KẾ HOẠCH HOẠT ĐỘNG GIÁO DỤC THỂ CHẤT
Lĩnh vực: Phát triển vận động
Chủ đề: Bản thân
Độ tuổi: 5 – 6 tuổi
Thời gian: 30 -_35 phút
GIỜ SINH
HOẠT
HOẠT ĐỘNG
HỌC

HOẠT ĐỘNG

1. Mục đích- yêu cầu:
Trẻ biết bật chụm, tách chân vào vòng – Nhảy qua chướng ngại vật
Phát triển kỹ năng khéo léo, bật không chạm vòng, nhảy không đụng
THỂ DỤC
chướng ngại vật.
BTPTC: Tay 2,
Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật làm theo yêu cầu của cô, biết nghe lời
chân 4, lưng
cô.
bụng 1, bật 1.
2.
Chuẩn bị:
VĐCB: Bật
chụm, tách chân *Của cô:
- trang phục thể thao, Sân tập sạch sẽ lót thảm xốp, thoáng mát.
– Nhảy qua
chướng ngại vật - Máy + loa để mở nhạc, còi, xắc xô.
- Vạch xuất phát, vòng, chướng ngại vật cho trẻ thực hiện. VĐCB.
- 4cái rổ, rau củ quả cho phần trò chơi.
*Của trẻ:
- Đồng phục trường, vòng thể dục đủ cho mỗi trẻ (BTPTC)
3. Tổ chức thực hiện:
 Hoạt động 1: Gây hứng thú + Khởi động ( nhạc thiếu nhi sôi động) (5 - 7
phút)
 Gây hứng thú: Xin chào tất cả quý khán giả đang có mặt tại trường
quay Lâm đồng vtv: hôm nay tại sân vận động trường MNTT có tổ
chức cuộc thi mang tên “bé yêu thể thao” với sự tham gia của các bé
đến từ lớp Lá 2 và sự góp mặt của ban giám khảo quý sr và quý cô
trường MNTT …..xin tất cả cho một tràng pháo tay.

ĐÁNH GIÁ

ph

Và không để quý vị chờ đợi lâu hơn nữa, phần đồng diễn thể dục của chúng
tôi xin được phép bắt đầu.
 Khởi động:
- Trẻ đi theo vòng tròn, theo tín hiệu của cô kết hợp đi các thế chân: đi thường,
kiễng, thường, đi bằng gót chân, thường, đi khom, bật chụm, chạy chậm, chạy
nhanh.
- Trẻ chạy nhanh chuyển đội hình về 4 hàng dọc, sau đó chuyển thành 8 hàng
dọc.
 Hoạt động 2: Trọng động ( 20- 25 phút)
 BTPTC: Tập vòng (tập theo nhạc bài “bé vui khỏe”).
- Tay 2 (4lx8n): Tay thay nhau đưa ra trước, lên cao.
- Chân 4 (4lx8n): Bước khuỵu một chân ra phía trước, hai tay ra trước, chân sau
thẳng, hai tay lên cao.
- Lưng bụng 1(4lx8n): Đứng thẳng, hai tay lên cao, cúi người về trước, tay chạm
ngón chân.
- Bật 1(4lx8n): Bật tiến về trước đồng thời 2 tay đưa lên cao, bật lùi về sau hạ
tay xuống.
 VĐCB: Bật chụm, tách chân vào vòng – Nhảy qua chướng ngại vật.
Trò chuyện về chiếc vòng.
Chơi với chiếc vòng.
- Hôm nay cô sẽ cho các con chơi 1 trò chơi, đó là trò bật chụm, tách chân vào
vòng – Nhảy qua chướng ngại vật. Các con có thích chơi không?
- Cho trẻ nhắc lại tên vận động.
- Cô làm mẫu lần 1 không phân tích.
- Cô thực hiện + giải thích:
+ TTCB: 2 tay chống hông đứng sau vạch xuất phát mắt nhìn thẳng về phía trước.
+ Khi có hiệu lệnh “bật”: 2 chân chùn gối nhún bật về phía trước. Sau đó bật tiếp,
khi rơi xuống vào 2 vòng thì 2 chân tách ra. Và khi bật đến chướng ngại vật thì các
con nhảy qua, tránh không chạm vào vòng và chướng ngại vật nhé!
- Cho một vài trẻ khá thực hiện.
 Giáo dục trẻ: khi thực hiện các con nhớ không đùa giỡn và thực hiện

nghiêm túc theo yêu cầu của cô nhé.
- Cho từng tổ thực hiện ( tổ bạn nam và bạn nữ)
- Cô cho trẻ thực hiện 2 – 3 lần chú ý sửa sai cho trẻ.
 Trò chơi củng cố: xem ai nhanh hơn.
- Cách chơi: 2 tổ thi nhau bật chụm tách vào vòng, nhảy qua chướng ngại vật
mua rau củ quả về cho mẹ nấu ăn, tổ nào mua được nhiều rau củ và chơi đúng
luật là tổ chiến thắng.
- Luật chơi: không chạm vào vòng và chướng ngại vật khi đi mua rau củ, bạn
nào mua xong sẽ chạy về đập tay vào bạn tiếp theo và chạy về cuối hàng, trò
chơi kết thúc sau 1 bản nhạc ( chiếc bụng đói). Tổ thua sẽ phải múa tặng 1 bài
cho tổ còn lại.
- Cô nhận xét, tuyên dương, thưởng phạt.
 Hoạt động 3: Hồi tĩnh (3 phút)
- Hít thở - Đi lại nhẹ nhàng (chim mẹ chim con).
- Kết thúc hoạt động.