Tuần:1 Ngày soạn:
Tiết: 1 Ngày dạy:

Bài 1: TỰ CHĂM SÓC RÈN LUYỆN THÂN THỂ

I. Mục tiêu:
1. Kiến thức:
- Hiểu được thân thể,sức khỏe là tài sản qu‎í nhất của mỗi người, cần phải tự chăm sóc ,rèn luyện để phát triển tốt .
- Hiểu ý nghĩa của việc tự chăm sóc, rèn luyện thân thể.
-Nêu được các tự chăm sóc rèn luyện thân thể của bản thân.
2.Kĩ năng:
-Biết nhận xét đánh giá hành vi tự chăm sóc rèn luyện thân thể của bản thân và của người khác .
-Biết đưa ra cách xử lí phù hợp trong các tình huống để tự chăm sóc rèn luyện thân thể.
-Biết đặc kế hoạch tự chăm sóc rèn luyện thân thể bản thân và thực hiện theo kế hoạch đó .
3.Thái độ:
- Có ý thức tự chăm sóc rèn luyện thân thể.
4. Nội dung trọng tâm của bài:
- Hiểu được thân thể,sức khỏe là tài sản qu‎í nhất của mỗi người.
-Hiểu ý nghĩa của việc tự chăm sóc, rèn luyện thân thể.
-Nêu được cách tự chăm sóc rèn luyện thân thể.
II. Phương tiện, thiết bị sử dụng, phương pháp:
- Phương tiện: Tranh ảnh
- Thiết bị:
- Phương pháp: Đàm thoại, vấn đáp, làm việc nhóm…
III. Định hướng phát triển năng lực
- Năng lực chung: Làm việc nhóm, giải quyết vấn đề, động não…
- Năng lực chuyên biệt: Nhận diện và xử lí tình huống,
IV: Tiến trình dạy học:
- Ổn định lớp: Kiểm tra sĩ số
- Kiểm tra việc chuẩn bị sách, vở của học sinh
- Bài mới:Cha ông ta thường nói: " Có sức khoẻ là có tất cả, sức khoẻ quý hơn vàng...." Vậy sức khoẻ là gì?
GV: Giả sử được ước một trong 3 điều sau, em sẽ chọn điều uớc nào? Vì sao?.
- Giàu có nhưng sức khỏe yếu, ăn không ngon ngũ không yên. (Thà vô sự mà ăn cơm hẩm, còn hơn đeo bệnh mà uống sâm nhung).
- Quyền sang chức trọng nhưng bệnh tật ốm yếu luôn.
- Cơ thể cường tráng, không bệnh tật, lao động hăng say, ăn ngon ngũ kỉ.
? Vì sao phải tự chăm sóc, rèn luyện thân thể và thực hiện việc đó bằng cách nào?
1. Hoạt động 1: Đặt vấn đề: Đọc truyện “Mùa hè kì diệu”-10 phút-
a. Chuẩn bị của giáo viên và học sinh:
Giáo viên: -Một số bức tranh minh họa về các hoạt động của thanh thiếu niên trong dịp nghỉ hè.
Học sinh: -Tục ngữ, ca dao về sức khỏe và chăm sóc sức khỏe.
- Tìm hiểu về tự chăm sóc và rèn luyện thân thể.
b. Nội dung kiến thức của hoạt động 1:
- Sức khoẻ là rất quan trọng trong mỗi chúng ta, “Sức khoẻ là vàng”, sức khoẻ là thứ chúng ta không thể bỏ tiền ra mua được mà nó là kết quả của quá trình tự rèn luyện, chăm sóc bản thân.
c. Hoạt động của thầy và trò:
Hoạt động của GV
Hoạt động của HS

GV: Gọi HS đọc truyện và nhắc HS lắng nghe bài.
GV: Em cho biết điều kì diệu nào đã đến với Minh trong mùa hè vừa qua?
GV: Vì sao Minh có được điều kì diệu ấy?
*Giáo dục môi trường:Môi trường có ảnh hưởng như thế nào đến sức khoẻ?Chúng ta phải làm gì để bảo
vệ môi trường?
GV: Theo em sức khỏe có cần cho mỗi người hay không? Vì sao?
GV: Nhận xét và bổ sung .
* GV : Sức khoẻ là rất quan trọng trong mỗi chúng ta , “ Sức khoẻ là vàng” , sức khoẻ là thứ chúng ta không thể bỏ tiền ra mua được mà nó là kết quả của quá trình tự rèn luyện , chăm sóc bản thân . Chúng ta sang phần nội dung bài học sẽ tìm hiểu kĩ vấn đề này .

HS: Đọc truyện SGK
HS: Minh được đi bơi và biết bơi
HS: Minh được thầy giáo Quân hướng dẫn và kiên trì luyện tập.
HS:Không vứt rác bừa bãi ..giữ gìn vệ sinh cá nhân,làm trong sạch môi trường sống ở gia đình,trường học và khu dân cư
HS: Rất cần.Vì có sức khỏe là có tất cả.
->Con người có sức khoẻ thì mới tham gia tốt các hoạt động như: Học