TUẦN 11

Thứ Ba ngày 15 tháng 11 năm 2022
Giáo dục thể chất
Tiết 21: Động tác phối hợp, nhảy và điều hòa (tiết 1)
I. Yêu cầu cần đạt
- Tự xem trước cách thực hiện động tác phối hợp, động tác nhảy, động tác điều hòa
trong sách giáo khoa và quan sát động tác mẫu của giáo viên.
- Thực hiện được động tác phối hợp, động tác nhảy, động tác điều hòa.
- Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
II. Địa điểm, phương tiện
- Địa điểm: Sân trường.
- Phương tiện:
+ GV: Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi.
+ HS: Giày thể thao.
III. Tiến trình dạy học
Lượng VĐ
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Nội dung
T. gian S. lần
Hoạt động GV
Hoạt động HS
1. Phần mở đầu
5-7'
Nhận lớp
Gv nhận lớp, thăm hỏi
Đội hình nhận lớp

sức khỏe HS phổ biến
ND, yêu cầu giờ học.

Khởi động

- Xoay các khớp cổ
- GV cho HS khởi
tay, cổ chân, vai,...
động.
- HS khởi động theo
- Trò chơi: Sẵn sàng
2-3'
- GV HD chơi.
GV.
chờ lệnh.
- HS Chơi trò chơi.

2. Phần cơ bản
* Kiến thức
- Ôn 5 động tác đã
học.

16-18'
GV nhắc lại kỹ thuật
động tác.
- Cho 1 tổ lên thực
hiện động tác vươn
thở và động tác tay.
- GV cùng HS NX,
đánh giá tuyên dương

- Cán sự hô nhịp




- Học động tác phối
hợp và động tác
nhảy.
+ Động tác phối hợp

- Cho HS QS tranh.
- GV làm mẫu động
tác kết hợp phân tích
kĩ thuật động tác.
Hô khẩu lệnh và thực
hiện động tác mẫu
- Cho 1 tổ lên thực
hiện động tác vươn
thở và động tác tay.
- GV cùng HS NX,
đánh giá tuyên dương

+ Động tác nhảy.

* Luyện tập
Tập đồng loạt

2 lần

Tập theo tổ nhóm

2 lần

Tập theo cặp đôi
Tập cá nhân
Thi đua giữa các tổ

- Trò chơi “Chuyển
đồ vật”.

- Bài tập PT thể lực:
* Vận dụng
3. Kết thúc

3-5'

- Đội hình QS tranh



- HS quan sát GV làm
mẫu.
- HS tiếp tục quan sát.

- GV hô - HS tập theo.
- Gv QS, sửa sai.

- Yc tổ trưởng cho các
bạn luyện tập theo khu
vực.
- Tiếp tục QS, nhắc
nhở, sửa sai cho HS.
3 lần - Phân công tập theo
cặp đôi.
4 lần GV sửa sai.
1 lần - GV tổ chức cho HS
thi đua giữa các tổ.
- GV và HS NX đánh
giá tuyên dương.
- GV nêu tên trò
chơi, HD cách chơi, tổ
chức chơi thở và chơi
chính thức cho HS.
- NX tuyên dương, sử
phạt người phạm luật.
- Cho HS chạy bước
nhỏ tại chỗ đánh tay tự
nhiên 20 lần.
- Yêu cầu HS quan
sát tranh trong sách
trả lời câu hỏi BT.

- Đội hình tập luyện.





- ĐH tập luyện theo tổ






GV

- HS vừa tập vừa giúp
đỡ nhau sửa động tác.
- Từng tổ lên thi đua
trình diễn.

- Chơi theo HD


- HS thực hiện kết
hợp đi lại hít thở.

- Thả lỏng toàn thân.
- NX, đánh giá
chung buổi học
- HD HS tự ôn ở nhà
- Xuống lớp.

4-5'

- HS trả lời.

- GV hướng dẫn.
- NX kết quả, ý thức,
thái độ học của hs.
VN ôn lại bài và chuẩn - HS thả lỏng.
bị bài sau.
ĐH kết thúc.




Thứ Sáu ngày 18 tháng 11 năm 2022
Giáo dục thể chất
Tiết 22: Động tác phối hợp, nhảy và điều hòa (tiết 2)
I. Yêu cầu cần đạt
- Tự xem trước cách thực hiện động tác phối hợp, động tác nhảy, động tác điều hòa
trong sách giáo khoa và quan sát động tác mẫu của giáo viên.
- Thực hiện được động tác phối hợp, động tác nhảy, động tác điều hòa.
- Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
II. Địa điểm, phương tiện
- Địa điểm: Sân trường.
- Phương tiện:
+ GV: Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi.
+ HS: Giày thể thao.
III. Tiến trình dạy học
Lượng VĐ
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Nội dung
T. gian S. lần
Hoạt động GV
Hoạt động HS
1. Phần mở đầu
5-7'
Nhận lớp
Gv nhận lớp, thăm hỏi
Đội hình nhận lớp

sức khỏe HS phổ biến
ND, yêu cầu giờ học.

Khởi động

- Xoay các khớp cổ
- GV cho HS khởi
tay, cổ chân, vai,...
động.
- HS khởi động theo
- Trò chơi: Chạy
2-3'
- GV HD chơi.
GV.
theo tín hiệu.
- HS Chơi trò chơi.

16-18'
GV nhắc lại kỹ thuật
động tác.
- Cho 1 tổ lên thực
hiện động tác vươn
thở và động tác tay.
- GV cùng HS NX,
đánh giá tuyên dương
- Cho HS QS tranh.
- GV làm mẫu động
tác kết hợp phân tích
kĩ thuật động tác.
Hô khẩu lệnh và thực
hiện động tác mẫu
- Cho 1 tổ lên thực
hiện động tác vươn
thở và động tác tay.
- GV cùng HS NX,
đánh giá tuyên dương

2. Phần cơ bản
* Kiến thức
- Ôn 7 động tác.

- Học ĐT điều hòa.

2 lần
* Luyện tập
Tập đồng loạt

- GV hô - HS tập theo.
- Gv QS, sửa sai.

- Đội hình QS tranh



- HS quan sát GV làm
mẫu.
- HS tiếp tục quan sát.

2 lần

Tập theo tổ nhóm

Tập theo cặp đôi
Tập cá nhân
Thi đua giữa các tổ
3-5'

- Yc tổ trưởng cho các
bạn luyện tập theo khu
vực.
- Tiếp tục QS, nhắc
nhở, sửa sai cho HS.
3 lần - Phân công tập theo
cặp đôi.
4 lần GV sửa sai.
1 lần - GV tổ chức cho HS
thi đua giữa các tổ.
- GV và HS NX đánh
giá tuyên dương.
- GV nêu tên trò
chơi, HD cách chơi, tổ

- Cán sự hô nhịp




- Đội hình tập luyện.





- ĐH tập luyện theo tổ






GV

- HS vừa tập vừa giúp
đỡ nhau sửa động tác.

chức chơi thở và chơi
chính thức cho HS.
- NX tuyên dương, sử
phạt người phạm luật
- Cho HS chạy XP cao
20m.
- Yêu cầu HS quan
sát tranh trong sách
trả lời câu hỏi.

- Trò chơi “Chuyển
đồ vật”.

- Bài tập PT thể lực:
* Vận dụng
3. Kết thúc
- Thả lỏng toàn thân.
- NX, đánh giá
chung buổi học
- HD HS tự ôn ở nhà
- Xuống lớp.

4-5'

- Từng tổ lên thi đua
trình diễn.

- Chơi theo HD



- GV hướng dẫn.
- HS chạy kết hợp hít
- NX kết quả, ý thức, thở.
thái độ học của hs.
- HS trả lời.
VN ôn lại bài và chuẩn
bị bài sau.
- HS thả lỏng.
ĐH kết thúc.


