Chương 9. Môn Thể thao tự chọn

- 0 / 0
(Tài liệu chưa được thẩm định)
Nguồn:
Người gửi: Bùi Văn Dzụ
Ngày gửi: 22h:49' 19-12-2015
Dung lượng: 221.5 KB
Số lượt tải: 33
Nguồn:
Người gửi: Bùi Văn Dzụ
Ngày gửi: 22h:49' 19-12-2015
Dung lượng: 221.5 KB
Số lượt tải: 33
Số lượt thích:
0 người
Ngày soạn 29/11/2015 Ngày dạy:
Tiết 31 Thời gian 45’
Tên bài dạy : ĐÁ CẦU
I. Mục tiêu.
+ Đá cầu : Ôn: Đỡ cầu bằng ngực. Đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân ; Làm quen một
số chiến thuật thi đấu đơn. Giới thiêu về đấu tập và đấu tập.
- Kiến thức : Biết cách thực hiện đỡ cầu bằng ngực và đá cầu cao chân chính diện bằng mu
bàn chân. Biết cách thi đấu đơn, đội và đấu tập.
- Kỹ năng: Thực hiện cơ bản đỡ cầu bằng ngực và đá cầu cao chân chính diện bằng mu
bàn chân. Biết vận dụng vào đấu tập và đấu tập tốt.
II. Địa điểm - Phương tiện.
- Địa điểm: Sân trường THCS Lê Quý Đôn. HS làm vệ sinh sân bãi trước giờ học.
- Giáo viên : Còi TD, giáo án, sân – lưới đá cầu. Cầu đá tiêu chuẩn VN.
III. Tiến trình lên lớp.
Phần và nội dung
Định
lượng
Yêu cầu và chỉ dẫn kỹ thuật
Biện pháp -tổ chức
A/ Phần mở đầu.
1. Ổn định lớp:
- GV nhận lớp, điểm danh, kiểm tra tác phong.
2. Phổ biến nội dụng : Mục tiêu bài và yêu cầu bài học.
3. Khởi động:
- Khởi động chung: HS chạy nhẹ tại chỗ ; xoay các nhóm khớp, các nhóm cơ; ép dọc, ép ngang.
- Khởi động chuyên môn : Chạy bước nhỏ; chạy nâng cao đùi; chạy xuyến; đá má trong, má ngoài.
4- Kiểm tra bài cũ :
- Kiểm tra nội dung đã học
+ Đá cầu
5- Giới thiệu bài mới :
+ Đá cầu: Ôn: Đỡ cầu bằng ngực. Đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân ; Làm quen một số chiến thuật thi đấu đơn.
+ Giới thiệu về đấu tập: Đấu đơn, đấu đôi.
Đấu đôi nam; đôi nữ; đôi nam - nữ.
10 ph
2’
3’
2ph
3ph
-Tập trung nhanh nhẹn ; trang phục TD do nhà trường quy định ; chân mang giầy thể thao.
- Thực hiện tốt biên độ nhóm khớp-cơ…
- Thực hiện tích cực.
- Đỡ cầu bằng ngực kết hợp đá cầu bằng mu bàn chân?
+ Đá cầu: Ôn: Đỡ cầu bằng ngực. Đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân ;
- Quan sát điểm mạnh, điểm yếu đối phương để có chiến thuật hợp lý. Đá (bỏ) cầu ngắn-dài làm giảm thể lực đối phương (phá sức); Đá (bỏ) cầu bên chân không thuận. Đá (bỏ) cầu dài cuối sân ; Bỏ cầu xa 2 góc cuối sân ; Cầu ngắn sát lưới.
Chạy chỗ hợp lý ; Phân sức thi đấu ; Phát cầu xa lưới; chú ý hai góc cuối sân.
+ Giới thiệu về đấu tập.
Trận đấu đôi diễn ra giữa 2 đội, mỗi đội có hai đấu thủ.
Thi đấu đôi: Khi một đấu thủ phát cầu, đấu thủ còn lại không được đứng trong đường tưởng tượng nối khu vực phát cầu 2 bên và không được có những hành động lời nói làm ảnh hưởng đến sự tập trung của đối phương.
Biết khai thác điểm yếu của đối thủ và khắc phục những điểm yếu của mình. Tránh tâm lý chủ quan khi thấy đối thủ kỹ thuật chưa hoàn chỉnh.
- Lớp trưởng (cán sự lớp) tập hợp lớp thành 4 hàng ngang báo cáo sĩ số cho GV.
(GV
((((((((((CS
(((((((((
(((((((((
(((((((((
- Đội hình dàn hàng ngang khởi động
(GV
(((((((((
(((((((((
(((((((((
(((((((((
+GV: Nêu câu hỏi, động viên tinh thần xung phong và gọi HS lên thực hiện. Có thể đánh giá điểm miệng
+ GV làm mẫu-giới và phân tích lại kỹ thuật đỡ cầu bằng ngực và đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân và cho HS xem tranh;
Làm quen một số chiến thuật thi đấu đơn.
+ GV làm mẫu các chiến thuật thi đấu đơn trên sân cho HS xem.
+ Giới thiệu về đấu tập.
-GV cho HS xem tranh và chỉ dẫn HS vị trí trân sân.
B
Tiết 31 Thời gian 45’
Tên bài dạy : ĐÁ CẦU
I. Mục tiêu.
+ Đá cầu : Ôn: Đỡ cầu bằng ngực. Đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân ; Làm quen một
số chiến thuật thi đấu đơn. Giới thiêu về đấu tập và đấu tập.
- Kiến thức : Biết cách thực hiện đỡ cầu bằng ngực và đá cầu cao chân chính diện bằng mu
bàn chân. Biết cách thi đấu đơn, đội và đấu tập.
- Kỹ năng: Thực hiện cơ bản đỡ cầu bằng ngực và đá cầu cao chân chính diện bằng mu
bàn chân. Biết vận dụng vào đấu tập và đấu tập tốt.
II. Địa điểm - Phương tiện.
- Địa điểm: Sân trường THCS Lê Quý Đôn. HS làm vệ sinh sân bãi trước giờ học.
- Giáo viên : Còi TD, giáo án, sân – lưới đá cầu. Cầu đá tiêu chuẩn VN.
III. Tiến trình lên lớp.
Phần và nội dung
Định
lượng
Yêu cầu và chỉ dẫn kỹ thuật
Biện pháp -tổ chức
A/ Phần mở đầu.
1. Ổn định lớp:
- GV nhận lớp, điểm danh, kiểm tra tác phong.
2. Phổ biến nội dụng : Mục tiêu bài và yêu cầu bài học.
3. Khởi động:
- Khởi động chung: HS chạy nhẹ tại chỗ ; xoay các nhóm khớp, các nhóm cơ; ép dọc, ép ngang.
- Khởi động chuyên môn : Chạy bước nhỏ; chạy nâng cao đùi; chạy xuyến; đá má trong, má ngoài.
4- Kiểm tra bài cũ :
- Kiểm tra nội dung đã học
+ Đá cầu
5- Giới thiệu bài mới :
+ Đá cầu: Ôn: Đỡ cầu bằng ngực. Đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân ; Làm quen một số chiến thuật thi đấu đơn.
+ Giới thiệu về đấu tập: Đấu đơn, đấu đôi.
Đấu đôi nam; đôi nữ; đôi nam - nữ.
10 ph
2’
3’
2ph
3ph
-Tập trung nhanh nhẹn ; trang phục TD do nhà trường quy định ; chân mang giầy thể thao.
- Thực hiện tốt biên độ nhóm khớp-cơ…
- Thực hiện tích cực.
- Đỡ cầu bằng ngực kết hợp đá cầu bằng mu bàn chân?
+ Đá cầu: Ôn: Đỡ cầu bằng ngực. Đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân ;
- Quan sát điểm mạnh, điểm yếu đối phương để có chiến thuật hợp lý. Đá (bỏ) cầu ngắn-dài làm giảm thể lực đối phương (phá sức); Đá (bỏ) cầu bên chân không thuận. Đá (bỏ) cầu dài cuối sân ; Bỏ cầu xa 2 góc cuối sân ; Cầu ngắn sát lưới.
Chạy chỗ hợp lý ; Phân sức thi đấu ; Phát cầu xa lưới; chú ý hai góc cuối sân.
+ Giới thiệu về đấu tập.
Trận đấu đôi diễn ra giữa 2 đội, mỗi đội có hai đấu thủ.
Thi đấu đôi: Khi một đấu thủ phát cầu, đấu thủ còn lại không được đứng trong đường tưởng tượng nối khu vực phát cầu 2 bên và không được có những hành động lời nói làm ảnh hưởng đến sự tập trung của đối phương.
Biết khai thác điểm yếu của đối thủ và khắc phục những điểm yếu của mình. Tránh tâm lý chủ quan khi thấy đối thủ kỹ thuật chưa hoàn chỉnh.
- Lớp trưởng (cán sự lớp) tập hợp lớp thành 4 hàng ngang báo cáo sĩ số cho GV.
(GV
((((((((((CS
(((((((((
(((((((((
(((((((((
- Đội hình dàn hàng ngang khởi động
(GV
(((((((((
(((((((((
(((((((((
(((((((((
+GV: Nêu câu hỏi, động viên tinh thần xung phong và gọi HS lên thực hiện. Có thể đánh giá điểm miệng
+ GV làm mẫu-giới và phân tích lại kỹ thuật đỡ cầu bằng ngực và đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân và cho HS xem tranh;
Làm quen một số chiến thuật thi đấu đơn.
+ GV làm mẫu các chiến thuật thi đấu đơn trên sân cho HS xem.
+ Giới thiệu về đấu tập.
-GV cho HS xem tranh và chỉ dẫn HS vị trí trân sân.
B
 









Các ý kiến mới nhất