thực và chăm chỉ trong tập luyện.
II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC 
- Giáo viên chuẩn bị:  Tranh ảnh động tác tại chỗ tung bóng cao một tay và bắt bóng
hai tay, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi. 
- Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao, trang phục thể thao
III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU
LV Đ
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Nội dung
TG SL
Hoạt động GV
Hoạt động HS
I. Hoạt động mở đầu
6-10
1. Nhận lớp
phút
1-2
- Nghe cán bộ lớp báo - Cán sư tập trung
phút
cáo.
lớp, điểm số, báo
- Hỏi về sức khỏe của cáo sĩ số, tình hình
Hs.
lớp học cho Gv.
- Cô trò chúc nhau.
- Phổ biến nội dung,
GV
nhiệm vụ và yêu cầu
* * * * * * * *
giờ học.
* * * * * * *
* * * * * * *
2. Khởi động
* * * * * * *
- Chạy nhẹ nhàng 1 vòng
1- - GV di chuyển và
quanh sân tập.
3-5
2L quan sát, chỉ dẫn cho - Cán sự điều khiển
- Xoay các khớp cổ tay, cổ phút
HS thực hiện.
lớp khởi động .
chân, vai, hông, gối,...
3. Trò chơi.
- Trò chơi “Số chẵn số lẻ”.
12

1-2
phút

II. Hoạt động hình thành
kiến thức.
* Tại chỗ tung bóng cao
một tay và bắt bóng hai
tay.
+ TTCB: Đứng tự nhiên hai 5-7
phút
tay cầm bóng trước bụng
+ Động tác:
B1: Chuyển bóng về một
tay, tung bóng lên cao qua
đầu, mắt nhìn theo bóng.
B2: Khi bóng rơi xuống
ngang ngực, dung hai tay
bắt bóng.
+ Kết thúc: về TTCB

III. Hoạt động luyện tập.
1. Tại chỗ tung bóng cao
một tay và bắt bóng hai
tay.
Tập đồng loạt

12L

12L

- Cho HS quan sát
tranh
- GV làm mẫu động
tác kết hợp phân tích
kĩ thuật động tác.
- Hô nhịp và thực hiện
động tác mẫu, hướng
dẫn Hs thực hiện đt.
- Gv quan sát, uốn nắm
và sửa sai cho Hs.

- Hs lắng nghe, tiếp
thu và ghi nhớ.
- Tập luyện theo sự
hướng dẫn của Gv.
GV
* * * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *

13L
1015
phút
8-10
phút

Tập theo tổ nhóm

-Gv tổ chức Hs chơi
trò chơi.
- Hs chơi đúng luật,
nhiệt tình sôi nổi và
đảm bảo an toàn.

2-4 1phút 3L

- Gv hô nhịp 1 lần và
giao cán sự lớp hô.
* * * * * *
- Hs tập theo Gv.
* * * * * *
- Gv quan sát, sửa sai * * * * * *
cho Hs.
* * * * * *
GV
- Hs tiến hành tập
luyện theo sự hướng
dẫn của Gv và cán
- Yêu cầu Tổ trưởng
sự lớp.
cho các bạn luyện tập
theo khu vực.
- Hs thay phiên nhau
- Gv quan sát, uốn nắn, hô nhịp.
13

sửa sai cho Hs.

Thi đua giữa các tổ

3-5
phút

2.Trò chơi “Đứng trong
vòng tròn tung và bắt
bóng”.

- GV tổ chức cho HS
thi đua giữa các tổ.
-Tuyên dương tổ tập - Từng tổ lên thi
đều, đúng nhất.
đua - trình diễn
12L

1-3
phút
IV. Vận dụng
- Thả lỏng cơ toàn thân.
- Củng cố hệ thống bài học
- Nhận xét và hướng dẫn 4-6
tập luyện ở nhà.
phút

*
*
*
*
*

* * * * *
*
*
*
*
GV * *
*
*
*
* * * * *

- GV nêu tên trò chơi,
phổ biến luật chơi,
cách chơi.
- Cùng hs nhắc lại luật
chơi và cách chơi.
- Cho Hs chơi thử.
- Tổ chức cho Hs chơi.

- GV hướng dẫn.
- Gv cùng hs hệ thống
lại bài (đưa câu hỏi).
- Nhận xét kết quả, ý
thức, thái độ học của
Hs.
- HD sử dụng SGK để
Hs ôn lại bài và chuẩn
bị bài sau.

- Hs nhắc lại luật
chơi, cách chơi.
- Hs tiến hành chơi
trò chơi dưới sự chỉ
huy của Gv.
- Chơi trò đúng luật,
nhiệt tình, sôi nổi và
an toàn.
- HS thực hiện thả
lỏng
- Hs cùng Gv hệ
thống lại bài (HS
quan
sát
SGK
(tranh) trả lời)
GV
* * * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
- HS tập chung thực
hiện theo hướng dẫn
của GV và nhận
hướng dẫn tập luyện
ở nhà.

TUẦN 21 - TIẾT 2: HOẠT ĐỘNG GIÁO DỤC THEO CHỦ ĐỀ
- PHÁT ĐỘNG PHONG TRÀO BẢO VỆ CẢNH QUAN
I. MỤC TIÊU
1. Mức độ, yêu cầu cần đạt
14

- Giới thiệu được với thầy cô, bạn bè, người thân về vẻ đẹp cảnh quan ở địa phương.
2. Năng lực
- Năng lực chung: Giao tiếp, hợp tác; Tự chủ, tự học.
- Năng lực riêng:Dần hình thành và phát triển tình yêu đối với quê hương, đất nước.
3. Phẩm chất
- Bồi dưỡng phẩm chất nhân ái, trung thực, trách nhiệm.
II. CHUẨN BỊ
-Máy chiếu, kéo, hồ dán, …
III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC
1. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG
a. Mục tiêu:Tạo tâm thế hứng thú cho học sinh và từng bước làm quen bài học.
b. Cách tiến hành:
- GV cho HS hát tập thể một bài hát về tình yêu quê hương, đất nước: Quê em của
tác giả Nguyễn Văn Chung.
2. HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC
Hoạt động 1: Giới thiệu cảnh quan địa phương
a. Mục tiêu:
- Giới thiệu được với bạn bè, thầy cô giáo những hình ảnh đẹp vê cảnh quan địa
phương mình.
- Hình thành và phát triển kĩ năng trình bày, thuyết trình trước mọi người.
b. Cách tiến hành:
- GV chia lớp thành các nhóm. Các nhóm tập hợp những tranh ảnh đã sưu tầm.
-GV tổ chức cho các nhóm trưng bày tranh ảnh về cảnh quan địa phương tại các vị trí
được phân.
- GV khuyến khích những ý tưởng trưng bày sáng tạo, độc đáo.
- Các nhóm đi xem tranh ảnh của nhóm khác.
- Từng nhóm giới thiệu về ý tưởng trưng bày tranh ảnh của nhóm mình và giới thiệu
cụ thể về cảnh quan địa ph