Phaàn vaø noäi dung
Yeâu caàu vaø phaân tích kyõ thuaät

I. MÔÛ ÑAÀU:
1. Nhaän lôùp:
2. Phoå bieán noäi dung baøi hoïc:
3. Kieåm tra baøi cuõ

4. Khôûi ñoäng.

+ Lôùp tröôûng taäp trung lôùp vaø baùo caùo só soá.
+ Phoå bieán noäi dung ngaén goïn.

+ Goïi 1 hoïc sinh nam thöïc hieân 50 ñoäng taùc
+ Goïi 1 hoïc sinh nöõ thöïc hieän baøi TDNÑ 9 ñoäng taùc
+ GV höôùng daãn thöïc hieän khôûi ñoäng theo hieäu leänh coøi.


II. CÔ BAÛN:

OÂn baøi theå duïc:




* Nöõ: TDNÑ (töø 1-9).






* Nam: TDTH (töø 1-50).







* Yeâu caàu:
+ Töï giaùc, tích cöïc vaø traät töï taäp luyeän theo höôùng daãn cuûa caùn söï lôùp.
+ Chuù yù nhöõng ñoäng taùc khoù ñoûi hoûi tính nhòp ñieäu cao, ñeàu.
* Nöõ: Chuù yù caùc ñoäng taùc theå hieän noäi dung nhòp thöïc hieän nhö ñoäng taùc 3 (di chuyeån tieán luøi keát hôïp quay caúng tay) phaûi haï thaáp troïng taâm khi keát thuùc nhòp tieán luøi.
- Caùc ñoäng taùc baät nhaûy phoái hôïp tay chaân caàn thöïc hieän coù tính nhòp ñieäu vaø nhòp nhaøng.


* Nam: Thöïc hieän lieân tuïc ñoäng taùc, nhòp ñeám ñeàu; ñaëc bieät chuù yù caùc nhòp keùp cuûa ñoäng taùc.
- Caùc ñoäng taùc nhö: 16, 17, 18, 19 chuù yù thaân ngöôøi thaúng khi co duoãi tay choáng ñaåy.

III. KEÁT THUÙC:
1. Thaû loûng:
2. Cuûng coá:

3. Nhaän xeùt xuoáng lôùp.
4. Baøi taäp veà nhaø:

+ Hoïc sinh thaû loûng tích cöïc
+ Kieåm tra 4 Hs (2nam, 2 nöõ) thöïc hieän toaøn baøi TD sau ñoù GV söûa sai, boå sung vaø ruùt kinh nghieäm.
+ Nhaän xeùt theo tinh thaàn hoïc taäp cuûa hoïc sinh.

+ Höôùng daãn caùch töï oân luyeän ôû nhaø, phaùt trieån theå löïc.








Ñòa ñieåm vaø duïng cuï: Saân theå duïc + coøi cuûa giaùo vieân.


Löôïng vaän ñoäng
Bieän phaùp, phöông phaùp toå chöùc


Thôøi gian
Soá laàn


8 ( 9`


2 Hs nam



2laàn x30m
 XXXXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXXXX
CS XXXXXXXXXXXXXX

GV


28( 30`
(5-8’)




(10’)











(10-12’)







2x8 nhòp


X X X X X X X
X X X X X X X
X X X X X X X
X X X X X X X



GV
ÑOÄI HÌNH KHÔÛI ÑOÄNG.
+ Giaùo vieân chia lôùp thaønh 4 nhoùm (2 nhoùm nam; 2 nhoùm nöõ) ñeå tieán haønh taäp luyeän.
+ Giaùo vieân quan saùt hoïc sinh taäp luyeän.
+ Söûa sai cho hoïc sinh.
GV : höôùng daãn oân taäp baøi theå duïc nhòp ñieäu
x x x x x x x x
x x x x x x x x


HS : chia 4 nhoùm taäp , nam taäp 2 nhoùm, nöõ taäp 2 nhoùm
x x x x x x x x
x x x x x x x x


GV ; quan saùt ,söûa sai ,ñieàu chænh ñoäng taùc
GV
Sau khi taäp chung xong, chia nhoù 4HS moät nhoùm töï oân

X X X X X X X X X X X X
X X X X X X X X X X X X

5 ( 6`



Thaû loûng baèng Ñoäi hình khôûi ñoäng.
Goïi 2 hoïc sinh nhaän xeùt caùch taäp cuûa moät soá baïn trong lôùp.
Ñoäi hình nhaän lôùp.
Luyeän taäp chaïy beàn treân ñòa hình töï nhieân.










Phaàn vaø noäi dung
Yeâu caàu vaø phaân tích kyõ thuaät

I. MÔÛ ÑAÀU:
1. Nhaän lôùp:
2. Phoå bieán noäi dung baøi hoïc:
3. Kieåm tra baøi cuõ

4. Khôûi ñoäng.

+ Lôùp tröôûng taäp trung lôùp vaø baùo caùo só soá.
+ Phoå bieán noäi dung ngaén goïn.

+ Goïi 1 hoïc sinh nam thöïc hieân 50 ñoäng taùc
+ Goïi 1 hoïc sinh nöõ thöïc hieän baøi TDNÑ 9 ñoäng taùc
+ GV höôùng daãn thöïc hieän khôûi ñoäng theo hieäu leänh coøi.

II. CÔ BAÛN:
Tieán haønh kieåm tra ñaùnh giaù:
Noäi dung kieåm tra.





Thang ñieåm .

* Noäi dung kieåm tra:
+ Nam: Baøi theå duïc tay khoâng 50 ñoäng taùc.
+ Nöõ: Baøi theå duïc nhòp ñieäu 9 ñoäng taùc.
* Yeâu caàu:
Hoïc sinh töï giaùc, tích cöïc, traät töï oân luyeän ñeå ñaït thaønh tích cao.
Khi taäp luyeän phaûi ñoïc thuoäc thöù töï vaø neâu teân caùc ñoäng taùc.
Taäp ñeám nhòp ñeàu, nhòp ñieäu ñeàu ñeå cuøng thöïc hieän ñeàu vaø thoáng nhaát.
* Thang ñieåm ñaùnh giaù ñoäng taùc thöïc hieän:
a) Ñieåm 9-10:
Thuoäc baøi, thöïc hieän caùc ñoäng taùc ñuùng kyõ thuaät vaø baøi taäp ñeïp, khôùp vôùi nhòp ñeám.
b) Ñieåm 7-8:
Queân 1 ñoäng taùc, vaáp moät soá nhòp, thöïc hieän caùc ñoäng taùc ñuùng kyõ thuaät vaø töông ñoái ñeïp, thöïc hieän khôùp vôùi nhòp ñeám.
c) Ñieåm 5-6:
Queân 2-3 ñoäng taùc hoaëc vaáp moät soá nhòp, thöïc hieän ñoäng taùc ñuùng, chöa ñeïp, chöa khôùp nhòp ñeám.
d) Ñieåm 3-4:
Queân 4 ñoäng taùc trôû leân hoaëc vaáp nhieàu nhòp, khoâng ñuùng kyõ thuaät, ñoäng taùc thöïc hieän xaáu, khoâng khôùp vôùi nhòp ñeám.
e) Ñieåm 1-2:
Khoâng thuoäc baøi, thieáu nghieâm tuùc khi kieåm tra.


III. KEÁT THUÙC:
1. Thaû loûng:
2. Cuûng coá:

3. Nhaän xeùt xuoáng lôùp.
4. Baøi taäp veà nhaø:

+ Hoïc sinh thaû loûng tích cöïc
+ Giaùo vieân neâu nhöõng maët yeáu keùm maø caùc hoïc sinh ñaõ thöïc hieän, goïi töø 1 ( 2 hoïc sinh leân thöïc hieän laïi.
+ Nhaän xeùt theo keát quaû thöïc hieän baøi taäp cuûa hoïc sinh.
+ Höôùng daãn caùch töï oân luyeän ôû nhaø, phaùt trieån theå löïc.
+ Luyeän taäp chaïy beàn treân ñòa hình töï nhieân.








Ñòa ñieåm vaø duïng cuï: Saân theå duïc.

Löôïng vaän ñoäng
Bieän phaùp, phöông phaùp toå chöùc


Thôøi gian
Soá laàn


5`


1 Hs nam
1 Hs nöõ




XXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXX
CS XXXXXXXXXXX

4 - 5m
x Giaùo vieân (Ñoäi hình taäp hôïp)

35`

(3-5’)






(30’)





2x8 nhòp

+ GV höôùng daãn caùch töï oân luyeän theo nhoùm (nam rieâng, nöõ rieâng).
+ Phaân nhoùm, vò trí töï taäp treân saân.
xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx



+ Phöông phaùp kieåm tra: GV goïi teân nhoùm kieåm tra (2 Hs) thöïc hieän cuøng luùc, moät em ñeám nhòp.
+ Vò trí kieåm tra cuûa lôùp theo ñoäi hình ngang ñöùng caùch lôùp 3m.
+ Kieåm tra xong trôû veà ñoäi hình lôùp giöõ traät töï.
xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
x
x
(xxxx ) x
x (nhoùm kieåm tra nöõ)
(nhoùm nam kieåm tra)
+ Caàn löu yù khoâng ñeå caùc em HS nöõ kieåm tra ñöùng tröôùc lôùp, maø xeáp ñoäi hình cheách.
+ Thoâng baùo coâng khai ñieåm cuûa töøng em.


5`




+ Hoïc sinh thaû loûng theo ñoäi hình khôûi ñoäng
+ Nhaän xeùt, ruùt kinh nghieäm buoåi kieåm tra. GV tuyeân döông moät soá em coù ñieåm cao, ñoàng thôøi nhaéc nhôû caùc em coøn yeáu veà nhaø taäp theâm
+ Ñoäi hình taäp hôïp.

+ Höôùng daãn baøi taäp veà nhaø, tieáp tuïc töï phaùt trieån theå löïc.