TỰ NHIÊN VÀ XÃ HỘI
Tiết :3
Vệ sinh hô hấp*
(Mức độ tích hợp GDBVMT:Bộ phận)
I. Mục tiêu:
- Nêu được những việc nên làm và không nên làm để giữ vệ sinh cơ quan hô hấp. (Khuyến khích HS đạt mức cao: Nêu ích lợi tập thể dục buổi sáng và giữ sạch mũi , miệng)
-Thực hiện hít thở sâu khi tập thể dục buổi sáng.
* Kĩ năng tự phục vụ và bảo vệ :Biết cách pha nước muối để rửa mũi và súc miệng giúp cơ thể hô hấp tốt hơn và phòng bệnh đường hô hấp.
- Giáo dục ý thức giữ gìn, bảo vệ mũi, họng.
* GDMT: Phê phán những hoạt động của con người đã gây ô nhiễm bầu không khí, có hại đối với cơ quan hô hấp.
II. Chuẩn bị:
- GV: Hình trong SGK trang 8, 9, bài hát “Thể dục duổi sáng”, một chai nước đun sôi để nguội, muối, cốc, thìa xúc, chậu nhỏ.
- HS: một chai nước đun sôi để nguội, muối, cốc, thìa xúc, chậu nhỏ.
III.Các phương pháp, hình thức tổ chức dạy học:
-Phương pháp thảo luận nhóm, phương pháp thực hành.
III.Các hoạt động dạy- học:
Hoạt động của Thầy
Hoạt động của Trò

 1.Ổn định
2 .Bài cũ: Nên thở như thế nào?
- GV gọi HS trả lời câu hỏi:
+Tại sao ta nên thở bằng mũi không nên thở bằng miệng?
+Môi trường có bầu không khí như thế nào thì có lợi cho sức khỏe của chúng ta ? Tại sao?
-Gv nhận xét.
3.Bài mới:
a.Khám phá:
Hoạt động 1: Thảo luận lớp
*Mục tiêu: HS nêu được ích lợi của việc tập thở vào buổi sáng
b) *Cách tiến hành:
- Mở cho hs nghe bài hát “Thể dục buổi sáng” yêu cầu hs vừa hát vừa làm theo




-Thảo luận lớp:
+Trong bài hát bạn nhỏ đã làm gì? Bạn đã thực hiện động tác nào ?Bạn làm thế để làm gì?
Sau một đêm nằm ngủ, không hoạt động cơ thể cần được vận động để máu lưu thông. Tập thể dục hít thở không khí trong lành để thải được nhiều khí các bô níc ra ngoài và hít được nhiều khí ô-xi vào phổi
+Có em nào thường xuyên tập thể dục buổi sáng không?
+Khi tập thể dục buổi sáng em cảm thấy như thế nào?
*Kết luận: Tập thể dục buổi sáng rất tốt cho sức khỏe của chúng ta. Em nên duy trì việc làm này hàng ngày .Nó giúp cho chúng ta có một ngày làm, học tập việc hiệu quả hơn.
b.Kết nối:
Hoạt động 2:Thảo luận nhóm đôi
*Mục tiêu : Nêu được những việc nên làm và không nên làm để giữ vệ sinh cơ quan hô hấp .
*Cách tiến hành:
-Cho học sinh quan sát hình trong sgk và thảo luận nhóm đôi theo câu hỏi :
+ Các nhân vật trong tranh đang làm gì?
+Việc làm đó có lợi hay có hại đối với cơ quan hô hấp? Vì sao?
Hs trình bày
Nhận xét
Hỏi: Kể thêm những việc nên và không nên làm để bảo vệ và giữ vệ sinh cơ quan hô hấp?
BVMT: Để có bầu không khí trong lành , chúng ta phải làm gì?
Kết luận: Không nên ở trong phòng người hút thuốc lá và chơi đùa ở nơi có nhiều khói, bụi . Khi quét dọn làm vệ sinh cần phải đeo khẩu trang. Luôn quét dọn và lau sạch đồ đạc cũng như sàn nhà để bảo đảm không khí trong nhà luôn trong sạch, không có nhiều bụi,...
c.Thực hành:
Hoạt động 3: Thực hành pha và súc miệng bằng nước muối
*Mục tiêu:. Thực hiện pha và súc miệng bằng nước muối giữ vệ sinh mũi , họng.
Kĩ năng tự phục vụ và bảo vệ
*Cách tiến hành:
Bước 1:Hướng dẫn thực hành
-GV hướng dẫn chuẩn bị và kiểm tra dụng cụ thực hành của học sinh
-Hướng dẫn pha muối: đong nước khoảng 150ml, lấy nửa thìa muối cho vào cốc, khuấy nhẹ tay cho muối tan hết.Nhấp thử thấy loãng như canh là được.
-Hướng dẫn hs súc miệng.
Bước 2 : Hs thực hành súc miệng
*Đánh giá hoạt động:
Hs nhận xét
Gv nhận xét
*Kết luận:
Để mũi và họng luôn sạch sẽ, hằng ngày ta cần rửa mũi bằng khăn sạch súc miệng bằng nước muối vào buổi sáng sau khi ngủ dậy và