TRƯỜNG TH&THCS VỪ A DÍNH:

GV THỂ DỤC: HỒ VĂN GIÁP

Ngày soạn: 15/4/2024
Ngày dạy: 6A1: 16/4/2024

TUẦN 30 TIẾT 59

BÀI 3: KĨ THUẬT GIỮ BÓNG BẰNG LÒNG BÀN CHÂN
(Thời lượng: 1 tiết)
I. MỤC TIÊU
1. Kiến thức
- Thực hiện kĩ thuật dừng bóng bằng lòng bàn chân.
- Quan sát tranh ảnh và động tác mẫu để tập luyện.
2. Năng lực
- Năng lực chung:
+ Năng lực tự học và tự chủ: tự tìm hiểu nội bài học qua hình ảnh và ghi chú sống
động, cụ thể, hình thành và phát triển năng lực tự chủ và tự học. Tự tập luyện
thường xuyên đối với học sinh trong và sau các giờ học trên lớp.
+ Năng lực giao tiếp và hợp tác: các trò chơi vận động và phần luyện tập nhóm có
thể vận dụng để giúp học sinh hình thành năng lực giao tiếp, việc phân chia nhóm
tập luyện, giao nhiệm vụ tập luyện cụ thể cho hướng dẫn và hỗ trợ các nhóm thực
hiện những nhiệm vụ được giao.
+ Năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo: khuyến khích sự sáng tạo thông qua các
trò chơi vận động và kiến thức của phần vận dụng được cung chủ đề đề đặt ra các
vấn đề cần giải quyết, sẽ giúp học sinh hình thành và phát triển năng vấn đề và sáng
tạo trong giờ học
- Năng lực riêng:
+ Năng lực chăm sóc sức khoẻ: vận dụng vào trong các hoạt động trò chơi vận
động cũng như kiến thức dạy học trên lớp. Thông qua đó, học sinh sẽ phát triển
năng lực chăm sóc sức khoẻ.
+ Năng lực vận động cơ bản: thông qua hình thức các động tác bổ trợ và trò chơi
vận động để mang tính thu hút và hấp dẫn học sinh.
GIÁO ÁN GDTC KHỐI 6:

NĂM HỌC 2024 - 2025

TRƯỜNG TH&THCS VỪ A DÍNH:

GV THỂ DỤC: HỒ VĂN GIÁP

+ Năng lực hoạt động thể dục thể thao: chủ đề thể thao tự chọn được đông đảo học
sinh quan tâm và yêu thích, với các kĩ thuật cơ bản và đơn giản, dễ dàng tập luyện
và tổ chức thực hiện.
3. Phẩm chất
- Tích cực, tự giác trong học tập và vận dụng để rèn luyện thân thể hằng ngày.
II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU
1. Đối với giáo viên
- Sân bãi rộng rãi, sạch sẽ; không ẩm ướt, trơn trượt và không còn những vật nguy
hiểm.
- Quả bóng đá, vật chuẩn, còi.
2. Đối với học sinh
- SGK.
- Dụng cụ học tập theo yêu cầu của GV.
III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC
A. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG
a. Mục tiêu: Tạo tâm thế hứng thú cho học sinh và từng bước làm quen bài học.
b. Nội dung: GV trình bày vấn đề, HS trả lời câu hỏi.
c. Sản phẩm học tập: HS lắng nghe và tiếp thu kiến thức.
d. Tổ chức thực hiện:
- GV cho HS khởi động
+ Chạy chậm vòng quanh sân trường với tốc độ chậm đến nhanh.
+ Tập hợp học sinh thành các hàng ngang đứng xen kẽ nhau, có thể mới một học
sinh lên để đếm nhịp và thực hiện mẫu cho các bạn khác. Các động tác xoay các
khớp theo thứ tự từ trên xuống dưới bao gồm đầu, cổ, tay, vai, hông, góp duỗi gối,
có tay – cổ chân.

GIÁO ÁN GDTC KHỐI 6:

NĂM HỌC 2024 - 2025

TRƯỜNG TH&THCS VỪ A DÍNH:

GV THỂ DỤC: HỒ VĂN GIÁP

+ Thực hiện các bài tập bổ trợ đá bóng như đá lăng trong, tâng bóng, động tác cảm
giác bằng lòng bàn chân.
+ Tổ chức trò chơi hồ trợ khởi động : AI NHANH HƠN
 Dụng cụ: Quả bóng đá, vật chuẩn, còi.
 Cách thực hiện: Người chơi chia thành các nhóm. Khi có hiệu lệnh (tiếng còi
hoặc tiếng vỗ tay), bạn đứng đầu ôm quả bóng chạy vòng qua vật chuẩn đến
vạch đích, thực hiện động tác đá bóng bằng lòng bàn chân về cho bạn tiếp
theo và chạy về đứng cuối hàng của mình. Lần lượt mỗi bạn thực hiện cho
đến hết nhóm. Nhóm nào thực hiện nhanh nhất là thắng cuộc
- HS tiếp nhận nhiệm vụ và thực hiện khởi động.
- GV đặt vấn đề: Trong đời sống hàng ngày nói chung và bộ môn Giáo dục thể chất
nói riêng, bóng đá là một chủ đề học tập phổ biến và được nhiều HS yêu thích. Để
nắm được các kiến thức lý thuyết và vận dụng chính xác, chúng ta cùng vào bài học
– Bài 3 : Kĩ thuật giữ bóng bằng lòng bàn chân.
B. HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC
Hoạt động 1: Giữ bóng lăn sệt bằng lòng bàn chân
a. Mục tiêu: HS biết giữ bóng lăn sệt bằng lòng bàn chân
b. Nội dung: GV trình bày vấn đề, HS trả lời câu hỏi, tập theo hiệu lệnh.
c. Sản phẩm học tập: HS lắng nghe và tiếp thu, vận dụng kiến thức.
GIÁO ÁN GDTC KHỐI 6:

NĂM HỌC 2024 - 2025

TRƯỜNG TH&THCS VỪ A DÍNH:

GV THỂ DỤC: HỒ VĂN GIÁP

d. Tổ chức thực hiện:
HOẠT ĐỘNG CỦA GV - HS

LƯỢNG
VẬN ĐỘNG
TG

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập
- GV cho HS quan sát tranh ảnh về giữ bóng
lăn sệt bằng lòng bàn chân :

– Tập hợp học sinh thành các hàng ngang
đứng xen kẽ nhau, học sinh quan sát, giáo
viên vừa thực hiện kĩ thuật vừa phân tích,
giảng giải kĩ thuật 2 -3 lần.

DỰ KIẾN SẢN
PHẨM

SL
1. Giữ bóng lăn sệt
bằng lòng bàn chân
- TTCB: Hai chân đứng
rộng bằng vai.
- Thực hiện: Lòng bàn
chân tiếp xúc bóng đặt
thẳng hướng bóng đến.
Tiếp xúc phía sau tâm
bóng. Khi bóng chạm
lòng bàn chân thì nhanh
chóng đưa chân về sau
để giảm tốc độ bóng.

Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập
- HS lắng nghe hướng dẫn của GV thực hiện
các động tác mẫu.
- HS thực hiện động tác theo hiệu lệnh của
GV.
Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và
thảo luận
- GV yêu cầu đồng loạt HS thực hiện động
tác.
- GV gọi 1-2 HS tập mẫu để HS trong lớp
theo dõi, tập theo.
- GV lưu ý HS khi thực hiện:
+ Khi thực hiện dừng bóng học sinh thường
GIÁO ÁN GDTC KHỐI 6:

NĂM HỌC 2024 - 2025

TRƯỜNG TH&THCS VỪ A DÍNH:

GV THỂ DỤC: HỒ VĂN GIÁP

đặt chân trụ quá gần điểm bóng đến (hoặc
điểm rơi bóng), trọng tâm cơ thể bị ngả ra
sau, khớp cổ chân giữ bóng bị gồng cứng và
không giữ được thăng bằng cơ thể.
+ Có thể tổ chức cho học sinh đứng tại chỗ
thực hiện động tác kéo chân nhận bóng về
sau 20 lần với yêu cầu giữ trọng tâm cơ thể
đổ về phía trước.
+ Có thể cho học sinh đứng một chân trên
bậc tam cấp trước nhà, chân trụ đặt ở trên,
chân nhận bóng đặt ở dưới. Sau đó, dùng lực
chân trụ nâng cơ thể lên và mở lòng bàn
chân bên chân nhận bóng để mô phỏng thực
hiện động tác nhận bóng trên không 20 lần.
Bước 4: Đánh giá kết quả, thực hiện
nhiệm vụ học tập
GV đánh giá, nhận xét, chuẩn kiến thức,
chuyển sang nội dung mới.
Hoạt động 2: Giữ bóng trên không bằng lòng bàn chân
a. Mục tiêu: HS biết giữ bóng trên không bằng lòng bàn chân
b. Nội dung: GV trình bày vấn đề, HS trả lời câu hỏi, tập theo hiệu lệnh.
c. Sản phẩm học tập: HS lắng nghe và tiếp thu, vận dụng kiến thức.
d. Tổ chức thực hiện:
HOẠT ĐỘNG CỦA GV - HS

LƯỢNG
VẬN ĐỘNG
TG

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học
tập
- GV cho HS quan sát tranh ảnh về giữ
GIÁO ÁN GDTC KHỐI 6:

DỰ KIẾN SẢN PHẨM

SL
2. Giữ bóng trên
không bằng lòng bàn
chân

NĂM HỌC 2024 - 2025

TRƯỜNG TH&THCS VỪ A DÍNH:

GV THỂ DỤC: HỒ VĂN GIÁP

bóng trên không bằng lòng bàn chân:

– Tập hợp học sinh thành các hàng ngang
đứng xen kẽ nhau, học sinh quan sát, giáo
viên vừa thực hiện kĩ thuật vừa phân tích,
giảng giải kĩ thuật 2 -3 lần.
Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập
- HS lắng nghe hướng dẫn của GV thực
hiện các động tác mẫu.

- TTCB: Hai chân đứng
rộng bằng vai.
- Thực hiện: Chân trụ
hơi khuỵu gối, bàn chân
xoay vuông góc với
hướng bóng đến trọng
tâm dồn về chân trụ.
Tiếp xúc với bóng bằng
lòng bàn chân ở dưới
bóng. Khi bóng chạm
chân nhanh chóng đưa
chân xuống dưới để
giảm tốc độ bóng đến.

- HS thực hiện động tác theo hiệu lệnh của
GV.
Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và
thảo luận
- GV yêu cầu đồng loạt HS thực hiện động
tác.
- GV gọi 1-2 HS tập mẫu để HS trong lớp
theo dõi, tập theo.
- GV lưu ý HS khi thực hiện:
+ Khi thực hiện dừng bóng học sinh thường
đặt chân trụ quá gần điểm bóng đến (hoặc
điểm rơi bóng), trọng tâm cơ thể bị ngả ra
sau, khớp cổ chân giữ bóng bị gồng cứng
và không giữ được thăng bằng cơ thể.
+ Có thể tổ chức cho học sinh đứng tại chỗ
thực hiện động tác kéo chân nhận bóng về
sau 20 lần với yêu cầu giữ trọng tâm cơ thể
GIÁO ÁN GDTC KHỐI 6:

NĂM HỌC 2024 - 2025

TRƯỜNG TH&THCS VỪ A DÍNH:

GV THỂ DỤC: HỒ VĂN GIÁP

đổ về phía trước.
+ Có thể cho học sinh đứng một chân trên
bậc tam cấp trước nhà, chân trụ đặt ở trên,
chân nhận bóng đặt ở dưới. Sau đó, dùng
lực chân trụ nâng cơ thể lên và mở lòng bàn
chân bên chân nhận bóng để mô phỏng
thực hiện động tác nhận bóng trên không
20 lần.
Bước 4: Đánh giá kết quả, thực hiện
nhiệm vụ học tập
GV đánh giá, nhận xét, chuẩn kiến thức,
chuyển sang nội dung mới.
C. HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP
a. Mục tiêu: Củng cố và luyện tập lại kiến thức đã học thông qua bài tập
b. Nội dung: Nghe giáo viên hướng dẫn, học sinh thực hiện
c. Sản phẩm học tập: HS thực hiện đúng động tác
d. Tổ chức thực hiện:
- GV yêu cầu HS :
a) Luyện tập nhóm
Luân phiên một bạn giữ bóng, một bạn đá bóng hoặc tung bóng, quan sát và góp ý.
Cự li thực hiện 3 - 5 m.
- Luyện tập giữ bóng lăn sệt bằng lòng bàn chân.
- Luyện tập giữ bóng trên không bằng lòng bàn chân.
c. Trò chơi phát triển sức nhanh
 Mục đích: Rèn luyện tố chất khéo léo, khả năng phối hợp vận động và sức
nhanh.
 Dụng cụ: Quả bóng đá, phấn viết, còi, đồng hồ bấm giờ.
GIÁO ÁN GDTC KHỐI 6:

NĂM HỌC 2024 - 2025

TRƯỜNG TH&THCS VỪ A DÍNH:

GV THỂ DỤC: HỒ VĂN GIÁP

 Cách thực hiện: Người chơi chia thành các nhóm, mỗi nhóm có một quả
bóng. Khi có hiệu lệnh (tiếng còi hoặc tiếng vỗ tay), bạn đứng đầu hàng sẽ
cầm bóng chạy đến vạch đích, đá bóng bằng lòng bàn chân về nhóm mình.
Bạn tiếp theo giữ bóng bằng lòng bàn chân và cầm bóng để thực hiện tương
tự. Lần lượt mỗi bạn thực hiện cho đến hết nhóm. Nhóm nào hoàn thành đầu
tiên là chiến thắng.

- HS tiếp nhận nhiệm vụ, đưa ra câu trả lời: HS thực hiện theo yêu cầu
- GV nhận xét, đánh giá và chuẩn kiến thức.
+ GV cần quan sát và kịp thời điều chỉnh, giúp đỡ học sinh trong suốt quá trình
thực hiện.
+ Đánh giá bằng mức độ hoàn thiện động tác của học sinh so với yêu cầu cần đạt
được đặt ra ban đầu.
D. HOẠT ĐỘNG VẬN DỤNG
a. Mục tiêu: Vận dụng các kiến thức, kĩ năng đã học vào thực tiễn.
b. Nội dung: Nghe giáo viên hướng dẫn, học sinh thực hiện.
c. Sản phẩm học tập: HS thực hiện đúng động tác
d. Tổ chức thực hiện:
- GV yêu cầu HS:
1) Kể tên một số động tác giữ bóng mà em biết.

GIÁO ÁN GDTC KHỐI 6:

NĂM HỌC 2024 - 2025

TRƯỜNG TH&THCS VỪ A DÍNH:

GV THỂ DỤC: HỒ VĂN GIÁP

2) Tân dụng bức tường (ở những nơi cho phép) thực hiện đá bóng vào tường, bật ra
rồi sử dụng kĩ thuật giữ bóng.
- HS tiếp nhận nhiệm vụ, thực hiện và vận dụng vào thực tiễn.
- GV nhận xét, đánh giá và chuẩn kiến thức.
- GV hướng dẫn cho HS thả lỏng, hồi tĩnh.
IV. KẾ HOẠCH ĐÁNH GIÁ
Hình thức đánh
giá

Phương pháp

- Thu hút được sự
tham gia tích cực
của người học

- Sự đa dạng, đáp ứng các - Qúa trình vận động.
phong cách học khác nhau
- Bài tập thể dục,
của người học
động tác, kĩ thuật
- Hấp dẫn, sinh động
- Trao đổi, thảo luận
- Thu hút được sự tham
gia tích cực của người học

- Gắn với thực tế
- Tạo cơ hội thực
hành cho người
học

đánh giá

Công cụ đánh giá

Ghi Chú

- Phù hợp với mục tiêu,
nội dung

V. HỒ SƠ DẠY HỌC (Đính kèm các phiếu học tập/bảng kiểm....)
………………………………………………………………………………………

GIÁO ÁN GDTC KHỐI 6:

NĂM HỌC 2024 - 2025