Thể dục lớp 5 năm 2017

- 0 / 0
(Tài liệu chưa được thẩm định)
Nguồn:
Người gửi: Phạm Minh Thịnh
Ngày gửi: 15h:29' 05-05-2017
Dung lượng: 20.3 MB
Số lượt tải: 324
Nguồn:
Người gửi: Phạm Minh Thịnh
Ngày gửi: 15h:29' 05-05-2017
Dung lượng: 20.3 MB
Số lượt tải: 324
Số lượt thích:
0 người
Tuần 19
BÀI 37: TRÒ CHƠI “ĐUA NGỰA” VÀ “LÒ CÒ TIẾP SỨC”
I. Mục tiêu
- Ôn đi đều vòng phải, vòng trái và đổi chân khi đi đều sai nhịp. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác.
- Chơi trò chơi “Đua ngựa” và “Lò cò tiếp sức.” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi một cách chủ động.
II. Địa điểm, phương tiện
- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi.
III.Nội dung và phương pháp lên lớp
Nội dung
ĐLVĐ
phương pháp lên lớp
1.Phần ở đầu
- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu giờ học.
- Chạy chậm theo địa hình tự nhiên
- Khởi động các khớp.
- Trò chơi “ Đứng ngồi theo hiệu lệnh”
6-8’
1-2’
1’
1-2’
1-2’
- GV cho HS xếp thành 2 hàng ngang.
( (( ( ( ( ( ( (
( ( ( ( ( ( ( ( ((LT
(GV
- GV tổ chức cho HS chơi trò chơi
2.Phần cơ bản
a. Trò chơi “ Đua ngựa ”
b. Ôn đi đều theo 2- 4 hàng dọc và đổi chân khi đi đều sai nhịp
- Thi đua giữa các tổ với nhau, khoảng cách đi đều từ 15-20m
c. Trò chơi “Lò cò tiếp sức”
18-22’
5-7’
5’
1-2L
6-8’
- GV nhắc lại cách chơi, quy định chơi, cho HS chơi thử 1 lần rồi mới cho chơi chính thức có phân thắng thua. Tổ thắng được biểu dương, tổ thua sẽ bị phạt.
Đội hình trò chơi
- Tổ trưởng điều khiển tổ tập. GV biểu dương tổ tập đều, đúng và không ai đi sai nhịp hoặc có người đi sai nhịp nhưng đổi chân được ngay, tổ kém nhất sẽ phải cõng bạn trong khoảng cách vừa thi đi đều.
- Cho HS nhắc lại cách chơi rồi mới chơi. Các tổ có thi đua với nhau dưới sự điều khiển của GV. Sau một số lần chơi, GV có thể tăng thêm yêu cầu, đảo vị trí giữa các em, khích lệ HS tham gia nhiệt tình và thể hiện quyết tâm của toàn đội.
Đội hình trò chơi
3.Phần kết thúc:
- Đi thường, vừa đi vừa hát hoặc thả lỏng.
- GV cùng HS hệ thống lại bài
- GV nhận xét giờ học
- Giao bài tập về nhà: Ôn động tác đi đều
4-6’
1-2’
1’
1’
1’
- GV cho HS xếp thành 3 hàng ngang.
( ( ( ( ( ( ( ( (
( (( ( ( ( ( ( (
( ( ( ( ( ( ( ( ((LT
(GV
BÀI 38
TUNG VÀ BẮT BÓNG - TRÒ CHƠI “BÓNG CHUYỀN SÁU”
I. Mục tiêu
- Ôn tung và bắt bóng bằng hai tay, tung bóng bằng một tay và bắt bóng bằng hai tay, nhảy dây kiểu chụm hai chân. Biết cách tung và bắt bóng bằng hai tay, tung bóng bằng một tay và bắt bóng bằng hai tay, thực hiện được nhảy dây kiểu chụm hai chân.
- Làm quen với trò chơi “Bóng chuyền sáu”. Biết cách chơi và tham gia chơi được.
II. Địa điểm, phương tiện
- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, bóng và dây nhảy.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp
Nội dung
ĐLVĐ
Nội dung và phương pháp lên lớp
1.Phần ở đầu
- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu giờ học.
- Chạy chậm theo địa hình tự nhiên
- Khởi động các khớp.
- Trò chơi “kết bạn”
6-8’
1-2’
1’
1-2’
1-2’
- GV cho HS xếp thành 2 hàng ngang.
( (( ( ( ( ( ( (
( ( ( ( ( ( ( ( ((LT
(GV
- GV tổ chức cho HS chơi trò chơi
2.Phần cơ bản
a. Ôn tung và bắt bóng bằng 2 tay
BÀI 37: TRÒ CHƠI “ĐUA NGỰA” VÀ “LÒ CÒ TIẾP SỨC”
I. Mục tiêu
- Ôn đi đều vòng phải, vòng trái và đổi chân khi đi đều sai nhịp. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác.
- Chơi trò chơi “Đua ngựa” và “Lò cò tiếp sức.” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi một cách chủ động.
II. Địa điểm, phương tiện
- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi.
III.Nội dung và phương pháp lên lớp
Nội dung
ĐLVĐ
phương pháp lên lớp
1.Phần ở đầu
- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu giờ học.
- Chạy chậm theo địa hình tự nhiên
- Khởi động các khớp.
- Trò chơi “ Đứng ngồi theo hiệu lệnh”
6-8’
1-2’
1’
1-2’
1-2’
- GV cho HS xếp thành 2 hàng ngang.
( (( ( ( ( ( ( (
( ( ( ( ( ( ( ( ((LT
(GV
- GV tổ chức cho HS chơi trò chơi
2.Phần cơ bản
a. Trò chơi “ Đua ngựa ”
b. Ôn đi đều theo 2- 4 hàng dọc và đổi chân khi đi đều sai nhịp
- Thi đua giữa các tổ với nhau, khoảng cách đi đều từ 15-20m
c. Trò chơi “Lò cò tiếp sức”
18-22’
5-7’
5’
1-2L
6-8’
- GV nhắc lại cách chơi, quy định chơi, cho HS chơi thử 1 lần rồi mới cho chơi chính thức có phân thắng thua. Tổ thắng được biểu dương, tổ thua sẽ bị phạt.
Đội hình trò chơi
- Tổ trưởng điều khiển tổ tập. GV biểu dương tổ tập đều, đúng và không ai đi sai nhịp hoặc có người đi sai nhịp nhưng đổi chân được ngay, tổ kém nhất sẽ phải cõng bạn trong khoảng cách vừa thi đi đều.
- Cho HS nhắc lại cách chơi rồi mới chơi. Các tổ có thi đua với nhau dưới sự điều khiển của GV. Sau một số lần chơi, GV có thể tăng thêm yêu cầu, đảo vị trí giữa các em, khích lệ HS tham gia nhiệt tình và thể hiện quyết tâm của toàn đội.
Đội hình trò chơi
3.Phần kết thúc:
- Đi thường, vừa đi vừa hát hoặc thả lỏng.
- GV cùng HS hệ thống lại bài
- GV nhận xét giờ học
- Giao bài tập về nhà: Ôn động tác đi đều
4-6’
1-2’
1’
1’
1’
- GV cho HS xếp thành 3 hàng ngang.
( ( ( ( ( ( ( ( (
( (( ( ( ( ( ( (
( ( ( ( ( ( ( ( ((LT
(GV
BÀI 38
TUNG VÀ BẮT BÓNG - TRÒ CHƠI “BÓNG CHUYỀN SÁU”
I. Mục tiêu
- Ôn tung và bắt bóng bằng hai tay, tung bóng bằng một tay và bắt bóng bằng hai tay, nhảy dây kiểu chụm hai chân. Biết cách tung và bắt bóng bằng hai tay, tung bóng bằng một tay và bắt bóng bằng hai tay, thực hiện được nhảy dây kiểu chụm hai chân.
- Làm quen với trò chơi “Bóng chuyền sáu”. Biết cách chơi và tham gia chơi được.
II. Địa điểm, phương tiện
- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, bóng và dây nhảy.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp
Nội dung
ĐLVĐ
Nội dung và phương pháp lên lớp
1.Phần ở đầu
- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu giờ học.
- Chạy chậm theo địa hình tự nhiên
- Khởi động các khớp.
- Trò chơi “kết bạn”
6-8’
1-2’
1’
1-2’
1-2’
- GV cho HS xếp thành 2 hàng ngang.
( (( ( ( ( ( ( (
( ( ( ( ( ( ( ( ((LT
(GV
- GV tổ chức cho HS chơi trò chơi
2.Phần cơ bản
a. Ôn tung và bắt bóng bằng 2 tay
 









Các ý kiến mới nhất