BÀI 8: VỆ SINH TUỔI DẬY THÌ

I. Yêu cầu
- Nêu được những việc nên và không nên làm để giữ vệ sinh, bảo vệ sức khỏe tuổi dậy thì
- Thực hiện vệ sinh cá nhân ở tuổi dậy thì
II. Chuẩn bị
- GV: Phiếu học tập- Tranh SGK
- HS: SGK
II. Các hoạt động
HOẠT ĐỘNG CỦA GV
HOẠT ĐỘNG CỦA HS

1. Ổn định
- Hát

2. Bài cũ: Từ tuổi vị thành niên đến tuổi già.


- Nêu đặc điểm nổi bật của các giai đoạn từ tuổi vị thành niên đến tuổi già.
- HS chọn hình và nêu đặc điểm nổi bật ở giai đoạn đó.

( GV cho điểm, nhận xét bài cũ.
- HS nhận xét

3. Bài mới: “Vệ sinh tuổi dậy thì”


* Hoạt động 1: Đàm thoại
- Hoạt động nhóm đôi, lớp

Phương pháp: Đàm thoại, thảo luận, giảng giải


+ Bước 1


- GV nêu vấn đề:
+ Mồ hôi có thể gây ra mùi gì?
+ Nếu đọng lại lâu trên cơ thể, đặc biệt là ở các chỗ kín sẽ gây ra điều gì?
+ Vậy ở lứa tuổi này, chúng ta nên làm gì để giữ cho cơ thể luôn sạch sẽ, thơm tho và tránh bị mụn “trứng cá”?


+ Bước 2


- GV yêu cầu mỗi HS nêu ra một ý kiến ngắn gọn để trình bày câu hỏi nêu trên
- HS trình bày ý kiến


- GV ghi nhanh các ý kiến lên bảng
- Rửa mặt bằng nước sạch, tắm rửa, gội đầu, thay đổi quần áo thường xuyên , …

+ Nêu tác dụng của từng việc làm đã kể trên
- Tránh mụn trứng cá, giữ cơ thể luôn sạch sẽ, thơm tho

- GV chốt ý: Những việc làm trên là cần thiết để giữ vệ sinh cơ thể nói chung. Ngoài ra ở tuổi dậy thì, cơ quan sinh dục mới bắt đầu phát triển nên chú ý giữ vệ sinh cơ quan sinh dục.


* Hoạt động 2: Phiếu học tập


+ Bước 1:
- GV chia lớp thành 2 nhóm nam và nữ, phát phiếu học tập với các nội dung chính:
- Thời gian vệ sinh cơ quan sinh dục
- Những lưu ý khi vệ sinh cơ quan sinh dục
- Những lưu ý khi dùng đồ lót (nam), băng vệ sinh (nữ)

Nhận phiếu, làm bài trắc nghiệm
- Nam phiếu1:“Vệ sinh cơ quan sinh dục nam”
- Nữ phiếu 2: “Vệ sinh cơ quan sinh dục nữ

+ Bước 2: Sửa bài tập theo từng nhóm nam, nhóm nữ riêng
- Phiếu 1: 1- b ; 2 – a, b. d; 3 – b,d
- Phiếu 2: 1- b, c ; 2 – a, b, d; 3 – a ; 4 - a

- GV chốt ý: Cần vệ sinh cơ thể đúng cách, đặc biệt phải thay quần áo lót, rửa cơ quan sinh dục bằng nước sạch và xà phòng tắm hàng ngày.


* Hoạt động 3: Quan sát tranh-Thảo luận


+ Bước 1: Quan sát, thảo luận


-Yêu cầu các nhóm quan sát H 4, 5, 6, 7 Tr 19 SGK và trả lời câu hỏi
+ Chỉ và nói nội dung từng hình
+ Chúng ta nên làm gì và không nên làm gì để bảo vệ sức khỏe về thể chất và tinh thần ở tuổi dậy thì?
- 4 HS tạo thành nhóm trao đổi, trả lời câu hỏi

+ Bước 2: Trình bày


- GV khuyến khích HS đưa thêm ví dụ về những việc nên làm và không nên làm để bảo vệ sức khoẻ
- Đại diện nhóm trình bày kết quả thảo luận

GV chốt: Ở tuổi dậy thì, chúng ta cần ăn uống đủ chất, tăng cường luyện tập TDTT, vui chơi giải trí lành mạnh; tuyệt đối không sử dụng các chất gây nghiện như thuốc lá, rượu…; không xem phim ảnh hoặc sách báo không lành mạnh


4. Tổng kết - dặn dò
- HS đọc ghi nhớ bài học

- Chuẩn bị: Thực hành “Nói không! Đối với các chất gây nghiện”


- Nhận xét tiết học