Soạn: Lớp 5
Giảng:
Tuần 1: Bài 1:
Giới thiệu chương trình – Tổ chức lớp- ĐHĐN- Trò chơi Kết bạn
I. Mục tiêu.
1. Kiến thức:- Giới thiệu chương trình thể dục lớp 5.
- Một số quy định về nội quy tập luyện, biên chế tổ tập luyện
- Ôn ĐHĐN, Trò chơi Kết Bạn
2. Kỹ năng: - HS biết được một số nội dung cơ bản của chương trình thể dục 5. Thực hiện đúng các động tác ĐHĐN, hô to, rõ ràng, chính xác. Nắm đựơc cách chơi, luật chơi.
3. Thái độ: Giáo dục ý thức tổ chức tập luyện, rèn luyện tư thế tác phong, sự nhanh nhẹn khéo léo.
II. Địa điểm – Phương tiện
1. Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập.
2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, kẻ sân cho trò chơi.
III. Nội dung và phương pháp tổ chức
Nội dung
Địnhlượng
Phương pháp tổ chức

1. Phần mở đầu
* Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
- Giới thiệu chương trình thể dục lớp 5
- Phổ biến nội quy tập luyện, biên chế tổ tập luyện
- Ôn một số nội dung ĐHĐN
- Chơi trò chơi Kết bạn
* Khởi động: - Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên địa hình tự nhiên
- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai

8-10 Phút
2-3 Phút







4-6 Phút
Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và chúc GV “ Khoẻ”
((((((
((((((
((((((

(

( Gv)

HS chạy theo hàng dọc do cán sự điều khiển sau đó tập hợp 3 hàng ngang

((((((
((((((
((((((

(

( Gv)

2. Phần cơ bản:
* Giới thiệu chương trình thể dục lớp 5:
- Gồm 70 tiết, mỗi tiết 35 phút
- Gồm 4 nội dung chính:
+ ĐHĐN
+ Bài thể dục phát triển chung 8 động tác
+ Bài tập rèn luyện TTCB
+ Trò chơi vận động.
* Phổ biến nội quy tập luyện
- Quần áo gọn gàng, đi giầy hoặc dép 4 quai
- Khi ra sân chấp hành nghiêm túc yêu cầu của GV và cán sự lớp.
- Khi ra vào lớp phải được sự đồng ý của GV ....
* Biên chế tổ tập luyện




* Ôn ĐHĐN: + Ôn cách chào và báo sáo khi GV nhận lớp và kết thúc giờ học







* Trò chơi Kết bạn
18-20 Phút










2-3 Phút






2-3 Phút




4-5 Phút










6-7 Phút
- GV cùng HS nhắc lại các nội dung đã học ở các lớp 1,2,3,4.
- GV giới thiệu chương trình thể dục lớp 5
- HS đứng trật tự chú ý lắng nghe

((((((
((((((
((((((

(GV)
- GV giới thiệu, phổ biến nội quy tập luyện đến đâu, HS thực hiện, chỉnh sửa trang phục



- GV cùng cả lớp lựa chọn cán sự bộ môn do cả lớp bình chọn, theo yêu cầu của GV
- GV chia tổ tập luyện. Và cho các tổ bầu cán sự tổ

- GV nêu tên động tác, nhắc lại cách thực hiện, sau