Ngày soạn: : ....../......./2009
Ngày giảng: ......./....../2009 : Lớp 9
Tuần:32 Tiết : 63


đá cầu

1. mục tiêu cần đạt
1.1. Kiến thức : Nhằm trang bị cho học sinh một số kiến thức kĩ năng cơ bản để tập luyện, nâng cao sức khoẻ, phòng tránh chấn thương, kĩ thuật cần thiết để rèn luyện thể lực chung, sức mạnh chân , nâng cao thành tích, và biết vận dụng để tự tập và tham gia thi đấu.
1.2. Kĩ năng : học sinh thực hiện đúng đều đẹp trong đá cầu, biết thực hiện tương đối đúng , chính xác một số trò chơi, và bổ trợ kĩ thuật.
1.3. Thái độ: Rèn luyện học sinh tính đạo đức, lòng kiên trì , ý thức tổ chức , tính kỉ luật, và tinh thần tập thể.
2 . phương tiện dạy học
- Tài liệu : Giáo án, tranh minh hoạ
- Địa điểm : Tập trên sân tập của trườngTHCS Thống Nhất
- Dụng cụ : Cầu đá - lưới đá cầu
3. cách thức tiến hành
- Phương pháp : Thực hành
- Tổ chức : Thực hành theo cá nhân, tổ nhóm, tập thể.
4. Tổ chức hoạt động dạy và học
4.1. định tổ chức
- HS. Tập hợp báo cáo sĩ số
4.2. kiểm tra bài cũ
- Sau phần khởi động.
4.3. Nội dung bài mới
Nôi dung
Định lượng
Phương pháp - tổ chức

4.3.1. Phần mở đầu
a. Nhận lớp
- Tập hợp báo cáo sĩ số.
- GV nhận lớp
- Thầy trò chúc sức khoẻ.
- GV phổ biến nội dung, yêu cầu bài dạy .




b. Khởi động.
- Khởi động chung
Cho lớp chạy nhẹ nhàng 1 vòng trên sân tập lớp tập trung, xoay các khớp, cổ, chân, tay, vai, hông, thân mình.
- Khởi động chuyên môn tại chỗ
+ Chạy bước nhỏ
+ Chạy nâng cao đùi
+ Chạy gót chân chạm mông


c. Kiểm tra bài cũ.
4.3.2. Phần cơ bản
a. Ôn nội dung bài trước
- Đá cầu
+ Ôn đá cầu cao chân nghiêng mình bằng mu bàn chân..
+Di chuyển đơn bước ra sau chếch phải, chếch trái.
+ Tâng cầu bằng đùi, đỡ cầu bằng ngực . đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân.




+ Phát cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân.



+ Học 1 số chiến thuật đá cầu, Luật đá cầu (Điều 22,,23).
Đấu tập











4.3.3. Phần kết thúc
a. Thả lỏng :
Học sinh đứng theo hàng, tại chỗ thả lỏng chân tay thân mình và căng cơ.
b. Hệ thống bài :
Học sinh chú ý di chuyển đơn bước ra trước chếch phải chếch trái trong đá cầu.
c. Nhận xét:

...................................................................
8 -10 Phút









100-200m
2x8 n
2l
2l
2l






28-30 phút