Ôn tập, kiểm tra học kì I và II; kiểm tra, đánh giá, xếp loại thể lực
- 0 / 0
-
(Tài liệu chưa được thẩm định)
Nguồn:
Người gửi: Huỳnh Thanh Tùng (trang riêng)
Ngày gửi: 21h:54' 14-01-2016
Dung lượng: 123.4 KB
Số lượt tải: 10
Nguồn:
Người gửi: Huỳnh Thanh Tùng (trang riêng)
Ngày gửi: 21h:54' 14-01-2016
Dung lượng: 123.4 KB
Số lượt tải: 10
Số lượt thích:
0 người
Tuần:14 Ngày soạn: 10/11/2015
Tiết: 27
NHẢY CAO-CHẠY BỀN
I.MỤC TIÊU:
-Nhảy cao: ôn động tác bổ trợ lấy đà Học đặt chân vào điểm giậm nhảy đà 1-3 bước đá lăng 3 bước giậm nhảy đá lăng.
-Chạy bền: Luyện tập chạy bền
II. ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
-Sân trường sạch an toàn
-Đồng phục theo yêu cầu
III.TIẾN TRÌNH DẠY HỌC:
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
A. Phần mở đầu:
-Gv nhận lớp phổ biến nội dung bài học,kiểm tra sức khoẻ học sinh
-Khởi động: -Chạy nhẹ quanh sân trường
-Xoay khớp cổ tay cổ chân.xoay các khớp
B.phần cơ bản:
*Nhảy cao:ôn động tác bổ trợ
-Lăng chân trước sau
-Lăng chân sang ngang
-đà một bước giậm nhảy đá lăng
-giai đoạn giậm nhảy,phối hợp chạy đà đá lăng
* Chạy bền:
-Luyện tập chạy bền
Trò chơi “lò cò tiếp sức”
C.Kết thúc:
-Thả lỏng dồn hàng nhận xét tiết học
-Giao bài tập về nhà
8-10ph
1-2ph
200m
2x8nh
28-30ph
2x15m
2-3l
3-4l
4-5p
4-5ph
Xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
Xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
Xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
Xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
X Gv
-Như đội hình trên cự ly rộng
Xxxxxx------------------(x
Xxxxxxx----------------(x
xxxxxxx-----------------(x
-Cán cự điều khiển
-Gv làm mẫu học sinh thực hiện theo nhóm
x x
xxxxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxxxx
Tuần:14 Ngày soạn: 10/11/2015
Tiết: 28
NHẢY CAO-CHẠY BỀN
I.MỤC TIÊU:
-Nhảy cao: ôn động tác bổ trợ chạy đà-giậm nhảy Học kỹ thuật giậm nhảy đá lăng giới thiệu giai đoạn trên không và tiếp đất
-Chạy bền: Luyện tập chạy bền
II.ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
-Sân trường sạch an toàn
-Đồng phục theo yêu cầu
III.TIẾN TRÌNH DẠY HỌC:
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
A. Phần mở đầu:
-Gv nhận lớp phổ biến nội dung bài học,kiểm tra sức khoẻ học sinh
-Khởi động: -Chạy nhẹ quanh sân trường
-Xoay khớp cổ tay cổ chân.xoay các khớp
B.phần cơ bản:
*Nhảy cao:ôn động tác bổ trợ
-Lăng chân trước sau
-Lăng chân sang ngang
-đà một bước giậm nhảy đá lăng
-giai đoạn giậm nhảy,phối hợp chạy đà trên không và tiếp đất
* Chạy bền:
-Luyện tập chạy bền
Trò chơi “lò cò tiếp sức”
C.Kết thúc:
-Thả lỏng dồn hàng nhận xét tiết học
-Giao bài tập về nhà
8-10ph
1-2ph
200m
2x8nh
28-30ph
2x15m
2-3l
3-4
4-5ph
Xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
Xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
Xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
X Gv
-Như đội hình trên cự ly rộng
Xxxxxx------------------(x
Xxxxxxx----------------(x
xxxxxxx-----------------(x
-Cán cự điều khiển
-Gv làm mẫu học sinh thực hiện theo nhóm
x x
xxxxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxxxx
IV.Rút Kinh Nghiệm
-.
Tiết: 27
NHẢY CAO-CHẠY BỀN
I.MỤC TIÊU:
-Nhảy cao: ôn động tác bổ trợ lấy đà Học đặt chân vào điểm giậm nhảy đà 1-3 bước đá lăng 3 bước giậm nhảy đá lăng.
-Chạy bền: Luyện tập chạy bền
II. ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
-Sân trường sạch an toàn
-Đồng phục theo yêu cầu
III.TIẾN TRÌNH DẠY HỌC:
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
A. Phần mở đầu:
-Gv nhận lớp phổ biến nội dung bài học,kiểm tra sức khoẻ học sinh
-Khởi động: -Chạy nhẹ quanh sân trường
-Xoay khớp cổ tay cổ chân.xoay các khớp
B.phần cơ bản:
*Nhảy cao:ôn động tác bổ trợ
-Lăng chân trước sau
-Lăng chân sang ngang
-đà một bước giậm nhảy đá lăng
-giai đoạn giậm nhảy,phối hợp chạy đà đá lăng
* Chạy bền:
-Luyện tập chạy bền
Trò chơi “lò cò tiếp sức”
C.Kết thúc:
-Thả lỏng dồn hàng nhận xét tiết học
-Giao bài tập về nhà
8-10ph
1-2ph
200m
2x8nh
28-30ph
2x15m
2-3l
3-4l
4-5p
4-5ph
Xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
Xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
Xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
Xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
X Gv
-Như đội hình trên cự ly rộng
Xxxxxx------------------(x
Xxxxxxx----------------(x
xxxxxxx-----------------(x
-Cán cự điều khiển
-Gv làm mẫu học sinh thực hiện theo nhóm
x x
xxxxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxxxx
Tuần:14 Ngày soạn: 10/11/2015
Tiết: 28
NHẢY CAO-CHẠY BỀN
I.MỤC TIÊU:
-Nhảy cao: ôn động tác bổ trợ chạy đà-giậm nhảy Học kỹ thuật giậm nhảy đá lăng giới thiệu giai đoạn trên không và tiếp đất
-Chạy bền: Luyện tập chạy bền
II.ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
-Sân trường sạch an toàn
-Đồng phục theo yêu cầu
III.TIẾN TRÌNH DẠY HỌC:
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
A. Phần mở đầu:
-Gv nhận lớp phổ biến nội dung bài học,kiểm tra sức khoẻ học sinh
-Khởi động: -Chạy nhẹ quanh sân trường
-Xoay khớp cổ tay cổ chân.xoay các khớp
B.phần cơ bản:
*Nhảy cao:ôn động tác bổ trợ
-Lăng chân trước sau
-Lăng chân sang ngang
-đà một bước giậm nhảy đá lăng
-giai đoạn giậm nhảy,phối hợp chạy đà trên không và tiếp đất
* Chạy bền:
-Luyện tập chạy bền
Trò chơi “lò cò tiếp sức”
C.Kết thúc:
-Thả lỏng dồn hàng nhận xét tiết học
-Giao bài tập về nhà
8-10ph
1-2ph
200m
2x8nh
28-30ph
2x15m
2-3l
3-4
4-5ph
Xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
Xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
Xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
X Gv
-Như đội hình trên cự ly rộng
Xxxxxx------------------(x
Xxxxxxx----------------(x
xxxxxxx-----------------(x
-Cán cự điều khiển
-Gv làm mẫu học sinh thực hiện theo nhóm
x x
xxxxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxxxx
IV.Rút Kinh Nghiệm
-.
↓ CHÚ Ý: Bài giảng này được nén lại dưới dạng RAR và có thể chứa nhiều file. Hệ thống chỉ hiển thị 1 file trong số đó, đề nghị các thầy cô KIỂM TRA KỸ TRƯỚC KHI NHẬN XÉT ↓
Các ý kiến mới nhất