TUẦN 1 Ngày 8-9/9/2014
MÔN: THỂ DỤC LỚP 5
BÀI 1 : GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH, TỔ CHỨC LỚP,
ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ- TRÒ CHƠI “KẾT BẠN”

I. MỤC TIÊU:
- Giới thiệu chương trình thể dục lớp 5. Yêu cầu HS biết được một số nội dung cơ bản của chương trình, có thái độä học tập đúng.
- Một số quy định về nội quy, yêu cầu tập luyện. Yêu cầo HS biết được những điểm cơ bản để thực hiện trong các giờ học thể dục.
- Biên chế tổ, chọn cán sự bộ môn.
- Ôn đội hình đội ngũ : Cách chào, báo cáo khi bắt đầu và kết thúc giờ học, cách xin phép ra vào lớp. Yêu cầu HS nắm được cách chơi, nội quy chơi, hứng thú trong khi chơi
- Trò chơi “ Kết bạn”. Yêu cầu nắm được cách chơi, nội quy chơi , hứng thú trong khi chơi
II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: sân trường sạch sẽ.
- Phương tiện: 1 còi
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
Nội dung


Phương pháp tổ chức


TG
SL


1. Phần mở đầu:
- Tập hợp lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học.
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát
2. Phần cơ bản:
* Giới thiệu chương trình thể dục lớp 5
- GV nêu tóm tắt : Thời lượng 2 tiết X 35 tuần = 70 tiết.
- Nội dung bao gồm ĐHĐN, bài thể dục phát triển chung, bài tập rèn luyện kĩ năng vận động cơ bản, trò chơi vận đôïng, môn tự chọn như đá cầu, ném bóng.
* Phổ biến nội quy, yêu cầu tập luyện.
- Mặc quần áo thể dục mamg dép quai hậu hoặc mang giày, khi ra vào lớp hoặc nghỉ tập phải xin phép
* Biên chế tổ tập luyện, chọn cán sự TD lớp
- Biên chế theo lớp đã quy định
* Oân ĐHĐN
- Cách chào và báo cáo khi bắt đầu và kết thúc giờ học
* Trò chơi “Kết bạn” : GV nêu tên và nhắc lại cách chơi , cho cả lớp chơi thử lần, chơi chính thức 2-3 lần , có phạt người phạm quy
3. Phần kết thúc:
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét, đánh giá tiết học. Dặn HS ôn những nội dung đã học
- GV hô “ Giải tán”, HS hô “khỏe!”
6-8



18-22


















4-6

- HS tập hợp thành 4 hàng dọc.

((((
((((
((((
((((
((((
((((
GV




((((((((
((((((((
((((((((
((((((((
GV


- Tập hợp theo đội hình chơi







((((
((((
((((
((((
((((
((((
GV






MÔN: THỂ DỤC LỚP 5 Ngày 23/25/12/2014
BÀI 2 : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI
“CHẠY ĐỔI CHỖ, VỖ TAY NHAU” VÀ “LÒ CÒ TIẾP SỨC

I. MỤC TIÊU:
- Oân để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ : Cách chào và báo cáo khi bắt đầu và kết thúc tiết học, cách xin phép ra, váo lớp. Yêu cầu thuần thục đọng tác và báo cáo ( to, rõ, đủ nội dung báo cáo )
- Trò chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau ” và “ Lò cò tiếp sức”. Yêu cầu biết chơi đúng luật, hứng thú trong khi chơi.
II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: sân trường sạch sẽ.
- Phương tiện: 1 còi, 4 cơ đuôi nheo, kẻ sân cho trò chơi
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức

1. Phần mở đầu:
- Tập hợp lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học. Nhắc lại nội quy tập luyện, chấn chỉnh đội ngũ, trang phục tập luyện
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát
* Trò chơi: “ Tìm người chỉ huy”
2. Phần cơ bản:
* Đội hình đội ngũ:
- Oân cách chào, báo cáo khi bắt đầu và kết thúc giờ học, cách xin phép ra ngoài và vào lớp
- Lần 1 GV điều khiển, sửa sai
- Chia tổ tập luyện tổ trưởng điều khiển
- Các tổ thi đua trình diễn, GV nhận xét

* Trò chơi vận động
-