CHỦ ĐỀ 2. KHÁM PHÁ BẢN THÂN
YÊU CẦU CẦN ĐẠT:
- Nhận diện được những nét đặc trưng trong tính cách của bản thân.
- Nhận diện được sự thay đổi cảm xúc của bản thân và biết điều chỉnh theo hướng
tích cực.
- Nhận diện được khả năng tranh biện, thương thuyết của bản thân để bảo vệ quan
điểm của mình trong một số tình huống.
- Rèn luyện được năng lực thiết kế và tổ chức hoạt động, năng lực thích ứng, phẩm
chất trách nhiệm, tự chủ.
TUẦN 4 - TIẾT 4: SINH HOẠT DƯỚI CỜ

THAM GIA NÓI CHUYỆN VỀ CHUYÊN ĐỀ “NÉT ĐẸP TUỔI TRĂNG TRÒN”

Ngày soạn: 21/9/2023
Lớp 8a, ngày dạy: 25/9/2023, Kiểm diện…………………………………
I. MỤC TIÊU:
Sau khi tham gia hoạt động này, HS:
- Giới thiệu được một số đặc điểm của lứa tuổi HS THCS thông qua các hình thức
khác nhau.
- Rèn luyện được tính tự tin và khả năng tự nhận bản thân.
II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU
1. Đối với GV
- Một số tài liệu về đặc điểm lứa tuổi HS THCS.
- Cơ sở vật chất, trang thiết bị phục vụ hoạt động.
- Nhận đăng kí tham gia hoạt động của lớp và lên chương trình.
2. Đối với HS
- Các thông tin để giới thiệu về đặc điểm của lứa tuổi HS THCS thông qua các hình
thức như: hát, đọc thơ, thuyết trình, tiểu phẩm,…
III. TIẾN TRÌNH TỔ CHỨC HOẠT ĐỘNG
Hoạt động 1. Chào cơ, sơ kết thi đua tuần và phổ biến nhiệm vụ tuần mới
Hoạt động 2. Sinh hoạt theo chủ đề
- GV giới thiệu nội dung và ý nghĩa của chủ đề hoạt động.
- HS lên trình bày theo lời giới thiệu của GV.
- Bình chọn tiết mục hay nhất theo các tiêu chí:
 Nội dung thể hiện được đặc điểm của lứa tuổi HS THCS.
 Hình thức thể hiện hấp dẫn, có tính sáng tạo.
 Có sự chuẩn bị và thái độ tham gia tích cực.
- Đại diện BTC tổng kết hoạt động.
ĐÁNH GIÁ
- Mời một số HS chia sẻ thu hoạch và cảm xúc của bản thân sau khi tham sự hoạt
động sinh hoạt theo chủ đề.
HOẠT ĐỘNG TIẾP NỐI
- Yêu cầu HS suy ngẫm về những nét đặc trưng trong tính cách của bản thân.

1

TUẦN 4 - TIẾT 4: SINH HOẠT CHỦ ĐỀ
TÍNH CÁCH VÀ CẢM XÚC CỦA TÔI
Ngày soạn: 22/9/2023
Lớp 8A, ngày dạy: 26/9/2023, Kiểm diện…………………………………
I. MỤC TIÊU
1. Yêu cầu cần đạt Sau khi tham gia hoạt động này, HS:
- Nhận diện được những nét đặc trưng trong tính cách của bản thân.
- Nhận diện được sự thay đổi cảm xúc của bản thân và bi ết đi ều chỉnh c ảm
xúc theo hướng tích cực.
- Rèn luyện được kĩ năng nhận thức những nét tính cách đặc trưng c ủa b ản
thân và biết điều chỉnh cảm xúc của bản thân theo hướng tích cực.
2. Năng lực
Năng lực chung:
- Năng lực tự chủ và tự học trong tìm tòi khám phá.
- Năng lực giao tiếp và hợp tác trong trình bày, thảo luận và làm vi ệc nhóm.
Năng lực riêng:
- Nhận diện được những nét đặc trưng trong tính cách của bản thân.
- Nhận diện được sự thay đổi cảm xúc của bản thân và bi ết đi ều chỉnh c ảm
xúc theo hướng tích cực.
- Có kĩ năng nhận thức những nét tính cách đặc trưng của b ản thân và bi ết
điều chỉnh cảm xúc của bản thân theo hướng tích cực.
3. Phẩm chất: Có tinh thần trách nhiệm trong học tập, nhân ái và trung thực.
II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU
1. Đối với GV
- Ví dụ minh họa về một số nét đặc trưng trong tính cách của b ản thân.
- Ví dụ minh họa về điều chỉnh cảm xúc theo hướng tích cực.
2. Đối với HS
- Giấy trắng khổ A4, bút viết.
- Các tình huống thay đổi cảm xúc của bản thân.
III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC
A. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG
a. Mục tiêu: GV tạo tâm thế hào hứng cho HS thông qua việc chơi trò chơi
“Kịch câm”.
b. Nội dung: GV tổ chức cho HS chơi trò chơi, HS tham gia nhiệt tình.
c. Sản phẩm: HS hoàn thành nhiệm vụ GV đề ra.
d. Tổ chức thực hiện:
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập
- GV tổ chức cho HS chơi trò chơi “Kịch câm”.
- GV mời khoảng 4 HS xung phong làm nghệ sĩ kịch câm.
- GV hướng dẫn cách chơi:
+ Mỗi HS sẽ được phát một mảnh giấy có ghi một nét tính cách, ví dụ:
(1) Cẩn thận
(2) Bữa bãi, cẩu thả
(3) Vui vẻ, thân thiện
(4) Nhút nhát, tự ti,...
2

+ HS suy nghĩ và thể hiện tính cách đó bằng ngôn ngữ c ơ thể.
+ Lần lượt từng “nghệ sĩ kịch câm” lên thể hiện trước lớp, các bạn khác quan
sát và đoán tính cách mà “nghệ sĩ” đã thể hiện.
- Kết thúc trò chơi, GV yêu cầu HS trả lời câu hỏi: Làm thế nào để đoán được
những nét đặc trưng trong tính cách của một cá nhân? Vì sao?
Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập
- HS cả lớp lắng nghe và tham gia chơi trò chơi.
- GV quan sát, hướng dẫn, hỗ trợ HS (nếu cần thiết).
Bước 3, 4: Báo cáo, đánh giá kết quả thực hiện nhi ệm v ụ
- GV nhận xét, đánh giá.
- GV kết luận: Những nét đặc trưng trong tính cách của một cá nhân được biểu
hiện thông qua các cử chỉ, điệu bộ, hành động, việc làm, thói quen,... c ủa ng ười
đó.
- GV dẫn dắt HS vào bài học: Tính cách và cảm xúc của tôi (Tiết 1).
B. HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC
Hoạt động 1. Tìm hiểu những nét đặc trưng trong tính cách c ủa b ản thân
a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS biết cách xác định những nét đặc trưng
trong tính cách của bản thân.
b. Nội dung: GV tổ chức cho HS làm việc cá nhân hoặc nhóm để chia sẻ về
những nét đặc trưng trong tính cách của bản thân và cách xác định nh ững đ ặc
trưng đó.
c. Sản phẩm: HS chia sẻ được những nét đặc trưng trong tính cách c ủa b ản
thân và cách xác định những đặc trưng đó.
d. Cách thức tiến hành:
HOẠT ĐỘNG CỦA GV - HS
DỰ KIẾN SẢN PHẨM
Nhiệm vụ 1. Chia sẻ một số nét đặc trưng trong tính cách của I. Tìm hiểu những nét
bản thân.
đặc trưng trong tính
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập
cách của bản thân.
- GV yêu cầu HS làm việc cá nhân và thực hiện nhiệm vụ: Chia sẻ về
1. Chia sẻ một số nét
một số nét đặc trưng trong tính cách của bản thân.
đặc trưng trong tính
- GV gợi ý về một số nét đặc trưng trong tính cách:
cách của bản thân.
+ Dịu dàng
Chia sẻ một số nét đặc
+ Vui vẻ
trưng trong tính cách
+ Nhiệt tình
của bản thân:
+ Hài hước
Gợi ý:
+ Năng động,...
- GV có thể tự nêu những nét đặc trưng trong tính - Dịu dàng
cách của bản làm ví dụ để HS biết cách thực hiện - Năng động
- Cởi mở
nhiệm vụ.
- Hiếu thắng,...
Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập
- HS liên hệ bản thân, liên hệ thực tế và trả lời câu
hỏi.
- GV quan sát, hướng dẫn, hỗ trợ HS (nếu cần thiết).
Bước 3: Báo cáo kết quả thực hiện hoạt động
- GV mời một số HS chia sẻ kết quả thực hiện nhiệm
vụ.
- GV mời một số HS khác nêu cảm nhận của bản thân
3

sau khi nghe các bạn chia sẻ.
Bước 4. Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ
- GV nhận xét và chốt lại những nét đặc trưng trong
tính cách của HS dựa vào nội dung mà HS đã chia sẻ.
- GV chuyển sang nhiệm vụ mới.

2. Thảo luận về cách
xác định nét đặc
trưng trong tính cách
của bản thân.
Gợi ý:
Nhiệm vụ 2. Thảo luận về cách xác định nét đặc trưng trong - Dựa trên những biểu
tính cách của bản thân.
hiện cụ thể trong hoạt
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập
động học tập, lao động
- GV yêu cầu HS làm việc theo nhóm và trả l ời câu h ỏi: Làm thế nào
để xác định được những nét đặc trưng trong tính cách c ủa bản thân? và giao tiếp của bản
thân.
Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập
- HS hình thành nhóm, thảo luận và thực hiện nhiệm - Dựa trên nhận xét của
các bạn, người thân.
vụ.
- GV quan sát, hỗ trợ HS trong quá trình thảo luận.
Bước 3: Báo cáo kết quả thực hiện hoạt động
- GV mời đại diện các nhóm trình bày kết quả trước
lớp.
- GV mời một số HS nêu cảm nhận và những điều rút
ra được qua hoạt động.
Bước 4. Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ
- GV tổng hợp ý kiến của HS, nhận xét và đánh giá.
- GV kết luận: Để xác định được những nét đặc trưng trong tính
cách của bản thân, chúng ta cần căn cứ vào:

+ Những sở thích, hành vi, thói quen trong học tập,
giao tiếp, ứng xử, lao động và sinh hoạt hằng ngày
của bản thân.
+ Kết quả các hoạt động học tập, giao tiếp, ứng xử,
lao động,... của bản thân.
+ Nhận xét của những người thân thiết, gần gũi và
hiểu rõ về mình.
Hoạt động 2. Tìm hiểu về sự thay đổi cảm xúc của bản thân và cách đi ều
chỉnh cảm xúc theo hướng tích cực.
a. Mục tiêu: HS nêu được các bước điều chỉnh cảm xúc theo hướng tích cực.
b. Nội dung: GV tổ chức cho HS làm việc nhóm để chia sẻ các bước điều chỉnh
cảm xúc theo hướng tích cực.
c. Sản phẩm: HS chia sẻ được các bước điều chỉnh cảm xúc theo hướng tích
cực.
d. Cách thức tiến hành:
HOẠT ĐỘNG CỦA GV - HS
DỰ KIẾN SẢN PHẨM
Nhiệm vụ 1. Nhận diện sự thay đổi cảm xúc của nhân vật trong II. Tìm hiểu về sự
tình huống.
thay đổi cảm xúc của
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập
bản thân và cách điều
- GV yêu cầu HS: Nghiên cứu tình huống trong SGK_tr.14 và nhận
chỉnh cảm xúc theo
diện sự thay đổi cảm xúc của nhân vật ở tình huống.
- GV đưa ra tình huống: Sáng Chủ nhật. Minh và Khoa hẹn nhau đi hướng tích cực.
thăm một bạn trong nhóm bị ốm nhưng đã quá gi ờ h ẹn 15 phút mà 1. Nhận diện sự thay
Minh vẫn chưa thấy Khoa đến. Nghĩ Khoa ngại đi xa ho ặc đã quên
hẹn, trời lại nắng nóng nên Minh rất bực bội, khó ch ịu. Đúng lúc đổi cảm xúc của nhân
Minh định bỏ về thì Khơa xuất hiện. Nhìn bạn mặt mũi đ ỏ gay, m ồ vật trong tình huống:
hôi nhễ nhại, thất thểu dắt chiếc xe đạp bị xẹp lốp. c ơn gi ận của Gợi ý:
4

Minh bỗng chốc tan biến. Trong Minh chỉ còn thấy thương bạn v ất
và vì phải đi bộ cả một quãng đường dài dưới trời nắng nóng.

- Cảm xúc ban đầu: bực
bội, khó chịu vì Khoa
Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập
nghĩ Minh ngại đi xa
- HS lắng nghe, tiếp nhận và thực hiện nhiệm vụ.
hoặc quên hẹn.
- GV quan sát, hướng dẫn, hỗ trợ HS (nếu cần thiết). - Thay đổi cảm xúc: Khi
Bước 3: Báo cáo kết quả thực hiện hoạt động
nhìn thấy Minh mặt
- GV gọi một số HS chia sẻ kết quả thực hiện nhiệm mũi đỏ gay, mồ hôi nhễ
vụ trước lớp:
nhại, thất thểu dắt
- GV yêu cầu các HS khác lắng nghe, nhận xét, nêu ý chiếc xe đạp bị hỏng thì
kiến bổ sung (nếu có).
cơn giận của Khoa đã
Bước 4. Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ
tan biến.
- GV tổng hợp các ý kiến của HS, nhận xét và đánh
giá.
- GV chuyển sang nhiệm vụ mới.
Nhiệm vụ 2. Chia sẻ một tình huống em đã có sự thay đổi cảm
xúc và cách điều chỉnh cảm xúc của em theo hướng tích cực.
- GV yêu cầu HS làm việc nhóm và thực hiện nhiệm vụ: Chia sẻ
trong nhóm một tình huống mà bản thân em đã có sự thay đ ổi c ảm
xúc và cách em điều chỉnh cảm xúc theo hướng tích cực.

2. Chia sẻ một tình
huống em đã có sự
- GV hướng dẫn:
thay đổi cảm xúc và
+ Tình huống xảy ra như thế nào?
cách điều chỉnh cảm
+ Cảm xúc khi đó của em là gì?
xúc của em theo
+ Cảm xúc đó đã thay đổi như thế nào?
hướng tích cực.
+ Em đã làm gì để điều chỉnh được cảm xúc của Gợi ý:
mình?
- Tình huống xảy ra
Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập
- Cảm xúc lúc đó
- HS hình thành nhóm, phân công và thực hiện nhiệm - Cảm xúc khi đã thay
vụ của bản thân.
đổi
- GV quan sát, hướng dẫn, hỗ trợ HS (nếu cần thiết). - Cách điều chỉnh cảm
Bước 3: Báo cáo kết quả thực hiện hoạt động
xúc
- GV mời đại diện các nhóm chia sẻ trước lớp.
- GV yêu cầu các nhóm khác lắng nghe, nhận xét, nêu
ý kiến bổ sung (nếu có).
Bước 4. Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ
- GV tổng hợp các ý kiến của HS, nhận xét và đánh
giá.
- GV chuyển sang nhiệm vụ mới.
Nhiệm vụ 3. Thảo luận về cách điều chỉnh cảm xúc theo hướng 3. Thảo luận về cách
điều chỉnh cảm xúc
tích cực
- GV yêu cầu HS thảo luận nhóm (4 HS) và trả lời câu theo hướng tích cực:
Gợi ý:
hỏi:
+ Cảm xúc tiêu cực thường nảy sinh do nguyên nhân - Cảm xúc tiêu cực nảy
sinh do sự tức giận, bối
chủ yếu nào?
+ Suy nghĩ tích cực/tiêu cực ảnh hưởng như thế nào rối, bồn chồn, lo lắng,
sợ hãi, ghen tỵ, buồn bã,
đến cảm xúc của bản thân? Nêu ví dụ.
+ Phải điều chỉnh cảm xúc tiêu cực như thế nào sao xấu hổ, bất an,…
- Suy nghĩ tiêu cực dẫn
cho hiệu quả?
- Lưu ý: GV có thể lấy trường hợp thực tế của bản thân mình để tới những hành vi, cư
minh họa, làm rõ thêm về các bước điều chỉnh cảm xúc tiêu cực

5

thành cảm xúc tích cực.

Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập
- HS hình thành nhóm, phân công và thực hiện nhiệm
vụ của bản thân.
- GV quan sát, hướng dẫn, hỗ trợ HS (nếu cần thiết).
Bước 3: Báo cáo kết quả thực hiện hoạt động
- GV mời các nhóm trình bày kết quả thảo luận.
- GV yêu cầu các nhóm khác lắng nghe, nhận xét, nêu
ý kiến bổ sung (nếu có).
Bước 4. Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ
- GV tổng hợp các ý kiến của HS, nhận xét và đánh
giá.
- GV tóm tắt các bước điều chỉnh cảm xúc tiêu cực
sang cảm xúc tích cực bằng sơ đồ:

- GV kết luận Hoạt động 2:

+ Trong cuộc sống hàng ngày, có rất nhiều sự việc,
tình huống xảy ra tác động đến cảm xúc của mỗi
chúng ta. Nếu tác động đó tạo nên cảm xúc tích cực sẽ
mang lại suy nghĩ, hành vi, cách ứng xử tích cực cho
ta.
+ Ngược lại, nếu ta có cảm xúc tiêu cực trước tác
động nào đó sẽ dẫn tới suy nghĩ, hành vi, cách ứng xử
tiêu cực, có thể gây ra những hậu quả không tốt,
thậm chí rất nguy hại.
+ Vì vậy, nhận diện được và biết cách điều chỉnh cảm
xúc của bản thân theo hướng tích cực là kĩ năng sống
cần thiết mà mỗi người cần rèn luyện để làm cho
cuộc sống tinh thần của chúng ta trở nên tốt đẹp
hơn.

xử, lời nói tiêu cực vì
trong lúc nóng giận,
mất bình tĩnh.
+ Ví dụ: Anh Nam rất
tức giận vì Nhung làm
hỏng mô hình đồ chơi
của anh nên đã quát nạt
và đánh Nhung.
- Suy nghĩ tích cực dẫn
tới những hành vi, cư
xử, lời nói tích cực vì
tinh thần đang thoải
mái.
+ Ví dụ: Hoa chạy nhảy
làm vỡ bình hoa của mẹ
nhưng mẹ không quát
nạt, đánh Hoa mà chỉ
đưa ra những lời
khuyên nhẹ nhàng để
Hoa hiểu.
- Cách điều chỉnh cảm
xúc tiêu cực thành tích
cực hiệu quả:
+ Bình tĩnh, hít một hơi
thật sâu.
+ Ngồi thiền.
+ Tâm sự với người tin
cậy.
+ Chấp nhận cảm xúc
tiêu cực.

***************************************************
TUẦN 4 - TIẾT 4: SINH HOẠT LỚP
CHIA SẺ KẾT QUẢ RÈN LUYỆN TÍNH CÁCH CỦA BẢN THÂN
Ngày soạn: 22/9/2023
Lớp 8A, ngày dạy: 30/9/2023, Kiểm diện……………………………
I. MỤC TIÊU
1. Kiến thức
- HS chia sẻ được kết quả rèn luyện tính cách của bản thân.
2. Năng lực:
- Năng lực chung: Giao tiếp, hợp tác, tự chủ, tự học, giải quyết vấn đề
- Năng lực riêng: HS chia sẻ được kết quả rèn luyện tính cách của bản thân.
3. Phẩm chất: nhân ái, trung thực, trách nhiệm.
II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU
1. Giáo viên:
6

- Nội quy trường học, lớp học
- Kế hoạch tuần mới.
- Nội dung liên quan,…
2. Học sinh:
- Nội dung sơ kết tuần
- Chuẩn bị theo hướng dẫn của GVCN.
III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC
A. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG
a. Mục tiêu:
- Tạo tâm thế hứng thú cho học sinh bước vào giờ sinh hoạt.
b. Nội dung: HS ổn định vị trí chỗ ngồi.
c. Sản phẩm: Kết quả sơ kết tuần.
d. Tổ chức thực hiện:
- GV yêu cầu ban cán sự lớp điều hành lớp và đánh giá sơ kết tuần và xây dựng kế
hoạch cho tuần học mới.
B. HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC
Hoạt động 1: Sơ kết tuần
a. Mục tiêu: Đưa ra kế hoạch tuần mới.
b. Nội dung: Lên kế hoạch tuần mới
c. Sản phẩm: Kết quả làm việc của ban cán sự lớp
d. Tổ chức thực hiện:
- GV yêu cầu ban cán sự lớp tự điều hành lớp , đánh giá và sơ kết tuần, xây dựng kế
hoạch tuần mới.
Hoạt động 1. Sơ kết tuần và thông qua kế hoạch tuần sau
Hoạt động 2. Sinh hoạt theo chủ đề
a. Mục tiêu:
- HS chia sẻ được kết quả rèn luyện tính cách của bản thân.
- GV thu thập được thông tin phản hồi về kết quả rèn luyện tính cách trong thực tiễn
của HS.
b. Nội dung – Tổ chức thực hiện:
- GV yêu cầu chia sẻ về kết quả rèn luyện tính cách của HS trong thực tiễn, cảm
xúc, những khó khăn HS đã gặp phải và biện pháp các em đã vượt qua khó khăn,
nếu có.
- HS chia sẻ theo nhóm.
- Mỗi nhóm cử 1 – 2 đại diện chia sẻ trước lớp.
- Thảo luận chung cả lớp về những biện pháp giúp các bạn vượt qua khó khăn gặp
phải trong quá trình rèn luyện tính cách.
- GV nhận xét chung, khen ngợi những HS đã rèn luyện tốt và động viên, khích lệ
những HS khác tiếp tục rèn luyện theo gương các bạn.

7