Chương trình môn học THỂ DỤC LỚP 6
( áp dụng trong năm học 2017 - 2018)
Thực hiện trong 37 tuần

Cả năm: 37 tuần x 2 tiết/tuần = 74 tiết
Học kì I: 19 tuần x 2 tiết/tuần = 38 tiết
Học kì II: 18 tuần x 2 tiết/tuần = 36 tiết


HỌC KÌ I : 19 tuần x 2 tiết/tuần = 38 tiết

Chủ đề
Tuần
Tiết
Bài - Tên bài dạy





1
Tiết 1
Lý thuyết : Lợi ích tác dụng của TDTT (mục 1)














ĐHĐN












Tiết 2
 - ĐHĐN : Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số . Đứng nghiêm, đứng nghỉ, Quay phải, quay trái, quay đằng sau, cách chào, báo cáo, xin phép ra vào lớp.
- Bài TD : Học 3 động tác : Vươn thở, Tay, Ngực.





2


Tiết 3
ĐHĐN : Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số; Dàn hàng ngang, dồn hàng.
- Bài TD:Ôn 3 động tác (Vươn thở, Tay, Ngực);Học 2 động tác: Chân, Bụng.
- Chạy bền : Chạy vòng số 8




Tiết 4
ĐHĐN : Giậm chân tại chỗ, đi đều - đứng lại.
- Bài TD : Ôn 5 động tác ( Vươn thở, Tay, Ngực, Chân, Bụng); Học 2 động tác : Vặn mình, Phối hợp.







3


Tiết 5
ĐHĐN : Ôn một số kĩ năng đã học (do GV chọn); Học : Đi đều, đi đều vòng phải (trái)
Bài TD : Ôn 7 động tác ( Vươn thở, Tay, Ngực, Chân, Bụng, Vặn mình, Phối hợp)
Chạy bền : Chơi trò chơi “hai lần hít vào, hai lần thở ra”, chạy vòng số 8.




Tiết 6
ĐHĐN : Một số nội dung HS thực hiện còn yếu (do GV chọn)
- Bài TD : Ôn 7 động tác; Học 2 động tác : Nhảy, Điều hoà.






4


Tiết 7
ĐHĐN : Một số nội dung HS thực hiện còn yếu (do GV chọn)
- Bài TD : Ôn 9 động tác ( Vươn thở, Tay, Ngực, Chân, Bụng, Vặn mình, Phối hợp, Nhảy, Điều hòa )
- Chạy bền : Chạy vòng số 8




Tiết 8
ĐHĐN : Đi đều - đứng lại, đi đều vòng phải (trái); Đổi chân khi đi đều sai nhịp.
- BàiTD : Tiếp tục ôn và hoàn thiện 9 động tác























ĐHĐN



5

Tiết 9
ĐHĐN : Đi đều - đứng lại, đi đều vòng phải (trái); Đổi chân khi đi đều sai nhịp.
- Bài TD : Tiếp tục ôn và hoàn thiện 9 động tác
- Chạy bền: chạy tại chỗ, chạy theo đường gấp khúc




Tiết 10
ĐHĐN : Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số; Đi đều-đứng lại, Đi đều vòng phải (trái) hoặc nội dung do GV chọn
Bài TD : Tiếp tục ôn và hoàn thiện 9 động tác
- Chạy bền : Chạy trên địa hình tự nhiên







6


Tiết 11
ĐHĐN : Đi đều - đứng lại, Đi đều vòng phải (trái) hoặc một số nội dung HS thực hiện còn yếu (do GV chọn)
Bài TD : Tiếp tục ôn và hoàn thiện 9 động tác
- Chạy bền : Chạy trên địa hình tự nhiên; Học một số động tác hồi tĩnh sau khi chạy





Tiết 12
ĐHĐN : Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số; Đi đều-đứng lại, Đi đều vòng phải (trái); Đổi chân khi đi đều sai nhịp hoặc nội dung do GV chọn
- Bài TD : Tiếp tục ôn và hoàn thiện 9 động tác, chuẩn bị kiểm tra




7
Tiết 13
 - Bài TD : Kiểm tra hệ số 2





Tiết 14
ĐHĐN : Đi đều - đứng lại, Đi đều vòng phải (trái) hoặc một số nội dung HS thực hiện còn yếu (do GV chọn)
Chạy bền : Chạy trên địa hình tự nhiên; thực hiện một số động tác hồi tĩnh sau khi chạy




8