Ngày soạn: .../.../...
Ngày dạy: .../.../...

CHỦ ĐỀ 4: BÀI TẬP THỂ DỤC
BÀI 1: BÀI THỂ DỤC NHỊP ĐIỆU
(TỪ ĐỘNG TÁC 1 ĐẾN ĐỘNG TÁC 4)
(Thời lượng: 4 tiết 37-40)
Tuần 19,20

I. MỤC TIÊU
1. Kiến thức
Sau bài học này, HS sẽ:
- Thực hiện được và hô đúng nhịp từ động tác 1 đến động tác 4 của Bài thể dục nhịp điệu.
2. Phẩm chất
- Chủ động, tích cực trong tập luyện.
3. Năng lực
Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Thông qua việc đọc thông tin trong SGK, quan sát các tranh, ảnh.
- Giao tiếp và hợp tác: Thông qua các hoạt động nhóm để thực hiện các động tác của Bài thể
dục nhịp điệu; trò chơi vận động.
- Giải quyết vấn đề và sáng tạo: Thông qua việc tích cực học tập, chủ động trong tiếp nhận
kiến thức và tập luyện.
Năng lực riêng (năng lực giáo dục thể chất):
- Biết hô đúng nhịp và thực hiện được động tác 1 đến động tác 4 của Bài thể dục nhịp điệu.
- Hoàn thành lượng vận động của các bài tập.
- Biết lựa chọn và tham gia các trò chơi vận động phù hợp với yêu cầu, nội dung bài học nhằm
phát triển tố chất thể lực.
- Biết điều khiển tổ, nhóm tập luyện và nhận xét kết quả tập luyện.
II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU
1. Đối với GV
- Giáo án, SGK, SGV Giáo dục thể chất 9.
- Còi, đồng hồ bấm giây.
2. Đối với HS
- SGK Giáo dục thể chất 9.
- Giày thể thao, quần áo thể dục.
III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC
HOẠT ĐỘNG 1: KHỞI ĐỘNG ( 6 – 8 phút )
1. Ổn dịnh : Kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung.
a. Mục tiêu:
- Tạo sự hứng thú, tâm thế sẵn sàng cho HS bước vào bài học mới.
- Thu hút sự tập trung chú ý của HS đối với nội dung bài học.
b. Nội dung hoạt động:
- GV cho HS khởi động chung, khởi động chuyên môn.
c. Phương thức tổ chức thực hiện hoạt động:
Nhiệm vụ 1: Khởi động chung
- GV tập hợp HS thành các hàng ngang đứng xen kẽ nhau, chỉ định một HS lên để đếm nhịp và
thực hiện mẫu bài tập tay không, khởi động các khớp và căng cơ cho các bạn khác thực hiện
theo. Mỗi động tác thực hiện 2 lần × 8 nhịp theo nhịp đếm hoặc 10 – 15 giây.
2. Kiểm tra bài cũ : Giáo viên đặt câu hỏi và nhận xét, đánh giá, học sinh thực hiện theo yêu
cầu.
3. Bài mới :
- GV dẫn dắt HS vào bài học: Bài 1 – Bài thể dục nhịp điệu (từ động tác 1 đến động tác 4).
1

Nhiệm vụ 2: Khởi động chuyên môn
- GV tập hợp HS thành các hàng dọc, thực hiện thực hiện lần lượt các động tác khởi động
chuyên môn:
+ Động tác nhảy co, duỗi; hai tay chống hông. Thực hiện 2 – 4 lần x 8 nhịp.
+ Động tác bật tách trước, sau; hai tay chống hông. Thực hiện 2 – 4 lần x 8 nhịp.
+ Bài thể dục nhịp điệu dành cho học sinh lớp 8. Thực hiện 1 – 2 lần.
d. Sản phẩm học tập:
- HS thực hiện bài tập khởi động chung, khởi động chuyên môn theo yêu cầu, hướng dẫn của
GV và chuẩn động tác của GV.
HOẠT ĐỘNG 2: HÌNH THÀNH KIẾN THỨC ( 8 – 10 phút )
Hoạt động: Vũ đạo mở bài, quay 360° trên nửa trước hai bàn chân; chạy bộ vỗ tay và
nhảy co, duỗi; nghiêng lườn; Vặn mình.
a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS củng cố và thực hiện được kĩ thuật vũ đạo mở bài,
quay 360° trên nửa trước hai bàn chân.
b. Nội dung hoạt động:
- GV giới thiệu nội dung kiến thức về vũ đạo mở bài, quay 360° trên nửa trước hai bàn chân.
- GV hướng dẫn HS kĩ thuật vũ đạo mở bài, quay 360° trên nửa trước hai bàn chân.
c. Phương thức tổ chức thực hiện hoạt động:
LƯỢNG
VẬN ĐỘNG
HOẠT ĐỘNG CỦA HS - GV
DỰ KIẾN SẢN PHẨM
TG
SL
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm 3p
1-5L 1. Vũ đạo mở bài, quay 360° trên nửa
vụ học tập
trước hai bàn chân. Thực hiện 2 lần x 8
- GV phân tích về tầm quan trọng
nhịp
và mục đích của vũ đạo mở bài,
- Lần 8 nhịp thứ nhất: Vũ đạo
quay 360° trên nửa trước hai bàn
mở bài
chân; chạy bộ vỗ tay và nhảy co,
(Đính kèm bên dưới phần
duỗi; nghiêng lườn; Vặn mình.
Nhiệm vụ )
- GV tập hợp HS thành các hàng
+ Nhịp 1: Chân trái bước sang
ngang, thị phạm cho HS động tác từ
ngang, đồng thời chuyển trọng
2 - 3 lần. Hướng dẫn cách thực hiện
lượng cơ thể sang chân trái, chân
vũ đạo mở bài, quay 360° trên nửa
phải co chống trên nửa trước bàn
trước hai bàn chân; chạy bộ vỗ tay
chân, tay phải chống hông, tay trái
và nhảy co, duỗi; nghiêng lườn;
co, lòng bàn tay hướng lên trên, các
Vặn mình.
ngón tay duỗi tự nhiên.
- GV chỉ dẫn cho HS đồng loạt thực
+ Nhịp 2, 3, 4: Tay trái đưa qua
hiện theo động tác mẫu của GV.
ngang lên cao thành tư thế chếch
- GV mời 1 - 2 HS thực hiện mẫu
bên cao, các ngón tay duỗi tự
để phân tích kĩ thuật động tác.
nhiên.
- GV chỉ dẫn HS những sai sót
+ Nhịp 5, 6, 7, 8 thực hiện nhịp 1,
thường gặp trong luyện tập.
2, 3, 4 nhưng đổi bên.
- GV hướng dẫn HS luyện tập theo
- Lần 8 nhịp thứ hai: Quay 360°
nhóm vũ đạo mở bài, quay 360°
trên nửa trước hai bàn chân
trên nửa trước hai bàn chân; chạy
(Đính kèm bên dưới phần
bộ vỗ tay và nhảy co, duỗi; nghiêng
Nhiệm vụ )
lườn; Vặn mình.
+ Nhịp 1: Chân trái đưa chéo trước
Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ
chân phải, gót chân trái kiễng, hai
học tập
tay chếch bên cao, lòng bàn tay
- HS quan sát động tác mẫu, nhớ lại
1-5L hướng vào nhau.
những động tác của vũ đạo mở bài,
+ Nhịp 2, 3, 4: Hai chân kiễng gót,
2

quay 360° trên nửa trước hai bàn 2P
chân; chạy bộ vỗ tay và nhảy co,
duỗi; nghiêng lườn; Vặn mình.
- HS thực hiện từng động tác theo
hình ảnh đã ghi nhớ.
- HS luyện tập kĩ thuật theo hiệu
lệnh và động tác mẫu của GV.
Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt
động, thảo luận
- HS tự đánh giá và quan sát, đánh
giá kết quả luyện tập của mình và
các bạn về mức độ thực hiện được
vũ đạo mở bài, quay 360° trên nửa 2P
trước hai bàn chân; chạy bộ vỗ tay
và nhảy co, duỗi; nghiêng lườn;
Vặn mình.
- GV mời đại diện HS, nhóm/tổ
thực hiện vũ đạo mở bài, quay 360°
trên nửa trước hai bàn chân; chạy
bộ vỗ tay và nhảy co, duỗi; nghiêng
lườn; Vặn mình.
Bước 4: Đánh giá kết quả thực
hiện
- GV nhận xét và chỉnh sửa động
tác cho HS (nếu cần).
- GV chuyển sang nhiệm vụ mới.

Hình 1. Động tác 1: Vũ đạo
mở bài từ nhịp 1 đến nhịp 4

1-5L

Hình 2. Động tác 1: Quay
360° trên nửa trước hai bàn
chân

Hình 3. Động tác 2: Chạy bộ tiến
vỗ tay và nhảy co, duỗi từ nhịp 1
đến nhịp 4
(lần 8 nhịp thứ nhất)

Hình 4. Động tác 2: Chạy bộ tiến
vỗ tay và nhảy co, duỗi từ nhịp 5

1-5L

thân người thẳng thực hiện động
tác quay phải 360° trên nửa trước
hai bàn chân.
+ Nhịp 5, 6, 7, 8: Hai gót chân hạ
xuống, chân trái bước lên về TTCB.
2. Chạy bộ vỗ tay và nhảy co, duỗi
- Lần 8 nhịp thứ nhất: Chạy bộ tiến vỗ tay
và nhảy co, duỗi.
(Đính kèm bên dưới phần Nhiệm vụ )
+ Nhịp 1: Chạy bộ tiến, chân trái tiếp đất,
đồng thời vỗ tay.
+ Nhịp 2: Chạy bộ tiến, chân phải tiếp đất,
đồng thời vỗ tay.
+ Nhịp 3: Thực hiện như nhịp 1.
+ Nhịp 4: Chân trái bật lên, đồng thời hạ
chân và hai tay về TTCB.
+ Nhịp 5: Hai chân bật nhẹ, chân phải tiếp
đất, đồng thời đưa chân trái về trước, hai tay
chếch trước dưới, ngón tay cái và ngón trỏ
duỗi căng, các ngón tay còn lại gập lên
hướng vào lòng bàn tay (tay hình hoa).
+ Nhịp 6: Chân phải bật nhẹ, co về sau, chân
trái hạ xuống tiếp đất; hai tay đánh ra sau,
bàn tay nắm.
+ Nhịp 7: Chân trái bật nhẹ tiếp đất tại chỗ,
lăng chân phải về trước, hai tay như nhịp 5.
+ Nhịp 8: Chân trái bật nhẹ, đồng thời hạ
chân phải và hai tay về TTCB.
- Lần 8 nhịp thứ hai: Chạy bộ lùi vỗ tay và
nhảy co, duỗi.
(Đính kèm bên dưới phần Nhiệm vụ )
+ Nhịp 1, 2, 3, 4 thực hiện lặp lại nhịp 1, 2,
3, 4 của lần nhịp 8 thứ nhất nhưng chạy lùi
về vị trí ban đầu.
+ Nhịp 5, 6, 7, 8 thực hiện lặp lại nhịp 5, 6,
7, 8 của lần 8 nhịp thứ nhất.
3. Nghiêng lườn
- Lần 8 nhip thứ nhất:
(Đính kèm bên dưới phần Nhiệm vụ )
+ Nhịp 1, 2: Chân trái bước sang ngang rộng
hơn vai, hai tay ngang, lòng bàn tay ngửa.
+ Nhịp 3, 4: Hai gối khuỵu mở hướng ngoài,
nghiêng lườn sang trái, tay trái chống hông,
tay phải duỗi thẳng ép sát tai.
+ Nhịp 5, 6: Về tư thế nhịp 1,2.
+ Nhịp 7, 8: Thu chân trái về TTCB.
- Lần 8 nhịp thứ hai: Thực hiện lặp lại lần 8
nhịp thứ nhất nhưng đổi bên.
4. Vặn mình
- Lần 8 nhịp thứ nhất:
3

đến nhịp 8
(lần 8 nhịp thứ nhất)

Hình 5. Động tác 3: Nghiêng lườn
(lần 8 nhịp thứ nhất)

(Đính kèm bên dưới phần Nhiệm vụ )
+ Nhịp 1, 2: Chân trái bước sang ngang rộng
hơn vai, hai tay trước, lòng bàn tay sấp.
+ Nhịp 3, 4: Chuyển trọng lượng cơ thể sang
chân trái, chân phải co về sau, vặn mình sang
trái, tay phải co trước ngực, tay trái thẳng ra
sau, mắt nhìn tay trái.
+ Nhịp 5, 6: Về tư thế nhịp 1,2.
+ Nhịp 7, 8: Thu chân trái về TTCB.
- Lần 8 nhịp thứ hai: Thực hiện lặp lại lần 8
nhịp thứ nhất nhưng đổi bên.

Hình 6. Động tác 4: Vặn mình (lần
8 nhịp thứ nhất)
d. Sản phẩm học tập: Học sinh thực hiện được phối hợp vũ đạo mở bài, quay 360° trên nửa trước
hai bàn chân; chạy bộ vỗ tay và nhảy co, duỗi; nghiêng lườn; Vặn mình.
HOẠT ĐỘNG 3: LUYỆN TẬP ( 10 – 17 phút )
Nhiệm vụ 1. Luyện tập từng động tác
a. Mục tiêu: Giúp HS rèn luyện khả năng phối hợp kĩ thuật tay và kĩ thuật chân; nâng cao trí nhớ
vận động.
b. Nội dung hoạt động: HS luyện tập từng động tác Bài thể dục nhịp điệu (từ động tác 1 đến động
tác 4).
c. Phương thức tổ chức thực hiện hoạt động:
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập
GV giao nhiệm vụ cho HS:
* Tập động tác 1: Vũ đạo mở bài, quay 360° trên nửa trước hai bàn chân. Thực hiện 2 lần x 8
nhịp.
- Chuẩn bị: GV cho HS trong lớp xếp thành các hàng ngang.
- Thực hiện:
+ Tập kĩ thuật quay 360° đảm bảo thân người giữ thẳng và không bị mất thăng bằng.
+ Sau khi tập tốt kĩ thuật quay 360°, tiếp tục cho HS tập vũ đạo mở bài.
+ Tập nối 2 lần x 8 nhịp, kĩ thuật vũ đạo mở bài và kĩ thuật quay 360°.
* Tập động tác 2: Chạy bộ vỗ tay và nhảy co duỗi. Thực hiện 2 lần x 8 nhịp
- Chuẩn bị: GV cho HS trong lớp xếp thành các hàng ngang.
- Thực hiện:
+ Tập động tác chạy tiến vỗ tay 4 nhịp, kết thúc ở tư thế đứng nghiêm. Tiếp tục chạy lùi vỗ tay 4
nhịp về vị trí cũ tạo cảm giác về phương hướng di chuyển (GV đếm nhịp từ nhịp 1 đến nhịp 4 cả
động tác chạy tiến và chạy lùi).
+ Tập động tác nhảy co, duỗi liên tục. Nếu thấy HS chưa biết phối hợp cả tay và chân, GV có thể
tác riêng từng phần, thực hiện chân trước, tay sau rồi phối hợp động tác nhảy co, duỗi hoàn chỉnh.
+ Tập động tác chạy tiến vỗ tay 4 nhịp và nhảy co, duỗi. Sau khi HS thực hiện thuần thục chuyển
sang thực hiện chạy lùi vỗ tay 4 nhịp và nhảy co, duỗi.
+ Tập hoàn chỉnh động tác chạy bộ vỗ tay và nhảy co, duỗi.
* Tập động tác 3: Nghiêng lườn. Thực hiện 2 lần x 8 nhịp
- Chuẩn bị: GV cho HS trong lớp xếp thành các hàng ngang.
- Thực hiện:
+ Tập động tác nghiêng lườn. Nếu thấy HS chưa biết phối hợp cả tay và chân, GV có thể thì tách
riêng từng phần, thực hiện chân trước, tay sau rồi phối hợp động tác nghiêng lườn hoàn chỉnh.
+ Tập hoàn chỉnh động tác nghiêng lườn, chú ý tư thế tay cần đúng phương hướng và dùng sức;
động tác khuỵu gối nghiêng lườn yêu cầu phần lưng giữ thẳng, cánh tay dùng sức.
* Tập động tác 4: Vặn mình. Thực hiện 2 lần x 8 nhịp
4

- Chuẩn bị: GV cho HS trong lớp xếp thành các hàng ngang.
- Thực hiện:
+ Tập động tác nghiêng lườn. Nếu thấy HS chưa biết phối hợp cả tay và chân, GV có thể tách riêng
từng phần, thực hiện chân trước, tay sau rồi phối hợp động tác nghiêng lườn hoàn chỉnh.
+ Tập hoàn chỉnh động tác vặn mình, chú ý biên độ, phương hướng và dùng sức. Ngoài ra khi vặn
mình, yêu cầu HS khép hai đầu gối vào nhau, lưng vươn thẳng để giữ thăng bằng tốt hơn.
Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập
- HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ.
- Tập luyện cá nhân: HS tự thực hiện và chỉnh sửa động tác.
- Tập luyện theo cặp: GV cho HS trong lớp xếp thành hai hàng ngang, đứng đối diện nhau theo các
cặp đôi. Tập luyện từ động tác 1 đến động tác 4.
+ Lần 1: GV hô nhịp, HS cùng nhau thực hiện các nội dung luyện tập.
+ Lần 2: GV và HS cùng hô nhịp, HS cùng nhau thực hiện các nội dung luyện tập.
Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận
- HS luyện tập và thực hiện động tác theo hướng dẫn.
Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện hoạt động
- GV nhận xét, kết luận.
d. Sản phẩm học tập: HS thực hiện đúng kĩ thuật động tác Bài thể dục nhịp điệu (từ động tác 1
đến động tác 4).
Nhiệm vụ 2. Luyện tập tổ hợp động tác
a. Mục tiêu: Giúp HS rèn luyện khả năng phối hợp kĩ thuật tay và kĩ thuật chân; nâng cao trí nhớ
vận động.
b. Nội dung hoạt động: HS luyện tập tổ hợp động tác Bài thể dục nhịp điệu (từ động tác 1 đến
động tác 4).
c. Phương thức tổ chức thực hiện hoạt động:
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập
GV giao nhiệm vụ cho HS:
- Chuẩn bị: GV cho HS trong lớp xếp thành các hàng ngang.
- Thực hiện:
+ Tập tổ hợp động tác 1 và động tác 2. Thực hiện 2 lần x 8 nhịp.
+ Tập tổ hợp động tác 3 và động tác 4. Thực hiện 2 lần x 8 nhịp.
+ Tập tổ hợp động tác 1, 2 và 3, 4. Thực hiện 2 lần x 8 nhịp.
Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập
- HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ.
- Tập luyện cá nhân: HS tự thực hiện và chỉnh sửa động tác.
- Tập luyện theo cặp: HS điều khiển và quan sát, nhận xét kĩ thuật. HS còn lại thực hiện theo điều
khiển của bạn.
- Tập luyện theo nhóm: GV chia số HS trong lớp thành các nhóm, tự tổ chức tập luyện theo tín
hiệu của người điều khiển.
Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận
- HS luyện tập và thực hiện động tác theo hướng dẫn.
Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện hoạt động
- GV nhận xét, kết luận.
d. Sản phẩm học tập: HS thực hiện đúng kĩ thuật tổ hợp động tác Bài thể dục nhịp điệu (từ động
tác 1 đến động tác 4).
Nhiệm vụ 3. Bài tập phát triển thể lực trong Bài thể dục nhịp điệu (từ động tác 1 đến động
tác 4)
a. Mục tiêu:  Giúp HS phát triển thể lực trong chạy cự li trung bình.
b. Nội dung hoạt động: HS luyện tập các bài tập quay 180° trên nửa trước hai bàn chân, ngón tay
hình hoa, bật nhảy co duỗi
5

c. Phương thức tổ chức thực hiện hoạt động:
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập
* Bài tập: Quay 180° trên nửa trước hai bàn chân
GV giao nhiệm vụ cho HS:
- TTCB: Đứng nghiêm, hai tay chống hông.
- Thực hiện: Hai chân kiễng gót, thân người thẳng thực hiện quay 180° trên nửa trước hai bàn
chân.
- Yêu cầu: Biết cách đưa chéo chân, quay trên nửa trước hai bàn chân và giữ thăng bằng.
* Bài tập: Ngón tay hình hoa
GV giao nhiệm vụ cho HS:
- TTCB: Đứng nghiêm, hai tay nắm xuôi thân.
- Thực hiện: Duỗi hau tay về trước, ngón tay xoè hình hoa.
- Yêu cầu: Thực hiện liên tục để có cảm giác linh hoạt cho các ngón tay.
* Bài tập: Bật nhảy co duỗi
GV giao nhiệm vụ cho HS:
- TTCB: Đứng nghiêm, hai tay nắm xuôi thân.
- Thực hiện: Nhảy co duỗi liên tục trên nửa trước hai bàn chân.
- Yêu cầu: Bật nhảy có tính nhịp điệu.
Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập
- HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ.
- Tập luyện cá nhân: HS tự thực hiện và chỉnh sửa động tác.
- Tập luyện theo cặp: HS điều khiển và quan sát, nhận xét kĩ thuật. HS còn lại thực hiện theo điều
khiển của bạn.
- Tập luyện theo nhóm: GV chia số HS trong lớp thành các nhóm, tự tổ chức tập luyện theo tín
hiệu của người điều khiển.
Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận
- HS luyện tập và thực hiện động tác theo hướng dẫn.
Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện hoạt động
- GV nhận xét, kết luận.
d. Sản phẩm học tập: HS thực hiện đúng kĩ thuật các bài tập phát triển thể lực.
Nhiệm vụ 4. Trò chơi vận động
a. Mục tiêu: Giúp HS rèn luyện phát triển sức nhanh, khả năng phối hợp vận động, tinh thần và
trách nhiệm với đồng đội.
b. Nội dung hoạt động: Tổ chức trò chơi cho HS.
c. Phương thức tổ chức thực hiện hoạt động:
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập
GV hướng dẫn cách chơi:
Lò cò ba người
- Chuẩn bị: Kẻ vạch giới hạn và đặt trước mỗi đội 1 cọc nấm, cách vạch giới hạn từ 7 – 10 m (H.7).
Chia số người chơi thành các đội đều nhau, số lượng người trong mỗi đội là bội số của 3 (6, 9, 12,
15,...). Thành viên của các đội đứng theo nhóm ba người (cùng giới tính) sau vạch giới hạn. Hai
người đứng ngoài quay mặt và đan tay vào nhau, người ở giữa co một chân lên tay của hai bạn,
đồng thời khoác tay vào vai của hai bạn (H.7).

6

Hình 7. Sơ đồ trò chơi “Lò cò ba người”
- Cách chơi: Khi có hiệu lệnh, người ở giữa nhảy lò cò, hai người hai bên đỡ người ở giữa chạy
vòng qua cọc nấm, quay về vượt qua vạch giới hạn. Khi vượt qua vạch giới hạn, nhóm tiếp theo
thực hiện tương tự. Trong quá trình chơi, nếu người chơi rời tay hoặc người ở giữa không nhảy lò
cò sẽ phải thực hiện lại lượt chơi đó. Lần lượt thực hiện cho đến khi tất cả các nhóm trong đội hoàn
thành lượt chơi. Đội nào hoàn thành đầu tiên sẽ thắng cuộc.
Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập
- HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ.
Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận
- HS tích cực tham gia trò chơi.
Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện hoạt động
- GV chỉnh sửa động tác cho HS (nếu cần).
- GV nhận xét, kết luận.
d. Sản phẩm học tập: HS thực hiện đúng động tác.
HOẠT ĐỘNG 4: VẬN DỤNG ( 8 – 10 phút )
a. Mục tiêu: Giúp GV đánh giá kết quả tiếp thu kiến thức của HS đối với Bài thể dục nhịp điệu (từ
động tác 1 đến động tác 4); đồng thời định hướng vận dụng vào thực tiễn cuộc sống và hoạt động
tập luyện TDTT hằng ngày.
b. Nội dung hoạt động: HS nghe GV giao nhiệm vụ, thực hiện.
c. Phương thức tổ chức thực hiện hoạt động:
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập
- GV giao nhiệm vụ cho HS:
1. Trong 4 động tác của Bài thể dục nhịp điệu, động tác nào có thể sử dụng trong biến đổi đội
hình?
2. Vận dụng kiến thức đã học để nhận xét, chỉnh sửa lỗi sai cho bạn khi tập luyện theo cặp đôi
hoặc tập luyện theo nhóm.
3. Thực hành hô đúng nhịp và điều khiển tổ nhóm tập luyện từ động tác 1 đến động tác 4 của Bài
thể dục nhịp điệu.
Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập
- HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ.
Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận
- HS luyện tập và thực hiện động tác theo hướng dẫn.
Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện hoạt động
- GV chỉnh sửa động tác cho HS (nếu cần).
- GV nhận xét, kết luận.
- GV hướng dẫn cho HS thả lỏng, hồi tĩnh.
d. Sản phẩm học tập: HS hiểu được tác dụng của Bài thể dục nhịp điệu (từ động tác 1 đến động
tác 4); vận dụng các nội dung đã học vào tình huống thực tiễn.
* Hướng dẫn về nhà:
- Luyện tập các động tác đã học.
- Chuẩn bị cho nội dung bài học tiết sau Bài 2 – Bài thể dục nhịp điệu (Từ động tác 5 đến động tác
8).
IV. TÀI LIỆU THAM KHẢO DÀNH CHO HỌC SINH
Sách giáo khoa giáo dục thể chất, mạng internet…
V. RÚT KINH NGHIỆM
* Ưu điểm: Đa số học sinh thực hiện được động tác
* Khuyết điểm: Một số học sinh chưa tập trung chú ý
Duyệt của tổ trưởng/tổ phó

Giáo viên
7

Đặng Vũ Hoài Phong

8