KẾ HOẠCH HOẠT ĐỘNG
Thứ sáu, ngày 19 tháng 01 năm 2024
HOẠT ĐỘNG HỌC: THỂ DỤC
ĐỀ TÀI: BẬT QUA VẬT CẢN 10-15CM
GIÁO VIÊN: LÝ THỊ ÁI NHÂN
LỚP MẦM 2

I – YÊU CẦU:
- Trẻ biết tư thế qua vật cản 10-15cm, không chạm vào vật.
- Phát triển cho trẻ tố chất nhanh nhẹn, khéo léo, khả năng phối hợp nhịp nhàng giữa
mắt và chân
-Kĩ năng tham gia chơi cùng bạn .
-Cháu biết thường xuyên tập thể dục để có sức khỏe tốt.
-Biết chọn trang phục phù hợp theo mùa để đảm bảo sức khỏe.
II – CHUẨN BỊ:
-2 vật cản cao 10-15cm
-Sân tập sạch sẽ, vạch chuẩn
-Bóng cho trẻ chuyền qua đầu.
III – TIẾN HÀNH:
Hoạt động của cô

* Ổn định:
Cô và trẻ vận động bài “Trời nắng trời mưa”.
Đàm thoại:
- Tên bài hát, hoạt động trong bài hát.
- Tắm nắng tốt cho sức khỏe nhưng chỉ tắm vào buổi
sáng. Nắng trưa, chiều hại da, hại sức khỏe. ngoài
nắng ra thì các hiện tượng thời tiết khác cũng ảnh
hưởng đến chúng ta như mưa, để phòng tránh bệnh
khi thời tiết thay đổi chúng ta cần thể dục để nâng cao
sức khỏe.
- Chúng ta cùng nhau tập thể dục nhe!
a) Khởi động:
- Cô cùng cả lớp đi thành vòng tròn và cùng hát bài hát
mùa xuân đến rồi.sau đó cho cháu đi kết hợp các
kiểu chân như đi bằng gót chân- mũi bàn chân – đi
nghiêng bàn chân – chạy chậm-chạy nhanh sau đó di
chuyển thành 3 hàng ngang cách đều nhau.
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
b) Trọng động:
Bài tập phát triển chung:

Hoạt động của cháu
-

Cháu thực hiện theo
cô

- Cháu trả lời.

cháu thực hiện theo cô
-cháu thực hiện theo cô

Động tác hô hấp: thổi bong bóng
Động tác tay vai: hai tay ra trước lên cao.
Động tác chân: đứng đưa chân ra trước rồi lên cao
Động tác bụng lường: hai tay chống hông đứng
nghiêng người sang 2 bên
Động tác bật nhảy: bật tại chỗ
Mỗi động tác thực hiện 2 lần 8 nhịp
c) Vận động cơ bản:
Hôm nay cô sẽ dạy các con bật qua vật cản cao 10-15cm.
Cho lớp đồng thanh
Các con chú ý quan sát cô thực hiện nha!
Cô thực hiện mẫu 2 lần:
Lần 1 không giải thích
Lần 2 có giải thích
=>Tư thế chuẩn bị. Cô đứng tự nhiên, đầu gối hơi
khuỵu, đưa tay từ trước ra sau, dùng sức của chân
nhún bật mạnh hơn để bật cao qua vật cản, chạm đất
nhẹ nhàng bằng hai chân ( từ mũi chân đến cả bàn
chân), tay đưa ra trước để giữ thăng bằng.
Cô mời một cháu lên làm mẫu cho lớp xem
-Cô cho cả lớp thực hiện 1 lần
Cô chú ý sửa sai khi trẻ thực hiện
-Cô mời cháu thực hiện đẹp lên thực hiện cho lớp
xem.
-Cô mời vài cháu thực hiện chưa đẹp thực hiện lại cô
sửa sai cho trẻ
-Thi đua cá nhân.
-Nhận xét
Trò chơi vận động: Ném bóng qua đầu
Cô có 2 rỗ đựng những quả bóng nhỏ, cho lớp chia thành
2 đội cho trẻ thi đua nhau chuyền quả bóng qua đầu tới
bạn cuối hàng và cho vào 2 cái sọt, tổ nào chuyền nhanh
nhất sẽ chiến thắng
- Cho trẻ chơi 1 lần
Cô nhận xét trò chơi
- Giáo dục cháu biết thường xuyên tập thể dục cho cơ thể
khỏe mạnh,phải biết ăn đầy đủ chất.
d) Hồi tĩnh:
Cháu đi vòng tròn hít thở nhẹ nhàng qua trò chơi
Nhận xét tiết học
* Kết thúc

Cháu đồng thanh tên bài

-Cháu lắng nghe và quan
sát cô thực hiện
-Cá nhân thực hiện
-Cả lớp thực hiện

-Cháu lắng nghe
-Cháu thực hiện

-Cháu lắng nghe
-Cháu hít thở nhẹ nhàng