Tin tức thư viện

Chức năng Dừng xem quảng cáo trên violet.vn

12087057 Kính chào các thầy, cô! Hiện tại, kinh phí duy trì hệ thống dựa chủ yếu vào việc đặt quảng cáo trên hệ thống. Tuy nhiên, đôi khi có gây một số trở ngại đối với thầy, cô khi truy cập. Vì vậy, để thuận tiện trong việc sử dụng thư viện hệ thống đã cung cấp chức năng...
Xem tiếp

Hỗ trợ kĩ thuật

  • (024) 62 930 536
  • 091 912 4899
  • hotro@violet.vn

Liên hệ quảng cáo

  • (024) 66 745 632
  • 096 181 2005
  • contact@bachkim.vn

the duc 6 nu khong du het nam

Wait
  • Begin_button
  • Prev_button
  • Play_button
  • Stop_button
  • Next_button
  • End_button
  • 0 / 0
  • Loading_status
Nhấn vào đây để tải về
Báo tài liệu có sai sót
Nhắn tin cho tác giả
(Tài liệu chưa được thẩm định)
Nguồn:
Người gửi: Toàn Quang Tiến (trang riêng)
Ngày gửi: 15h:40' 25-05-2008
Dung lượng: 306.0 KB
Số lượt tải: 30
Số lượt thích: 0 người
Soạn ngày 1 tháng 9 năm 2007
Giảng ngày:
Tiết 1: lý thuyết
I - Mục tiêu:
HS nắm được mục tiêu, nội dung chương trình thể dục lớp 6 theo ý tóm tắt.
Năm được lợi ích tác dụng của TDTT để hình thành nhân cách học sinh.
II - địa điểm - phương tiện:
Địa điểm: Sân vận động trường.
Phương tiện: HS chuẩn bị giấy bút ghi lại phần lý thuyết sau khi GV giảng giải, phân tích quá trình tập luyện
III - nội dung và phương pháp giảng dạy:
Nội dung
Định lượng
Tổ chức và phương pháp



Giáo viên
Học sinh

A - Phần mở đầu
Giáo viên nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu giờ học.
Khởi động:
Chạy nhẹ 1 vòng sân 200m.
Xoay các khớp.
Kiểm tra:
Sự chuẩn bị giấy bút của HS để ghi chép
B - Phần cơ bản:
1. Mục tiêu:
- Biết được một số kiến thức kĩ năng cơ bản để tập luyện và giữ gìn sức khoẻ, nâng cao thể lực.
- Góp phần rèn luyện nếp sống lành mạnh, tác phong nhanh nhẹn, kỷ luật, thói quen tự giác tập luyện TDTT, giữ gìn vệ sinh.
- Có sự tăng tiến về thể lực, thi đạt tiêu chuẩn RLTT và thể hiện khả năng của bản thân về TDTT.
- Biết vận dụng ở mức nhất định những điều đã học vào nếp sống sinh hoạt ở nhà trường và ngoài nhà trường.
2. Nội dung lớp 6: Gồm lý thuyết chung, ĐHĐN, bài thể dục phát triển chung, môn tự chọn, bật nhảy, chạy bền, ném bóng, trò chơi.
3. Lợi ích tác dụng TDTT
- Góp phần hình thành nhân cách học sinh.
- Nâng cao sức khoẻ.
- Có ý thức rèn luyện, có lòng dũng cảm để tập luyện TDTT
C. Phần kết thúc
- Thả lỏng
- Nhận xét giờ học
- Giao bài tập về nhà.
6`










34`
6A:
6B:

Tổ chức


Kiểm tra theo tổ, cá nhân


Giáo viên trình bày mục tiêu, giảng giải và phân tích









Nêu nội dung chương trình học lớp 6
Trình bày tác dụng TDTT




Hướng dẫn
GV đánh giá quá trình tập luyện
chuẩn bị giờ học sau
Tập hợp báo cáo

Thực hiện







HS nghe và ghi chép












Tiếp thu và ghi vào vở


HS nhận thức và ghi vào vở




Thực hiện
HS rút kinh nghiệm

Giấy, bút giầy, dép




















Soạn ngày 1 tháng 9 năm 2007
Giảng ngày:
Tiết 2: lý thuyết
I - Mục tiêu:
Tiếp tục giúp HS nắm được lợi ích, tác dụng của TDTT (mục 2)
Biên chế tổ tập luyện, chọn cán sự và 1 số quy định khi học tập bộ môn.
Yêu cầu HS thực hiện đúng theo mục tiêu của bài học. Thực hiện trong các bài tập hàng ngày và phải vận dụng kiến thức vào tập luyện, thi đấu, vui chơi.
II - địa điểm - phương tiện:
Địa điểm: Sân vận động trường.
Phương tiện: Giấy bút, trang phục, còi
III - nội dung và phương pháp giảng dạy:
Nội dung
Định lượng
Tổ chức và phương pháp



Giáo viên
Học sinh

A - Phần mở đầu
Giáo viên nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu giờ học.
Khởi động:
Chạy nhẹ 1 vòng sân 200m.
Xoay các khớp.
Kiểm tra:
Nêu lợi ích tác dụng của TDTT để hình thành nhân cách học sinh.
B - Phần cơ bản:
1. Lợi ích tác dụng của TDTT
- Khi tập luyện TDTT thường xuyên, đúng phương pháp khoa học sẽ làm cơ phát triển, thể hiện ở sức mạnh, sức bền, độ đàn hồi và độ linh hoạt của cơ tăng lên.
- Làm cho xương tiếp thu máu được đầy đủ, tế bào xương phát triển, làm cho con người trẻ lâu.
- Tập luyện TDTT thường xuyên làm cho tim khoẻ, sự vận chuyển máu của hệ mạch đi nuôi cơ thể và đào thải cặn bã ra ngoài tốt hơn...
- Lồng ngực, phổi nở ra, các cơ làm chức năng hô hấp khoẻ và độ đàn hồi tăng, khả năng các cơ xương tham gia và hoạt động hô hấp cũng linh hoạt lên nhờ vậy sự trao đổi khí ở phổi tăng làm cho máu giầu ô xi hơn, sức khoẻ tăng lên.
2. Biên chế tổ tập luyện


3. Quy định khi tập luyện


4. Củng cố: Lợi ích tác dụng TDTT



C. Phần kết thúc
- Thả lỏng: Cơ bắp
- Nhận xét giờ học:
- Giao bài tập về nhà: Chú ý đến lợi ích tác dụng của TDTT.
6`










34`
6A:
6B:

Tổ chức


Kiểm tra cá nhân học sinh


Giáo viên nêu lợi ích và giảng giải phân tích.





Nêu yêu cầu quá trình khi tập luyện







GV chia lớp thành 4 tổ, mỗi tổ 1 cán sự, lớp trưởng phụ trách chung

GV nêu quy đinh



Hướng dẫn
GV đánh giá quá trình tập luyện
chuẩn bị giờ học sau
Tập hợp báo cáo

Thực hiện


HS trả lời và nhận xét



HS nghe và ghi chép









Hiểu được tác dụng TDTT để áp dụng vào thực thiện


Thực hiện theo tổ chia của mình




Chú ý thực hiện theo đúng yêu cầu

Thực hiện
HS rút kinh nghiệm

Giấy, bút giầy, dép










Soạn ngày 6 tháng 9 năm 2007
Giảng ngày:
Tiết 3: đội hình đội ngũ - bài thể dục - chạy bền
I - Mục tiêu:
- HS biết cách tập hàng dọc, dóng hàng, điểm số từ 1 đến hết (theo chu kỳ 1, 2), đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau. Cách chào, báo cáo, xin phép ra vào lớp.
- Học 3 động tác thể dục: Vươn thở, tay, ngực.
- Chạy bền: Học trò chơi 2 lần hít vào 2 lần thở ra.
- Yêu cầu học sinh thực hiện theo mục tiêu và yêu cầu của giáo viên, tự giác tập luyện, thực hiện các động tác đẹp, chính xác, khéo léo.
II - địa điểm - phương tiện:
Địa điểm: Sân vận động trường.
Phương tiện: Trang phục, giầy, còi
III - nội dung và phương pháp giảng dạy:
Nội dung
Định lượng
Tổ chức và phương pháp



Giáo viên
Học sinh

A - Phần mở đầu
Giáo viên nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu giờ học.
Khởi động:
ép dọc, ép ngang
Xoay các khớp.
Kiểm tra:
Nêu lợi ích tác dụng của TDTT đối với cơ và xương.
B - Phần cơ bản:
1. Đội hình đội ngũ
- Cách tập hợp hàng dọc, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau. (kỹ thuật SGV trang 13, 14, 15)
- Cách chào, báo cáo, xin phép ra vào lớp. (kỹ thuật SGV trang 19)
2. Học 3 động tác bài thể dục phát triển chung.
- Vươn thở: Kỹ thuật SGV trang 23.
- Tay: Kỹ thuật SGV trang 23, 24
- Ngực: Kỹ thuật SGV trang 24, 25
3. Chạy bền
- Học trò chơi: 2 lần hít vào, 2 lần thở ra.
4. Củng cố: Kỹ thuật các động tác thể dục
C. Phần kết thúc
- Thả lỏng: Toàn thân
- Nhận xét giờ học:

- Giao bài tập về nhà: Tập các động tác đã học
6`










34`
6A:
6B:

Tổ chức


Kiểm tra cá nhân học sinh

Giáo viên hướng dẫn, phân tích các kỹ thuật, khẩu lênh.
Nêu yêu cầu kỹ thuật các động tác
GV làm mẫu, phân tích kỹ thuật từng động tác
Hướng dẫn trò chơi

Củng cố


Hướng dẫn
Ưu, khuyết điểm giờ học
Giao bài tập
Tập hợp báo cáo

Thực hiện


HS trả lời và nhận xét


HS chú ý theo dõi các kỹ thuật bài tập



Chú ý làm theo mẫu



Chơi đúng yêu cầu của GV
Chú ý theo dõi

Thực hiện
HS rút kinh nghiệm
Tập đúng kỹ thuật

























Soạn ngày 6 tháng 9 năm 2007
Giảng ngày:
Tiết 4: đội hình đội ngũ - bài thể dục - chạy bền
I - Mục tiêu:
- ĐHĐN: HS thực hiện đúng các động tác, kỹ năng đội hình đội ngũ đã học và học mới. Tập hợp hàng ngang, dóng hàn, điểm số, dàn hàng ngang, dồn hàng.
- Bài thể dục: Ôn 3 động tác đã học. Học mới 2 động tác chân và bụng.
- Chạy bền: Chạy bước nhỏ, chạy gót chạm mông.
- Yêu cầu: Biết và thực hiện tương đối chính xác, nhanh các động tác. Rèn tính kỷ luật, tinh thần tập thể và tự giác tập luyện.
II - địa điểm - phương tiện:
Địa điểm: Sân vận động trường.
Phương tiện: Trang phục, giầy, còi, tranh vẽ bài thể dục và tranh vẽ chạy bước nhỏ, gót chạm mông.
III - nội dung và phương pháp giảng dạy:
Nội dung
Định lượng
Tổ chức và phương pháp



Giáo viên
Học sinh

A - Phần mở đầu
Giáo viên nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu giờ học.
Khởi động:
Chạy một vòng sân
Xoay các khớp.
Kiểm tra:
Thực hiện 3 động tác bài thể dục: Vươn thở, tay, ngực
B - Phần cơ bản:
1. Đội hình đội ngũ
- Ôn một số kỹ năng đã học: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, nghỉ, quay trái, quay phải, quay đằng sau. Cách chào, báo cáo
- Học tập hợp hàng ngang, dóng hàng, dàn hàng, điểm số, dàn hàng, dồn hàng






2. Bài thể dục:
- Ôn lại 3 động tác đã học: Vươn thở, tay, ngực

- Học mới: 2 động tác chân, bụng
- Chân: Kỹ thuật SGV trang 25, 26
- Bụng: Kỹ thuật SGV trang 26






3. Chạy bền
- Chạy bước nhỏ
- Chạy gót chạm mông



4. Củng cố: Kỹ thuật 2 động tác thể dục
C. Phần kết thúc
- Thả lỏng: Toàn thân
- Nhận xét giờ học:

- Giao bài tập về nhà: Tập các động tác đã học
6`










34`
6A:
6B:

Tổ chức


Kiểm tra cá nhân học sinh


Hướng dẫn học sinh chú ý kỹ thuật động tác
Giáo viên hướng dẫn, phân tích các kỹ thuật, khẩu lênh.
Nêu yêu cầu kỹ thuật các động tác


Yêu cầu kỹ thuật động tác
GV cho Hs quan sát tranh bài thể dục.
Giáo viên làm mẫu, phân tích kỹ thuật động tác
GV cho HS quan sát tranh
GV làm mẫu phân tích kỹ thuật
Củng cố

Hướng dẫn
Ưu, khuyết điểm giờ học
Giao bài tập
Tập hợp báo cáo

Thực hiện


HS trả lời và nhận xét



Ôn lại các động tác đã học ở giờ học trước
HS chú ý theo dõi thực hiện cả lớp






Chú ý kỹ thuật

Chú ý làm mẫu, tập chính xác theo yêu cầu




Chú ý tranh, theo dõi mẫu thực hiện

2 HS thực hiện kỹ thuật

HS rút kinh nghiệm
Tập đúng kỹ thuật


Soạn ngày 10 tháng 9 năm 2007
Giảng ngày:
Tiết 5: đội hình đội ngũ - bài thể dục - chạy bền
I - Mục tiêu:
- ĐHĐN: Ôn một số kỹ thuật đã học, học giậm chân tại chỗ, đi đều, đứng lại, đi đều thẳng hướng và vòng pha
 
Gửi ý kiến